Guava

Litaba

• Guava ke ea eng?
• Thepa ea Guava
• Mokhoa oa ho sebelisa guava
• Litla-morao tsa guava
• Litlhaloso tse amanang le guava
• Lihokelo tse sebetsang:

Guava ke sefate se hlahisang guava, seo makhasi a sona a ka sebelisoang e le semela sa moriana. Ke sefate se senyane se nang le kutu e boreleli e nang le mahlaku a maholo a motopo a mmala o botala bo khanyang. Lipalesa tsa eona li tšoeu 'me litholoana tsa eona li chitja ka' mala o mosehla o botala le makhasi a masoeu kapa a pinki, ho latela mofuta.

Guava e na le lithibela-mafu le pholiso mme e ka sebelisoa e le pheko ea lapeng bakeng sa lisosa tsa ka mpeng kapa tšoaetso, joalo ka candidiasis.

Lebitso la eona la mahlale ke Psidium guajava. Makhasi a eona a ka rekoa mabenkeleng a tlhaho a litholoana le litholoana tsa eona mebarakeng.

Guava ke ea eng?

Guava e sebediswa ho sebetsana le mathata a tshilo ya dijo ka lebaka la sebopeho sa yona se nang le divithamini le diminerale tse thusang ho qoba asiti nakong ya tshilo ya dijo le ho thibela letshollo. E ka sebelisoa ho phekola ho ruruha le ho tsoa mali ka popelong ka lebaka la ketso ea eona ea ho ntša metsi. Hobane e khutsisa haholo e sebelisoa hape maemong a ho tšoha le khatello ea maikutlo.

Thepa ea Guava

Thepa ea guava ke ts'ebetso ea eona ea tšilo ea lijo, lithibela-mafu, pholiso, anti-hemorrhagic le ketso e khathollang.

Mokhoa oa ho sebelisa guava

Likarolo tsa guava tse sebelisoang haholo ke makhasi le litholoana tsa sona, guava. Li ka sebelisoa ho etsa li-tee, lino-mapholi, ice cream le jeme.

• Ho kenella ha Guava: Beha teaspoon e 1 ea makhasi a guava a omisitsoeng ka senoelong sa metsi a belang, 'me e emele metsotso e 10. Eba sefahleho 'me u noe linoelo tse tharo ka letsatsi.

Litla-morao tsa guava

Guava ha e jeoa ho feta tekano e ka baka ho sokela.

Litlhaloso tse amanang le guava

Guava e hanyetsanoa ho bakuli ba nang le bothata ba tšilo ea lijo kapa mathata a mala.

Lihokelo tse sebetsang:

• Pheko ea lapeng ea ho ntša metsi ka bosaling
• Pheko ea lapeng bakeng sa ho tebela botala
• Pheko ea lapeng ea lets'ollo