Sengoli: Tamara Smith
Letsatsi La Creation: 28 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 4 Pherekhong 2025
Anonim
Ho Jaleha ha Baktheria le Kokwana-hloko
Video: Ho Jaleha ha Baktheria le Kokwana-hloko

Litaba

Tlala ke khaello ea ts'ebeliso ea lijo ka botlalo mme ena ke boemo bo tebileng bo lebisang 'mele kapele ho sebelisa mabenkele a ona a matla le limatlafatsi tsa ona ho boloka litho li sebetsa.

Haeba ho hana ho ja ho nka matsatsi a mangata, ho na le tahlehelo e kholo ea mesifa mme motho a ka shoa nakong e pakeng tsa libeke tse 4 le tse 7 tsa ho ba sieo hoa lijo.

Matšoao a tlala

Ho haella ha lijo ka botlalo ho baka matšoao a hlahang hanyane ka hanyane mme a mpefala ha matsatsi a ntse a feta, a maholo ke:

  • Phokotso ea mpa, sebaka se seholo sa 'mele se bolokang mafura;
  • Letlalo le batang, le omileng, le phatsima, le lesesaane ebile ha le na matla;
  • Phokotso ea mesifa le ponahalo e tsofetseng;
  • Masapo a hlahellang ka lebaka la bosesane;
  • Moriri o omileng, o robehileng o oang habonolo;

Motho e moholo a ka theola boima ba 'mele oa hae ho fihlela halofo ea boima ba' mele pele a shoa ke tlala, athe bana le bona ba ka ba ba fokola le ho feta.


Lisosa tsa tlala

Tlala e ka bakoa ke ho hana ho ja kapa ka lebaka la khaello ea lijo ka botlalo, ntle le mathata a bophelo bo kang anorexia nervosa, mofets'e mala o thibelang ho fepa, mefuta e meng ea mofets'e e se e tsoetse pele, ho etsa hore mokuli a se ke a ja haholo, kapa maemong a ho otloa ke seterouku kapa ho akheha.

Tlala e ba teng leha metsi a ntse a sebelisoa, empa e ba matla le ho feta ha motho a sa khone ho boloka metsi a matle. Bona hore na u noe metsi a makae ka letsatsi.

Tsela ea ho phekola

Phekolo ea tlala e etsoa ka ho qala lijo butle-butle, hobane kamora nako e telele ntle le lijo, mala a 'mele le' mele li kanna tsa se mamelle limatlafatsi tse ngata, tse mpefatsang boemo ba bophelo ba tsona.

Kahoo, o lokela ho qala ho fepa likhahla tse nyane tsa mokelikeli joalo ka maro, tee e nang le tsoekere le moro o mosesane. Kamora matsatsi a 2 ho isa ho a mararo, haeba motho a mamella maro hantle, motho a ka fetohela lijong tsa paseka, tse entsoeng ka sopho, puree, nama e phehiloeng e phehiloeng le litholoana tse behiloeng. Ha 'mele o khutlela tšebetsong hantle, lijo le tsona lia fetoha ho fihlela li khutlela ts'ebelisong e tloaelehileng ea lijo.


Maemong a mang, ho kanna ha hlokahala hore ho sebelisoe tube ea nasogastric ho amohela phepelo ea limatlafatsi kapa, maemong a mabe le ho feta, ho fepa motsoali ho ka fanoa, ho etsoang ka serame e nang le phepo e behiloeng ka kotlolloho mothapong.

Phapang tlala ea tlala le khaello ea phepo e nepahetseng

Le ha tlala e le sieo ea ts'ebeliso ea lijo, khaello ea phepo e nepahetseng e ba teng ha lijo li ntse li le teng, empa ha e lekane ho boloka boima ba 'mele le ts'ebetso e nepahetseng.

Ntle le moo, tlala e lebisa lefung ka libeke tse 'maloa, athe khaello ea phepo e nepahetseng ha e bake lefu kamehla, ka sequelae joalo ka sekhahla se khuts'oane, masapo a fokolang, khaello ea ho ithuta le boits'ireletso bo tlase li atile haholo. Bona ho eketsehileng ka likotsi tsa khaello ea phepo e nepahetseng.

Lintlha Tse Ling

Kaofela ka li-FODMAP: Ke Mang ea Lokelang ho li Qoba le Joang?

Kaofela ka li-FODMAP: Ke Mang ea Lokelang ho li Qoba le Joang?

Li-FODMAP ke ehlopha a lik'habohaedreite t e belang.Ba t ebahala ka ho baka mathata a tloaelehileng a tšilo ea lijo a kang ho ruruha, kha e, bohloko ba mpeng, let hollo le ho okela ho ba li utloan...
Litsela tse 12 tsa ho lokisa kemiso ea hau ea boroko

Litsela tse 12 tsa ho lokisa kemiso ea hau ea boroko

Let at i lohle, nako ea hau ea ka hare e potoloha pakeng t a boroko le ho t oha. T 'ebet o ena ea ho robala ea lihora t e 24 e t ejoa e le morethetho oa potoloho.Oache ea hao e ka hare e karolong ...