Ho Laola Mahlo a omileng Nako e ngoe le e ngoe

Litaba

• Leihlo le omeletseng kapa ho kula?
• Leihlo le omileng ka linako tsa selemo
• Selemo
• Lehlabula
• Ho oa
• Mariha
• Tsela

Leihlo le ommeng le sa foleng ke boemo bo khetholloang ke meokho kapa meokho e boleng bo tlase. E ka ba boemo bo tebileng. Haeba e sa phekoloe, e ka lebisa tšoaetsong le tšenyo mahlong a hau. Haeba u iphumana u e-na le matšoao a leihlo le omeletseng kapa u itšetleha ka marotholi a mahlo khafetsa, bona ngaka ea hau bakeng sa tlhahlobo. Hona hase boemo bo sa tloaelehang, ’me bo atisa ho etsahala hangata ho batho ha ba ntse ba tsofala.

Leihlo le omeletseng kapa ho kula?

Likokoana-hloko tsa linako tsa selemo li ka baka matšoao a ts'oanang le matšoao a leihlo le sa foleng le sa foleng. Haeba u na le mahlo a halefileng kapa a omileng - haholo nakong ea selemo le ho oa ha likokoana-hloko li le ngata ka ntle - u hloka ho fumana tlhahlobo e nepahetseng e le hore u ka fumana kalafo e ntle ka ho fetisisa. Matšoao a maemo ana a mabeli a ts'oanang a kenyelletsa ho omella, bofubelu le botenya. Ho chesa hape ke letšoao le tloaelehileng la leihlo le omileng, ha ho hlohlona ho ka etsahala haholo ka ho kula. Hangata mafu a mangata a kenyeletsa ho ferekana ha nko.

Haeba u ba le ho hlohlona ho hoholo, leha o ka ikutloa o chesa mahlong a hau, ho ka etsahala hore matšoao a hau ke litholoana tsa ho kula. Fumana tlhahlobo ho ngaka ea hau. Haeba allergen e le molato, ho lokisa ho ka ba bonolo joalo ka meriana ea alejiki e ke keng ea mpefatsa mahlo. Ho bohlokoa ho bona ngaka ea hau bakeng sa tlhahiso ea meriana e molemohali, kaha li-antihistamine tsa molomo tse sebelisoang bakeng sa ho kula li ka baka leihlo le omeletseng e le litlamorao.

Ho qoba kantle ha peo e phofo le maemo a mang a allergen a phahame le hona ho ka thusa.

Leihlo le omileng ka linako tsa selemo

Boemo ba leholimo le boemo ba leholimo li na le tšusumetso e kholo bophelong ba mahlo a hau. Haeba u na le leihlo le sa foleng le ommeng, linako tse fetohang tsa selemo li ka u bakela mathata le phomolo ea selemo. Mocheso, mongobo, moea le likhahla tsa linako tsa selemo kaofela li ka ama mahlo a omileng, tsa baka matšoao a ho phahama le ho oa.

Phuputso e 'ngoe e fumane hore litletlebo ka leihlo le omileng li fapana haholo ka sehla. Bafuputsi ba ile ba etsa lipatlisiso ho batho ba lulang Boston le haufi le eona bao kaofela ba fumanoeng ba na le leihlo le sa foleng le sa foleng. Palo ea litletlebo e ile ea nyoloha mariha. Hoetla le selemo li ne li tšoana. Lehlabuleng, bafuputsi ba ile ba bona litletlebo tse fokolang haholo.

Matšoao a hau a mahlo a omileng a kanna a fapana ka nako, empa o ka etsa ho hong ka hona! Mona ke liphetoho tse o ka bang le tsona le mehopolo ea ho loants'a leihlo le omileng selemo ho pota.

Selemo

E 'ngoe ea lisosa tse kholo ho eketsa matšoao a mahlo a omileng nakong ea selemo ke boteng ba li-allergen, joalo ka peo e phofo. E mong o fumane hore maemong a mangata, peo e phofo e ne e le molato oa matšoao a mpefalang likhoeling tsa selemo.

Haeba u na le leihlo le ommeng le sa foleng le ntseng le mpefala nakong ea selemo, le uena u ka ba le alejiki. Bona ngaka ea hau 'me u fumane hore na meriana ea alejiki e tla u thusa. Ho noa meriana ea allergy matsatsing a selemo a etsang hore matšoao a hau a hlahe ho ka lekana ho u tlisetsa phomolo. Ka linako tse ling, o kanna oa hloka ho noa meriana letsatsi le leng le le leng ho pholletsa le nako ea selemo hore o tsebe ho sebetsana le matšoao a hau hantle.

Lehlabula

Nahana ka lehlabula e le phomolo ea matšoao a mahlo a hau a omileng. Bafuputsi ba bona ho kenella ka leihlo le ommeng hlabula, mme batho ba phelang le boemo bona ba tlaleha matšoao a fokolang kapa a tlase. Mohlomong sena se bakoa ke boemo ba leholimo, ka moea o futhumetseng le o mongobo o thusang ho boloka mahlo a le mongobo. Natefeloa ke lehlabula 'me u sebelise mekhoa ea hau ea kalafo le litlhare tsa lapeng ha ho hlokahala nakong ena ea selemo.

Ho oa

Ha o oela, ho na le lintlha tse 'maloa tse ka lebisang keketseho ea matšoao a mahlo a omileng: allergener le moea o batang, o ommeng. Hay fever ke lentsoe la khale le sebelisetsoang ho hlalosa tse ling tsa likokoana-hloko tse tloaelehileng tsa lehlabula le mathoasong a hoetla, joalo ka ragweed. Hay fever e ka baka matšoao a mahlo le ho mpefatsa leihlo le omileng. Joalo ka nakong ea selemo, meriana ea allergy e ka thusa ho fokotsa ho hlohlona le ho omella ha mahlo.

Mesebetsi ea kantle ka nako ea hoetla e kanna ea mpefatsa karabelo ea likokoana-hloko. Qoba ho ba kantle ka matsatsi ao mahlo a hau a bonahalang a halefile haholo. E kanna ea thusa hape ho qoba lits'ebetso tse hlohlelletsang likokoana-hloko, joalo ka mosebetsi oa jarete le makhasi. Kapa, ​​roala likhalase tsa polokeho ha o sebetsa kantle ho qoba ho teneha mahlong a hau. E tlohela boema-kepe bo ragweed le hlobo, sesosa se seng se ka bakang ho kula ha mahlo.

Mariha

Moea o batang o ntseng o eketseha nakong ea hoetla o eketsa mahlo a omileng, mme sena se fihla sehlohlolong likhoeling tsa mariha. Matšoao a mahlo a omileng a mpefetse nakong ea mariha. Moea o oma ka ntle le kahare ka lebaka la ho futhumatsa ka tlung. Lisebelisoa li omisa moea o ka tlung, li etsa hore mahlo a hau a utloe bohloko le ho feta. Mariha hape ke nako ea sefuba le ntaramane. Ho nka li-decongestant le meriana e meng e batang ea li-counter ho ka mpefatsa mahlo.

Humidifier e ka thusa ho eketsa mongobo moeeng ka tlung ea hau. Itloaetse bohloeki hantle, joalo ka ho hlapa matsoho khafetsa, ka hona u ka qoba ho kula le ho itšetleha ka meriana e batang. Qoba ho tsoela kantle ha boemo ba leholimo bo bata haholo ebile bo le moea. Ho roala likhalase ka ntle ho ka thusa ho sireletsa mahlo le ho thibela ho lahleheloa ke mongobo. Ka matšoao a mpefetseng ka ho fetesisa, mariha ke nako e ntle ea ho bona ngaka ea hau ka matšoao a mahlo a omileng haeba u e-so ho tsebe.

Tsela

Linako tse fetohang li ka ba thata mahlong. Hlokomela hore na maemo a fetohang a ama mahlo a hau joang. Nka mehato ea ho sireletsa mahlo a hau ho boemo ba leholimo, eketsa mongobo tikolohong ea hau ea ka tlung, 'me u qobe ho kopana le li-allergen haeba li u ama. Ka holim'a tsohle, bona ngaka ea hau haeba u sa fumane phomolo mahlong a omileng.