Hobaneng ha Ke Rekisa Boemo ba 'Mele bakeng sa Kamohelo ea Mafura

Litaba

• Ho bonoa, o tlameha ho ba mohopolo oa sechaba oa 'mafura a matle'
• Kaha ke setsebi sa phepo e nepahetseng mafung, batho ha ba na monyetla oa hore ba nkise ka botebo ho feta setsebi se fokolang sa phepo
• Karolo e ’ngoe ea ho ba“ motenya ka tsela e nepahetseng ”ke ho ba le botho bo botle bo sa khaotseng
• Ha boithati e le ntho ea mantlha, ha e nahane ka melaetsa ea letsatsi le letsatsi ea sekhobo le fatphobia
• Batho ba basesaane e ka ba metsoalle ea phetoho ea setso

Ka moo re bonang libopeho tsa lefats'e tseo re ikhethelang ho ba tsona - mme ho arolelana liphihlelo tse susumetsang ho ka theha tsela eo re tšoaranang ka eona, hore e be betere. Ena ke pono e matla.

Hajoale, boits'oaro ba mmele bo atile haholo. Batho ba bangata ba utloile ho phetoa ha eona kapa ba bone hashtag mecheng ea litaba tsa sechaba. Ka holim'a metsi, o kanna oa lumela hore e mabapi le ho ithata le ho amohela 'mele. Empa tlhaloso ena ea hajoale e na le meeli - meeli khahlano le boholo ba 'mele, sebopeho,' mala, le lintlha tse ling tse ngata tsa boits'oaro ba motho - mme meeli ena e teng hobane #bodypositivity e lebetse haholo metso ea eona ea lipolotiki ho amoheloeng ke mafura.

Kamohelo ea mafura, e qalileng lilemong tsa bo-1960 joalo ka Mokhatlo oa Naha oa Pele ho Amohela Kamohelo ea Mafura, e bile teng ka maqhubu le mefuta e fapaneng ka lilemo tse ka bang 50. Hajoale, kamohelo ea mafura ke mokhatlo oa toka ea sechaba o ikemiselitseng ho etsa setso sa 'mele ho kenyelletsa le ho fapana, ka mefuta eohle.

'Nete ke ena: Boikutlo bo botle ba' mele bo nthusitse pele ho batla ho fetola tsela eo ke talimang 'mele oa ka ka eona. E mphile tšepo ea hore ho tla ba hantle ho etsa joalo. E bile ho fihlela ke lemoha hore bahlohlelletsi ba #bodypositivity ba entse hore ke ikutloe ke sa tšoanelehe, joalo ka ha 'mele oa ka o ne o le mongata haholo hore o ka loka, ke ileng ka qala ho ipotsa hore na ke setho sa moo kapa che.

Haeba boits'oaro ba 'mele bo tla etsa seo bo neng bo lokela ho se etsa kamehla, bo hloka ho kenyelletsa kamohelo ea mafura.

Ho bonoa, o tlameha ho ba mohopolo oa sechaba oa 'mafura a matle'

Ho batlisisa #bodypositivity kapa #bopo mecheng ea litaba tsa sechaba ho bonts'a moo mekhatlo ena e 'meli e fapaneng. Li-hashtag li hlahisa boholo ba litšoantšo tsa basali, haholo basali ba mefuta ea 'mele e nang le tokelo e kholo: e tšesaane, e tšoeu ebile e le cis. Leha 'mele o moholo o tla tloaela nako le nako, mehlala ena ha e hlahise sephetho sa lipatlisiso.

Ketso ena ea ho beha mmele o ikhethileng, o ka shebahalang joalo ka oa hau kapa mohlohlelletsi oa #bopo, ha se bothata ka tlhaho, empa o theha 'mele o lehlohonolo o hlompha batho ba nonneng le' mele e khethollohileng le ho feta moqoqong.

Mang kapa mang a ka ba le boiphihlelo kapa maikutlo a mabe ho potoloha le 'mele ea hae, empa ha e tšoane le khethollo ea tsamaiso ea' mele ea mafura. Boikutlo ba ho lula u lahloa kherehloa kapa ho ahloloa ka boholo ba 'mele oa hau ha bo tšoane le ho se rate letlalo la hao kapa ho ikutloa u phutholohile' meleng oa hau. Ka bobeli li nepahetse, ha li tšoane hobane sechaba se hlomphang ka boiketsetso se fana ka 'mele e mosesane ha e eo ho batho ba mafura.

Mme kgethollo e ba matla le ho feta ha mmele o nona.

Leha e le hore 'mele kapa ponahalo ha se methati e metle ea bophelo bo botle, sechaba se na le litebello tse phahameng bakeng sa batho ba mafura ho ba "mafura a matle".

Kaha ke setsebi sa phepo e nepahetseng mafung, batho ha ba na monyetla oa hore ba nkise ka botebo ho feta setsebi se fokolang sa phepo

Bokhoni ba ka le tsebo ea ka li botsoa, ​​ka ho hlaka le ka ho hlaka ka lebaka la boholo ba 'mele oa ka. Bareki le litsebi tse ling ba belaelitse bokhoni ba ka ba ho fana ka tlhokomelo mme ba nkile qeto ea ho se sebetse le nna.

Mme ha 'mele e mafura e kang ea ka e bonts'oa ka mokhoa o nepahetseng, hangata ho na le ho khutlela morao ho tsoa ho balateli kapa li-troll - batho ba latelang li-hashtag mme ba leka ho nyelisa lintho tse hlahang ka tlasa bona. E kotsing ea ho beha litšoantšo tsa 'mele oa hau haeba e le mafura. Ho bua ka hore na bophelo bo botle ba 'mele bo ka khoneha joang hoa khathatsa maikutlong. Ha mmele wa hao o le moholo, o kgethollwa le ho feta, mme o kotsing ya ho hoboswa.

Ba bang ba susumetsang mafura ba tla ikutloa ba hatelloa ho paka bophelo ba bona ka ho bua ka liphetho tsa liteko tsa mali, ho iponahatsa ba ja salate, kapa ho bua ka tloaelo ea bona ea boikoetliso e le hore ba arabe lipotso tsa "ntle le bophelo bo botle?" Ka mantsoe a mang, leha boholo ba 'mele kapa chebahalo e se methati e metle ea bophelo bo botle, sechaba se na le tebello e phahameng ea hore batho ba mafura e be "mafura a matle."

Le ha mapolesa a bophelo bo botle ba li-keyboard le likeletso tsa bona tse sa kopuoang li utloisa batho ba basesaane le ba mafura bohloko, litlhaloso tsa bona li tla baka mofuta o fapaneng oa lihlong le sekhobo ho batho ba mafura. Batho ba otileng ba fumana ho feta ho feta ka litlhaloso tsa bophelo bo botle, athe batho ba mafura hangata ba fumanoa litšoantšong ba le bang, ba nahanoa hore ba na le maemo a fapaneng a bophelo bo botle. Sena se fetolela sekrineng hape se kena ofising ea ngaka, hape: Batho ba mafura ba bolelloa hore ba theole boima ba 'mele bakeng sa mathata afe kapa afe a bophelo bo botle, athe batho ba basesaane ba na le monyetla oa ho fumana tlhokomelo ea bongaka.

Hafeela re lumela hore phetoho le kamohelo li ho motho ka mong (joalo ka ho lelekisa boima ba 'mele), re li beha bakeng sa ho hloleha.

Karolo e ’ngoe ea ho ba“ motenya ka tsela e nepahetseng ”ke ho ba le botho bo botle bo sa khaotseng

Ba susumetsang 'mele hangata ba bua ka ho rata' mele ea bona, ho thaba 'meleng ea bona, kapa ho ikutloa ba le "sexy" ka lekhetlo la pele. Tsena ke lintho tse ntle, 'me hoa hlolla ho utloa seo' meleng oo u neng u o hloile nako e telele.

Leha ho le joalo, ho fetola boits'oaro bona hore e be tšobotsi kapa tlhoko ea motsamao ho eketsa maemo a mang a sa khoneheng a ho phela. Ke batho ba fokolang haholo ba nang le lerato la kamehla le le sa thekeseleng, mme le batho ba fokolang mebeleng e khethollohileng ba ba le sena khafetsa. Motho ea etsang mosebetsi ka mafolofolo ho fetola litumelo tsa hae ka 'mele oa hae o etsa mosebetsi o makatsang le oa pholiso, empa lefats'eng le khothalletsang moetlo oa batho ba hloileng batho, leetong lena a ka ikutloa a jeoa ke bolutu.

Ha boithati e le ntho ea mantlha, ha e nahane ka melaetsa ea letsatsi le letsatsi ea sekhobo le fatphobia

Ho ba le boits'oaro ba mmele ke sebaka se setle sa ho kena ho batho ba bangata ho amohela mafura le mosebetsi o tebileng oa ho ikamohela. Molaetsa oa ho ithata ke karolo ea bohlokoa ea mosebetsi oa motho ka mong hobane ho fetola moetlo ho hloka boikemisetso le boits'oaro. Ho thata ho se lumele moetlo o ratang ho supa liphoso tsa hau, empa khatello ena ea letsatsi le letsatsi le eona ke hobaneng ha #bodypositivity ka boeona e sa lekana.

Khethollo le lehloeo la mafura li kotsi ho e mong le e mong oa rona.

Neng ; ha ba phela lefats'eng le bonts'ang feela 'mele e mosesane kapa e mahareng haufi le mantsoe a kang "bophelo bo botle" le "botle"; ha lentsoe “mafura” le sebelisoa e le maikutlo a mabe; 'me ha mecha ea litaba e sa bontše' mele ea mafura ho hang, ho joalo.

Liphihlelo tsena kaofela li sebetsa ka tatellano le ho khothaletsa moetlo o otlang 'mele e mafura. O kanna oa tobana le moputso o tlase, leeme la bongaka, khethollo mosebetsing, ho khesoa sechabeng, le ho hlabisoa lihlong ke tse ling tsa lintho tse ngata. Mme ho ba motenya ha se sehlopha se sirelelitsoeng.

Hafeela re lumela hore phetoho le kamohelo li ho motho ka mong (joalo ka ho lelekisa boima ba 'mele), re li beha bakeng sa ho hloleha. Motho a ka khona ho ba le mamello khahlanong le ho khesoa sechabeng, litumelo tse leeme, le litloaelo tse fokolang, a le mong.

Haeba boits'oaro ba 'mele bo tla etsa seo bo neng bo lokela ho se etsa kamehla, bo hloka ho kenyelletsa kamohelo ea mafura. E hloka ho kenyelletsa ba 'meleng le mebeleng e khetholloang e sa amoheloeng ke moetlo hona joale. Masakana a amohelang mafura a beha 'mele ea mafura hobane' mele eohle ha e tšoaroe ka ho lekana libakeng tsa rona tsa letsatsi le letsatsi - liofisi tsa bongaka, lifilimi le libapali tsa TV, lihlahisoa tsa liaparo le ho fumaneha, lits'ebetso tsa ho laetsana, lifofane, lireschorente, ha re bolela tse 'maloa.

Phetoho e qalile ka lihlahisoa tse kang Leeba le Aerie, esita le mabenkele a kang Madewell le Anthropologie, a ntseng a kenyelletsa haholoanyane. Letlapa la morao-rao la Lizzo le hlahile ka la 6 ho lichate tsa Billboard. Lenaneo la TV "Shrill" le sa tsoa nchafatsoa bakeng sa nako ea bobeli ho Hulu.

Batho ba basesaane e ka ba metsoalle ea phetoho ea setso

E bile ho fihlela motho e mong eo ke neng ke sa tsoa mo latela, boitekong ba ka ba ho ipha tšepo, ke ileng ka tseba hore kamohelo ea mafura e tla ba thata, empa e ka khonahala - mme e khonahala le mmele oa ka joale.

Motho enoa o ne a hlile a rata mpa ea hae e mafura le matšoao ohle ntle le ho kopa tšoarelo le ho lokafatsa. Ba ne ba sa bue ka "liphoso", empa ka hore na ke moetlo o neng o ba lebisitse ho itlhoea joang pele.

Ke ne ke tseba hore ho loanela bosholu ba mafura ho ka etsa hore libaka li fumanehe bakeng sa motho e mong le e mong, ho etsa hore ho be le 'mele o fe kapa o fe o ka khonehang, ka hona ka tsatsi le leng batho ba ke ke ba tlameha ho feta lihlong tsa ho ikutloa eka ha ba tšoanelehe.

Mohlomong ba ka qoba maikutlo a hore 'mele ea bona e bolela hore ba lokela ho teba ka ho fifala hobane tsohle tse mabapi le sena li ngata haholo,' me ha li etse tšusumetso eo ba ka bang le eona lefatšeng. Mohlomong liphihlelo tsena li ka fela. Mohlomong ka tsatsi le leng, ba ka apara liaparo tseo ho lekana feela bona.

Mme ke lumela hore motho ofe kapa ofe ea nang le tokelo a ka theha le ho khothaletsa mantsoe ho fapana le a bona. Ka ho arolelana "sethala" sa mosebetsi oa hau le batho ba nang le khethollo le khethollo e fetelletseng, o ka fetola setso. Phetoho e qalile ka lihlahisoa tse kang Leeba le Aerie, esita le mabenkele a kang Madewell le Anthropologie, a ntseng a kenyelletsa haholoanyane. Letlapa la morao-rao la Lizzo le hlahile ka la 6 ho lichate tsa Billboard. Lenaneo la TV "Shrill" le sa tsoa nchafatsoa bakeng sa nako ea bobeli ho Hulu.

Re batla phetoho. Rea e batla 'me rea e loanela,' me ho fihlela joale, re bile le tsoelo-pele - empa ho tsepamisa maikutlo ho tse ling tsa mantsoe ana ho tla re lokolla le ho feta.

Haeba u iphumana u le mokhatlong o motle oa 'mele' me u batla ho theha mafolofolo a mafura, sebeletsa ho ba molekane. Setsoalle ke leetsi, 'me mang kapa mang e ka ba molekane le mohanyetsi oa mafura le mekhatlo ea kamohelo. Sebelisa lentsoe la hau eseng feela ho phahamisa ba bang, empa ho thusa ho loants'a ba loantšang ba bang hampe.

Amee Severson ke setsebi sa phepo se ngolisitsoeng se sebetsang se shebaneng le boits'oaro ba 'mele, ho amohela mafura le ho ja ka mokhoa o hlakileng ka lense ea toka ea sechaba. Joaloka mong'a Prosper Nutrition le Wellness, Amee o theha sebaka sa ho laola lijo tse sa sebetseng ka lehlakore le sa nkeng lehlakore. Ithute haholoanyane 'me u botse ka lits'ebeletso webosaeteng ea hae, prosperernutritionandwellness.com.