Sengoli: Charles Brown
Letsatsi La Creation: 2 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 20 December 2024
Anonim
Your Doctor Is Wrong About Blood Sugar & Fasting
Video: Your Doctor Is Wrong About Blood Sugar & Fasting

Litaba

Glycemia ke lentsoe le bolelang bongata ba tsoekere, e tsejoang ka ho fetisisa e le tsoekere, maling a fihlang ka ho kenoa ha lijo tse nang le lik'habohaedreite, joalo ka kaka, pasta le bohobe. Khakanyo ea tsoekere maling e laoloa ke lihormone tse peli, insulin e ikarabellang bakeng sa phokotso ea tsoekere maling le glucagon e nang le ts'ebetso ea ho eketsa tsoekere.

Ho na le mekhoa e mengata ea ho metha maemo a tsoekere ea mali ka liteko tsa mali, joalo ka ho itima lijo ka tsoekere ea mali le hemoglobin e nang le glycated, kapa ka ho sebelisa metara le lisebelisoa tse sebelisoang habonolo tseo motho a ka li sebelisang.

Litekanyetso tsa litšupiso tsa tsoekere ea mali li lokela ho ba lipakeng tsa 70 ho 100 mg / dL ha li itima lijo 'me ha li le ka tlase ho boleng bona li bontša hypoglycemia, e bakang matšoao a kang ho otsela, ho tsekela esita le ho akheha. Ka lehlakoreng le leng, Hyperglycemia ke ha tsoekere ea mali e le kaholimo ho 100 mg / dL ha e ntse e itima lijo 'me e kanna ea supa mofuta oa 1 kapa mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere, leo ha le sa laoloe, le ka bakang mathata, joalo ka mathata a pono le leoto la tsoekere. Tseba matšoao a mang a lefu la tsoekere.


Mokhoa oa ho metha tsoekere ea mali

Tsoekere ea mali e bua ka tsoekere e maling 'me e ka lekanyetsoa ka mekhoa e mengata, e kang:

1. Capillary glycemia

Glucose ea mali ea capillary ke tlhahlobo e etsoang ka ho hlaba ha monoana ebe lerotholi la mali le hlahlojoa theiping e hokahantsoeng le sesebelisoa se bitsoang glucometer. Hajoale, ho na le mefuta e 'maloa ea mefuta e fapaneng ea "glucometer", e rekisoa li-pharmacy mme e ka etsoa ke mang kapa mang, ha feela e ne e shebile pele.

Teko ea mofuta ona e lumella batho ba nang le lefu la tsoekere ho ba le taolo e kholo maemong a tsoekere ea mali, ho thibela liketsahalo tsa hypoglycemia ka lebaka la ts'ebeliso ea li-insulins, ho thusa ho utloisisa hore na lijo, khatello ea maikutlo, maikutlo le boikoetliso li fetola maemo a tsoekere ea mali joang. ho beha tekanyetso e nepahetseng ea insulin e lokelang ho fanoa. Bona hore na u ka lekanya glucose ea capillary ea mali joang.


2. Ho itima lijo tsoekere ea mali

Ho itima lijo ka tsoekere ea mali ke teko ea mali e etsoang ho lekola maemo a tsoekere ea mali mme e lokela ho etsoa kamora nako e itseng ntle le ho ja kapa ho noa, ntle le metsi, bonyane lihora tse 8 kapa ka taelo ea ngaka.

Teko ena e thusa ngaka e akaretsang kapa endocrinologist ho fumana lefu la tsoekere, leha ho le joalo, sampole e fetang e le 'ngoe e lokela ho bokelloa le liteko tse ling, joalo ka hemoglobin ea glycated, e ka khothaletsoa hore ngaka e koale tlhahlobo ea lefu la tsoekere. Ho itima lijo ka tsoekere ea mali ho ka etsoa hape bakeng sa ngaka ho lekola hore na kalafo ea lefu la tsoekere e ea sebetsa kapa ho lekola mathata a mang a bophelo bo fetolang maemo a tsoekere ea mali.

3. hemoglobin e nang le mali

Glycated hemoglobin, kapa HbA1c, ke teko ea mali e etsoang ho lekola palo ea tsoekere e tlamelletsoeng ho hemoglobin, e leng karolo ea lisele tse khubelu tsa mali, mme e bua ka nalane ea tsoekere ea mali ho feta matsatsi a 120, joalo ka nako ena ea bophelo ba mali a khubelu sele le nako eo e pepesehelang tsoekere, e etsang hemoglobin e nang le glycated, mme teko ena ke mokhoa o sebelisoang haholo ho fumana lefu la tsoekere.


Litekanyetso tse tloaelehileng tsa litšupiso bakeng sa hemoglobin e nang le glycated e lokela ho ba ka tlase ho 5.7%, leha ho le joalo, maemong a mang, sephetho sa hemoglobin e nang le glycated se ka fetoloa ka lebaka la lintlha tse ling, joalo ka anemias, ts'ebeliso ea lithethefatsi le mafu a mali, mohlala. tlhatlhobo ea etsoa, ​​ngaka e tla sekaseka nalane ea bophelo ba motho.

4. Mothinya o mosesane oa letsoho

Sekhahla sa glycemic, se tsejoang hape e le teko ea mamello ea tsoekere, se na le teko ea mali eo ho itima lijo glycemia ho netefatsoang le lihora tse 2 kamora ho noa 75 g ea tsoekere ka hanong. Matsatsing a 3 pele ho tlhahlobo, motho o hloka ho ja lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata, joalo ka bohobe le likuku, mme o tlameha ho itima lijo lihora tse 12.

Ntle le moo, ho bohlokoa hore pele motho a ngola tlhatlhobo, ha a so nwe kofi mme ha a tsube nako e ka etsang lihora tse 24. Kamora hore sampuli ea pele ea mali e bokelloe, motho o tla noa tsoekere ebe o phomola lihora tse 2 ho bokella mali hape. Kamora tlhahlobo, sephetho se nka matsatsi a 2 ho isa ho a 3 ho itokisa, ho latela laboratori le litekanyetso tse tloaelehileng li lokela ho ba tlasa 100 mg / dL ka mpeng e se nang letho le 140 mg / dL kamora ho kenoa ha glucose ea 75g. Utloisisa hamolemo litholoana tsa mothinya oa glycemic.

5. Tsoekere ea lero la mali e tsoang ka poso

Tsoekere ea mali ea postprandial ke tlhatlhobo ho khetholla maemo a tsoekere maling lihora tse 1 ho isa ho tse 2 kamora hore motho a je 'me e sebelisetsoa ho lekola litlhoro tsa hyperglycemia, tse amanang le kotsi ea pelo le methapo kapa bothata ba ho lokolloa ha insulin. Teko ea mofuta ona ka kakaretso e khothaletsoa ke ngaka e akaretsang kapa endocrinologist ho tlatselletsa teko ea ho itima lijo ea tsoekere ea mali le litekanyetso tse tloaelehileng li lokela ho ba tlasa 140 mg / dL.

6. Sensor ea tsoekere ea mali letsohong

Hajoale, ho na le senotlolo sa ho lekola tsoekere ea mali e kentsoeng letsohong la motho mme e lumella netefatso ea maemo a tsoekere ea mali ntle le tlhoko ea ho hlaba monoana. Senorara sena ke sesebelisoa se chitja se nang le nale e ntle haholo e kentsoeng mokokotlong oa letsoho, ha e bake bohloko ebile ha e bake ho se utloise bohloko, e sebelisoa haholo esita le bakeng sa bana ba nang le lefu la tsoekere, kaha e fokotsa bohloko ba ho tlameha ho phunya monoana .

Maemong ana, ho lekanya tsoekere ea mali, tlisa feela selefouno, kapa sesebelisoa se ikhethileng sa lets'oa, ho sensor ea letsoho ebe scan e tla etsoa 'me sephetho se tla hlaha skrineng ea selefouno. Sensor e tlameha ho fetoloa matsatsi a mang le a mang a 14, leha ho le joalo ha ho hlokahale ho etsa mofuta o fe kapa o fe oa ho lekanya, o fapaneng le sesebelisoa se tloaelehileng sa capillary glucose ea mali.

E etselitsoe eng

Glycemia e bontšoa ke ngaka e akaretsang kapa endocrinologist ho lekola maemo a tsoekere ea mali mme ka sena ho a khonahala ho fumana mafu le maemo a itseng, joalo ka:

  • Mofuta oa 1 lefu la tsoekere;
  • Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere;
  • Gestational lefu la tsoekere;
  • Ho hanyetsa insulin:
  • Liphetoho tsa qoqotho;
  • Mafu a Pancreatic;
  • Mathata a Hormonal.

Taolo ea glycemia e ka tlatselletsa le ts'oaetso ea Dumping syndrome, ka mohlala, e leng boemo boo lijo li fetang kapele ka mpeng ho ea mala, ho lebisang ponahalong ea hypoglycemia le ho baka matšoao a kang ho tsekela, ho nyekeloa ke pelo le ho thothomela. Ithute haholoanyane ka Dumping syndrome.

Hangata, tlhahlobo ea mofuta ona e etsoa joalo ka tloaelo ea sepetlele ho batho ba kenang sepetlele le ba fumanang serum e nang le tsoekere kapa ba sebelisa meriana methapong ea bona e ka etsang hore tsoekere ea mali e theohe haholo kapa e tsohe ka potlako.

Litekanyetso tsa boleng ke life

Liteko tsa ho lekola tsoekere ea mali ea capillary lia fapana ebile li ka fapana ho latela laboratori le liteko tse sebelisitsoeng, leha ho le joalo liphetho li lokela ho ba le boleng joalo ka ha ho bonts'itsoe tafoleng e ka tlase:

Ka ho itima lijo

Kamora lihora tsa 2 tsa lijo

Nako efe kapa efe ea letsatsi

Tsoekere e tloaelehileng ea maliKa tlase ho 100 mg / dLKa tlase ho 140 mg / dLKa tlase ho 100 mg / dL
Tsoekere e fetotsoeng ea maliPakeng tsa 100 mg / dL ho isa ho 126 mg / dLPakeng tsa 140 mg / dL ho isa ho 200 mg / dLHo ke ke ha khoneha ho hlalosa
Lefu la tsoekereE kholo ho feta 126 mg / dLE kholo ho feta 200 mg / dLE kholo ho feta 200 mg / dL e nang le matšoao

Kamora ho hlahloba sephetho sa tlhahlobo, ngaka e tla etsa tlhahlobo ea matšoao a hlahisoang ke motho mme e ka khothaletsa liteko tse ling ho lekola lisosa tse ka bang teng tsa tsoekere e tlase kapa e phahameng ea mali.

1. Tsoekere e tlaase maling

Tsoekere e tlase ea mali, eo hape e bitsoang hypoglycemia, ke ho fokotseha ha maemo a tsoekere ea mali, a khetholloang ka boleng bo ka tlase ho 70 mg / dL. Matšoao a boemo bona e ka ba ho tsekela, mofufutso o batang, ho nyekeloa ke pelo, ho ka lebisang motho ho akhehang, ho ferekana kelellong le ho akheha haeba a sa fetohe ka nako, 'me sena se ka bakoa ke ts'ebeliso ea meriana kapa ts'ebeliso ea insulin e phahameng haholo. tekanyetso. Bona ho feta se ka bakang hypoglycemia.

Se o lokelang ho se etsa: hypoglycemia e lokela ho phekoloa kapele, kahoo haeba motho a e-na le matšoao a bobebe, a kang ho tsekela, o lokela ho fana ka lebokose la lero kapa ntho e tsoekere hanghang. Maemong a boima ka ho fetesisa, moo pherekano ea kelello le ho akheha ho etsahalang, ho hlokahala hore ho letsetsoe ambulense ea SAMU kapa ho isa motho maemong a tšohanyetso, le ho fana ka tsoekere hafeela motho a elelloa.

2. Tsoekere e phahameng maling

Tsoekere e phahameng ea mali, e tsejoang ka ho fetisisa e le hyperglycemia, e etsahala ha maemo a tsoekere ea mali a le holimo haholo ka lebaka la ho ja lijo tse tsoekere tse nang le khabohaedreite haholo, tse ka lebisang ho qaleho ea lefu la tsoekere. Phetoho ena hangata ha e bake matšoao, leha ho le joalo, maemong ao tsoekere ea mali e leng holimo haholo 'me ka nako e telele, molomo o omileng, hlooho, ho otsela le ho ntša metsi khafetsa ho ka hlaha. Lekola hore na ke hobaneng ha hyperglycemia e etsahala.

N Seboka sa TsamaisoMaemong ao lefu la tsoekere le seng le fumanoe, hangata ngaka e khothaletsa ts'ebeliso ea lithethefatsi tsa hypoglycemic, joalo ka metformin le insulin e entsoang. Ntle le moo, maemong a mang, hyperglycemia e ka khutlisoa ka liphetoho tsa phepo, ho fokotsa ts'ebeliso ea lijo tse nang le tsoekere le bijoux le ka ho ikoetlisa khafetsa. Bona video e ka tlase hore na ke lithupelo life tse khothalletsoang haholo ho ba nang le lefu la tsoekere:

Lipina Tse Ncha

Monna oa Luckiest Lefatšeng o Fumana Tatso ea Lekunutu ea Ben & Jerry ea Lebese

Monna oa Luckiest Lefatšeng o Fumana Tatso ea Lekunutu ea Ben & Jerry ea Lebese

Ke eng e ka bang e tebileng le e khahli ang ho feta ho ibolla toropo e lahlehileng ea Atlanti ? Ho fumana litlolo t e ntle t a lebe e t a Ben & Jerry, ebe o li arolelana le lefat 'e ka In tagr...
Mokhoa oa ho Apara Kichene ea Hao ea Pele

Mokhoa oa ho Apara Kichene ea Hao ea Pele

Bekeng e fetileng u kopane le Caroline, Mohlokomeli oa Innkeeper Bed & Breakfa t e nyane e ntle e bit oang tonehur t Place bohareng ba toropo ea Atlanta.Ke bile le thabo e kholo ea ho lula tafolen...