Pangastritis ke eng?
Litaba
- Kakaretso
- Matšoao a pangastritis
- Lisosa tsa kotsi tsa pangastritis
- 1. Maloetse a mala
- 2. Meriana e kokobetsang bohloko
- 3. Ho sebelisa joala haholo
- 4. Matšoenyeho a sa foleng
- 5. Ho itšireletsa mafung
- Phumano ya pangastritis
- Kalafo bakeng sa pangastritis
- Ho phekola ts'oaetso efe kapa efe ea mantlha
- Ho khutlisa limatlafatsi tse haelloang
- Ho fokotsa acid ea mala ka meriana
- Liphetoho tsa lijo
- Lisebelisoa tse ling
- Ponahalo ea pangastritis
- Thibelo ea pangastritis
Kakaretso
Gastritis ke boemo ba tšilo ea lijo eo mucosa (lesela la mpa) le ruruhileng. Ho na le mefuta e 'meli ea mantlha ea gastritis: gastritis e matla le gastritis e sa foleng. Bohloko ba gastritis ke ho ruruha ka tšohanyetso, ha nakoana, ha gastritis e sa foleng e le ho ruruha ha nako e telele.
Pangastritis ke mofuta o tloaelehileng haholo oa gastritis e sa foleng. E ama karolo eohle ea mpa, ho kenyeletsoa le antral le oxyntic mucosa ea antrum (karolo e tlase ea mpa) le fundus (karolo e kaholimo ea mpa), ka ho latellana.
Pangastritis e fapane le gastritis e tloaelehileng hobane e ama mpa eohle, eseng sebaka se le seng feela.
A re ke re hlahlobisiseng matšoao, lisosa, ho hlahlojoa le kalafo ea pangastritis, hammoho le tebello ea boemo bona.
Matšoao a pangastritis
Matšoao a pangastritis a tšoana le a fumanoang ke gastritis e tloaelehileng. Li ka kenyelletsa:
- bohloko ba mpeng
- ho qhala
- ho nyekeloa ke pelo
- ho hlatsa
- takatso ea lijo
- botlalo ka mora ho ja
Pangastritis e kanna ea se be sesosa feela sa matšoao ana, kahoo ho bohlokoa ho bona ngaka haeba u ba le eona khafetsa.
Lisosa tsa kotsi tsa pangastritis
Ho na le mabaka a 'maloa a ka senyang lera la mpa mme a eketsa menyetla ea ho ba le lefu la pangastritis.
1. Maloetse a mala
Helicobacter pylori ke mofuta oa libaktheria tse tsejoang ka ho baka tšoaetso ea tšilo ea lijo. Ke e 'ngoe ea lisosa tse tloaelehileng haholo tsa pangastritis le mala. Hape ho nahanoa hore e amana le mofetše oa ka mpeng.
2. Meriana e kokobetsang bohloko
Ho sebelisoa khafetsa ha meriana e kokobetsang bohloko, haholo-holo litlhare tse khahlanong le ho ruruha (li-NSAID), ke kotsi e ka bakang pangastritis. Ho nka li-NSAID khafetsa ho ea lera la mucosal mme ho ka ama liphiri tsa ka mpeng. Lintho tsena ka bobeli li ka lebisa ho ruruheng.
3. Ho sebelisa joala haholo
Ho sebelisa joala haholo ho ka ba le litlamorao tse ngata mmeleng oa hau, haholo ha ho tluoa tšebetsong ea tšilo ea lijo. Ts'ebeliso e mpe ea joala e ka lebisa ho gastritis e matla le bakeng sa lino tse sa foleng, e ka baka le pangastritis hape.
4. Matšoenyeho a sa foleng
Ho imeloa kelellong ho ka ama 'mele oa hao ka litsela tse ngata. Liphetoho tsa Hormonal li etsahala nakong ea khatello, ho kenyeletsoa le maemong a acetylcholine le histamine. Sena se ka baka phetoho ea sephiri sa ka mpeng mme sa lebisa pangastritis e bakoang ke khatello ea maikutlo.
5. Ho itšireletsa mafung
Autoimmune gastritis e etsahala ha 'mele o hlasela lisele tsa parietal tsa mpa. Autoimmune gastritis e tšoana le pangastritis, hobane lisele tsa parietal li fumaneha feela ho corpus (karolo e kholo, lipakeng tsa likarolo tse kaholimo le tse tlase) le fundus (karolo e kaholimo) ea mpa. Leha ho le joalo, tsoelo-pele ea "autoimmune gastritis" e ka baka pangastritis haeba mucosa e ka senyeha ha nako e ntse e feta.
Phumano ya pangastritis
Ho na le liteko tse 'maloa tseo ngaka ea hau e ka li sebelisang ho fumana pangastritis. Tsena li ka kenyelletsa:
- Liteko tsa mali, phefumoloho kapa setuloana bakeng sa h. pylori. Ngaka ea hau e ka sebelisa e 'ngoe ea liteko tsena tse tharo ho fumana hore na u na le h. pyloritšoaetso:
- Teko ea mali e ka lumella ngaka ho bona hore na u mafolofolo kapa u kile ua tšoaetsoa.
- Tlhahlobo ea phefumoloho ea urea e ka bonts'a haeba u na le ts'oaetso e sebetsang.
- Teko ea setuloana e tla lumella ngaka ho bona hore na e teng h. pylorili-antigen tse teng 'meleng oa hau.
- Teko ea setuloana bakeng sa ho tsoa mali ka mpeng. Pangastritis le maemo a mang a ho ruruha ka mpeng a ka baka hore mali a be teng ka setuloaneng. E ts'oana le ho sheba setuloana bakeng sa an h. pyloritšoaetso, ngaka e ka hlahloba setuloana sa hau bakeng sa mali a bakoang ke gastritis.
- Teko ea malibakeng sa phokolo ea mali. Pangastritis ke e 'ngoe ea lisosa tsa kotsi tsa ho ba le phokolo ea mali. Ha mucosa ea tšilo ea lijo e senyeha le ho feta, ho ba thata le ho feta ho monya limatlafatsi lijong. Sena se ka fella ka khaello ea mali ea B-12 (e kotsi) kapa khaello ea mali ea khaello ea tšepe. Ngaka ea hau e ka laela tlhahlobo e felletseng ea mali (CBC) ho lekola sele e khubelu ea mali, sele e tšoeu ea mali le maemo a hemoglobin.
- Lihlooho tse kaholimo tsa GI kapa endoscopy bakeng sa tšenyo. Letoto la li-GI tse holimo ke teko eo ho eona ngaka e talimang lera la mpa ka lisebelisoa tsa ho nka litšoantšo. Endoscopy ke ts'ebetso e hlaselang haholoanyane eo ho eona ngaka e ka bonang bokahare ba tšilo ea lijo ka mothapo o monyane oa kh'amera. Liteko tsena ka bobeli li ka thusa ho tseba hore na mucosa e sentsoe ke pangastritis.
Kalafo bakeng sa pangastritis
Haeba u fumanoe u na le pangastritis, ho na le mekhoa e fapaneng ea kalafo eo ngaka ea hau e ka batlang ho tsamaea le eona.
Ho phekola ts'oaetso efe kapa efe ea mantlha
Haeba pangastritis ea hau e bakiloe ke tšoaetso ka h. pylori, ke habohlokoa ho phekola tšoaetso pele. Ho ea ka, melao ea kalafo ea kalafo ea h. pylori Ts'oaetso e ka nka matsatsi a 10 ho isa ho a 14 kae kapa kae.
Ngaka ea hau e ka u fa meriana e le 'ngoe kapa ho feta, ho kenyelletsa:
- lithibela-mafu (tse kang amoxicillin kapa tetracycline)
- ranitidine bismuth citrate
- proton pump inhibitor (PPI)
Ho bohlokoa ho hlokomela hore leha mokhoa ona oa kalafo o ka ba teng lipakeng tsa ts'ebeliso ea PPI le ts'enyo ea mucosal.
Ho tloha ka 2017, bafuputsi ba ile ba batlisisa lithuto tse 13 moo batho ba ileng ba beoa tlasa kalafo ea nako e telele ea PPI. Ba fumane hore sehlopha sa kalafo sa PPI se na le menyetla e phahameng ea ho ba le gastritis ho feta sehlopha sa taolo.
Ho khutlisa limatlafatsi tse haelloang
Haeba pangastritis ea hau e bakile khaello ea limatlafatsi, ngaka ea hau e tla batla ho khutlisa maemo a hau a limatlafatsi kapele kamoo ho ka khonehang.
Ho batho ba nang le pangastritis, ho haelloa ke tšepe le vithamine B-12 hangata ho lebisa phokolo ea mali. Ngaka ea hau e kanna ea batla ka tšepe e nang le lethal dose e phahameng, B-12, kapa multivitamin supplement.
Ho fokotsa acid ea mala ka meriana
Batho ba nang le pangastritis ba na le liphiri tse fokolang tšebetsong ea tšilo ea lijo ho thusa ho sireletsa lera ho tsoa asiti ea ka mpeng. Ho phekola pangastritis hangata ho kenyelletsa ts'ebeliso ea meriana e ka u thusang ho theola maemo a asiti ea mpa.
Meriana e theolang acid eo ngaka ea hau e ka u fang eona e kenyelletsa:
- Li-antiacids. Karolo ea antacid ke ho fokotsa acid ea ka mpeng. Mefuta e meraro ea li-antacids e fapana ho ea ka motsoako oa eona o sebetsang - magnesium, calcium kapa aluminium. Li-antacids tse tloaelehileng tsa mabitso ke Alka-Seltzer, Rolaids, Mylanta le Tums.
- Li-block tsa H2. Li-block tsa H2 li sebetsa ka tsela e fapaneng hanyane le li-antacids. Sebakeng sa ho fokotsa acid ea ka mpeng, li-block tsa H2 li thibela lisele tse karolong ea tšilo ea lijo ho hlahisa acid e ngata ea ka mpeng. Sena se ka thusa ho thibela tšenyo e kholo ho mucosa e hlokolosi.
- Proton pump inhibitors (PPIs).Joalo ka tsela eo li-block block tsa H2 li sebetsang ka eona, proton pump inhibitors le eona e fokotsa sephiri sa asiti ea ka mpeng. Leha ho le joalo, li-PPI li nkuoa e le khetho ea nako e telele kaha li ka nka nako e telele ho sebetsa.
Li-PPI tse tloaelehileng haholo tse laetsoeng ke Prilosec le Prevacid. Hobane ts'ebeliso ea nako e telele ea li-PPI e kanna ea ba bakeng sa pangastritis, ngaka ea hau e kanna ea atamela ts'ebeliso ea eona ka hloko.
Liphetoho tsa lijo
Ho etsa liphetoho lijong ho bohlokoa ho batho ba nang le pangastritis ho thusa ho fokotsa ho teneha ho hoholo lera la mpa. Ho bohlokoa ho tsepamisa maikutlo ho:
- lijo tse nang le fiber e ngata, joalo ka lithollo le meroho
- lijo tse se nang mafura a mangata, joalo ka liprotheine tse omeletseng
- lijo tse se nang monyetla oa ho phahamisa maemo a asiti ea mala
- lino tse senang carbonation kapa caffeine
Ho bohlokoa hape ho qoba lijo tse latelang ka hohle kamoo ho ka khonehang:
- lino tse tahang, tse nang le k'hafeine le tse nang le k'habone
- lijo tse nang le asiti e ngata haholo
- lijo tse mafura kapa tse halikiloeng haholo
- lijo tse nokiloeng ka linoko tse ngata
Lisebelisoa tse ling
Hape ho na le mekhoa e meng ea kalafo ea lapeng eo u ka batlang ho e kenyelletsa molemong oa kalafo. Tsena li kenyelletsa:
- Li-probiotics. Li-probiotics ke likokoana-hloko tse molemo tse fumanoang ka maleng tse ka thusang ho boloka tšilo ea hau ea lijo e phetse hantle. Lipatlisiso li bontšitse hore kalafo ea li-probiotic e kanna ea ba khetho e ntle bakeng sa ba nang le gastritis. Ho e 'ngoe, bafuputsi ba ile ba leka ts'ebeliso ea probiotic ea BIFICO (e nang le Enterococcus faecalis, Bifidobacterium longum, le Lactobacillus acidophilus) ka h. pylorigastritis e bakiloeng ke litoeba. Ba fumane hore kalafo ka mokokotlo oa li-probiotic e fokotsa ho ruruha ha ka mpeng. Leha ho le joalo, lipatlisiso li ntse li lekantsoe ts'ebelisong ea li-probiotic e le kalafo ea gastritis bathong.
- Glutamine. Glutamine ke amino acid ea bohlokoa. O mong oa mesebetsi ea glutamine ke selelekela sa e 'ngoe ea li-antioxidants tse matla ka ho fetisisa' meleng, glutathione. e hlahisitse hore glutamine e ka bapala karolo ea ts'ireletso khahlano le tšenyo ea mucosal leha ho le joalo, lipatlisiso tse ling litekong tsa bongaka li ntse li hlokahala.
- Li-antioxidants. Tse ling tsa metsoako ea bohlokoahali 'meleng oa motho ke li-antioxidants. Antioxidants e thusa ho sireletsa 'mele khatellong ea likokoana-hloko e senyang DNA. Ho batho ba nang le pangastritis, ho ruruha ha lesela la mucosal ho ka lebisa ho khatello ea mali ho lisele tsa mpa.
Ho e 'ngoe, bafuputsi ba fumane hore kalafo e nang le antioxidant resveratrol e fokotsehile H. pylori- ho ruruha ha gastric ho litoeba. Le ha ho le joalo, liteko tse ling tsa batho lia hlokahala ho fumana hore na pangastritis e tlatsetsa joang ho antioxidant. - Omega-3 mafura a acid. Polyunsaturated fatty acids e sebelisitsoe kalafong ea phepo ho pholletsa le nalane ka lebaka la litlamorao tsa eona tse khahlano le ho ruruha, hara melemo e meng. Morao tjena ka 2015 e fumane hore n-3 PUFA supplementation e ka khona ho fokotsa ho ruruha le tšenyo e bakiloeng ke gastritis. Ntle le moo, e kanna ea fokotsa menyetla ea ho ba le mafu a tebileng le ho feta, joalo ka mofetše oa mala.
- Lisebelisoa tse ling tsa lijo.Konofolo, ginger le turmeric ke lijo tsohle tse ka kenyelletsoang lijong ho thibela kholo ea libaktheria tse mpe ka mpeng.
Ponahalo ea pangastritis
Pangastritis ke mofuta oa gastritis e sa foleng, ho bolelang hore kalafo le tsamaiso li kanna tsa hlokahala nakong e telele.
Ho sa foleng, gastritis e sa alafshoang ke sesosa sa kotsi bakeng sa nts'etsopele ea mafu a mangata. Tsena li kenyelletsa:
- diso tsa ka maleng
- ho tsoa mali ka mpeng
- khaello ea mali
- kankere ea ka mpeng
Ho sebetsana le maemo a tlase le ho folisa mpa ke mehato ea bohlokoa ea pele ea ho fokotsa kotsi ea maemo ana a amanang.
Ka mabaka ana, ho bohlokoa ho fumana tlhahlobo ho ngaka ea hau mme le buisane ka leano la kalafo.
Thibelo ea pangastritis
Thibelo ea pangastritis e qala ka mekhoa e metle ea bophelo. Mehato e latelang ke ena:
- Etsa bonnete ba hore u hlapa matsoho khafetsa ho thibela ho ata ha h. pyloriho uena le ba bang.
- Qoba ho noa joala haholo hobane ho ka halefisa lera la mpa.
- Fokotsa tšebeliso ea meriana ea bohloko ea NSAID ho thibela ho ruruha ha lesela la mpa.