Selena Gomez o ile a ea papaling ea litebele bakeng sa Koetliso ea Hae ea Pele ea Kamor'a Liphio

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Selena Gomez o sa tsoa senola hore o nkile lehlabula hore a hlaphoheloe ho tsoa phepelong ea liphio eo a bileng le eona e le karolo ea ntoa ea hae le lupus, lefu le ikemetseng le bakang ho ruruha le tšenyo ea litho. Hona joale, sebini le setšoantšisi ea lilemo li 25 o se a loketse ho khutlela khoebong 'me o sa tsoa bonoa a tlohela boikoetliso ba hae ba pele ka mor'a ho buuoa.

Le ha boholo ba rona re kanna ra khetha lenaneo la yoga le potlakileng kapa le nang le tšusumetso e tlase ho latela ts'ebetso e joalo, Sel o ile a khetha ho hong ho matla haholo: sehlopha sa litebele Rumble, New York City. Boikoetliso ba sehlopha bo kopanya HIIT, koetliso ea matla, boemo ba metabolic, le uppercut throwing cardio sehlopheng se le seng. (NBD, na ke nepile?)

A khabisitsoe ka har'a lijalo tse ntšo tsa Puma le li-leggings tse tšoanang, naleli "e ile ea e bolaea" lekhetlo la pele ha a khutla, mothehi oa Rumble ebile e le mong'a hae, Noah D. Neiman, o bolelletse Batho. (E amanang le: Bob Harper o qala ho khutlela lebaleng la pele kamora lefu la pelo ea hae)

"O ile a kena feela 'me a tsamaea ka thata. Kaofela re ne re re, 'Ho lokile, ke seo ke buang ka sona!' "O ile a phaella. "O ile a re, 'Che banna, ke tla tlisa papali ea ka ea A nakong e tlang' 'me ke ne ke re,' Eng?! Sheba uena, u sa tsoa buuoa. O na le liphio tse ncha. Empa o ne a le motle. "

Motsoalle oa hlooho ea khomo oa Selena, Francesca Raisa, ea faneng ka liphio tsa hae, le eena o ile a bonoa a otla setsi sa boikoetliso nakoana ka mor'a ho kenngoa. "Ke thabile ho khutla," o boletse ho Instagram haufi le setšoantšo sa ho phahamisa litšepe le ho senola maqeba a hae a ho buuoa.

Ho joang bakeng sa boithuto bo tebileng ba boithapollo?

Tlhahlobo bakeng sa