Ke lekile phephetso ea matsatsi a 30 ea thobalano ho hlasimolla bophelo ba ka ba thobalano bo bora

Litaba

• Hlokomela ho kenella ka thobalano.
• Empa haufinyane, re nkile qeto ea hore ho lekane mme ra beha melao ea motheo.
• Tlhahlobo bakeng sa

Ke ne ke tloaetse ho kopanela liphate.

Eseng thobalano e itseng, empa haholo tsa thobalano. Thobalano e ditshila. Thobalano e seng molaong. Ho kopanela liphate libakeng tsa sechaba. (Ke tla u baballa lintlha.) Eaba kea nyala-empa re ne re ntse re kopanela liphate. Eaba ke ima—’me ra khaotsa ho kopanela liphate. Eaba ke fetoha mme ea lekang ho robala le nna, 'me ke tla etsa joalo kgaola uena. Eaba ke ba mme ea sebetsang-mme ho tšoana le hore karolo ena eohle ea ka e ile ea tlosoa.

Ka kelellong ea ka, thobalano ha ea lokela ho buisanoa. Ho bohlokoa joalo ka boikoetliso, ho ja ka nepo kapa ho robala. Empa hobaneng hangata e le ntho ea pele ho kena kamanong ha ntho e tlameha ho fana? (Tlhahiso ke ena: Khaotsa ho phenya-phenya mecha ea litaba ea sechaba 'me u il'o ea orgasm ho e-na le hoo! Ho tla etsa hore u ikutloe u le betere ka bophelo ba hau ho feta foto ea ngoanana ea apereng libikini ka sekepeng-kea tšepisa.)

Ke tseba bo-mme ba bangata ba sebetsang ba kopanelang liphate. Empa ha ke tsebe bo-'mè ba sebetsang ba nang le bana ba banyenyane ba nang le bothata kamehla thobalano-mme ho hlile ho na le phapang. Haeba u bala sena 'me u re, "Ke etsa joalo!" e ntle ho uena, empa ha ke u rate haholo. Sena ke sa basali ba iphumanang ba tšohile ha motho a hlile a ba ama. Bakeng sa basali ba ka ratang ho ikoba ka khalase e kholo ea veine le Netflix ho fapana le ho hlobola ebe ba na le motho kenya tsona.

Mohlomong ke ho ba moimana ho entseng hore ke qete nako e telele ke sa kopanele liphate. (Haeba le uena u ne u le e mong oa bakhachane bao ratoa Ho etsa thobalano, le nna ha ke u rate haholo.) Mohlomong e bile ho ba le morali oa ka mooki ka lilemo tse tharo tse tiileng e ho entseng. (Nipple PTSD ke ntho ea 'nete, ee.) Mohlomong e qeta lihora tse ngata ka mora lifono le lilaptop tse fokotsang libidos tsa rona. Kapa taba ea hore re phathahane haholo ho etsa hore re lebetse ho etsana. (Related: Lintho tse 6 tseo Batho ba Monogamous ba ka Ithutang tsona ho Likamano tse Bulehileng)

Ha ke sa tsoa phetla khalendara ea ka, ke ile ka elelloa ka mokhoa o tšabehang hore ha se feela hore nna le monna oa ka ha re kopanele liphate ka nako e fetang khoeli - empa re bile amme e mong le e mong ka n beyond'ane ho kako ea boroko ea hoseng kapa ea bosiu.

Hlokomela ho kenella ka thobalano.

Ke ile ka tla ka mohopolo o matla kamora ho mamela audiobook ea Rachel Hollis'Ngoanana, Hlatsoa Sefahleho sa Hao. Ke ile ka qhekella monna oa ka ka whisky mme ka re: "Re tla etsa thobalano letsatsi le leng le le leng matsatsi a 30. Mme ea ka orgasm e tla ba sepheo."

Ka bona ho phatsima ka leihlong la hae. Ho mpha li-orgasms e ne e le nako eo a neng a ithabisa ka eona. Seo se fetohile neng mme habohlokoa le ho feta, hobaneng? Kahoo, e ne e le molaong bulela.

Letsatsi la 1: Re ile ra etsa thobalano e chesang. Re na le sena!

Letsatsi la 2: Monna, TheBachelor e buletsoe. Mme re na le nako eohle ea bobeli ea Ozarks ho shebella! Ugh, ho se ho le morao haholo. Mohlomong re ka qala teko ka semolao hosane?

Letsatsi la 3: Leeto la khoebo

Letsatsi la 4: Tsokolate + nako = tloha ho 'na

Letsatsi 5: Molimo, re monya ho sena. Hobaneng ha re sa kopanele liphate?!?

Ke hlokometse hore 'na le monna oa ka ha re sebetse hantle ha re le tlas'a khatello. Re ne re tseba hore ha re na thobalano e ngata, empa ho e bitsa metsotsoana e meng le e meng e mehlano ho ne ho bonahala ho sa thuse. Ke batlile boko ba ka bakeng sa kinky ea ka e fetileng, ke batla mofuta o mong oa karete eo nka e bapalang. Ke kile ka ea litlelaseng tsa thobalano, moo basali ba neng ba fana ka li-pink dildos blowjobs ka mofuta oa cheseho e boloketsoeng sehlopha sa baesekele. Ke ne ke robetse le mosadi. Ke ne ke e-na le ba bararo. Ke ile ka kopanela liphate ka mofuta oa libaka tsa sechaba tse neng li ka etsa hore batho ba bangata ba be lihlong.

Joale ke hobaneng ha ke sa tsebe ho etsa thobalano ka phapusing ea rona e ka ntlong eo re neng re lula ho eona? Ho hlakile hore ho na le ho hong ho neng ho sa tsamaee hantle.

Puisanong ea morao-rao ea podcast bakeng sa buka ea ka, ke ile ka botsa beng ba lenyalo hore na ba leka-lekanya ho sebetsa, botsoali le likamano tsa lerato joang. Mosali o ile a tšeha mme a re: "Ke apere seaparo se bohlasoa ebe re tsoa tikolohong ea rona." Monna o ile a tsoela pele: "Ha ke mo sheba ka tlung ea rona, ha ke bone thobalano. Ke bona mme."

Bua ka motsotsoana oa lebone. Ke ne ke sa bone monna oa ka e le motho oa thobalano-ke ne ke mo bona joalo ka ntate ho morali oa rona. Joalo ka foldara ea ho hlatsoetsa liaparo. Joaloka moapehi.

Haeba re ne re batla ho kopanela liphate, re ne re lokela ho tsoa tikolohong ea rona. Khanyetso hang-hang e ile ea ikoala hlooho. Empa re na le ngoana ea lilemo li 6! Re ke ke ra tsoa ho ea noa ka Labobeli bosiu bo sa reroang! Ke ne ke tlameha ho tsoa liphahlong tsa ka, ke kene koloing ebe ke ea kae-kae! Ho tšosa!

Empa haufinyane, re nkile qeto ea hore ho lekane mme ra beha melao ea motheo.

1. Beha thibelo eo ea diabolose e tsejoang hape e le fono ea hau. Liphuputso li bonts'itse hore li-smartphone li sentse likamano tsohle tsa rona, haholo-holo tsa lerato. Haeba u iphumana u shebile fonong ea hau ho e-na le mahlong a molekane oa hau, notlela moferefere oo ka lebokoseng 'me u ele hloko motho ea u ratang. Khetha ho ba le boiphihlelo-o se ke oa senya nako fonong ea hau. (Bala: Lintho tse 5 tseo ke ithutileng tsona ha ke emisa ho tlisa mohala oa ka betheng)
2. Hlalosa nako eo u hlileng u ratang ho kopanela liphate ka eona. Ke motho oa thobalano hoseng. Ha e se e le 11 p.m., ha ke batle ho etsa thobalano feela, ke batla ke hloname ha ke nahana hore na re tla tlameha ho etsa eng. kamora re etsa thobalano. Haeba seo se bolela hore re tlameha ho seta alamo metsotso e 15 pejana (ke mang eo ke bapalang le eena joalo ka metsotso e mehlano), ke seo re tla se etsa.
3. Thibela bethe ea hau. Phahamisa letsoho la hau haeba u na le tsohle tsa hau tsa thobalano li theohela ho saense le hore boholo ba tsona li etsahala ka kamoreng? Haufinyane, nna le monna oa ka re ile ra etsa thobalano ka koloing tseleng ea rona, re mametse pina e monate. E entse hore ke ikutloe ke phela ka tsela eo ke seng nako e telele. E-ba le mahlahahlaha.
4. Etsa hore letsatsi le letsatsi e be ntho e haufi-ufi. Ha re tobane le taba ena: Bongata ba rona ha re na ho kopanela liphate letsatsi le leng le le leng, empa re ka ba le kamano e haufi-ufi. Nka metsotso e mehlano ho tobana le molekane oa hau mme le bue ka seo u se ratang ka bona. Etsa joalo ka bacha ba nang le manaka. Tšoaranang ka matsoho. Fanang ka nako e telele. Fumana feela nako ea ho hokela.
5. Fumana hore na ke eng e etsang hore le be le bobeli. U qetetse neng ho ipotsa kapa ho botsa molekane oa hau hore na li-turn-ons tsa hau ke life? Na u tseba? Ke ile ka botsa monna oa ka joalo mme o ne a tšoana le, "Um ...." Ke bolela, ka nnete? Ha ho letho? Kenya hlooho ea hau ka har'a sekoti, khaitseli! Kea tseba hore ea ka ke.
6. E-ba le setotsoana letsatsi le leng le le leng. Ho lokile, haeba mohopolo oa ho etsa thobalano letsatsi le leng le le leng o etsa hore o tsitsipane, sena ha sea lokela. E-ba le orgasm. U le mong. Ka thuso. Eng kapa eng. Monna oa ka o ile a nthekela vibrator e makatsang ka ho fetesisa, 'me ke e boloka e le setulong sa ka sa bosiu. Ho nka metsotso e meraro ho mpha tokollo ea letsatsi le letsatsi, leha ho le joalo rona ha ba phathahane, I ke. (Malebela ana a 13 a ho pholla litho tsa botona kapa botšehali ho li khotsofatsa a tla thusa haholo.)
7. Emisa ho bua 'me le qale ho etsa ... e mong le e tse ling. Na ua tseba hore na ke nako e kae eo re e qetileng re bua ka hore na ha re etse thobalano hakae? Ke neng moo re neng re ka etsa thobalano feela? Thobalano ke ketso. Hangata e o hokahanya mme e o etsa o ikutlwe o le betere. E etse feela.

Ho sa tsotelehe hore na o khathetse kapa bana ba hau ba ntse ba sa sebetse hantle, etsa thobalano hape. U se ke ua e nka kaofela ka botebo. Ikhauhele. 'Me u hlokomele hore u lokela ho beha mohlala oa hore na ho kopanela liphate ho lekaneng hakae kamanong ea hau-eseng seo sengoloa se itseng se se buang eseng seo lesela le etsang thobalano ka matsatsi a supileng ka beke le se buang. Khaotsa ho mamela motho e mong le e mong 'me u shebe monna, mosali kapa molekane ea emeng ka pel'a hau: Ho lekane hakae? Ha se bokae?

Ho sa tsotellehe hore na u etsa qeto efe, thabela karolo ena ea kamano ea hau. Leka lintho tse ncha. Ipotse ... le molekane oa hau.

U ke ke ua ikoahlaea.

Tlhahlobo bakeng sa