Lisosa tse kholo tsa 4 tsa ho ts'oaroa ha pelo ka tšohanyetso

Litaba

• 1. Arrhythmia
• 2. Coronary lefu la pelo
• 3. Ho imeloa kelellong kapa ho ikoetlisa ka tsela e feteletseng
• 4. Mokhoa oa ho phela ka bolulo
• Na ho a khonahala ho emisa ho ema ha tšohanyetso?
• Ke mang ea kotsing e kholo

Ho ts'oaroa ha pelo ka tšohanyetso ho etsahala ha tšebetso ea motlakase ea pelo e emisa ho etsahala, ka hona, mosifa o sitoa ho honyela, o thibela mali ho potoloha le ho fihla likarolong tse ling tsa 'mele.

Kahoo, le ha ho ka utloahala ho ts'oana, ho ts'oaroa ha pelo ka tšohanyetso ho fapane le infarction, hobane maemong a ho qetela se etsahalang ke hore lesela le lenyenyane le koala methapo ea pelo mme le sitise mesifa ea pelo ho amohela mali le oksijene tse hlokahalang ho sebetsa, ho emisa. Bona tse ling ka tlhaselo ea pelo le hobaneng e etsahala.

Batho ba tšoeroeng ke pelo ka tšohanyetso hangata ba feta kapele 'me ba khaotsa ho bontša ho otloa ha pelo. Ha sena se etsahala, thuso ea bongaka e lokela ho bitsoa hanghang, e letsetse 192, 'me e qale ho silila pelo ho nka sebaka sa ts'ebetso ea pelo le ho eketsa menyetla ea ho phela. Bona mokhoa oa ho silila ka video e latelang:

Le ha ho ntse ho hlokahala lithuto tse ling tsa ho ts'oaroa ha pelo ka tšohanyetso, maemong a mangata ho bonahala ho etsahala ho batho ba seng ba ntse ba na le mofuta o itseng oa lefu la pelo, haholo-holo arrhythmias. Kahoo, sechaba sa bongaka se bontša lisosa tse ling tse ka eketsang kotsi ea bothata bona:

1. Arrhythmia

Boholo ba methapo ea pelo ha e sokela bophelo mme e lumella bophelo bo botle ha kalafo e etsoa hantle. Leha ho le joalo, ho na le linyeoe tse sa tloaelehang haholo moo ho ka hlahang arrhythmia ea ventricular fibrillation, e leng mpe ebile e ka bakang ho hloleha ha pelo ka tšohanyetso.

Matšoao a ka bang teng: arrhythmias hangata e baka hlama molaleng, mofufutso o batang, ho tsekela le ho hema khafetsa khafetsa. Maemong ana, o lokela ho ea ho setsebi sa lefu la pelo ho lekola arrhythmia le ho fumana mofuta oa eona.

Tsela ea ho phekola: kalafo hangata e etsoa ka meriana, leha ho le joalo ho ka hlokahala ho etsoa opereishene maemong a mang ho khutlisa morethetho o tloaelehileng oa pelo. Ho buisana khafetsa le liteko le ngaka ea pelo ke eona tsela e molemohali ea ho boloka arrhythmia ea hau e laoloa le ho qoba mathata.

2. Coronary lefu la pelo

Maemong a 'maloa a ho ts'oaroa ha pelo ka tšohanyetso a etsahala ho batho ba nang le lefu la pelo, le etsahalang ha methapo e na le lipoleiti tsa k'holeseterole tse sitisang phallo ea mali ho ea pelong, e ka qetellang e ama mosifa oa pelo le morethetho oa motlakase.

Matšoao a ka bang teng: mokhathala ha o etsa mesebetsi e bonolo joalo ka ho hloella litepisi tse fofang, mofufutso o batang, ho tsekela kapa ho nyekeloa hangata. Bona kamoo u ka khethollang le ho phekola lefu la pelo kateng.

Tsela ea ho phekola: kalafo e lokela ho tataisoa ke ngaka ea pelo ho latela maemo ka 'ngoe, empa boholo ba nako e kenyelletsa tloaelo ea ho ikoetlisa, phepo e nepahetseng le meriana ho laola khatello kapa lefu la tsoekere, mohlala.

3. Ho imeloa kelellong kapa ho ikoetlisa ka tsela e feteletseng

Le ha e le e 'ngoe ea lisosa tse sa tloaelehang, khatello ea maikutlo kapa ho ikoetlisa haholo ho ka baka ts'oaro ea pelo ka tšohanyetso. Sena ke 'nete haholo-holo ho ba seng ba ntse ba e-na le nalane ea lefu la pelo ka lebaka la likhahla tse eketsehileng tsa adrenaline kapa maemo a fokotsehileng a potasiamo le magnesium' meleng, tse amang tšebetso ea motlakase oa pelo.

Matšoao a ka bang teng: ha ho na le adrenaline e feteletseng ho ka hlaha keketseho ea lebelo la pelo mme, ka lebaka lena, ho tloaelehile haholo ho ba le ho otloa khafetsa. Ha potasiamo le magnesium li le sieo, ho tloaelehile haholo ho ba le mokhathala o feteletseng, ho thothomela, ho tšoha le ho thatafalloa ke ho robala.

Tsela ea ho phekola: hangata ho hlokahala ho tlatselletsa ka magnesium kapa potasiamo ho leka-lekanya maemo a liminerale tsena 'meleng.

4. Mokhoa oa ho phela ka bolulo

Mokhoa oa bophelo oa ho lula fatše ke lebaka le eketsang haholo kotsi ea mofuta o fe kapa o fe oa bothata ba pelo, ho kenyeletsoa nts'etsopele ea ho ts'oaroa ha pelo ka tšohanyetso. Lebaka ke hore ho haelloa ke boikoetliso ho lebisa ho nona le keketseho e latelang ea boiteko ba pelo.

Ntle le moo, batho ba nang le bophelo ba ho lula fatše le bona ba na le menyetla e meng e mebe, joalo ka ho tsuba, ho noa lino tse tahang ho feta tekano kapa ho ja lijo tse nang le mafura le lik'habohaedreite, tse qetellang li eketsa kotsi ea bothata bofe kapa bofe ba pelo.

Tsela ea ho e phekola: ho qoba ho lula fatše, boikoetliso bo itekanetseng bo lokela ho etsoa bonyane makhetlo a 3 ka beke le metsotso e 30. Sena se bolela ho tsamaea ka lebelo le itekanetseng kapa ho nka karolo mesebetsing e meng ea 'mele e kang ho ea boikoetliso, ho ikoetlisa ka metsi kapa ho nka karolo lithutong tsa motjeko. Sheba malebela a 5 a bonolo ho leka ho loants'a bophelo ba ho lula.

Na ho a khonahala ho emisa ho ema ha tšohanyetso?

Ho ntse ho se na tumellano ea bongaka ea hore na ho ka etsahala ho bolela esale pele nts'etsopele ea ho ts'oaroa ha pelo, ho tseba feela hore matšoao a hlaha ka tšohanyetso mme pelo e emisa ho otla.

Leha ho le joalo, liphuputso tse ling li bonts'a hore batho ba fetang halofo ea batho ba ileng ba tšoaroa ke ts'oaetso ea pelo ka tšohanyetso ba ne ba e-na le matšoao a kang ho ba le sefuba khafetsa, ho felloa ke moea, ho tsekela, ho opa ha pelo, mokhathala o fetelletseng kapa ho nyekeloa ke pelo, ho fihlela matsatsi a 'maloa pele ho moo.

Kahoo, haeba ho na le letšoao la mofuta ona, le sa ntlafatseng ka mor'a lihora tse 'maloa, ngaka e akaretsang kapa setsebi sa lefu la pelo se lokela ho botsoa, ​​haholoholo haeba ho na le nalane ea bothata ba pelo, mme ho lokela ho etsoa electrocardiogram ho lekola motlakase ketso ea pelo.

Ke mang ea kotsing e kholo

Ntle le lisosa tse fetileng, batho ba kotsing e kholo ea ho ts'oaroa ha pelo ka tšohanyetso hangata ba na le lintlha tse kang:

• Nalane ea lelapa ea lefu la pelo;
• Ho ba le khatello e phahameng ea mali le cholesterol e phahameng;
• Botenya.

Maemong ana, ho bohlokoa kamehla ho ba le lipuisano khafetsa le ngaka ea pelo ho lekola bophelo ba pelo le ho lekola hore na ho na le mafu a hlokang ho phekoloa.