Ho ima nakong e sa tloaelehang: Seo u ka se lebellang

Litaba

• Linako tse sa tloaelehang le bokhachane
• Linako tse sa tloaelehang le ho ruruha
• Lefu la Polycystic ovary (PCOS)
• Nako ea ho qetela
• Boloetse ba qoqotho
• Boima ba 'mele
• Khatello ea maikutlo
• Lisebelisoa tsa ho bolela esale pele ka nako ea phomolo le linako tse sa tloaelehang
• Keketseho ea mucus ea mokokotlo
• Sekhahla mocheso oa 'mele oa hau oa basal
• Nako ea ho batla thuso
• U ka ima joang ka linako tse sa tloaelehang
• Na linako tse sa tloaelehang li ama bophelo ba bokhachane?
• Ponahalo

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Linako tse sa tloaelehang le bokhachane

Ho tloaelehile hore basali ba be le linako tsa ho ilela khoeli tse fapaneng ka bolelele. Khoeli e le 'ngoe e kanna ea ba matsatsi a 28 - a nkoang a le karolelano -' me khoeling e tlang e ka ba matsatsi a 31, 'me a latelang a 27. Ke ntho e tloaelehileng.

Ho ea matsatsing ho nkoa e le ho sa tloaelehang ha li oela ka ntle ho "tse tloaelehileng". Litlaleho tsa hore nako e sa tloaelehang ea ho ilela khoeli ke e khuts'oane ho feta matsatsi a 21 kapa e telele ho feta 35.

Ha u bala matsatsi a potoloho ea hau, letsatsi la pele la ho tsoa mali ke letsatsi la pele, 'me letsatsi la ho qetela la potoloho ke letsatsi la pele la ho tsoa mali potolohong ea hau e latelang.

Hoa khoneha ho ima ha u e-na le nako e sa tloaelehang ea ho ea khoeling, empa u ka fumana ho le thata. Haeba u sa kholiseha ka bolelele ba potoloho ea hau ho tloha khoeli ho isa khoeling, ho ka ba thata ho tseba hore na o ntša ovulation neng.

Ho etsa thobalano ka nako ho potoloha ovulation ho ka eketsa menyetla ea hau ea ho ima hobane o tla hloka ho etsa thobalano nakong ea fensetere e nonneng ea ho emola. Fensetere ea hau e nonneng e bua ka matsatsi a 'maloa pele ho ho ruruha le letsatsi leo u ntšang mahe ka lona.

Nako e sa tloaelehang ea ho ilela khoeli le eona e ka ba sesupo sa ho ruruha ho sa tloaelehang. U kanna oa se tšeloe khoeli le khoeli kapa ua tlola ka linako tse fapaneng khoeli le khoeli.

Bala pele ho ithuta haholoanyane ka linako tse sa tloaelehang le ho ima.

Linako tse sa tloaelehang le ho ruruha

Hoa khoneha ho ntša mali ntle le ho tsoa mali hamorao joaloka nako. Hangata hona ho hlaha ka lebaka la maqeba a popelo a fetileng kapa meriana e itseng ea "hormone".

Hape hoa khoneha ho ba le mali a kang a ho ilela khoeli ntle le ho tsoa malong. Sena ka kakaretso se etsahala ha lera la popelo le le tenya haholo le ba le sa tsitsang 'me ka tlhaho le hlaseloa.

Lera la popelo le ka ba tenya ntle le ho ruruha haeba hormone estrogen, e hlahisoang pele ho hooa, e ntse e tsoela pele ho patoa ntle le ho hanyetsoa ke hormone e 'ngoe ea basali, progesterone, e hlahisoang kamora ho hooa.

Ho na le lisosa tse ngata tse ka bang teng tsa ho ilela khoeli ka mokhoa o sa tloaelehang, 'me lisosa tse ngata li ka ama ho ruruha ha' mele kapa tsa thatafalletsa ho ima. Maemong a mang, sesosa sa ho ilela khoeli ka mokhoa o sa tloaelehang ha se tsejoe.

Lisosa tse ling tse ka amang ovulation le bokhoni ba hau ba ho ba le bokhachane li kenyelletsa:

Lefu la Polycystic ovary (PCOS)

PCOS ke boemo boo 'mele oa basali o patang li-androgens tse ngata haholo. Androgens ka linako tse ling ho nahanoa hore ke "banna" lihormone tsa thobalano. Li-androgens tse ngata haholo li ka thibela mahe a holileng tsebong ho hola le ho lokolloa ke methapo ea mahe.

PCOS, e amang basali ba ka etsang liphesente tse 21, ke sesosa se tloaelehileng sa ho hloka thari ka lebaka la ho hloka ovulation. PCOS e ka ba boloetse ba lefutso, empa e ka susumetsoa ke maemo a bophelo, joalo ka ho ba motenya haholo le ho lula fatše.

Nako ea ho qetela

Perimenopause ke nako ea bophelo ba mosali ba ho ikatisa ha estrogen le progesterone li theoha ka tlhaho. Sena se baka ho ruruha ho sa tloaelehang le linako pele li emisa ka botlalo, ho bontša ho khaotsa ho ilela khoeli. Ka tloaelo, khaello ea nako ea nako ea nako e telele e nka lilemo tse ka bang nne, empa basali ba bang ba ka feta ho eona nako e teletsana.

Ho qala ha nako ea ho ilela khoeli ke 47, ha ba 51 e le lilemo tse mahareng tsa nako ea ho qetela ea ho ilela khoeli. Ho khaotsa ho khaotsa ho qeta nako - 'me ho khaotsa ho ilela khoeli ho qala - ha u e-s'o be le likhoeli tse 12.

Matšoao a pheletso ea nako a ka kenyelletsa:

• mahlasedi a chesang
• mofufutso bosiu
• ho hlasimoloha
• linako tse sa tloaelehang

Le ha ho ntse ho khonahala ho ima nakong ea nako ea nako, ho ka ba thata le ho feta hobane mahe a lokollotsoeng a tla tsofala ebile a ka se sebetse hantle. Hape o kanna oa se lokolle mahe ka potoloho e ngoe le e ngoe.

Boloetse ba qoqotho

Thyroid ea hau, e leng setho se senyane se bopehileng joaloka serurubele botlaaseng ba molala oa hau, e thusa ho laola lihormone tseo, har'a tse ling, li amang ho ruruha le ho ilela khoeli. Phuputsong e 'ngoe, hoo e ka bang liperesente tsa 14 tsa banana ba lilemong tsa bocha ba nang le mathata a qoqotho le bona ba ne ba e-na le linako tse sa tloaelehang.

Matšoao a mang a lefu la qoqotho, a kenyeletsang hyperthyroidism le hypothyroidism, e ka ba:

• ho felloa ke kelello
• boima bo fetoha
• lipelo tse fetotsoeng le lipalo tsa metabolism

Boima ba 'mele

Ho ba boima bo feteletseng kapa boima ba 'mele bo ka baka karabelo ea ketane' meleng oa hau e sitisang ts'ebetso ea "hormone". Seo se ka lebisa ho oeng e seng teng kapa e sa tloaelehang, e ka lebisang ho ilela khoeli kapa ka mokhoa o sa tloaelehang.

Ho ea ka lipatlisiso tse phatlalalitsoeng ho BMC Women's Health, basali ba nang le index ea boima ba 'mele e ka tlase ho 20 kapa ho feta 25 ba ne ba le menyetla e fetang makhetlo a 1.1 ea ho ba le linako tse sa tloaelehang tsa ho ilela khoeli ho feta basali ba neng ba na le li-BMIs lipakeng tsa 20 le 25.

Khatello ea maikutlo

Ho imeloa kelellong ho ka ama mesebetsi e fapaneng ea 'mele, ho kenyelletsa le ho ruruha. Phuputsong e 'ngoe e shebileng baithuti ba bongaka, ba tlalehileng maemo a phahameng a khatello ea maikutlo ba nang le monyetla oa ho ba le linako tse sa tloaelehang tsa ho ilela khoeli ha ba bapisoa le ba sa utloeng ba imetsoe kelellong.

Lisebelisoa tsa ho bolela esale pele ka nako ea phomolo le linako tse sa tloaelehang

Ho ruruha hangata ho etsahala bohareng ba potoloho ea hau. Haeba u na le potoloho e tloaelehileng ea matsatsi a 28, u ka tlotsa letsatsi ka letsatsi la 14. Empa ha linako tsa hau li sa tloaeleha, ho bolela esale pele ho ruruha le likamano tsa nako ea bokhachane ho ka ba thata.

Lisebelisoa tsa ho bolela esale pele ka nako ea ho ruruha li nepahetse hantle ha ho fumanoa ho eketseha ha lihormone tsa luteinizing, tse bakang ho ruruha. 'Me le ha li le bonolo ho li sebelisa, li hloka feela ho feta kapele ka har'a molapo oa hau oa moroto, li ka ba theko e boima, haholo ha o ntse o leka matsatsi kapa libeke qetellong.

Haeba u e-na le linako tse sa tloaelehang, u ka 'na ua batla ho emela ho sebelisa lisebelisoa tsa ho etsa li-ovulation ho fihlela u bona matšoao a mang a ho ruruha. Lintho tse ling tseo u lokelang ho li batla:

Keketseho ea mucus ea mokokotlo

Batla lero le otlolohileng, le hlakileng, le tšoeu joaloka lehe liaparong tsa ka tlaase kapa ha u hlakola kamora ho hlapela. Sena ke sesupo sa hore ovulation e haufi.

Sekhahla mocheso oa 'mele oa hau oa basal

Nka mocheso oa 'mele oa hau oa mantlha ka secheso sa' mele sa 'mele sa pele hoseng, pele u ja, u bua kapa u tsoha betheng. Chate mocheso oa hau khoeli eohle.

Ha o hlokomela keketseho e nyane, hangata halofo ea degree ho isa tekanyong e felletseng, o kanna oa ba o ile oa tsoa. Hobane mokhoa ona o bonts'a feela hore ovulation e se e etsahetse, ha se tsela e ntle ea ho noha fensetere ea hau e nonneng. E kanna ea u thusa ho utloisisa nako e tloaelehileng ea 'mele oa hau bakeng sa ho ruruha ha mosali matsatsing a tlang, leha ho le joalo.

Nako ea ho batla thuso

Bona ngaka haeba:

• Ha u na nako ea likhoeli tse tharo kapa ho feta.
• U na le mali a tsoang khoeling a tšoarellang nako e fetang beke.
• U ntse u inamisa padeng kapa tampon hora e ngoe le e ngoe kapa tse peli, ka lihora tse 'maloa, nakong ea hau.
• Linako tsa hau li bohloko haholo.
• U 'nile ua leka u sa atlehe ho emola selemo se le seng' me u le ka tlase ho lilemo tse 35 kapa likhoeli tse tšeletseng kapa ho feta 'me u 35 kapa ho feta.

U ka ima joang ka linako tse sa tloaelehang

Haeba o ovulation, o na le bokhoni ba ho ima, empa haeba u na le linako tse sa tloaelehang, menyetla ea hau ea ho ima e ka fokotsoa ho feta mosali ea nang le linako tse tloaelehileng.

Ntho ea bohlokoahali ke ho etsa thobalano e sa sireletsehang khafetsa. Ikemisetsa ho etsa thobalano bonyane matsatsi a mang le a mang a mabeli ho isa ho a mararo.

Haeba u na le boemo ba mantlha ba bongaka bo amang thari, ho phekola boemo boo ho ka eketsa menyetla ea hau ea bokhachane.

Ngaka ea hau e ka fana ka clomiphene citrate (Clomid) ho etsa hore ovulation e tsoe. Clomid e na le bakeng sa ho hlasimolla ovulation. E boetse e bontšitse ha e sebelisoa ho basali ba nang le PCOS.

Litla-morao tse tsoang ho Clomid li ka kenyelletsa:

• mahlasedi a chesang
• bonolo ba matsoele
• ho senya mpa
• ho lokolloa ha mahe a mangata ka potoloho e le 'ngoe, e ka lebisang ho ima le lipalo tse ngata

Ho fokotsa boima ba 'mele kapa ho nona ho ka thusa. Ho ea ka Mokhatlo oa Tlhokomeliso ea PCOS, ho lahleheloa ke karolo ea 5 ho ea ho 10 lekholong ea boima ba 'mele oa hau ho ka thusa ho laola ho ruruha ha basali ho ba batenya haholo.

Fumana litlhahiso tsa ngaka ea hau bakeng sa ho nona kapa ho theola boima ba 'mele. Ba kanna ba khona ho u fa meralo ea lijo le litataiso tsa boikoetliso, kapa ba u supisa lisebelisoa.

Haeba linako tsa hau tse sa tloaelehang li bakoa ke qoqotho e sa sebetseng kapa e feteletseng, ngaka ea hau e tla u fa meriana e eketsang hormone ea qoqotho kapa ee thibele.

Phuputso e 'ngoe e phatlalalitsoeng e fumanoe ea hore basali ba nang le hypothyroidism le infertility ba ileng ba phekoloa ka levothyroxine ea lithethefatsi (Levoxylo, Synthroid, Unithroid) ba ile ba ima le liperesente tse 26 ba alafshoa ka "placebo".

Na linako tse sa tloaelehang li ama bophelo ba bokhachane?

Ba ka etsa joalo, ho latela hore na ke eng e bakang ho ilela khoeli ka tsela e sa tloaelehang. Haeba sesosa se sa tsejoe, o kanna oa ba le kotsi e eketsehileng ea mathata a bokhachane, empa o lokela ho bua ka likotsi tse ka bang teng le ngaka ea hau.

Bakhachane ba nang le PCOS ba kotsing e kholo ea ho:

• ho senyeheloa ke mpa
• lefu la tsoekere
• preeclampsia, ho phahama ka tšohanyetso khatello ea mali kamora beke ea bo20 ea bokhachane
• pelehi

Bakhachane ba nang le hyperthyroidism e sa laoleheng ba lokela ho pepa lesea le hlahileng le sa tsoa hlaha, lesea le tlang pele ho nako, kapa lesea le nang le bokooa ba tsoalo.

Ponahalo

Basali ba bangata ba ba le linako tse sa tloaelehang, haholo-holo ka lebaka la ho rora ho sa tloaelehang. Le ha ovulation khafetsa e ka u thatafalletsa ho ima, ngaka ea hau e ka thusa ho eketsa tsoalo ea hau ka ho sebetsana le sesosa sa ho ea khoeling ho sa tloaelehang le ho lekola tsoelo-pele ea hau hang ha u emere. Sena se tla thusa ho netefatsa hore u na le bokhachane bo phetseng hantle 'me u beleha ngoana ea phetseng hantle.