Na Methati ea Triglyceride e sa Feleng e nepile ho feta ho itima lijo litekanyetso tsa Triglyceride?

Litaba

• Seo u ka se lebellang nakong ea tlhahlobo ea triglycerides
• A na ke tlameha ho itima lijo?
• Maemo a ka a bolelang?
• Lisosa tsa kotsi le mathata
• Kalafo le mehato e latelang
• Ponahalo
• Malebela a ho theola maemo a hau

Ho se itime lijo khahlano le ho itima lijo triglycerides

Triglycerides ke lipids. Ke karolo ea mantlha ea mafura mme e sebelisetsoa ho boloka matla. Li potoloha maling e le hore 'mele oa hau o ka li fumana habonolo.

Litekanyo tsa mali a hau a triglyceride lia phahama kamora hore u je lijo. Li fokotseha ha u qetile nakoana u se na lijo.

Ho hlahloba maemo a sa tloaelehang a triglyceride maling, ngaka ea hau e tla sebelisa tlhahlobo ea k'holeseterole hangata. Teko ena e boetse e bitsoa lipid panel kapa lipid profile. Triglycerides e ka lekanyetsoa kamora ho itima lijo kapa ha u sa itime lijo. Ka tloaelo bakeng sa teko ea triglyceride ea ho itima lijo, o tla kopuoa ho qeta lihora tse 8 ho isa ho tse 10 o sa je. U ka noa metsi ha u le maemong a ho itima lijo.

Litekanyo tsa hau tsa triglyceride tse sa senyeheng hangata li phahame ho feta maemo a hau a ho itima lijo. Li ka fapana haholo ho latela hore na u sa tsoa ja mafura a lijo haufinyane hakae.

Seo u ka se lebellang nakong ea tlhahlobo ea triglycerides

Ngaka ea hau e ka lekanya litekanyetso tsa hau tsa triglyceride e sebelisa mali a bonolo. Ts'ebetso ena e ts'oana le ha liteko li lekanya maemo a hau a ho itima lijo kapa a sa foleng a triglyceride. Haeba ngaka ea hau e batla ho lekanya maemo a hau a triglyceride ea ho itima lijo, ba kanna ba u laela hore u itime lijo ka nako e itseng. Ba kanna ba u kopa ho qoba litlhare tse itseng.

Haeba tlhahlobo e lekanya triglycerides e sa itime lijo, hangata ha ho na lithibelo tsa phepo. Leha ho le joalo, ngaka ea hau e ka u kopa hore u qobe ho ja lijo tse mafura a sa tloaelehang pele ho tlhahlobo.

Haeba u na le nalane ea ho akheha nakong ea ha mali a huloa, tsebisa setsebi sa laboraka se tla bokella sampole ea hau.

A na ke tlameha ho itima lijo?

Ka tloaelo lingaka li lekile maemo a triglyceride tlasa maemo a ho itima lijo. Lebaka ke hore maemo a triglyceride a phahama ka lihora tse 'maloa ka mor'a lijo. Ho ka ba bonolo ho fumana motheo oa li-triglycerides tsa hau ha li lekoa ka boemo ba ho itima lijo hobane lijo tsa hau tsa ho qetela li ke ke tsa ama litholoana.

Lilemong tse leshome tse fetileng, lipatlisiso li bontšitse hore maemo a sa foleng a triglyceride e ka ba likhakanyo tse ntle tsa maemo a itseng. Sena ke 'nete haholoholo ho ba amanang le lefu la pelo.

Ngaka ea hau e ka nahanela lintlha tse 'maloa ha u etsa qeto ea hore na u ka lekanya maemo a triglyceride a ho itima lijo kapa a sa foleng. Tsena li ka kenyelletsa:

• maemo a hau a bongaka a hona joale
• meriana efe kapa efe eo u e sebelisang hajoale
• o lekoa maemong afe

U lokela ho bua le ngaka ea hau ka hore na u itime lijo pele ho tlhahlobo ea boemo ba triglyceride.

Liteko tsa triglyceride li khothalletsoa bakeng sa batho ba baholo ho qala ha ba le lilemo li 45 bakeng sa basali le 35 bakeng sa banna. Teko e kanna ea qala ho tloha lilemong tse 20 kapa tse nyane ho batho ba nang le:

• lefu la tsoekere
• khatello e phahameng ea mali
• botenya
• batho ba tsubang
• nalane ea lelapa ea lefu la pelo la pele

Makhetlo a mangata a liteko a latela liphetho tsa liteko tse fetileng, meriana le bophelo bo botle ka kakaretso.

Hangata tlhahlobo ena e kenyelelitsoe e le karolo ea tlhahlobo ea k'holeseterole. Liphetho tsa liteko tsena, hammoho le lintlha tse ling tse kang ho tsuba, khatello ea mali, le tsoekere maling, li ka thusa ngaka ea hau ho fumana kotsi ea lilemo tse 10 ea lefu la pelo kapa stroke.

Mekhatlo e meholo ea bongaka ea Europe joale e sebelisa triglycerides e sa itime lijo e le sesebelisoa sa ho khetholla kotsi ea lefu la pelo. Teko e sa tenyetseheng hangata e bonolo ebile e bonolo hobane ha ua tlameha ho qoba ho ja. E ka fokotsa le menyetla ea ho ba le tsoekere e tlase haholo maling ho batho ba nang le lefu la tsoekere.

Kua United States, liteko tsa ho itima lijo tsa triglyceride hangata li ntse li etsoa. Leha ho le joalo, lingaka tse ngata tsa Amerika li se li qala ho latela tataiso ea Europe. Ho ntse ho na le karolo ea ho itima lijo ho etsa liteko tsa k'holeseterole ha liphetho tse sa foleng li sa tloaelehang.

Maemo a ka a bolelang?

Liphetho tsa hau tsa liteko li ka thusa ngaka ea hau ho tseba kotsi ea hau ea lefu la pelo kapa maemo a mang. Ngaka ea hau e tla sebelisa liphetho ho thusa ho theha moralo oa thibelo ho fokotsa kotsi ea hau. Tse latelang ke litlhaloso tse ling tsa maemo a sa tloaelehang a triglyceride a tsoang American College of Cardiology:

Lisosa tsa kotsi le mathata

Li-triglycerides tse phahameng tsa mali e ka ba kotsi ea lefu la pelo. Ha ho hlake hore na triglycerides e ka baka lejoe le leholo methapong ea hau le amanang le mefuta e mengata ea lefu la pelo. Maemong a feteletseng a 1,000 mg / dL kapa ho feta, triglycerides ea mali e ka baka ho hlaseloa ke mafu a matla.

Methati e phahameng ea triglyceride e ka ba sesupo sa lefu la ts'oaetso. Metabolic syndrome ke pokello ea maemo a kenyeletsang:

• thekeng le leholo haholo, le hlalosoang le le leholo ho feta lisenthimithara tse 35 ho basali kapa lisenthimithara tse 40 ho banna
• khatello e phahameng ea mali
• tsoekere e phahameng ea mali
• HDL e tlaase, kapa k'holeseterole e "ntle"
• triglycerides e phahameng

E 'ngoe le e' ngoe ea maemo ana e na le likotsi le mathata a eona, 'me tsohle li ka hokahanngoa le nts'etsopele ea lefu la pelo. Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere, o khetholloang ke tsoekere e phahameng maling le ho hanyetsa hormone insulin, le ona o atisa ho amahanngoa le triglycerides e phahameng. Lisosa tse ling tsa maemo a phahameng a triglyceride ke:

• hypothyroidism, e bakoang ke qoqotho e haelloang ke qoqotho
• lefu la sebete kapa la liphio
• tšebeliso ea joala khafetsa
• mefuta e fapaneng ea mathata a liphatsa tsa lefutso a k'holeseterole
• mafu a mang a itšireletsang mafung
• meriana e itseng
• boimana

Kalafo le mehato e latelang

Kamora ho netefatsa hore o na le li-triglycerides tse phahameng tsa mali, ngaka ea hau e ka fana ka maikutlo a likhetho tse fapaneng ho latela boemo ba triglycerides maling a hau le lisosa tse ling tseo u ka bang le tsona. Ngaka ea hau e kanna ea leka maemo a mang e ka bang lisosa tsa bobeli tsa maemo a phahameng a triglyceride. Maemong a mangata, liphetoho tsa mokhoa oa bophelo le lijo li ka lekana ho sebetsana le boemo.

Haeba maemo a hau a triglyceride a phahame haholo kapa ngaka ea hau e amehile ka kotsi ea lefu la pelo kapa mathata a mang, ba ka u fa meriana e kang li-statins. Lipolelo li ka thusa ho theola maemo a lipid. Meriana e meng e bitsoang li-fibrate, joalo ka gemfibrozil (Lopid) le fenofibrate (Fenoglide, Tricor, Triglide), le eona e na le karolo ea bohlokoa ho phekoleng triglycerides e phahameng.

Ponahalo

Methati e sa foleng ea triglyceride e ntse e amoheloa butle-butle e le khetho e sebetsang le e bonolo bakeng sa ho hlahlojoa ha maemo a triglyceride. Litekanyo tsa triglyceride tse itima lijo le tse sa foleng li ka sebelisoa ho fumana kotsi ea lefu la pelo le maemo a mang a fapaneng.

Pele o etsa tlhahlobo ea triglyceride bua le ngaka ea hau ka hore na ba batla hore u itime lijo. Ho bohlokoa ho ba tsebisa haeba u entse kapa u sa itima lijo, hobane sena se ka ama tsela eo ba sebelisang liphetho tsa hau ka eona.

Malebela a ho theola maemo a hau

Maemong a mangata, hoa khonahala ho laola le ho fokotsa maemo a hau a triglyceride ka liphetoho tsa bophelo:

• ikoetlise khafetsa
• theola boima ba 'mele haeba o nonne haholo
• khaotsa ho sebelisa lihlahisoa tsa koae
• fokotsa ho noa ha hao ha u noa
• ja lijo tse leka-lekaneng 'me u fokotse tšebeliso ea hau ea lijo tse ntlafalitsoeng haholo kapa tse tsoekere