Sengoli: Charles Brown
Letsatsi La Creation: 5 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
10 Warning Signs That Your Liver Is Toxic
Video: 10 Warning Signs That Your Liver Is Toxic

Litaba

Ha leihlo le le khubelu, hangata ho bolela hore motho o na le ho teneha ka leihlo, ho ka etsahalang ka lebaka la tikoloho e ommeng, mokhathala kapa tšebeliso ea litlolo, tse ka bakang khatello ea maikutlo. Maemong ana, ho hlatsoa sefahleho le ho tlotsa marotholi a mahlo hangata ho kokobetsa matšoao.

Leha ho le joalo, bofubelu mahlong le bona bo ka bakoa ke mathata a mang a tebileng mme, ka hona, ha letšoao lena le le khafetsa, ho nka nako e telele ho feta kapa ho tsamaea le matšoao a mang a joalo ka bohloko, ho tebela kapa ho thatafalloa ho bona, ho bohlokoa hore ikopanye le ngaka.

Maemo a mang a tloaelehileng le mafu a mahlo a ka etsang hore mahlo a hao a be mafubelu ke:

1. Cisco ka leihlong

Batho ba bang ba na le nako e bonolo ea ho kula 'me, ka hona, ba ka ba le mahlo a khubelu, a koatileng le a metsi ha ba tlotsa litlolo sefahlehong. Ho ka etsahala se tšoanang ha u sebelisa litlolo, haholo ha e se hypoallergenic kapa ha e se e felile.


Li-eyeshadows, eyeliner, liner ea mahlo le mascara ke lihlahisoa tsa litlolo tse ka tlohelang mahlo a hau a le mafubelu ebile a halefile. Ntle le moo, setlolo se sireletsang letlalo bakeng sa 'mele ha sea lokela ho sebelisoa ho fetisa sefahleho hobane se ka baka ho kula ho batho ba bang,' me se loketseng ke feela ho sebelisa setlolo se sireletsang mahlo sefahlehong, leha ho le joalo, hlokomela hore o se itlotse haufi haholo le mahlo.

Se o lokelang ho se etsa: hlatsoa sefahleho sa hau ka metsi a batang 'me u tlose mesaletsa ea litlolo kapa litlolo ka botlalo,' me u tlotse lerotholi la mahlo le tlotsang kapa marotholi a 'maloa a letsoai mahlong a hao, u li boloke li koetsoe metsotso e seng mekae. Ho apara compress e batang ho ka thusa ho koala mahlo le ho kokobetsa ho teneha.

3. Mengoapo holim'a cornea kapa conjunctiva

Mengoapo ea cornea kapa conjunctiva e atile haholo, e ka etsang hore mahlo a be mafubelu le ho teneha ka lebaka la tšenyo ea lisele tsa mahlo. Mofuta ona oa mengoapo o ka etsahala ka lebaka la ho otloa ka leihlong, nakong ea papali ea sehlopha kapa ha o hlaseloa ke kat, mohlala, empa hape e ka ba qaka ha letheba kapa lehlabathe le kena ka leihlong.


Se o lokelang ho se etsa: ho fokotsa ho se utloise bohloko ho kgothaletswa ho lula o koetse mahlo mme o eme motsotsoana ho fihlela o bula leihlo butle. Ntle le moo, e ka thusa ho beha compress e batang mahlong metsotso e 'maloa le ho roala likhalase tsa mahlo ho sireletsa leihlo mahlaseling a letsatsi. Leha ho le joalo, ha ho belaelloa mengoapo leihlong, ho bohlokoa haholo ho ea ho ngaka ea mahlo ho bona hore na ho na le liphetoho tse hlokang kalafo e nepahetseng.

4. Lefu la mahlo a omileng

Batho ba sebetsang lihora tse telele ka pel'a komporo, ba qetang lihora ba shebelletse thelevishene kapa ba sebelisang Letlapa kapa selefounu nako e telele ho ka etsahala hore e tšoaroe ke lefu la leihlo le ommeng, e leng phetoho e ka etsang hore mahlo a be mafubelu le ho teneha, haholo-holo qetellong ea letsatsi, ka lebaka la phokotso ea bongata ba meokho e hlahisoang. Utloisisa hantle hore na lefu le ommeng la mahlo ke eng.


Se o lokelang ho se etsa: ho imolla matšoao a lefu la leihlo le ommeng, khothaletso ke ho leka ho panya mahlo hangata ha o sebelisa skrini, ntle le ho rotha marotholi a 'maloa a marotholi a mahlo kapa likeleli tsa maiketsetso mahlong a hau makhetlo a' maloa ka letsatsi, neng kapa neng ha o ikutloa joalo. leihlo le ntse le oma le ho koata.

5. Khokahano

Conjunctivitis ke ho ruruha ha lera le tsamaisang mahlo a mahlo le bokaholimo ba leihlo, 'me ntlheng ena, ntle le leihlo le khubelu, matšoao a kenyelletsa bohloko, kutlo ho leseli, ho hlohlona le mahlaseli a bosehla, a ka amang leihlo le le leng feela.

Ho ruruha hona hangata ho bakoa ke livaerase, empa ho ka etsahala hape ka lebaka la mofuta o itseng oa libaktheria kapa ho kula.

Se o lokelang ho se etsa: ha ho belaelloa conjunctivitis, ho bohlokoa kamehla ho buisana le ngaka ea mahlo ho tseba sesosa le ho qala kalafo e nepahetseng ka ho fetesisa, e ka kenyelletsang ts'ebeliso ea lithibela-mafu, marotholi a mahlo a thibelang tšoaetso kapa likeleli tsa maiketsetso. Ntle le moo, ho bohlokoa ho hlokomela ho boloka mahlo a hau a hloekile hantle 'me a se na liphiri. Bona lintlha tse ling mabapi le kalafo ea conjunctivitis.

Ho ipapisitse le sesosa, conjunctivitis ke tšoaetso e ka fetisetsoang habonolo ho ba bang. Kahoo, ho kgothaletswa hore o hlape matsoho ka mehla ka sesepa le metsi, haholo-holo kamora ho hloekisa mahlo kapa ho kopana le liphiri.

6. Blepharitis

Blepharitis ke ho ruruha ha dintshi tse sieang mahlo a le mafubedu mme a tenehile ntle le boteng ba makoko a manyane a ka etsang hore ho be thata ho bula mahlo ha a tsoha. Ena ke phetoho e tloaelehileng, empa ho ka nka nako ho e phekola, haholo ha e bakoa ke phetoho litšoelesa tsa Meibomius.

Se o lokelang ho se etsa: Kalafo ea blepharitis e na le ho boloka mahlo a hau a hloekile kamehla, ka hona, ho kanna ha hlokahala hore u hlatsoe sefahleho sa hau ka shampoo ea bana e sa jeleng paate ho qoba ho chesa mahlo ebe u sebelisa komporo e thobang e ka etsoang ka tee ea iced chamomile. Leha ho le joalo, se loketseng ke hore blepharitis e lula e hlahlojoa ke ngaka ea mahlo, kaha hape e ka ba sesupo sa tšoaetso ea baktheria, e hlokang kalafo e ikhethileng. Bona ho eketsehileng ka blepharitis le hore na o ka e phekola joang.

7. Sefuba

Uveitis ke ho ruruha ha leqhubu la leihlo mme ho ka baka matšoao a ts'oanang le conjunctivitis, ka bofubelu leihlong, kutlo ho leseli, lipelete le bohloko. Leha ho le joalo, uveitis ha e tšoane hangata ho feta conjunctivitis mme e etsahala haholo ho batho ba nang le mafu a mang a amanang le ona, haholo mafu a itšireletsang mafung, joalo ka ramatiki kapa lefu la Behçet, le mafu a tšoaetsanoang a kang toxoplasmosis, syphilis kapa AIDS. Bona ho eketsehileng ka uveitis, lisosa le kalafo.

Se o lokelang ho se etsa: ngaka ea mahlo e lokela ho botsoa ho netefatsa tlhahlobo le ho qala kalafo, eo hangata e nang le ho fokotsa ho ruruha le ho theoa ha lebali ka marotholi a mahlo a khahlanong le ho ruruha le corticosteroids.

8. Keratitis

Keratitis ke ho ruruha ha karolo e kantle ea leihlo, e tsejoang ka hore ke cornea, e hlahang haholo ho batho ba aparang lilense tsa puisano hampe, kaha sena se thusa kholo le nts'etsopele ea li-fungus le libaktheria karolong e ka ntle ea leihlo.

Matšoao a tloaelehileng a keratitis a kenyelletsa, ntle le bofubelu ba mahlo, bohloko, ho fifala, ho hlahisa meokho ka bongata le ho thatafalloa ho bula leihlo. Bona matšoao a mang le hore na keratitis e phekoloa joang.

Se o lokelang ho se etsa: ngaka ea mahlo e lokela ho botsoa ho netefatsa tlhahlobo ea lefu lena, ho fumana sesosa se nepahetseng le ho qala kalafo e nepahetseng ka ho fetesisa, e ka kenyelletsang ts'ebeliso ea marotholi a mahlo kapa mafura a lithibela-mafu, mohlala.

9. Glaucoma

Glaucoma ke lefu la mahlo le bakoang, hangata, ke keketseho ea khatello kahare ho leihlo mme e mpefalang ho feta likhoeli kapa lilemo tse 'maloa. Nakong ea mohato oa pele ho kanna ha ba le matšoao, empa ha glaucoma e se e tsoetse pele, matšoao, joalo ka mahlo a khubelu, hlooho le bohloko mokokotlong oa leihlo, li ka hlaha.

Glaucoma e atile haholo bathong ba ka holimo ho lilemo tse 40, ba nang le nalane ea lelapa ea lefu lena le ba nang le mafu a mang a amanang le ona.

Se o lokelang ho se etsa: se loketseng ke ho khetholla glaucoma karolong ea eona ea pele pele e baka matšoao, kaha kalafo e bonolo ebile ho na le menyetla e fokolang ea mathata, joalo ka bofofu. Kahoo, sepheo ke ho etela ngaka ea mahlo khafetsa. Haeba tlhahlobo e netefalitsoe, kalafo e ka etsoa ka marotholi a khethehileng a mahlo a thusang ho fokotsa khatello kahare ho leihlo. Fumana lintlha tse ling mabapi le hore na kalafo ea glaucoma e etsoa joang.

U ea ngakeng neng

Ho bohlokoa ho ea ngakeng kapa sepetlele ha bofubelu ba mahlo bo le khafetsa mme bo sa fete ha nako e ntse e feta, hobane li ka supa liphetoho tse tebileng tsa mahlo. Ka hona, ho kgothaletswa ho ea sepetlele ha:

  • Mahlo a ile a ba mafubelu ka ho phunya;
  • E-ba le hlooho e bohloko le pono e lerootho;
  • U ferekane 'me ha u tsebe hore na u hokae kapa hore na u mang;
  • U na le ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa;
  • Mahlo a bile mafubelu haholo matsatsi a ka bang 5;
  • U na le ntho ka leihlong la hao;
  • U na le ho tsoa ha 'mala o mosehla kapa botala ho tloha leihlong le leng kapa a mabeli.

Maemong ana, ho bohlokoa hore motho a hlokomeloe ke ngaka ea mahlo mme liteko li etsoa ho tseba sesosa sa ho qala ha matšoao mme ka hona, kalafo e nepahetseng ka ho fetisisa e ka qalisoa.

Lingoliloeng

5 diresepe tee tee bakeng khohlela

5 diresepe tee tee bakeng khohlela

Tee ea jinja ke pheko e ntle ea lapeng bakeng a ho kokobet a khohlela, haholoholo ka lebaka la ket o ea eona e khahlano le ho ruruha le ho lebella, e thu ang ho fokot a phlegm e hlahi oang nakong ea n...
Ho ikoetlisa ka metsi bakeng sa bakhachane

Ho ikoetlisa ka metsi bakeng sa bakhachane

Me ebet i e meng ea boikoetli o ba met i bakeng a bakhachane e kenyellet a ho t amaea, ho matha, ho phahami a mangole kapa ho raha maoto, ho boloka 'mele ka met ing kamehla mme ho ka et oa ke ba a...