Saw Palmetto le makhopho

Litaba

• Mabapi le saw palmetto
• O bone melemo ea palmetto
• Fokotsa letlalo la mafura ka ho fokotsa maemo a androgen
• Fepa letlalo ka mafura a mafura
• Ho sebetsa ha eona ha ho tsejoe
• Mokhoa oa ho e sebelisa bakeng sa makhopho
• O bone litla-morao tsa palmetto
• Ho bona likamano tsa palmetto le lithethefatsi
• Tsela

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Ho nahanoa hore monokotšoai oa sefate sa saw palmetto o susumetsa maemo a li-androgens 'meleng oa hau. Ba sebetsa ka ho thibela phetoho ea testosterone ho dihydrotestosterone (DHT), mofuta oa eona o matla ho feta.

Sena se ka etsa hore palmetto ea sesepa e ka ba molemo bakeng sa maemo a ka mpefalang ke li-androgens, joalo ka makhopho a li-hormone.

Mabapi le saw palmetto

Saw palmetto ke sefate se senyane sa palema se holang haholo-holo Florida, le likarolo tse ling tsa boroa-bochabela ho United States. Lebitso la mofuta oa lona ke Serenoa oa ikoahlaea.

Saw palmetto e 'nile ea sebelisoa, haholo-holo Europe, ho phekola ho se sebetse ha moroto ho bakoang ke benign prostatic hyperplasia (prostate e atolositsoeng) ho banna. E boetse e sebelisetsoa ho phekola alopecia ea androgenic (lefatla la banna).

Liphello tsa anti-androgenic tsa saw palmetto le tsona li ka e etsa kalafo e sebetsang ho batho ba bang ba nang le makhopho a lihormone.

O bone melemo ea palmetto

Fokotsa letlalo la mafura ka ho fokotsa maemo a androgen

Maemo a bongaka a kang polycystic ovarian syndrome (PCOS) a ka hlaba maemong a androgen, a baka makhopho le letlalo le mafura. Kaha li-androgens li hlohlelletsa tlhahiso ea sebum, sephiri se mafura se etsang hore letlalo le be bonolo ho makhopho, saw palmetto e ka ba thuso bakeng sa ho roba potoloho ena.

E monyane oa batho ba 20 ba nang le letlalo la sefahleho se nang le mafura le motswako ba fumane hore sehlahisoa sa lihlooho tse entsoeng ka sesepa sa palema, peo ea sesame le oli ea argan se thusitse ho fokotsa maemo a sebum ho boholo ba bankakarolo ba boithuto.

E kanna ea ba ea thusa ho fokotsa makhopho a bakoang ke ho fetoha ha li-hormone ho amanang le ho ilela khoeli le ho ilela khoeli.

Fepa letlalo ka mafura a mafura

Saw palmetto e na le mafura a mangata a bohlokoa, ho kenyelletsa:

• laurate
• palema
• oleate
• linoleate

Mafura a bohlokoa a mafura a ka thusa ho boloka letlalo le fepehile ebile le le metsi. Li boetse li thusa ho fokotsa ho teneha ha letlalo. Mafura a bohlokoa a sakha palmetto a ka etsa hore e be molemo bakeng sa mefuta e 'maloa ea letlalo, ho kenyeletsoa letlalo le mafura le letlalo le nang le makhopho.

Ho sebetsa ha eona ha ho tsejoe

Ha ho na lintlha tsa mahlale tse pakang hore Palmetto e na le bokhoni ba ho fokotsa kapa ho felisa makhopho. Bopaki ba lipale tse mabapi le eona bo tsoakane, le bona.

Batho ba bang ba tlaleha hore ho nka li-saw palmetto supplements ho thusa makhopho a bona, mme ba bang ba supa hore saw palmetto ha e thuse kapa e mpefatsa boemo ba bona.

Mokhoa oa ho e sebelisa bakeng sa makhopho

Ho na le mekhoa e mengata ea ho sebelisa saw palmetto bakeng sa makhopho.

• Ja li-monokotsoai tsa palema.
• Nka li-supplement tsa phepo, tse tlang ka capsule, tincture kapa foromo ea phofo.
• Kopanya oli ea bohlokoa ea palmetto le oli e tsamaisang 'me u e sebelise letlalong.
• Reka litlolo, litlolo kapa li-toner tse nang le saw palmetto e le sesebelisoa.

Ha ho na likhothaletso tse khethehileng tsa litekanyetso bakeng sa saw palmetto. Haeba o nka li-supplement, latela litaelo tse ngotsoeng. Haeba u nka qeto ea ho e leka ka lihlooho, qala ka ho etsa tlhahlobo ea sekhechana sebakeng se senyane, joalo ka sephakeng sa hau sa kahare, ho bona hore na letlalo la hau le itšoara joang.

Reka lihlahisoa tsa palmetto inthaneteng.

O bone litla-morao tsa palmetto

Saw palmetto ke batho ba bangata ba e sebelisang, 'me ha e amane le litla-morao tse tebileng. Leha ho le joalo, o kanna oa ba le litla-morao tse bonolo tsa ho e nka ka molomo. Tsena li kenyelletsa:

• bohloko ba mpeng
• letšollo
• ho nyekeloa ke pelo
• hlooho e opang
• ho longoa habonolo
• mokgathala
• phokotso ea thobalano
• ho rhinitis
• mathata a sebete a ka hlahang e le setuloana sa `jaundice 'kapa' mala oa letsopa

Pele o nka palmetto kapa tlatsetso efe kapa efe ea phepo e nepahetseng, etela ngaka kapa setsebi sa metsoako. Ba tsebise ka meriana eohle le li-supplement tsa li-counter le lithethefatsi tseo u li sebelisang hajoale. Hoa khoneha ho ba le khatello ea maikutlo ho saw palmetto.

Ho bona likamano tsa palmetto le lithethefatsi

Ho bona palmetto ho ka eketsa menyetla ea ho tsoa mali haeba u noa meriana e meng, ho kenyeletsoa warfarin (Coumadin), clopidogrel (Plavix) kapa aspirin.

Saw palmetto e ka etsa hore lipilisi tsa thibelo ea bokhachane kapa li-IUD tsa li-hormone li se ke tsa sebetsa hantle. Ngaka ea hau e ka fana ka maikutlo a ho sebelisa mokhoa oa ho thibela bokhachane, joalo ka likhohlopo, ha u ntse u nka li-saw palmetto.

Haeba u imme kapa u anyesa, u se ke ua sebelisa saw palmetto. Bana ba ka tlase ho lilemo tse 12 ha baa lokela ho sebelisa saw palmetto. E kanna ea se be kalafo e ntle ea makhopho bakeng sa bacha, kahoo etsa bonnete ba hore u bua le ngaka ea hau ka ho sebelisa saw palmetto bakeng sa makhopho a hau haeba u le ka tlase ho lilemo tse 18.

Tsela

Ha ho na lintlha tse hlakileng tse amanang le saw palmetto le ntlafatso ea makhopho. Empa batho ba bangata ba lumela hore ho nka li-saw palmetto ho li tlatsetsa kapa ho li sebelisa ka lihlooho ho ka thusa ho fokotsa ho phatloha.

Saw palmetto e nkuoa e le tlatsetso e bolokehileng bakeng sa batho ba baholo ba bangata. Leha ho le joalo, haeba u nka qeto ea hore u batla ho leka saw palmetto bakeng sa makhopho, kena le ngaka kapa rakhemisi pele.