Sengoli: Monica Porter
Letsatsi La Creation: 13 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 15 December 2024
Anonim
My Secret Romance Episode 6 | Multi-language subtitles Full Episode|K-Drama| Sung Hoon, Song Ji Eun
Video: My Secret Romance Episode 6 | Multi-language subtitles Full Episode|K-Drama| Sung Hoon, Song Ji Eun

Litaba

Ke lintho tse fokolang tse hlabang pelo joaloka ho hlatsoa lesea le sa tsoa hlaha. Hase feela hore ba ka ikutloa ba fokola ka mokhoa o ke keng oa etsahala, u ka ts'oenyeha ka hore na ba futhumetse kapa ba phutholohile ka ho lekana le hore na u etsa mosebetsi o phethahetseng ka botlalo.

Hore na o hlatsoa lesea la hau la pele ka lekhetlo la pele kapa u le palong ea boraro, u kanna oa ba le lipotso tsa ho hlapa tse sa tsoa hlaha, e matla ka ho fetisisa ke hore, "Ke lokela ho hlatsoa lesea la ka hangata hakae?"

Libate tsa pele

Le ha tloaelo e telele e bile ho hlatsoa lesea hang ka mor'a ho pepa, lipatlisiso tse ncha li bontša hore ho lieha ho hlapa pele ho ka ba molemo.

Phuputso ea 2019 e kenyelletsang masea a ka bang 1 000 e fumane hore ho emela bonyane lihora tse 12 kamora ho hlaha ho ka khothaletsa ho anyesa. Ho feta moo, e mong ho kenyeletsoa masea a 73 o khothalelitse hore ho hlapa kamora lihora tse 48 ho thusa ho boloka masea a le mochesong o tsitsitseng mme ho thusa kholo ea letlalo.


Leha ho le joalo, ho ka etsahala hore baoki ba tla fa lesea hlapa la pele, empa u ka lula u shebile seo ba se etsang 'me u botse malebela a ho itlhatsoa hae.

Hang ha u fihla hae, u tla batla ho hlatsoa lesea la hau le sa tsoa tsoaloa makhetlo a mabeli ka beke ho fihlela kutu ea bona ea mokhubu e oa. Ho fihlela sena se etsahala, u se ke ua qoelisa 'mele ea bona ka metsing. Sebakeng seo, sebelisa lesela le futhumetseng la ho hlatsoa 'me u ba fe bate ea seponche e bonolo ho qala ka lihlooho le sefahleho le ho ea tlase.

Haeba lesea le hlatsa kapa le rotha lebese ha le ntse le fepa, le ka le hlakola khafetsa, le hlokomela libaka tsa sefahleho le molala. Haeba tšilafalo e tsoa pheletsong e 'ngoe, o kanna oa hloka ho hlapa le ho hlatsoa leqhubu la maleiri. Empa ntle le haeba ho na le bohlasoa, ehlile ha ba hloke ho hlapa letsatsi le leng le le leng lilemong tsena.

Khoeli e le 'ngoe ho isa ho tse 3

Nakong ea likhoeli tsa pele tsa bophelo ba lesea la hau, o tla batla ho tsoela pele ho ba hlatsoa makhetlo a mabeli ho isa ho a mabeli ka beke. Hang ha ba se ba se na kutu ea bona ea mokhubu, o ka qala ho ba fa libate tsa setso tse ling.


Ho etsa sena, tlatsa bate ea bana ka metsi a futhumetseng 'me u ba lumelle hore ba lule' me ba fafatse ha u ntse u ba hlatsoa hohle ka metsi le sesepa se bonolo sa lesea. U ka sebelisa masela a hlatsoang a mongobo ho a koahela le ho a futhumatsa nakong ea ho hlapa. Hape, o ka qala ka lifahleho le hlooho mme oa ea tlase.

Tsela e 'ngoe ea ho hlatsoa lesea lilemong tsena ke ho ba tlisa ka bateng kapa shaoareng le uena. Haeba u khetha ho hlapa kapa ho hlapa le ngoana oa hau e monyane, ho ka thusa ho ba le sete ea matsoho ho fetisetsa lesea la hau ha u se u loketse ho tsoa ka bateng. Li ka thella haholo, kahoo ho bohlokoa ho ba hlokolosi haholo.

Ho bohlokoa hape ho hopola hore batho ba baholo ka kakaretso ba rata metsi a futhumetseng haholo ho feta masea. Ikemisetsa ho boloka mocheso o le foofo, 'me ngoana oa hau a ka thabela nako ea ho hlapa.

Likhoeli tse 3 ho isa ho tse 6

Ha ngoana oa hau a ntse a hola, o kanna oa batla ho fetola mokhoa oa bona oa ho hlapa hanyane hanyane. Lilemong tsena masea a ntse a hloka ho hlapa hanngoe kapa habeli ka beke, empa haeba a bonahala a natefeloa ke metsi kapa a rata ho fafatsa ha a ntse a hloeka, o ka nahana ho a hlatsoa khafetsa.


Batsoali ba bangata ba boetse ba sebelisa monyetla oa ho chencha leleiri le liaparo ho fa lesea la bona ho hlakola kapele le ho etsa bonnete ba hore likarolo tsohle tsa bona tsa bohlokoa li hloekile.Haeba u khetha ho hlatsoa ngoana oa hau ho feta habeli ka beke, nahana ka ho sebelisa sesepa bakeng sa bate e le 'ngoe kapa tse peli feela ho qoba ho omisa letlalo. Kamora nako ea ho hlapa, o ka kolobisa lesea ka setlolo se bonolo, se monko o monate le se dae.

Likhoeli tse 6 ho isa ho tse 12

Hang ha lesea le qala ho tsamaea 'me le qala ho ja lintho tse tiileng, o ka nka qeto ea hore o hloka ho qala ho ba hlatsoa khafetsa. Ha ba sa ntse ba hloka libaka tsa ho hlapela sesepa e le 'ngoe ho isa ho tse peli ka beke, o ka ba fa sesepa sa seponche kapa oa se kenya ka bateng ho inela le ho hlatsoa khafetsa ha ho hlaha mesifa.

U ka fumana hore nako ea ho hlapa ke tsela e monate ea ho khutsisa lesea pele le robala. Haeba sena se u sebeletsa, ho lokile ka botlalo ho etsa bate karolo ea tloaelo ea hau ea ho phomola ea bosiu nakong ena.

Hobaneng e se letsatsi le leng le le leng?

Le hoja ho ka utloahala ho makatsa ho hlatsoa lesea la hau khafetsa, masea ha a hloke ho hlapa hangata joalo ka batho ba baholo. Ha ba fufule kapa ho silafala ka tsela e tšoanang le ea batho ba baholo, 'me letlalo la bona le bobebe haholo ho feta la batho ba baholo. Ho hlapa khafetsa ho hlile ho ka baka kotsi ho feta molemo.

Ho qoba ho omisa letlalo la lesea le maemo a mpefalang joaloka eczema, hlatsoa lesea la hau makhetlo a mabeli ho isa ho a mabeli ka beke 'me u le hlatsoe ka sesepa se bonolo, se monko o monate le se sa dae. Ha u li ntša ka bateng, li pikitle pele li tlotsa setlolo sa lesea le monko o monate 'me u li apese kapele.

Haeba ngoana oa hau a tsebahala ka letlalo, ikopanye le ngaka ea bona ea bana ho etsa moralo oa lihlahisoa le mekhoa eo u ka e latelang ho ba thusa hore ba lule ba phutholohile.

Malebela a ho hlapa

Ho hlapa lesea ke mokhoa o thata. U batla ho netefatsa hore ngoana oa hau e monyane o ntse a hloeka, empa hape o hloka ho netefatsa hore o bonolo le hore lesea le phutholohile. Sheba malebela a ka tlase ho etsa hore ho hlapa e be mokhoa o bonolo le o sebetsang haholoanyane:

  • Qala holimo. Litsebi li khothaletsa ho qala ho hlapa ka ho hlatsoa ngoana le sefahleho sa hau ka bonolo. Kamora moo, sebelisa lesela la ho hlatsoa ho ea tlase, o ts'epa le ho hlatsoa lesea la hau ha o ntse o tsamaea.
  • Tsepamisa maikutlo marapeng. Boholo ba masea bo na le meqolo kapa mameno mahetleng a bona, molaleng le matsohong. Menoana ana a khahleha empa a ka boela a tšoasa libaktheria, lisele tsa letlalo tse shoeleng, le lintho tse kang ho hlatsa le lebese le rothelang. Ha u ntse u hlatsoa ngoana oa hau e monyane, tsepamisa maikutlo ho hlatsoeng hantle le ho hlatsoa mameno a bona.
  • U se ke ua lebala matsoho le maoto. Masea a tloaetse ho anya menoana ea bona le menoana ea maoto, kahoo ho bohlokoa haholo ho hloekisa likarolo tsena. Sebelisa lesela le hlatsoang ka sesepa 'me u otlolle menoana le menoana ea bona ka bonolo ho netefatsa hore u hlatsoa matsoho le maoto ka hohle kamoo ho ka khonehang.
  • Leka ho teba. Haeba u e-na le bate ea bana e nkehang habonolo, mohlomong e lekana hantle letlalong la hau la kichineng. Leka ho fa mokokotlo oa hau mokokotlo ka ho hlapisa ngoana oa hau ka siling ho fapana le bate ha ba sa le banyane ho lekana hore ba se ke ba sisinyeha. Hang ha ngoana oa hau e monyane a ka thella kapa a kola, ke nako ea ho sesa ka bateng ho qoba likotsi life kapa life.
  • Fana ka sethunya sa batho ba bang. Ha ho letho le monate ho feta ho natefeloa ke bate e futhumetseng e futhumetseng le ngoana oa hau. Hang ha ngoana oa hau a se a khona ho itlhatsoa hantle, nahana ka ho kena le bona le ho ba hlatsoa le ho ba hloekisa ka hara nkho. Haeba u ikutloa u sa phutholoha ho hlobola le ngoana oa hau e monyane, o ka lula o sesa sutu bakeng sa ketsahalo eo.
  • Hlokomela banab'eno. Haeba ngoana oa hau a e-na le ngoan'eno e moholo, u ka batla ho boloka nako le matla ka ho ba hlatsoa hammoho. Hang ha ngoana oa hau a monyane a ka lula hantle a le mong, hangata sena se ba hantle. Le ha pele ngoana oa hau a ka khona ho lula a le mong, o tla batla ho tlola libate tsa banab'eno ho qoba lesea la hau le bumped, le kopantsoe kapa le fafatsoe ha le ntse le tloaela metsi.
  • Ikemisetsa lihlahisoa tse bonolo. Ha u khetha sesepa, sesepa sa moriri, le setlolo seo u tla se sebelisa bakeng sa lesea la hao, ikemisetse lihlahisoa tse dae- le tse se nang monko o monate. Ha lihlahisoa tsa bubble tse nkhang hamonate li kanna tsa ba monate ho ngoana e monyane, li ka omella kapa tsa halefisa letlalo la lesea mme li lokela ho qojoa. Eng kapa eng eo u e khethang, feto-fetoha 'me u etse sohle se matleng a hao ho qoba ho leka lihlahisoa tse ncha haeba tseo u nang le tsona li sebetsa hantle' me li sa halefise letlalo la ngoana oa hau.

Hopola hore le ka mohla u se ke ua siea ngoana ka bateng a sa hlokomeloa, leha e le ka nakoana.

Tsa Tsau-tsau

Selemong sa pele sa bophelo ba lesea la hau, o hloka feela ho ba hlatsoa hang kapa habeli ka beke.

Qala ka libaka tsa ho hlapela seponche ho fihlela kutu ea bona ea mokokotlo e oela ebe o qala ho ba hlatsoa ka bonolo ka siling kapa bateng. Ha ba ntse ba hola, masea a ka hloka libaka tsa ho hlapa khafetsa ha a ntse a ba messier kapa a qala ho ithabisa ka bateng.

Hafeela u sebelisa lihlahisoa tse bonolo 'me u sa hlokomele mathata afe kapa afe ka letlalo la ngoana oa hau, u ka natefeloa ke nako ea bona ea ho hlapa ha ba ntse ba hola!

E tšehelitsoe ke leeba la masea

E Tummeng

Bronchitis e sa foleng

Bronchitis e sa foleng

Bronchiti e a foleng ke mofuta oa COPD (lefu le a foleng la pulmonary pulmonary). COPD ke ehlopha a mafu a matšoafo a et ang hore ho be thata ho hema le ho mpefala ha nako e nt e e t amaea. Mofuta o m...
Ho holofala sefahleho

Ho holofala sefahleho

Ho holofala efahleho ho et ahala ha motho a e a a khone ho t amai a me ifa e meng kapa eohle lehlakoreng le leng kapa mahlakore ka bobeli a efahleho.Ho holofala efahlehong hangata ho bakoa ke:Tšenyo k...