Mokhoa oa ho Pompo ea Matsoele feela

Litaba

• Melemo ea teng ke efe?
• Bakeng sa masea
• Bakeng sa bo-mme
• Bohloko ke bofe?
• U lokela ho pompa hangata hakae?
• Pompo e ikhethileng mosebetsing
• U hloka lisebelisoa life?
• Mehopolo e meng
• Mokhoa oa ho eketsa phepelo ea lebese
• Mokhoa oa ho emisa ho pompa matsoele
• Malebela a katleho
• Tsa Tsau-tsau

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Ho pompa matsoele ka mokhoa o ikhethileng ke ha lesea le fepuoa feela ka lebese la letsoele ka botlolo ho fapana le ho fepa ka kotloloho ho tsoa letsoeleng. U kanna ua khetha ho pompa feela ka mabaka a fapaneng, ho kenyeletsoa haeba:

• u na le ngoana ea hlahileng pele ho nako
• ngoana oa hau a ke ke a latch
• lesea la hao le na le lekhalo le mahalapa
• ho anyesa ha ho phutholohe ho uena
• u hole le ngoana oa hao ka nako e telele letsatsi le leng le le leng

Hore na lebaka ke lefe, ho bohlokoa ho bua ka qeto ea hau ea ho pompa feela ngaka ea bana le ngaka ea hau pele u qala. Ba kanna ba u fetisetsa ho moeletsi oa lactation, ha ho hlokahala. Ba ka boela ba fana ka likeletso ho netefatsa hore lesea la hau le fumana phepo e nepahetseng eo le e hlokang le hore le fumana tšehetso eo le e hlokang.

Bala ho ea pele ho ithuta haholoanyane ka ho pompa feela, ho kenyelletsa melemo, le malebela a katleho.

Melemo ea teng ke efe?

Ho pompa ka mokhoa o ikhethileng ho ka fana ka melemo ea lebese la letsoele ho lesea le neng le ka se khone ho anyesa. Mona ke melemo ea masea le bo-mme.

Bakeng sa masea

Lebese la lebese le ka fana ka melemo e 'maloa ho masea:

• Ho itšireletsa mafung. Lebese la lebese le ka thusang ho sireletsa lesea mafung le tšoaetsong tse 'maloa.
• E ka fokotsa kotsi bakeng sa lefu la tšohanyetso la lefu la masea (SIDS). Le ha e sa tsepamisa maikutlo ho pompong, liphetho tsa tlhahlobo ea morao-rao ea litlhahlobo li fumane hore ho anyesa likhoeli tse 2 kapa ho feta ho fokotsa kotsi ea SIDS.
• E na le phepo e ntle ebile e bonolo ho sileha. Lebese la lebese le ka ba bonolo ho sileha ho feta lebese la masea a mangata. Hape lesea le hloka ho hola le ho hola.

Bakeng sa bo-mme

Ho pompa matsoele ka mokhoa o ikhethileng ho ka u fa bolokolohi ba ho ba hole le lesea la hau nako e telele. Ho ka boela ha nolofaletsa bahlokomeli ba bang ho fepa ngoana oa hau kaha ho fepa ngoana ha hoa lokela hore ho oele uena feela.

Ho pompa matsoele ka mokhoa o ikhethileng le hona ho ka ba khetho haeba u sa khone ho anyesa empa u batla hore lebese la letsoele e be karolo ea moralo oa hau oa botsoali.

U ka lahleheloa ke boima bo itseng bo fumanoeng nakong ea bokhachane ha u ntse u pompa feela. Bo-'mè ba pomang ba ka chesa likhalori tse fetang 500 ka letsatsi. Empa hopola, o tla hloka ho ja khafetsa ho tlatsa likhalori tse lahlehileng le ho boloka matla a hau a holimo.

Ho ja likhalori tse lekaneng le ho etsa bonnete ba hore u ja phepo e nepahetseng ka bobeli ho bohlokoa bakeng sa ho boloka phepelo ea lebese hape.

Bohloko ke bofe?

Ho kanna ha ba le litšitiso tse 'maloa pompong e ikhethileng. Haholo-holo, masea a ka lahleheloa ke likamano tse ling tseo a neng a tla ba le tsona nakong ea ho anyesa. Ho ikopanya 'meleng ho bohlokoa bakeng sa tlamahano ea' m'a le lesea.

Haeba u sebelisa pompo e khethehileng, tšoara lesea la hau haufi le 'mele oa hau ha u ntse u fana ka botlolo hore ba tsebe ho kopana haufi.

E mong hape o fumane hore bo-mme ba pompang ka ho khetheha ho bapisoa le ba tloaetseng ho fepa ka tsoakane ba na le monyetla oa ho emisa ho fepa masea a bona lebese pele ho nako. Bafuputsi ba belaela hore ekaba e bile, ka lebaka le leng, hobane ho pompa ka ho khetheha ho hloka tšehetso e ngata, eo bo-mme ba bangata ba neng ba sa e fumane. Empa lipatlisiso tse ling lia hlokahala ho bona phapang lipakeng tsa pompo e khethehileng le ho anyesa.

Taba e 'ngoe e nahanoang ke hore ho bonolo ho fetisa lesea le fepiloeng ka botlolo ho feta le anyesitsoeng. Masea a fumanang lebese la matsoele hangata a hloka lebese le fokolang ka ho fepa ho feta masea a fepiloeng ka lebese. Ba boetse ba noa botlolo ka potlako ho feta ho fepa letsoele.

Ho fepa lesea haholo ho ka lebisa ho lesea la hao ho nona kapele haholo. Haeba u sa tsebe hantle hore na u fepa ngoana oa hao hakae kapa hangata hakae, buisana le ngaka ea hao ea bana. Hape bua le bona haeba u amehile ka hore lesea la hao le tla nona haholo kapa le fokotse boima bo fokolang.

U lokela ho pompa hangata hakae?

Ho pompa kemiso ho ka u thusa ho boloka phepelo ea lebese ka bongata. Empa ho kanna ha nka teko le phoso ho fumana lenane le ikhethileng la ho pompa le u sebeletsang.

Le ngoana ea sa tsoa tsoaloa, o ka qala ho pompa makhetlo a 8 ho isa ho a 10 ka letsatsi. Ke ka makhetlo a mangata ngoana oa hau a ka hlokang ho ja.

Ha lesea la hau le ntse le hola, o ka theohela lipompong tse hlano ho isa ho tse tšeletseng ka letsatsi, o hlahisa lebese le lengata ka nako e ngoe le ho itšetleha haholo ka phepelo ea hau e bolokiloeng.

Mehlala e meng ea mehlala e ka tlase.

• Lesea: pompa makhetlo a 8 ho isa ho a 9 nakong ea lihora tse 24; leka ho pompa ka hora ea bohlano hoseng, ka hora ea borobong hoseng, ka hora ea borobong hoseng, ka hora ea leshome le motso o mong, ka hora ea boraro, ka hora ea boraro, ka hora ea bohlano, ka hora ea bosupa mantsiboea, le ka hora ea leshome le metso e 'meli.
• Likhoeli tse 3: pompa makhetlo a 5 ho isa ho a 6 ka letsatsi ka 6 a.m., 10 a.m., 2 pm, 8 pm, and 11 pm
• Likhoeli tse 6: pompa makhetlo a mane ka letsatsi ka 6 a.m., 10 a.m., 2 pm, le 10 pm
• Pompo e khethehileng bakeng sa mafahla: pompa lihora tse ling le tse ling tse peli u sebelisa pompo ea matsoele e habeli likhoeling tse tharo tsa pele, ebe u pompa lihora tse ling le tse ling tse tharo kapa tse 'ne

Pompo e ikhethileng mosebetsing

Ho u thusa ho lula kemisong, eketsa linako tsa pompo ea hau khalendareng ea hau ea mosebetsi joalo ka ha eka ke liboka. Ho ipapisitse le naha eo u lulang ho eona, ho ka hlokahala hore moo u sebetsang teng ho fuoe sebaka le nako ea pompo. Lekola melaoana ea k'hamphani ea hau ho netefatsa.

United States, likhamphani li koptjoa ho fana ka ntloana e seng ntloana, sebaka se ikemetseng bakeng sa basali ho pompa nakong ea selemo sa pele sa bophelo ba lesea la bona. Bahiri le bona ba tlameha ho fana ka nako ea khefu ho pompa le bona.

U hloka lisebelisoa life?

U tla be u pompa lihora tse ling le tse ling tse 'maloa bonyane ho qala, kahoo ho bohlale ho tsetela ho thepa ea boleng bo holimo. Sena se kenyelletsa pompo ea matsoele ea boleng bo holimo.

Haeba ho khonahala, nahana ka ho fumana pompo ea matsoele ea boemo ba sepetlele e habeli sepetlele. Haeba u sa khone ho etsa joalo, batla feela pompo ea motlakase e habeli ho fapana.

Pompo e habeli e u lumella ho pompa lebese matsoeleng ka bobeli ka nako e le 'ngoe. Seo se ka u bolokela nako ebile se ka u thusa ho matlafatsa phepelo ea lebese.

Ntle le moo, o tla hloka:

• Mekotla kapa libotlolo tsa polokelo tse bonolo. U kanna ua batla ho reka tse 12 kapa ho feta. Mekotla e nka sebaka se fokolang ho feta libotlolo, ka hona o ka khona ho kenya mekotla e mengata ka sehatsetsing ho feta libotlolo.
• Mokotla oa pompo le o pholileng ha u le sieo hae.
• Boea ba booki bo se nang matsoho haeba u batla ho boloka matsoho a hau a lokolohile ha u ntse u pompa
• Ho hloekisa lipompo le ho hloekisa letsoho ho hlakola pompo ea hau le thepa ha u ntse u tsamaea, 'me u hloekise matsoho ka mor'a ho pompa
• Boikhethelo: adaptara ea koloi kapa libeteri tse eketsehileng haeba u tla pompa ka koloing ea hau

Mehopolo e meng

Ntle le ho theha kemiso le ho ba le lisebelisoa tse nepahetseng, o tla hloka ho netefatsa hore o na le sebaka se lekaneng sa ho boloka lebese la matsoele. Ka tsela eo, ha ho mohla u tla hloka ho lahla mosebetsi oo u o entseng ho fumana lebese.

Hape o tla batla ho etsa bonnete ba hore o tla le pompo ea hao, ntho e pholileng, le mekotla ea polokelo kapa libotlolo ha u le sieo hae kapa u se na sehatsetsi.

Haeba u pompa khafetsa kae kae kantle ho ntlo, ho ka ba molemo ho boloka pompo ea polokelo kapa lisebelisoa tse ling sebakeng seo. Ka tsela eo u ke ke ua fetoa ke nako ea ho pompa haeba u lebala ho hong.

Haeba lesea la hau le le NICU, ho ka nka matsatsi a 'maloa hore phepelo ea hau ea lebese e kene. Ho hotle ho pompela marotholi a' maloa ka nako ho qala. U kanna ua batla ho leka ho bua ka letsoho ho qala ho fihlela phepelo ea hau e hahuoa.

Lekola sepetlele sa hau mabapi le likhetho tsa polokelo ea lebese la matsoele ho NICU le litlhoko tsa lipalangoang. Sepetlele se seng le se seng se ka ba le maano a fapaneng hanyane bakeng sa ho pompa bo-mme.

Mokhoa oa ho eketsa phepelo ea lebese

Ho lula u le metsi le ho boloka phepo e nepahetseng le phepo e nepahetseng ho ka thusa ho tšehetsa phepelo ea lebese. Leka ho sebetsana le khatello ea maikutlo le ho robala ka hohle kamoo ho ka khonehang.

U kanna ua hloka ho pompa khafetsa kapa nako e telele ho eketsa phepelo ea lebese.

U ka leka ho eketsa lijo tse nang le tšepe joaloka oatmeal le li-galactagogue tse ling lijong tsa hau tsa letsatsi le letsatsi. Mme o ka bua le ngaka ea hau ka ho noa li-supplement, joalo ka fenugreek. Leha ho le joalo, ha ho hlake hore na lijo tsena le li-supplement li hlile li eketsa phepelo.

Haeba u amehile ka phepelo ea lebese ea hau e tlase, buisana le ngaka ea hau bakeng sa litlhahiso tse ka thusang.

Mokhoa oa ho emisa ho pompa matsoele

Ha u se u itokiselitse ho khoehlisa pompong e ikhethileng, ho bohlokoa ho fa 'mele oa hau nako ea ho ikamahanya. Sena se tla thusa ho fokotsa menyetla ea hau ea ho ba le methapo e koetsoeng, mastitis, kapa engorgement.

Mohato oa pele ke ho fokotsa palo ea makhetlo ao u pomang ka letsatsi. Mohlala, haeba u pompa makhetlo a mararo ka letsatsi, fokotsa habeli ka letsatsi, ka karohano ea lihora tse 12. Ebe u leka ho fokotsa nako eo u e qetang u pompa thuto ka 'ngoe. Kahoo haeba hajoale u pompa metsotso e 20 thuto ka 'ngoe, ikemisetse ho fokotsa nako eo hore e be metsotso e 15 kapa e 10.

U ka boela ua fokotsa molumo oo u pomang karolo ka 'ngoe. Hang ha u se u le metsotso e seng mekae feela kapa li-ounces tse 'maloa, leka ho tlola e' ngoe ea linako tsa hau tsa pompo tsa letsatsi ka leng.

Qetellong, ha 'mele oa hau o ts'oara, o tla pompa li-ounces tse' maloa feela ka nako. Leka ho tlola ho pompa ka letsatsi le le leng, ebe ka letsatsi la hau la ho qetela, u pompa lihora tse 36 ho isa ho tse 48 hamorao. Haeba matsoele a hau a ntse a ikutloa a tletse matsatsi a 'maloa hamorao, o ka pompa hape lekhetlo la ho qetela.

Malebela a katleho

Malebela a latelang a ka thusa bakeng sa katleho.

• E-ba le lisebelisoa tsa pompo ea letsoho. Ha u batle hore pompo ea hau e robehe kapa e se ke ea ba le karolo ha u e hloka.
• Abela ba bang boikarabelo. Ka mohlala, etsa hore molekane oa hau a hlatsoe libotlolo le likarolo tsa pompo ha u hloka khefu.
• Boloka nako. Khomarela kemiso ea hau ea ho pompa ka hohle kamoo u ka khonang.
• Itloaetse ho itlhokomela. U tla ba le katleho e ntle ea ho pompa ha u phutholohile 'me u ja hantle.
• Ikhauhele. Ho pompa ka bohona ke mosebetsi o boima. Haeba u hloloheloa nako ea ho pompa khafetsa, kapa haeba u hloka ho tlatselletsa lijo tse itseng ka lebese, iphe nako. Lesea le fepehileng ke ngoana ea thabileng le ea hlokometsoeng.

Tsa Tsau-tsau

Ho pompa feela ho ka ba thata ho bo-mme ba bacha. Empa hape e ka ba tsela e khotsofatsang ea ho netefatsa hore lesea la hau le fumana phepo e nepahetseng eo le e hlokang.

Bua le ngaka ea hau kapa ngaka ea bana haeba u hloka thuso ka pompo e ikhethileng kapa haeba u amehile ha u hlahise lebese le lekaneng.

Hape etsa bonnete ba hore u tsepamisitse maikutlo ho itlhokomeleng le ho itšetleha ka sistimi ea hau ea ts'ehetso ha ho hlokahala.