Li-GIF tse 7 Tse Hlalosang Ramatiki ea Psoriatic

Litaba

• 1. Mahlaba a kopaneng
• 2. Letlalo le hlohlona
• 3. Nako ea ho robala
• 4. Ho ruruha ho kang boroso
• 5. Lefa
• 6. Ho ruruha ha mahlo
• 7. E ka ba betere
• Tsela

Psoriatic arthritis (PsA) ke lefu le itšireletsang mafung moo sesole sa 'mele sa' mele se hlaselang lisele tsa letlalo le manonyeletso a phetseng hantle.

Psoriasis le ramatiki ke maemo a mabeli a fapaneng, empa ka linako tse ling a etsahala hammoho. Haeba u fumanoa u na le psoriasis, u ka ba le mathata a kopaneng hamorao. Ebile, batho ba etsang liperesente tse 30 ba phelang le psoriasis qetellong ba ba le PsA, ho bolela National Psoriasis Foundation (NPF).

Batho ba bang ba ba le psoriasis ebe ramatiki. Batho ba bang ba utloa bohloko ba manonyeletso pele ebe ke matlalo a khubelu a letlalo. Ha ho na pheko bakeng sa PsA, empa ho a khonahala ho laola matšoao le ho natefeloa ke linako tsa tšoarelo.

Mona ke seo o ka se lebellang ha o lula le PsA.

1. Mahlaba a kopaneng

Hobane PsA e hlasela manonyeletso, bohloko bo sa foleng e ka ba tloaelo ea hau e ncha. Mahlaba a kopaneng a ka ata, a ama mahlakore ka bobeli a mmele oa hau, kapa a ka ama feela manonyeletso lehlakoreng le leng la mmele oa hau. Ka linako tse ling, boemo bona bo ama le lipekere.

U kanna oa utloa bohloko le bonolo menoaneng, menoaneng, mangoleng, mokokotlong, mokokotlong le molaleng. Ho ruruha le bohloko bo kopaneng le tsona li ka fokotsa ts'ebetso ea hau ea motsamao, e ka etsang hore ts'ebetso le boikoetliso e be phephetso.

Bohloko ba PsA bo ka ba bobebe, bo itekanetseng kapa bo matla. Ha bohloko bo le boima, boemo bona bo ka holofatsa mme ba ama bophelo ba hau.

2. Letlalo le hlohlona

PsA e baka lekhopho le khubelu la letlalo le nang le sekala sa silevera se bitsoang plaque. Hangata liso tsena lia phahamisoa 'me ka linako tse ling li ka omella' me tsa peperana, e leng se lebisang ho tsoa mali letlalong.

Joalokaha ho sa lekana ho sebetsana le matlalo a letlalo, o kanna oa ba le ho hlohlona ha psoriatic hammoho le bohloko ba manonyeletso. Sena se ka fetoha ho hlohlona khafetsa, 'me ha o ntse o ngoapa le ho feta, letlalo la hao le ka shebahala le mpefala. Ho ngoapa ho ka baka ho petsoha le ho tsoa mali, ho ka bakang karabelo ea ho ruruha le ho mpefatsa psoriasis.

Sebelisa tranelate e khahlanong le ho hlohlona 'me u boloke letlalo la hao le le mongobo ho kokobetsa matšoao.

3. Nako ea ho robala

PsA ha e ame feela letlalo le manonyeletso; e ka ama le matla a hau. Matsatsi a mang o ka ikutloa o le mahlahahlaha mme o ikemiselitse ho nka lefatše, athe matsatsi a mang ho ka ba thata ho ikhula betheng.

Mofuta ona oa mokhathala o akaretsang o bakoa ke karabelo ea ts'oaetso ea lefu lena. Ha 'mele oa hau o chesoa, o ntša liprotheine tse bitsoang cytokines. Tsena ke limolek'hule tse tšoaeang sele tse thusang ho laola karabelo ea 'mele mafung le tšoaetsong. Liprotheine tsena li ka baka khaello ea matla le mokhathala, leha ho sa hlaka hore na hobaneng.

Fumana ho ikoetlisa khafetsa (bonyane metsotso e 30 matsatsing a mangata a beke) ho fokotsa mokhathala le ho matlafatsa manonyeletso a hau. Ha ho hlokahale hore e be boima - ho tsamaea ho potoloha tikoloho e ntle. Hape, itsamaise 'me u robale haholo e le hore u se ke ua khathala ho tlōla.

4. Ho ruruha ho kang boroso

Haeba u na le PsA, u kanna oa se lebelle hore menoana ea hau, menoana ea maoto, matsoho kapa maoto a ruruhe ho feta habeli boholo ba eona ba pele.

Ho ruruha ho feteletseng ho ka lebisa ho ho holofala le ho ama ponahalo ea likarolo tse fapaneng tsa 'mele oa hau. Ho ruruha ho ka ba bohloko, mme ho ka ba thata ho sebelisa matsoho, ho roala lieta kapa ho ema nako e telele.

Ho ruruha ho susumetsa 'mele oa hau ho lokolla lisele tse tšoeu tsa mali, tse sirelletsang lisele tsa hau hore li se ke tsa senyeha. Karabo ena e ka etsa hore mokelikeli o lutlele ka har'a lisele tsa hau, e leng se tla baka ho ruruha ho feteletseng.

5. Lefa

PsA ke lejoe, eseng lefu la seoa. Le ha o sa tšoaetsanoe ebile o sa khone ho fetisetsa lekhopho ho ba bang, ba sa tsebeng letho ka boemo bona ba ka nka hore ke tšoaetso mme ba qoba ho kopana le uena nameng. U ka qeta nako e ngata u hlalosetsa beng ka uena le metsoalle boemo ba hau.

Ha ho hlake hore na hobaneng batho ba bang ba hlahisa mofuta ona oa ramatiki, empa liphatsa tsa lefutso le tikoloho e kanna ea ba lisosa. Batho ba bangata ba fumanoeng ba e-na le PsA ba na le motsoali kapa ngoan'eno ea nang le lefu lena.

6. Ho ruruha ha mahlo

Haeba u lula le PsA, u ka fumana boemo ba mahlo bo bitsoang uveitis.

Matšoao a ka hlaha ka tšohanyetso, kahoo bua le ngaka ea hau haeba u bona liphetoho tsa mahlo, joalo ka bohloko, bofubelu, ho hlohlona kapa ho felloa ke pono. Kalafo hangata e kenyelletsa marotholi a mahlo a steroid. Haeba e sa alafatsoe, boemo bona bo ka baka tšenyo e sa feleng ea mahlo, ho kenyeletsoa ho lahleheloa ke pono kapa bofofu.

7. E ka ba betere

PsA ha e tsejoe esale pele, empa ts'oarelo e khonahala. Liphallelo li tla hang ha o khona ho emisa karabelo ea hau ea 'mele e feteletseng le ho fokotsa ho ruruha' meleng oohle oa hau. Ho na le meriana e fapaneng e thusang ho laola matšoao. Tsena li kenyelletsa lithethefatsi tse thibelang lefuba ho thibela tšenyo e sa feleng ea lenonyello, li-immunosuppressants ho fokotsa matla a sesole sa hau sa 'mele, li-biologics tse lebisang liseleng tse itseng masoleng a mmele le li-steroid ho fokotsa ho ruruha ho sa foleng. Ha ho na pheko bakeng sa mofuta ona oa ramatiki. Matšoao a ka khutla hamorao.

Tsela

Ho fumanoa u na le psoriasis ha ho bolele hore o tla nts'etsapele PsA, ka lehlakoreng le leng. Leha ho le joalo, liperesente tsa batho ba nang le psoriasis ba tsoela pele ho ba le matšoao a PsA.

Bua le ngaka ea hau haeba u qala ho ba le mahlaba a kopaneng, ho ruruha kapa ho satalla.

Ho ba le bohloko ha ho bontše ka bohona hore boemo ba hau bo fetetse ho PsA, empa o lokela ho hlahlojoa ke ngaka ho hlakisa monyetla.

Ho lemoha boemo ho ka kenyelletsa X-ray, MRI, kapa ultrasound ea manonyeletso a hau, hammoho le liteko tsa mali. Ho hlahlojoa kapele le kalafo ho ka thusa ho imolla matšoao a hau, le ho thibela tšenyo e sa feleng ea lenonyello le bokooa.