Sengoli: Charles Brown
Letsatsi La Creation: 9 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 13 Phupu 2025
Anonim
NEVJEROJATNE ZDRAVSTVENE BLAGODATI KORE OD KRUMPIRA! Evo zašto ih trebate jesti...
Video: NEVJEROJATNE ZDRAVSTVENE BLAGODATI KORE OD KRUMPIRA! Evo zašto ih trebate jesti...

Litaba

Quercetin ke ntho ea tlhaho e ka fumanoang litholoana le meroho e kang liapole, eiee kapa capers, e nang le matla a phahameng a antioxidant le a khahlanong le ho ruruha, a felisang li-radical tse sa lefelloeng 'meleng, ho thibela tšenyo ea lisele le DNA le ho loantša ho ruruha. Bona lijo tse nang le ntho ena ho Lijo tse nang le quercetin e ngata.

Ntho ena e thusa ho matlafatsa ho hanyetsa lijo le alejiki ea ho hema, 'me litlatsetso tsa eona li bonts'itsoe haholo maemong ana. Quercetin e ka rekisoa ka mabitso a fapaneng a khoebo, joalo ka Super Quercetin, Quercetin 500 mg kapa Quercetin Biovea, mme sebopeho sa tlatsetso ka 'ngoe se fapana ho tloha laboratoring ho ea laboratoring, hangata e amanang le vithamine C ka lebaka la kamano ea eona.

Lipontšo

Lipontšo tsa Quercetin li kenyelletsa:


  • Ho matlafatsa ho hanyetsa matšoafo a ho hema le a lijo;
  • Ho loana le ho kula;
  • E thibela stroke, lefu la pelo kapa mathata a mang a pelo hobane e na le litlamorao tsa antithrombotic le vasodilatory;
  • E felisa ho bokellana ha li-radical mahala le ho sireletsa liphio liphekolong tse chefo;
  • E thusa ho thibela mofets'e ka lebaka la phello ea eona ea antioxidant;
  • E matlafatsa sesole sa 'mele.

Theko

Theko ea Quercetina e fapana pakeng tsa li-reais tse 70 le tse 120, 'me e ka rekoa li-pharmacy tse kopanyang, li-supplement kapa mabenkele a lihlahisoa tsa tlhaho kapa mabenkeleng a marang-rang.

Mokhoa oa ho nka

Lisebelisoa tsa Quercetin li lokela ho nkuoa ho latela litaelo tsa moetsi ka mong, leha ho le joalo ho khothalletsoa ho noa capsule e le 'ngoe habeli ka letsatsi.

Litla-morao

Tse ling tsa litla-morao tsa Quercetin li ka kenyelletsa ho itšoara hampe ho lithethefatsi, ka matšoao a kang bofubelu, ho hlohlona kapa matheba a khubelu letlalong.


Litlhaloso

Quercetin ha e lumellane le bakuli ba kulang ho eng kapa eng ea likarolo tsa foromo ea tlatsetso.

Ho phaella moo, haeba u imme kapa u anyesa kapa u na le khatello ea meriana, ha ua lokela ho nka mofuta ona oa tlatsetso ntle le ho bua le ngaka pele.

Re Khothaletsa

Ncha e Ncha

Ncha e Ncha

Ke qetile lilemo t a ka t a bocha ke nt e ke ongoa ka mokhoa o hlokang mohau ke bao ke kenang ekolo le bona. Ke ne ke le motenya, ’me ke e-na le hi tori ea lelapa la botenya le lijo t e nonneng, t e m...
Ho Ntlafatsa Mofuta ona oa Boiketlo ho ka U Thusa ho Finyella Kholo e kholo ea Motho

Ho Ntlafatsa Mofuta ona oa Boiketlo ho ka U Thusa ho Finyella Kholo e kholo ea Motho

Joaloka emela e hōlang lefikeng, u ka fumana mokhoa oa ho phunyelet a litšiti o life kapa life t eo u tobaneng le t ona ebe u hlahella khanyeng ea let at i. Matla a ho et a ena a t oa ka ho kenella tš...