Ke eng se bakang letlalo la hlooho 'me ke ka le phekola joang?

Litaba

• Letlalo la hlooho ke eng?
• Na letlalo la hlooho le ka baka tahlehelo ea moriri?
• Ke eng e etsang hore letlalo la hlooho le hahe?
• Kaho ea tlhaho
• Lisele tsa letlalo tse shoeleng
• Sebum
• Mofufutso
• Sehlahisoa sa lihlahisoa
• Mokhoa oa ho felisa letlalo la hlooho
• Ho fumana sesepa le sesepa se nepahetseng bakeng sa mofuta oa moriri oa hau
• Ho hlatsoa kamehla le ka botlalo
• Asene ea Apple cider
• Boloka moriri o leketlile
• Tlosa letlalo la hao
• Oli ea lemongrass
• A na u ka thibela letlalo la hlooho?
• Nako ea ho bona ngaka
• Tsa Tsau-tsau

Letlalo la hlooho ke eng?

Haeba u fumana li-flakes tsa letlalo le shoeleng moriri kapa mahetleng a hau, u kanna oa nahana hore u na le dandruff, boemo bo tsejoang hape e le seborrheic dermatitis.

Ke boemo bo tloaelehileng bo ka etsang hore letlalo la letlalo la hao le phatsime. Empa hape hoa khoneha o kanna oa sebetsana le ntho e ngoe.

Maemo a mang, a kang psoriasis, eczema, le buildup ea letlalo la hlooho a na le matšoao a ts'oanang empa lisosa tse fapaneng tse hlokang kalafo tse fapaneng ho li rarolla.

Hangata letlalo la hlooho ea hlooho le ka baka letlalo la hlooho le phatsimang. Ke boemo bo phekolehang habonolo. E arolelana matšoao a mangata a ts'oanang le a dandruff.

Ho e-na le ho fofa ho bakoang ke ho ruruha, ka ho hahoa ha letlalo la hlooho, ho fofa ho bakoa ke bongata ba lintho tse ka bakang li-flakes joalo ka:

• lihlahisoa tsa moriri
• lisele tsa letlalo
• mofufutso
• oli
• motswako oa lintho tse thathamisitsoeng pejana

Na letlalo la hlooho le ka baka tahlehelo ea moriri?

Ka bokhutšoanyane: e. Letlalo la letlalo le ka baka tahlehelo ea moriri haeba le sa alafatsoe mme letlalo le shoeleng, oli le mofufutso li koala likutu tsa moriri oa hau. Sena se ka lebisa boemong bo sa thabiseng bo bitsoang folliculitis.

Folliculitis e baka ho ruruha ha methapo ea moriri eo ka linako tse ling e hlahisang tšoaetso. Maemo a matla a folliculitis a ka baka liso tse ngata tse sa bonahaleng li fola. Liso tsena li ka baka tahlehelo ea moriri o sa feleng le liso.

Haeba u ntse u ipotsa hore na ebe sehahi sa hlooho se baka letlalo la hao le benyang, ke sena seo u hlokang ho se tseba.

Ke eng e etsang hore letlalo la hlooho le hahe?

Ho na le lisosa tse fapaneng tsa boqapi ba letlalo la hlooho. Ho bohlokoa ho tseba hore na o sebetsana le mang.

Sena se tla u thusa ho fumana kalafo e nepahetseng. E tla u fa tlhaiso-leseling e hlokahalang mabapi le mokhoa o motle oa ho thibela letlalo la hlooho hore le se ke la phalla nakong e tlang.

Lihahi tsa tlhaho le sehahi sa lihlahisoa ke lisosa tse peli tsa mantlha tsa boqapi ba letlalo la hlooho.

Kaho ea tlhaho

Tlhaho ea tlhaho hloohong e na le lintlha tse 'maloa.

Lisele tsa letlalo tse shoeleng

Lisele tsa letlalo tse koahelang 'mele oa hau li lula li shoa ebile li ea hola. Ha ba shoa, ba tlameha ho tšolla. Tse ncha li lokela ho hola ho nkela tsa khale sebaka.

Empa ho batho ba bang, lisele tsa letlalo tse shoeleng ha li tšolloe ka potlako, 'me sena se ka lebisa ho bokellaneng hloohong ea hau. Lisele tsa letlalo tse shoeleng hangata li ka baka li-flakes tse ngata ho tloha hloohong.

Sebum

Letlalo la hlooho le hlahisa oli ea tlhaho, e nang le boka e bitsoang sebum ho tsoa litšoeleng tse ka tlasa letlalo. Batho ba bang ba hlahisa oli ena ho feta ba bang.

Sebum e bapala karolo ea bohlokoa ho sirelleng letlalo la hau ho tsoaetso le ho e boloka e le mongobo. Leha ho le joalo, ha 'mele o hlahisa sebum e ngata haholo, e ka ipha hlooho.

Mofufutso

Ntle le sebum le letlalo le shoeleng, letlalo la hao le hlahisa mofufutso. Sena se ka eketsa sebopeho sa hau sa letlalo.

Batho ba bang ka tlhaho ba fufuleloa ho feta ba bang. Haeba u le mafolofolo ka ho khetheha, u ka 'na ua fufuleloa ho feta batho ba bangata. Hangata letlalo la hlooho le fufuletsoeng le baka moriri o mafura 'me le ka' na la fana ka monko o sa thabiseng.

Sehlahisoa sa lihlahisoa

Masalla a lihlahisoa tsa moriri ke sesosa se seng se ka bang sesosa sa hlooho ea hlooho.

Lihlahisoa tse ngata tsa moriri li na le lintho tse nang le boka tse ka khomarelang moriri le letlalo ha li sa hlatsuoa hantle ha u li hlatsoa.

Mehlala e kenyelletsa:

• shampoo
• li-conditioner
• litlolo tsa setaele, lioli, li-gel le foam

Mokhoa oa ho felisa letlalo la hlooho

Haeba u sebetsana le boea ba letlalo, ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang lapeng ho fokotsa ho holofala, ho se phutholohe le monko o monate o ka o bakang.

Likhetho tse ling li kenyelletsa:

Ho fumana sesepa le sesepa se nepahetseng bakeng sa mofuta oa moriri oa hau

Haeba o batla ho khetha shampoo e ka thusang ho fokotsa ho hahuoa ha letlalo la hlooho, ho bohlokoa ho nahana ka mofuta oa moriri oa hau. Li-shampoo li rekisoa ka mekhoa e mengata:

• moriri o itekanetseng
• moriri o omileng le o senyehileng
• moriri o mafura
• ho hloekisa haholo
• lesea
• meriana

Haeba u sa tsebe hantle hore na ke sesepa-moriri sefe se loketseng mofuta oa moriri oa hau, sheba lenane la metsoako. Ha sesebelisoa se le holimo lenaneng, e ba ngata haholo ka sesepa sa moriri.

Mona ke lenane la mefuta ea moriri le lisebelisoa tsa mantlha tsa shampoo tseo u lokelang ho li sheba ho e ngoe le e ngoe:

• moriri o mafura: li-shampoo tse nang le lauryl sulfates kapa sulfosuccinates, tse sebetsang ho tlosa sebum moriri
• moriri o itekanetseng le o ommeng: shampoo e nang le laureth sulfates, e tlosang sebum moriri
• omellakapa moriri o senyehileng: li-shampoo tse nang le sarcosines, ammoniaesters, alkanolamides, sodium lauraminopropionate, ivy agave le silicone, e hloekisang moriri ntle le ho tlosa sebum e ngata ebile e ke ke ea e omella

Haeba u na le letlalo le bonolo, u lokela ho qoba li-shampoo tse nang le:

• semmuso
• parabens

Ho hlatsoa kamehla le ka botlalo

Haeba u sebelisa lihlahisoa tsa tlhokomelo ea moriri, ho bohlokoa hape hore u hlatsoe moriri khafetsa le ka botlalo ho felisa boea. U kanna ua batla ho e hlatsoa letsatsi le leng le le leng kapa matsatsi a seng makae, ho latela mofuta oa moriri oa hau.

Ba bang ntle ho phatlalatso ba fana ka maikutlo a hore moriri o tloaelehileng o mafura o ka hlatsuoa matsatsing a 1 ho isa ho a 2, ha moriri o omileng o ka hlatsuoa matsatsi ohle a 3 ho isa ho a mane.

Ho hlatsoa ka botlalo ho shebahala joang?

Malebela ke ana ho thibela ho aha le ho boloka moriri oa hau o hloekile:

• Hlatsoa moriri oa hau ka botlalo pele o eketsa sesepa. Shampoo e lather hantle hamonate ebile e hasana habonolo, e leng se u lumellang ho sebelisa sehlahisoa se fokolang.
• Kopanya shampoo ea hau le metsi pele. Pele u itlotsa ka shampoo moriri le letlalo la hlooho, u kanna oa batla ho leka ho e eketsa metsi. Sena se thusa ho etsa hore ho be bonolo ho hasana le ho fokotsa bongata ba shampoo eo u e sebelisang.
• Sebelisa metsi a futhumetseng bakeng sa ho hlatsoa pele. Metsi a futhumetseng a thusa ho bula karolo e kantle ea moriri ka mong (cuticle) hore shampoo e ka kena kahare mme e tlose mobu le oli hantle. Sena se boetse se thusa li-conditioner le lihlahisoa hore li sebetse hantle.
• Tsepamisa maikutlo hloohong ea hau. Moriri oa hau oa moriri o na le monyetla oa ho omella ho hlatsoa moriri 'me hangata ke likarolo tse hloekileng tsa moriri oa hau. Shebana le ho hlatsoa hlooho ea hau, hobane ts'ebetso ena e tla hloekisa moriri oa hau ntle le ho o omisa.
• E-ba bonolo. Qoba ho hlotha moriri oa hau ka bohale ka ho ea koana le koana kapa ka selikalikoe, hobane hona ho ka baka ho robeha. Hlatsoa ho tloha metsong ho fihlela qetellong ea moriri oa hau ka bonolo ka menoana le liatla. Se ke oa hohla letlalo la hao la hlooho ka manala a hau, hobane sena se ka baka likotsi tse fetohang makhoba le liso tse sa phutholoheng.
• Beha conditioner lipheletsong tsa hau feela. Letlalo la hao la hlooho ha le hloke mongobo o mongata. Ho eketsa conditioner hloohong ea hau ho tla baka feela tse ling tse ngata. Sebakeng seo, tsepamisa maikutlo ho ho beha conditioner lipheletsong tsa hau, tse hlokang mongobo o fetisisang.

Asene ea Apple cider

Ha ho na bopaki ba mahlale ba hore asene ea apole cider e ka fokotsa ho aha hlooho. Leha ho le joalo, ho na le lipatlisiso tse bontšang hore e ka bolaea libaktheria.

Ha ho na lipatlisiso tse lekaneng ho fana ka maikutlo a hore sena se ka thibela letlalo la hlooho folliculitis, tšoaetso ea moriri oa hlooho ea hlooho.

Ba bang ba fana ka tlhahiso ea hore ho hlatsoa moriri ka asene ea apole cider e hlapolotsoeng ka metsi ho ka thusa ho bolaea libaktheria tse ka lebisang bothateng bona.

Ho na le bopaki bo bong ba hore asene ea apole cider le eona e ka tsoela moriri oa hau bophelo bo botle ka litsela tse ling.

Boloka moriri o leketlile

Ho hlatsoa moriri letsatsi le leng le le leng ho ka thusa ho boloka moriri oa hau o tsitsitse. Sena se ka fokotsa le ho qhaqha boqapi ba letlalo la hlooho. Brush ea bristle ke sesebelisoa se setle sa ho boloka moriri o se na moriri.

E loketse mefuta eohle ea moriri, liborashe tsa bristle li entsoe ka tlhaho (boar) kapa li-bristles tsa maiketsetso tse thusang ho aba lioli ka ho lekana moriring oa hau. Sena se ka thusa hape ho fokotsa ho aha ha letlalo la hlooho.

Batho ba bangata ba moriri o mahoashe ba khetha ho hlatsoa moriri ha o le metsi. Sena se ka ba molemo, empa etsa bonnete ba hore o hlatsoa moriri oa hau metsing a futhumetseng eseng a metsi a batang, a ka tlatsetsang ho hohlamang le ho robeheng.

Ha u hlatsoa moriri, e-ba bonolo. Hlatsoa ho tloha lipheletsong ho ea hloohong ka likarolo tse nyane, u felle ka metso.

Haeba u rera ho setaele moriri oa hau, u kanna oa batla ho sheba borashe ea bristle e ka u thusang ho fihlela chebahalo e itseng. Likhetho tse ling li kenyelletsa:

• borashe bo itshetlehileng kapa “bataletse”: Molemo ka ho fetisisa bakeng sa moriri o motle, haholo-holo haeba u rerile ho o otlolla.
• borashe ba paddle: e ntle bakeng sa ho lokisa moriri, haholo haeba o na le moriri o motenya
• borashe bo chitja: o ka fa moriri oa hau moriri ha o o sebelisa ha o ntse o omisoa (bakeng sa li-curls tse thata, tsamaea ka borashe e nyane le bakeng sa li-curls tse kholo, tsamaea le borashe e kholo)
• moea o tsoang: ba na le masoba, kapa li-vents, ka libarele tsa bona, tse lumellang moea habonolo ho tsoa ho sesebelisoa sa hau sa ho otla hore se fihle moriri oa hau ha o ntse o hlatsoa

Tlosa letlalo la hao

Mohlomong u tloaelane le mokhoa oa ho ntša letlalo matsohong, maotong le likarolong tse ling tsa 'mele oa hau. Empa na o kile oa nahana ka ho ntša letlalo la hlooho?

Ho hlahisa exfoliation ho ka thusa ho fokotsa letlalo la hau la hlooho ha le etsoa hang kapa habeli ka beke.

Ho khothaletsoa letlalo la hlooho ho batho ba phetseng hantle ba se nang tšoaetso e sebetsang ea letlalo, joalo ka seboko, lisosa tse bulehileng kapa linta.

Ho na le li-exfoliants tse ngata tsa letlalo la hlooho.

Oli ea lemongrass

Patlisiso e fana ka maikutlo a hore oli ea lemongrass e ka ba kalafo e sebetsang bakeng sa moholi. Ho litlolo tsa moriri tse sebelisitsoeng thutong, tharollo e nang le 10% ea lemongrass e bontšitsoe e sebetsa hantle haholo joalo ka kalafo ea dandand.

A na u ka thibela letlalo la hlooho?

Mokhoa o motle oa ho phekola boqapi ba letlalo la hlooho ke ho o emisa pele o qala. Haeba u tloaetse ho hahela letlalo la hlooho, mona ke mehato e meng ea tšireletso eo u ka e nkang:

• Qoba tšebeliso e fetelletseng ea lihlahisoa. Lihlahisoa tsa moriri e ka ba sesebelisoa se setle sa ho boloka moriri o phetse hantle ebile o entsoe ka setaele. Empa hoa khonahala ho ba le ntho e ntle haholo. Ha u sebelisa lihlahisoa, li sebelise ka mokhoa o lekanyelitsoeng 'me u kenye hlooho ea hau hanyane kamoo ho ka khonehang.
• Boloka moriri oa hau o phetse hantle. Sireletsa moriri oa hau hore o se ke oa omella. Sena se bolela ho qoba ts'ebeliso ea lik'hemik'hale tse thata joalo ka litlamorao tsa lik'hemik'hale.
• Boloka kemiso ea moriri e phetseng hantle. Esita le haeba u sa hlokomele ho hahoa ha letlalo la hlooho, ho hlatsoa le ho hlatsoa khafetsa ho ka thusa ho e thibela ho bokellana. Sebelisa sesepa sa moriri se sebetsang hantle bakeng sa mofuta oa moriri oa hau.
• Hlatsoa moriri ka mor'a ho ikoetlisa. Ha u ikoetlisa, u fufuleloa letlalo la hao la hlooho. Sena se ka kenya letsoho ho aha letlalo la hlooho haeba u se tlohella hore se lule. Thibela bohahi ka ho hlatsoa moriri kamora ho ikoetlisa.

Nako ea ho bona ngaka

Haeba boea ba hau ba hlooho bo kena tseleng ea ho laola le ho natefeloa ke moriri, mme kalafo ea lapeng ha e sebetse, bona ngaka. Hlalosa matšoao a hau le kalafo eo u e lekileng.

Ba tla tseba sesosa mme ba thehe moralo oa kalafo o tla sebetsana hantle le litlhoko tsa hau. Ka mohlala, haeba u na le lefuba kapa letlalo la hlooho, ba ka khothaletsa li-shampoo tsa ngaka le lihlooho tsa litaba.

Tsa Tsau-tsau

Letlapa la hlooho le bakoa ke ho bokellana ha lintho tse ngata hloohong. E ka ferekanngoa habonolo le bothata hobane maemo ka bobeli a arolelana matšoao a tšoanang.

Leha ho le joalo, maemo ana a fapane ebile a hloka mekhoa e fapaneng ea kalafo.

Ho boloka moriri o phetse hantle ka bohloeki le kalafo e nepahetseng ea moriri ho ka thusa ho thibela le ho phekola letlalo la hlooho.

Tsepamisa maikutlo ho fokotsa tlhaho ea tlhaho le sehlahisoa sa lihlahisoa. Ebe u sebelisa malebela a rona a thibelo ho thusa ho boloka letlalo la hlooho le phetseng hantle, le se nang letlalo.