Lintho tseo u neng u batla ho li tseba ka Rosacea empa u ne u tšaba ho li botsa

Litaba

• Na rosacea ea tšoaetsana?
• Na rosacea ke lefutso?
• Na ho na le pheko bakeng sa rosacea?
• Na rosacea e mpefala ha nako e ntse e feta?
• Nka fokotsa chebahalo ea rosacea joang?
• Nka sebetsana joang le litlamorao tsa rosacea?
• Tsela

Kakaretso

Haeba u na le lipotso ka rosacea, ho molemo ho fumana likarabo ho feta ho lula lefifing. Empa ha ho bonolo kamehla ho fumana tlhaiso-leseling eo u e batlang.

Ka linako tse ling u ka 'na ua tšoha kapa ua hlajoa ke lihlong ho botsa ngaka ea hao lipotso tse itseng ka boemo ba bophelo bo botle. Esita le haeba u ikutloa u phutholohile ho botsa potso, u ka ba le nako ea ho ema pele ho kopano e tlang.

Bala ho fumana lintlha tse ling tse atisang ho botsoa ka rosacea, hammoho le tlhaiso-leseling e nepahetseng.

Na rosacea ea tšoaetsana?

Litsebi li ntse li leka ho fumana sesosa se nepahetseng sa rosacea, empa ha ho na bopaki ba hore ea tšoaetsana.

U ke ke ua fetisetsa rosacea ho batho ba bang ka ho ba ama, ho arolelana litlolo le bona, kapa ho qeta nako u le haufi le bona.

Na rosacea ke lefutso?

Le ha ho hlokahala lipatlisiso tse ling, bopaki bo bong bo bontša hore liphatsa tsa lefutso li bapala karolo ea rosacea. Lisosa tsa tikoloho le tsona li na le seabo.

Haeba u na le rosacea, bana ba hau ba tlhaho ba ka ba kotsing e kholo ea ho e hlahisa. Leha ho le joalo, ha se bana bohle bao batsoali ba bona ba nang le rosacea ba hlahisang boemo bona.

Na ho na le pheko bakeng sa rosacea?

Ha ho na pheko e tsebahalang ea rosacea. Leha ho le joalo, kalafo tse ngata li teng ho e laola.

Ho latela matšoao a hau a ikhethang le nalane ea bongaka, ngaka ea hau e kanna ea khothaletsa e le 'ngoe kapa tse' maloa tsa kalafo tse latelang:

• liphetoho tsa bophelo
• litlolo tsa meriana, litlolo, li-gel, kapa litlhare tse ling tsa lihlooho, ho kenyeletsoa lithibela-mafu tsa lihlooho
• lithibela-mafu tsa molomo, beta-blockers, kapa meriana e meng
• laser kapa kalafo e bobebe

Bua le ngaka ea hau ho ithuta ka mekhoa ea hau ea kalafo. Li ka u thusa ho utloisisa melemo le likotsi tse ka bang teng tsa likhetho tse fapaneng.

Na rosacea e mpefala ha nako e ntse e feta?

Ho ke ke ha khoneha ho bolela esale pele ka bonnete ba hore rosacea e tla tsoela pele joang. Matšoao a boemo a ka fetoha ha nako e ntse e tsamaea.

Ka mohlala, u ka 'na ua ba le bofubelu bo bofubelu le bo phehellang qalong, pele u hlahisa li-papules kapa li-pustules hamorao.

Ho fumana kalafo ho ka thusa ho fokotsa matšoao ao le a mang.

Maemong a mang, kalafo e ka baka linako tsa tšoarelo, ha matšoao a hau a nyamela likhoeli kapa esita le lilemo ka nako. Matšoao a ka qetella a khutlile, nakong ea ho khutla hape.

Haeba matšoao a hau a fetoha, tsebisa ngaka ea hau. Ba kanna ba khothaletsa liphetoho leanong la hau la kalafo.

Nka fokotsa chebahalo ea rosacea joang?

Ho latela moralo oa kalafo oa ngaka oa hau oa rosacea ho ka thusa ho ntlafatsa matšoao a boemo bo hlahang.

Mohlala, mefuta e fapaneng ea kalafo e teng ho fokotsa bofubelu, methapo ea mali e ntlafalitsoeng, li-papules, li-pustule le letlalo le teteaneng le tsoang rosacea.

U ka sebelisa litlolo ho fokotsa ponahalo ea rosacea. Haeba u batla ho leka mokhoa ona, litlhahiso ke tsena tse ka thusang:

• Batla lihlahisoa tsa litlolo tse etselitsoeng letlalo le bonolo. Haeba u arabela sehlahisoa kapa u nahana hore se ka mpefatsa matšoao a rosacea, khaotsa ho e sebelisa.
• Sebelisa lipalesa tsa antibacteria ho tlotsa litlolo tsa hau le ho li hloekisa lipakeng tsa ts'ebeliso. Khetho e 'ngoe ke ho beha likarolo tse nyane tsa litlolo sebakeng se hloekileng ebe u sebelisa sesebelisoa se lahloang kapa menoana e hloekileng ho e tlotsa.
• Hlatsoa sefahleho le matsoho ka setlolo se hloekileng pele u tlotsa makeup. E ka thusa hape ho nosetsa sefahleho sa hau.
• Ho fokotsa bofubelu, sebelisa setlolo se botala bo botala e le setsi sa litlolo. Nahana ka ho sebelisa semmuso se nang le ts'ireletso ea UVA / UVB.
• Ho koahela methapo ea mali e bonahalang kapa likoli, habobebe ho tšela ntho e sa koaeleng oli libakeng tse amehileng ebe oe kopanya ka bonolo letlalong la hao.
• Kamora ho etsa kopo ea primer le concealer, nahana ka ho sebelisa motheo o se nang oli ho ntša letlalo la hau. E kanna ea thusa ho kenya phofshoana e nang le matsoai.
• Nahana ka ho qoba ho soaba kapa ho e sebelisa hanyane ho fokotsa ponahalo ea bofubelu. E kanna ea thusa ho qoba molomo o mofubelu le ho khetha 'mala oa molomo o sa nke lehlakore.

Haeba u kuta sefahleho, nahana ka ho sebelisa lehare la motlakase ho fapana le lehare. Sena se ka thusa ho fokotsa ho teneha.

Nka sebetsana joang le litlamorao tsa rosacea?

Bakeng sa batho ba bangata, rosacea e ka ba sesosa sa khatello ea maikutlo kapa matšoenyeho. U ka 'na ua ikutloa u itšepa kapa u hlajoa ke lihlong ka litsela tseo rosacea e amang letlalo la hao ka tsona. Maemong a mang, o ka ikutloa o ahlotsoe hampe ke batho ba bang.

Ho phekola matšoao a rosacea ho ka thusa ho fokotsa litlamorao tse ka bang le bophelo ba hau ba kelello le boleng ba bophelo. Maemong a mang, o ka rua molemo kalafo ea kelello kapa tšehetso.

Mohlala, haeba u ntse u loantšana le maikutlo a khatello ea maikutlo, ho tšoenyeha kapa ho itšepa, ngaka ea hau e kanna ea u fetisetsa ho mofani oa bophelo bo botle ba kelello bakeng sa kalafo.

Patlisiso e fana ka maikutlo a hore kalafo ea boits'oaro ea boits'oaro (CBT) le mehato e meng ea kelello e ka thusa batho ba nang le rosacea ho sebetsana le matšoenyeho.

U ka fumana ho le molemo ho kenela sehlopha sa ts'ehetso bakeng sa batho ba nang le rosacea, joalo ka Rosacea Support Group.

U ka sebelisa marang-rang ho hokahana le batho ba bang ba phelang le rosacea. Nahana ka ho sebelisa hashtag #liteboho ho batla babuelli ba sechaba kapa lisebelisoa tsa tšehetso ho Facebook, Instagram, kapa Twitter.

Tsela

Haeba u na le lipotso mabapi le rosacea, u lokeloa ke likarabo tse nepahetseng. Bua le ngaka ea hau haeba u ntse u na le lipotso tseo u sa li boneng li koahetsoe mona. Mohlomong ngaka ea hau e kile ea utloa lipotso tsa hau pejana.

Mefuta e mengata ea kalafo le lisebelisoa tsa tšehetso li teng ho sebetsana le litlamorao tsa rosacea 'meleng le kelellong. Nahana ka ho hokahana le sehlopha sa ts'ehetso ho bua le batho ba bang ba phelang le boemo bona. U ka fumana lipotso tsa hau li atile ho feta kamoo u neng u nahana.