Lenane la lipotso tsa thobalano: Litsela tse 5 tsa ho tsebisa molekane oa hau seo u se ratang

Litaba

• Intro
• O na le monko o itseng o u futhumatsang ka tlasa molala?
• Haeba ho joalo…
• Na u natefeloa ke maemo a hlasimollang kapa ha u bona molekane oa hau a apere sengoloa se itseng kapa mofuta oa liaparo - kapa mohlomong ho se letho ho hang?
• Haeba ho joalo…
• Na u rata ha molekane oa hau a hoeshetsa lipuo tse monate litsebeng tsa hau?
• Haeba ho joalo…
• Na molekane oa hau a ka u romela moferefere ka ho ama karolo e le 'ngoe feela - kapa likarolo - tsa' mele oa hau?
• Haeba ho joalo…
• Na tatso ea champagne le fragole e lekane ho u kenya maikutlong?
• Haeba ho joalo…
• Malebela a ho kena maikutlong
• Ho itseba ke ntho e thabisang

Intro

U hloekisitse kemiso ea hau, u bile le boroko bo lekaneng, 'me u jele lijo tse bobebe. U ikutloa u le matla ebile u thabile. Molekane oa hau o leqepheng le le leng. Ka bobeli le itokiselitse ho ithabisa ka kamoreng.

Empa haeba u thatafalloa ho bontša hore u ka rata ho leka ntho e ncha kapa u ikutloa u sa kholiseha ka mokhoa oa ho u tsebisa molekane oa hau hore na u rata ho qala ka eng, u se ts'oenyehe - hona ke tlhaho. Ntho ea bohlokoahali ke ho tšepahala, ho ikarabella maikutlong a hau le ho ikoetlisa.

Patlisiso e bonts'a hore kopanyo ea puisano ea batho ba bong bo fapaneng le ba thobalano e amana le kamano le khotsofalo ea thobalano. Ho khona ho bua ka bolokolohi ka litakatso tsa botona kapa botšehali ho amana le khotsofalo e kholo ea thobalano, bophelo bo botle ba thobalano le ho ba le likamano tse khotsofatsang.

Sebelisa lenane lena la lipotso tse khutšoane tse shebang kutlo tse hlano ho fumana hore na ke eng e u tsosoang haholo, le hore na u ka sebelisa tlhahisoleseling ena joang ho nyolla mocheso nakong ea thupelo ea hau e tlang ea bumping.

O na le monko o itseng o u futhumatsang ka tlasa molala?

Haeba ho joalo…

Ho eketsa monko - nahana ka lioli, litlolo tse nkhang hamonate le likerese tse nkhang hamonate - papaling ea hau ea kamoreng ho ka thusa ho ntlafatsa boiphihlelo ba hau. Ho ithabisa, hobaneng u sa leke ho tšeloa ka vanilla le musk ho u kenya boemong bo botle ba kelello? Motsoako ona ho buuoa ka ona hore ke aphrodisiac ea tlhaho hape o ka etsa hore batho ba phutholohe.

• "Setlolo / setlolo se nkhang hamonate seo u neng u se nkile ka letsatsi le leng se hlile se etsa hore ke be lihlong."
• "Kea e rata ha o apara [setlolo se nkhang hamonate / monko o monate]."

Na u natefeloa ke maemo a hlasimollang kapa ha u bona molekane oa hau a apere sengoloa se itseng kapa mofuta oa liaparo - kapa mohlomong ho se letho ho hang?

Haeba ho joalo…

Mabone a hlomphehang a maikutlo a ka etsa phapang eohle mme a thusa ho etsa hore uena le molekane oa hau le fetohe. Fumana lebone la lava kapa u lahlele hempe e khubelu e sebete holim'a moriti oa lebone la hau. E tla theha ambiance e khahlisang mme e fane ka mabone a tlase a khahlisang.

Ha ho tluoa liphahlo, ho latela hore na u phutholohile lipapaling. Le ha ba bang ba ka khetha li-stilettos le sengoathoana sa kahare, marikhoe a yoga e ka ba uena ho feta. Qetellong, ke ka se u tlohelang u ikutloa u le sebete u bile u phutholohile.

• "E nthusa haholo ha o apere X."
• "Kea thaba ha u bonesa likerese ebe u bonesa lebone la seretse se chesang ho hlasimolla moea oa hau."

Na u rata ha molekane oa hau a hoeshetsa lipuo tse monate litsebeng tsa hau?

Haeba ho joalo…

Ikakhele ka setotsoana molumong oa lentsoe la molekane oa hau. Arolelana le bona lintho tseo u li nahanang, 'me u ba kope hore ba u tsebe ebe ba u phetela tsona.

Kapa mohlomong se u fang maikutlo ke ho mamela mofuta o itseng oa 'mino. Mmino o tsosa maikutlo. Theha lethathamo la lipina tse khahlisang 'me u itokisetse ho ithabisa.

• "Ha u hoeshetsa butle tsebeng ea ka ka hore na u batla ho nkutloisa hakae, ke qala ho ithata kahare ebe ke batla ho lahla ntho e ngoe le e ngoe eo re e etsang ebe ke qala ho iqapela."
• Ha u bapala pina ea X, ruri ea nkolobisa. ”

Na molekane oa hau a ka u romela moferefere ka ho ama karolo e le 'ngoe feela - kapa likarolo - tsa' mele oa hau?

Haeba ho joalo…

Nahana ka moo o ratang ho angoa teng. O rata ho ts'oaroa ka bonolo kapa hampe? U rata ho angoa ke eng? Masiba? Ho soka? Leleme? Ntho ea bohlokoahali ke ho ipha tumello ea ho natefeloa e le hore u ka itšepa haholoanyane ho lumella molekane oa hau ho kena.

• "Ke thabela haholo ha le etsa selikalikoe se bonolo ho potoloha clit ea ka."
• “Ke rata haholo ha o ntlhotla ka thata.”

Na tatso ea champagne le fragole e lekane ho u kenya maikutlong?

Haeba ho joalo…

Ja ka boiketlo. Ka ho leka lijo tse ncha tse nang le sebete kapa linoko, o tla ba le mohopolo o mocha. Sena se tla u lumella ho amohela liphihlelo le maikutlo a macha, e leng e 'ngoe ea lisebelisoa tse hlokahalang bakeng sa bophelo ba thobalano bo monate.

Lenaneo la bophelo bo botle Lifesum le entse phuputso selemong se fetileng mme la fumana hore batho ba ja chokolete hangata pele le kamora thobalano. Empa li-aphrodisiacs tse tsebahalang ka thoko, lijo tse nang le li-antioxidants, joalo ka peo ea folaxe, e khothaletsa bophelo bo botle ba methapo ea pelo, ka hona e lebisa ho phallo e ntle ea mali ho litho tsa botona kapa botšehali.

• "Ke iphumana ke u lakatsa haholo kamora hore re qete nako re lekola libaka tse ncha tsa lijo tsa mots'eare."

Malebela a ho kena maikutlong

• Laola khatello ea maikutlo. Ha o ntse o matha ka linako tsohle mme o tlolela ho tloha mosebetsing o mong ho ea ho o mong, 'mele oa hau o tla thatafalloa ke ho phomola.
• Tloha sebakeng sa hau sa boiketlo. Ho lokile ka botlalo ho sutumelletsa meeli ea hau le ho leka ho hong ho hocha.
• Mme hopola: Hafeela e lumellana, ha ho na tsela e nepahetseng kapa e fosahetseng ea ho fumana monate.

Ho itseba ke ntho e thabisang

Ho itseba ke ntho e monate, 'me ha ho tluoa litabeng tsa thobalano e ka ba ntho e monate. Ho ithuta se u fetolelang le ho phutholoha haholoanyane ho arolelana lithahasello tsa hau le SO ea hau ho bohlokoa ho phahamisa khotsofalo ea likamano, hape.

Nahana kantle ho lebokose mme u sebelise kutlo ea hau e mehlano ho ithuta hore na ke eng e u fetolang. Haeba u rata mekhoa e meng ea ho natefisa bophelo ba hau ba thobalano, sheba tse ling tsa lisebelisoa tsena:

• bakeng sa thobalano e phutholohileng haholoanyane
• bakeng sa ho leka thobalano ea tantric
• bakeng sa ho sutumetsa konopo ea "reset" bophelong ba hau ba thobalano

Janet Brito ke setsebi se netefalitsoeng sa thobalano sa AASECT se nang le laesense ho psychology ea bongaka le mosebetsing oa sechaba. O phethetse kopano ea hae ea morao-rao ho tsoa Univesithing ea Minnesota Medical School, e leng e 'ngoe ea mananeo a' maloa a univesithi lefatšeng a ikemiselitseng koetliso ea thobalano. Hajoale, o lula Hawaii, 'me ke mothehi oa Setsi sa Bophelo bo Botle ba Botona le Botšehali. Brito e hlahisitsoe mabenkeleng a mangata, ho kenyeletsoa The Huffington Post, Thrive, le Healthline. Finyella ho eena ka webosaete ea hae kapa ka Twitter.