Sengoli: Tamara Smith
Letsatsi La Creation: 28 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 4 April 2025
Anonim
Ho Jaleha ha Baktheria le Kokwana-hloko
Video: Ho Jaleha ha Baktheria le Kokwana-hloko

Litaba

Tlala ke khaello ea ts'ebeliso ea lijo ka botlalo mme ena ke boemo bo tebileng bo lebisang 'mele kapele ho sebelisa mabenkele a ona a matla le limatlafatsi tsa ona ho boloka litho li sebetsa.

Haeba ho hana ho ja ho nka matsatsi a mangata, ho na le tahlehelo e kholo ea mesifa mme motho a ka shoa nakong e pakeng tsa libeke tse 4 le tse 7 tsa ho ba sieo hoa lijo.

Matšoao a tlala

Ho haella ha lijo ka botlalo ho baka matšoao a hlahang hanyane ka hanyane mme a mpefala ha matsatsi a ntse a feta, a maholo ke:

  • Phokotso ea mpa, sebaka se seholo sa 'mele se bolokang mafura;
  • Letlalo le batang, le omileng, le phatsima, le lesesaane ebile ha le na matla;
  • Phokotso ea mesifa le ponahalo e tsofetseng;
  • Masapo a hlahellang ka lebaka la bosesane;
  • Moriri o omileng, o robehileng o oang habonolo;

Motho e moholo a ka theola boima ba 'mele oa hae ho fihlela halofo ea boima ba' mele pele a shoa ke tlala, athe bana le bona ba ka ba ba fokola le ho feta.


Lisosa tsa tlala

Tlala e ka bakoa ke ho hana ho ja kapa ka lebaka la khaello ea lijo ka botlalo, ntle le mathata a bophelo bo kang anorexia nervosa, mofets'e mala o thibelang ho fepa, mefuta e meng ea mofets'e e se e tsoetse pele, ho etsa hore mokuli a se ke a ja haholo, kapa maemong a ho otloa ke seterouku kapa ho akheha.

Tlala e ba teng leha metsi a ntse a sebelisoa, empa e ba matla le ho feta ha motho a sa khone ho boloka metsi a matle. Bona hore na u noe metsi a makae ka letsatsi.

Tsela ea ho phekola

Phekolo ea tlala e etsoa ka ho qala lijo butle-butle, hobane kamora nako e telele ntle le lijo, mala a 'mele le' mele li kanna tsa se mamelle limatlafatsi tse ngata, tse mpefatsang boemo ba bophelo ba tsona.

Kahoo, o lokela ho qala ho fepa likhahla tse nyane tsa mokelikeli joalo ka maro, tee e nang le tsoekere le moro o mosesane. Kamora matsatsi a 2 ho isa ho a mararo, haeba motho a mamella maro hantle, motho a ka fetohela lijong tsa paseka, tse entsoeng ka sopho, puree, nama e phehiloeng e phehiloeng le litholoana tse behiloeng. Ha 'mele o khutlela tšebetsong hantle, lijo le tsona lia fetoha ho fihlela li khutlela ts'ebelisong e tloaelehileng ea lijo.


Maemong a mang, ho kanna ha hlokahala hore ho sebelisoe tube ea nasogastric ho amohela phepelo ea limatlafatsi kapa, maemong a mabe le ho feta, ho fepa motsoali ho ka fanoa, ho etsoang ka serame e nang le phepo e behiloeng ka kotlolloho mothapong.

Phapang tlala ea tlala le khaello ea phepo e nepahetseng

Le ha tlala e le sieo ea ts'ebeliso ea lijo, khaello ea phepo e nepahetseng e ba teng ha lijo li ntse li le teng, empa ha e lekane ho boloka boima ba 'mele le ts'ebetso e nepahetseng.

Ntle le moo, tlala e lebisa lefung ka libeke tse 'maloa, athe khaello ea phepo e nepahetseng ha e bake lefu kamehla, ka sequelae joalo ka sekhahla se khuts'oane, masapo a fokolang, khaello ea ho ithuta le boits'ireletso bo tlase li atile haholo. Bona ho eketsehileng ka likotsi tsa khaello ea phepo e nepahetseng.

Khetha Tsamaiso

Hobaneng ha Motho a le Mong a lula a tahiloe haholo moketjaneng oa matsatsi a phomolo a ofising?

Hobaneng ha Motho a le Mong a lula a tahiloe haholo moketjaneng oa matsatsi a phomolo a ofising?

U qeta elemo kaofela u hlaolela etšoantšo a hau mo ebet ing-ho fihla ka nako, ho itoki et a liboka, ho et a h*t. Joale, boiteko boo bohle bo felloa ke matla ka mor'a ho noa likhala e t e peli t a ...
Litloaelo tse 5 tsa Quirky Pre-Race Runners Runners li hlapanya ka

Litloaelo tse 5 tsa Quirky Pre-Race Runners Runners li hlapanya ka

Limathi ke libōpuoa t e tloaelehileng, 'me ka linako t e ling litloaelo t eo li lebi a ho ete-in- tone pre-pei o routine . Heather Hau enbla , Ph.D., et ebi a ho ikoetli a le et ebi a kelello a bo...