Sengoli: Carl Weaver
Letsatsi La Creation: 2 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
Mabaka a 10 a re Ratang ka ho Fetisisa le Laurie Hernandez oa ho Qetela oa Bohlano - Mokhoa Oa Bophelo
Mabaka a 10 a re Ratang ka ho Fetisisa le Laurie Hernandez oa ho Qetela oa Bohlano - Mokhoa Oa Bophelo

Litaba

Re ile ra kopana le setsebi sa boikoetliso ba Liolimpiki Laurie Hernandez litekong tsa Liolimpiki tsa Lipapali tsa Basali ba U.S. ka Phupu-morao pele a tseba hore na o ea Rio, re se re sa re letho ka khau ea khauta ea Liolimpiki! Le pele sehlopha sa "Final Five" se khethoa, ho ne ho hlakile hore mafumahali ana a ne a thunya khauta; Simone o ne a se a ntse a phatlola marang-rang ka kemiso ea hae ea fatše e se nang sekoli, 'me Gabby le Aly ke batho ba tummeng ba tsoang London's 2012 "Fab Five".

Empa ho thoe'ng ka Laurie Hernandez ea ncha? O qetile a le sebakeng sa bobeli litekong tsa Liolimpiki, ke lintlha tse peli feela kamora Biles (ea sa tsoa bitsoa sebapali sa boikoetliso ba 'mele sa Amerika. kamehla). Ho tiisa letheba la hae ho la bohlano la ho qetela ho ne ho amana haholo le matla a hae ho molikalikoana, mme o thunya ha a nka khauta e ngoe hae ketsahalong ea Mantaha. Empa boits'oaro ba hae bo bobebe, mahlo a hae a khanyang, le ngoanana oa hae oa ntlo e latelang ba se ba hapile lipelo tsa Amerika. Mona, mabaka ohle a rona (le bohle ba shebelletseng liketsahalo tsa boikoetliso ba Rio) a oele ka botlalo bakeng sa talenta e kholo ea Laurie le pososelo e kholoanyane.


1. O fane ka leihlo ho felisa mahlo kaofela.

Boholo ba libapali tsa boikoetliso ba 'mele li fa baahloli pososelo e potlakileng ho supa qalo ea kemiso ea bona, empa seo e ka ba sa bohlokoa haholo ho Laurie Hernandez. E le ho qalisa mokhoa o makatsang oa fatše nakong ea makhaola-khang a sehlopha, ngoana ea lilemo li 16 o ile a bontša tjantjello ea hae e ke keng ea thijoa ka ho tjamela baahloli pele a etsa setšoantšo sa hae.

Le ha Team USA e ntse e ts'oere ka tieo ketapeleng ea bona ea bohlokoa nakong eo tlholisanong, Laurie o ne a ke ke a lula fatše ka mokhoa oa hae. Che, o siile lekhalo le leholo pakeng tsa khauta le silevera hona moo e neng e le teng, empa hape o ne a tla ithabisa ho e etsa.

2. Ke selemo sa hae sa pele sehlopheng se seholo sa liki-'me e se e le setsebi.

Ha a le lilemo li 16 feela, ke selemo sa pele sa Laurie a qothisana lehlokoa le maemo a phahameng (ke ka lebaka leo ha u so mo bone ho Mohope oa Lefatše ho fihlela Simone). Ho etsa hore sehlopha sa Liolimpiki nakong ea qalo ea hae ea pele se be motle haholo.


Hernandez o re: "Joaloka sebapali sa boikoetliso ba 'mele, ha u tloha Junior ho ea Senior ke ntho e ntle haholo." "Batho ba bangata, ha ba ea Liolimpiki, ke na le bonnete ba hore e bile motho e moholo bonyane selemo ho fumana boiphihlelo boo, empa ke sa tsoa ba moholo selemong sena, kahoo ntho e 'ngoe le e 'ngoe e batla e le kholo ho 'na selemong sena. mme ke thabile. "

3. O na le tlhompho ea bohlanya ho basebetsi-'moho le eena ('me ha e le hantle ke BFF).

Ho ea khahlano le baemeli ba babeli ba likhau tsa khauta tsa Olimpiki (ho kenyeletsoa le Gabby Douglas ea hapileng khauta e Ikhethileng ea Batho ka Bophara Lipapaling tsa London ka 2012) litekong ho tlameha ho ba le methapo e metle-mme ke pele o ka eketsa Simone ea tummeng ho motsoako. Empa ha a botsoa ka maikutlo a hae mabapi le ho hlōlisana le litšōmo tsa gymnastics ho etsoa, ​​​​Hernandez ha a na letho haese ho tsota (le lerato le leholo).

O re: "Banana bana ba khobile matšoafo ebile ba bokelletsoe, ke batla feela ho latela mehato ea bona mme ka ts'epo ke tla ba mohlala ho banana ba bang." Ke hopola ke lutse sofeng le mme oa ka ha re ntse re shebile banana bana kaofela. ho nahana, 'wow li shebe, li hlolla haholo!' 'Me joale ha ke le mona ke qothisana lehlokoa le bona, ke ntho e monate ruri. "


Hona joale kaha ke lithaka tsa Team USA?

O re: "Ke ne ke le haufi haholo le Simone. Kamano ea rona e ba haufi haholo nako le nako ha re bonana." "Nna le Aly re ne re ntse re leketlile ka phapusing maobane, o na le ntho ea hae e nyane ea sock line ka hona o ne a nthusa ho fumana setšoantšo seo ke tla se romella ho Instagram, le Ashton, re utloana hantle feela, re lula re tšeha. Banana bana bohle, kaofela re haufi haholo, re tšoana le baralib'abo rona ba bangata bao re neng re sa hlokomele hore re na le bona. " Mohl.

4. O khutlisa boikhohomoso ba Latina lefats'eng la boikoetliso.

Matla a hae fatše (HONA ho ponya mahlo!) A mo fa lebitso la bosoasoi "Baby Shakira" ha a le lilemo li 13, mme o motlotlo ho ba Puerto Rico, empa qetellong, Laurie o bolelletse NBC Sports hore o nahana "batho ke batho" le hore " Ha ke nahane hore ho bohlokoa hore na u morabe ofe. Haeba u batla ho ikoetlisa ka matla ho ea Liolimpiki, u tla ea u e etse. "

Hernandez o ile a re: "Le se ke la ba le kelello e koetsoeng." Sebopeho. "Haeba u batla ho phehella ho hong, e phehelle 'me u ho etse feela. U se ke ua lumella mang kapa mang ho u joetsa ka tsela e ngoe."

Mme ha a botsoa ka lefa la hae la Puerto Rican? "Ke ntse ke sebetsana le Sepanishe sa ka leha ho le joalo o seke oa nteka ho seo!"

5. Athleticism e matha maling a hae.

New Brunswick, NJ ea letsoalloa la NJ e ne e le motjeko pele a kopa mme oa hae ho fetohela ho li-gymnastics a le lilemo li hlano feela. Ha ho makatse hore ebe o ne a le lipapaling, kaha lelapa lohle la hae le ile la fumana sebaka sa bona ho se seng:

O re: "Lelapa leso kaofela lea bapala hantle, Ntate o ne a bapala baseball, 'Mè o ne a etsa tennis le volleyball, khaitseli ea ka e bapala karate, mor'eso o ile a bapala ha a le sekolong se phahameng le k'holejeng. "Ke nahana hore liatleletiki li feta feela lelapeng la ka 'me ke nahana hore le tsona li feta ho' na. Lelapa lohle la ka le ikemiselitse ruri mme ha re batla ho hong, rea ea."

6. O bile le toro ea quintessential ea Liolimpiki.

Ha a bua ka ho fumana seo a se batlang, Laurie esale a thunya Liolimpiki nako e telele mme a bile a tseba hore lilemo tse 16 e kanna ea ba selemo sa hae.

"Ho tloha ha ke sa le ngoananyana ke ne ke lula ke batla ho ea Liolimpiki. Ha ke sa le ngoana, u re 'oh ke batla ho ea Liolimpiki' ebe re re feela ho e thabela ebe re e shebella thelevisheneng. e re, 'Ke batla ho etsa joalo!' empa mokoetlisi oa ka o hlile o lumela ho nna mme o nthusitse ho haha ​​motsotso ona ... Liolimpiki e ka ba hang bophelong bohle, ka hona ha o batle ho e emela nako e telele haholo, o batla ho ea e fumana. "

7. Empa oa tseba hore na ke mang ea thusitsoeng ho mo fihlisa moo.

Ha Laurie a ntse a bua ka ho nka bohato ba ho phehella litoro tsa hae, oa tseba hore batho ba mo potileng ba fumana tlotla hape: "Ke latetse feela eng kapa eng eo mokoetlisi oa ka a mpolellang hore ke e etse. Re bile hammoho ho tloha ha ke le lilemo li hlano. ke lilemo, kahoo ha ke ntse ke hola mme ha re ntse re etsa litlholisano le likampo tsena tsohle le tsohle, le eena oa ithuta. O tseba se molemong oa ka, ka hona tloaelo e 'ngoe le e' ngoe o lula a haha ​​seo a batlang hore ke se etse. "

Empa li-gymnast tse ling li bile le tšusumetso e matla ho eena:

"Ke hopola ke shebeletse Liolimpiki tsa 2008 'me ke bona Shawn Johnson le Nastia Liukin ba tsoa 'me ba e bolaea. Ho bona kamoo ba neng ba thabile kateng le kamoo ba shebahalang eka ba ithabisa haholo, empa hape le kamoo ba neng ba laola 'mele ea bona kateng. Ke ile ka nahana, 'sena ke sona seo ke batlang ho se etsa'. Ntho e ts'oanang bakeng sa 2012. Ke hopola ke bona 'Ba Hlabang ba Hlano' mme ke nahana, 'Ak'u bone banana bana, ba sebetsa hantle haholo. ' 'Me ke nahana hore ho sheba batho bana kaofela ho nthusitse ho fihla moo ke leng teng kajeno, hobane ke utloa eka u ka ea hole feela ntle le ts'usumetso."

8. O lula a pholile tlas'a khatello.

Laurie o rorisitsoe ka mesebetsi ea hae ea boithabiso ea fatše, 'me ho hlakile hore o tsoaletsoe ho bapala. U ka 'na ua nahana hore e ne e le bolo ea methapo sebakeng se seholohali sa lefats'e, empa eseng hakaalo. Ha re botsa hore na ho etsahalang kelellong ea hae nakong ea ts'ebetso ea hae, e ne e le monate:

"'Mino ona o na le sebaka se setle ka pelong ea ka' me ke ikutloa eka choreography e tsamaea hantle le botho ba ka mme kaofela e sebetsa hantle feela. Ka hona ha ke le kantle moo, ke natefeloa haholo. Ke natefeloa ke 'mino , 'me ke rata ho tantša, kahoo ho etsa ka pel'a bongata, ho mpha matla a mangata nakong ea tloaelo. " (Re becha likristale tse 5,000 ho li-leotards tsa Team USA le tsona li tla thusa ho makatsa letšoele.)

9. boits'epo ba 'mele oa hae bo holima ntlha.

"O bona motho e mong le e mong hohle limakasineng le Instagram mme kaofela ba na le limpa tsena tse sephara 'me o tšoana le' wow ho lokile" mme ha ke nahane hore ke bataletse hantle, empa ke na le moaho o moholo mme kea o rata, " O re. "Ke nahana hore ea hlolla, e bontša hore ke matla. Ke khona ho tsoha ebe ke ja ke phetse hantle, empa haeba ke batla ho ba le kuku kae kae, ke tla ba le kuku kae kae." Mme ha se sohle seo a lokelang ho se bua; fumana ho eketsehileng ka hore na hobaneng a rata 'mele oa hae, hammoho le ba bang ba li-Olimpiki tsa Rio tse 27 ba keneng ka botlalo mokhatlong oa rona oa #LoveMyShape.

10. O na le celeb crush e monate ka ho fetisisa.

Haeba a ne a khona ho laola mang kapa mang, ha se Justin Bieber kapa sebini sa Kim K-it Tori Kelley.

O re: "Ke 'nile ka shebella livideo tsa hae tsa YouTube ka nako e telele' me ke hopola ke bona konsarete hang eo khaitseli ea ka e ileng ea nkisa ho eona. "Ke nahana hore oa makatsa 'me haeba ke kopane le eena mohlomong ke tla qala ho lla, ha ke soasane. Moriri oa ka o tšoana le oa hae, kahoo nako le nako ha ke roala moriri oa ka ke o arola lehlakoreng,' me oa ngoan'eso joalo ka 'ooh u shebahala joaloka Tori Kelly,' 'me ke qala ho tsieleha.

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Bala Kajeno

Ke eng se bakang makhopho a mahlo mahetleng a ka, hona ke a phekola joang?

Ke eng se bakang makhopho a mahlo mahetleng a ka, hona ke a phekola joang?

Mohlomong u tloaelane le makhopho, mme ho na le monyetla oa hore le uena u kile oa ba le ona.Ho latela American Academy of Dermatology, Maamerika a ka bang limilione t e 40 ho i a ho t e 50 a na le ma...
Mekhoa e Metle ea Batsoali ea ho matlafatsa bophelo ba bona ba kelello

Mekhoa e Metle ea Batsoali ea ho matlafatsa bophelo ba bona ba kelello

U ikutloa u le mokhelo? Melemo ea bophelo bo botle ba kelello e arolelana malebela a bona bakeng a liphetoho t e bonolo le melemo e meholo. Ua t eba hore ho hlokomela bophelo ba hau ba kelello ho bohl...