Molomo le leleme le sa sebetseng: lisosa tse kholo tsa 7 le seo o lokelang ho se etsa

Litaba

• 1. Leqeba
• 2. Ho hanana le lijo
• 3. Hypocalcemia
• 4. Ho haella ha vithamine B
• 5. Meriana
• 6. Migraine
• 7. Matšoenyeho le khatello ea maikutlo

Ho na le mabaka a mang a ka bakang ho hlohlona le ho se utloe leleme le molomo, tseo hangata li seng boima 'me kalafo e bonolo.

Leha ho le joalo, ho na le matšoao le matšoao a ho elelloa ho qoba maloetse a ka bakoang ke khaello ea livithamini le liminerale, mathata a methapo ea kutlo kapa esita le sequelae e ka hlahisoang ke stroke, mohlala.

1. Leqeba

Maemong a mang, leleme le ka 'na la felloa ke matla kapa la hlohlona nakong ea stroke. Maemong ana, matšoao a mang a ka hlahang ke ho opeloa ke hlooho haholo, ho fokotseha matla ka lehlakoreng le leng la 'mele le ho thatafalloa ho phahamisa letsoho le ho ema, ho felloa ke maikutlo, ho fetoha ha pono, sefahleho se sa lekanang, puo e ferekaneng, pherekano ea kelello, ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa , e bakoang ke ho fokotseha ha phepelo ea mali bokong ka lebaka la stroke.

Se o lokelang ho se etsa:

Haeba u belaella hore ho na le stroke, u lokela ho ea kapa ho letsetsa boemo ba tšohanyetso ba bongaka hanghang. Bona hore na kalafo ea stroke le ho hlaphoheloa e etsoa joang le hore na ho na le tokiso efe ho fokotsa sequelae.

2. Ho hanana le lijo

Ho hanana le lijo ho ka baka ho hlohlona, ​​ho ba shohlo le ho ruruha molomong, lelemeng le molomong, ho tšoenyeha le qoqotho. Ntle le moo, ho kanna ha ba le matšoao a mang a hlahang letlalong, joalo ka ho hlohlona le ho ba khubelu kapa ho se utloe bohloko ka mpeng, joalo ka bohloko ba mpeng, khase e fetelletseng, ho hlatsa, letshollo kapa ho sokela. Maemong a boima le ho feta, motho a ka thatafalloa ke ho hema, e leng se ka behang bophelo ba hae kotsing. Tseba lisosa le mokhoa oa ho khetholla ho hanana le lijo.

Se o lokelang ho se etsa:

Kalafo ea pheko ea lijo e lokela ho etsoa ke ngaka kapele kamoo ho ka khonehang, 'me ho ipapisitse le ho tiea ha matšoao' me ka kakaretso linyeoe tse matla li phekoloa ka lithethefatsi tsa antihistamine, joalo ka ebastine, loratadine kapa cetirizine, mohlala, corticosteroids joalo ka prednisolone kapa deflazacorte, mohlala, le li-bronchodilator. Maemong a boima, moo anaphylaxis e hlahang, adrenaline e tlameha ho tsamaisoa.

Ntle le moo, ho bohlokoa haholo ho tseba hore na ke lijo life tse bakang ho kula ha lijo, ka ho lekola matšoao a hlahisang lijo tse itseng le ka liteko tsa boits'ireletso ba mmele, le ho li tlosa lijong le ho ba hlokolosi haholo ha o ja lijo kantle ho ntlo.

3. Hypocalcemia

Hypocalcemia ke ho fokotseha ha maemo a calcium ea mali ao, maemong a mangata, a sa bakang matšoao. Leha ho le joalo, ha palo ea khalsiamo e le tlase haholo, matšoao a matla a kang ho phatloha ha mesifa, pherekano ea kelello, ho tsitsipana le ho hlohlona hoa molomo le matsoho ho ka hlaha.

Khaello ena ea calcium e ka bakoa ke khaello ea vithamine D, hypoparathyroidism, ho ja calcium e fokolang kapa malabsorption, lefu la liphio, joala le meriana e meng.

Se o lokelang ho se etsa:

Kalafo ea hypocalcemia e latela sesosa, ho tiea le matšoao. Ha ho na le hypocalcemia e matla le matšoao, calcium e lokela ho nkeloa sebaka, ka calcium gluconate kapa calcium chloride, sepetlele, ho fihlela matšoao a imoloha. Haeba e bobebe, ho ka bontšoa lijo le li-supplement tse nang le calcium. Bona lenane la lijo tse nang le calcium e ngata.

Ntle le moo, sesosa se tlameha ho batlisisoa le ho rarolloa, se ka kenyelletsang phetoho ea magnesium, vithamine D le kalafo ea mathata a liphio kapa parathyroid.

4. Ho haella ha vithamine B

A mang a matšoao a khaello ea livithamini tsa B ke mokhathala o bonolo, ho teneha kapele, ho ruruha le ho hlohlona molomong le lelemeng le hlooho, tse ka bakoang ke ho ja lijo tse sa lekanang li-vithamine tsena kapa ho noa meriana e thibelang ho monyela ha eona. Bona matšoao a mang a ka bakoang ke khaello ea livithamini tsa B.

Se o lokelang ho se etsa:

Phekolo ea khaello ea vithamine ea B e lokela ho etsoa ka ho eketsa phepelo ea lijo tse nang le livithamini tsena le litlatsetso tsa phepo. Haeba ho na le khaello e matla ea e 'ngoe ea livithamini tsena, ho boetse ho na le meriana e ka laeloang ke ngaka.

Tse ling tsa livithamini tsena, joalo ka B12 le B9, li bohlokoa nakong ea bokhachane mme litlhoko tsa hau lia eketsoa, ​​ka hona ho bohlokoa haholo ho nka tlatsetso nakong ena.

5. Meriana

Meriana e meng e nang le meriana e thethefatsang kutlo e entsoeng ka eona, joalo ka ho hlatsoa melomo, liso ea 'metso, li fafatsa bakeng sa leino kapa litlhare tse thethefatsang tse sebelisoang ke ngaka ea meno, hangata li baka ho ba shohlo le ho hlohlona ka hanong le lelemeng. Ho latela mofuta oa meriana, matšoao ana a ka nka metsotso e seng mekae ho isa ho lihora, 'me ha ea lokela ho ba sesosa sa ho tšoenyeha, mme ngaka e ba fang eona e lokela ho lemosa motho ka litla-morao tsena pele a fana ka meriana.

Se o lokelang ho se etsa:

Haeba ho se utloise bohloko ho bakoang ke lihlahisoa tse nang le meriana e thethefatsang bohloko ho hoholo, ts'ebeliso ea eona e ka qojoa mme ea nkeloa sebaka ke e meng e se nang li-anesthetics ha e hlophisoa. Leha ho le joalo, hangata molomo o tetesang o bakoang ke moriana o thethefatsang ha o nke nako e telele.

6. Migraine

Ntle le hlooho e bohloko e bakoang ke migraine, ho hlohlona matsohong, molomo le leleme, kutloisiso ea leseli, ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa le tsona li ka hlaha. Matšoao ana a ka hlaha pele hlooho e opa 'me ea phehella nako ea koluoa. Bona matšoao a mang a ka bakoang ke migraine.

Se o lokelang ho se etsa:

Kalafo ea migraine e ipapisitse le matšoao 'me e tlameha ho bonts'oa ke ngaka ea methapo, e ka fanang ka meriana e meng e kang Ibuprofen, Zomig, Migretil kapa Enxak mohlala, bakeng sa ho imolla bohloko le matšoao a mang.

Ho phekola migraine ka nepo le pele ho nako, ho bohlokoa haholo ho ithuta ho tseba matšoao a pele ao hangata a tlang pele ho hlooho e bohloko, joalo ka ho utloa bohloko, ho opeloa ke molala, ho tsekela kapa ho utloa leseli, monko kapa lerata le ho qala kalafo hanghang.

7. Matšoenyeho le khatello ea maikutlo

Batho ba bang ba nang le khatello ea maikutlo le matšoenyeho ba ka utloisoa bohloko hanyane ka leleme, e leng ho ka lebisang matšoenyehong le letsoalo le ho feta. Matšoao a mang a tšoaetso ke ts'abo e sa feleng, ho opeloa ke mpa, ho tsekela, ho hlobaela, molomo o omeletseng kapa tsitsipano ea mesifa, mohlala. Ithute ho lemoha matšoao a ho tšoenyeha le lisosa tse ka bang teng.

Se o lokelang ho se etsa:

Batho ba nang le khatello ea maikutlo le matšoenyeho a sa feleng, ba lokela ho buisana le ngaka kapa setsebi sa kelello, e le hore ba utloisise hore na ke kalafo efe e molemohali, e ka etsoang ka kalafo, litlhare tsa tlhaho kapa, maemong a boima haholo, litlhare tsa khatello ea maikutlo. Shebella video e latelang ho ithuta hore na u ka ja eng ho thusa ho laola bothata bona: