Sengoli: John Pratt
Letsatsi La Creation: 9 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 29 Mphalane 2024
Anonim
40 Asian Foods to try while traveling in Asia | Asian Street Food Cuisine Guide
Video: 40 Asian Foods to try while traveling in Asia | Asian Street Food Cuisine Guide

Litaba

Teko ea tsoekere, e tsejoang hape e le tlhahlobo ea tsoekere, e etsoa molemong oa ho lekola palo ea tsoekere e maling, e bitsoang glycemia, mme e nkuoa e le teko ea mantlha ea ho fumana lefu la tsoekere.

Ho etsa tlhahlobo, motho o tlameha ho itima lijo, hore sephetho se se ke sa susumetsoa mme sephetho e ka ba tšoaetso e fosahetseng ea lefu la tsoekere, mohlala. Ho tsoa sephethong sa tlhatlhobo, ngaka e ka bonts'a phetoho ea lijo, ts'ebeliso ea meriana e thibelang lefu la tsoekere, joalo ka Metformin, kapa insulin.

Litekanyetso tsa tlhahlobo ea tlhahlobo ea tsoekere ea ho itima lijo ke:

  • E tloaelehileng: ka tlase ho 99 mg / dL;
  • Pele ho lefu la tsoekere: lipakeng tsa 100 le 125 mg / dL;
  • Lefu la tsoekere: e kholo ho feta 126 mg / dL ka matsatsi a mabeli a fapaneng.

Nako ea ho itima lijo bakeng sa tlhahlobo ea tsoekere ea ho itima lijo ke lihora tse 8, mme motho a ka noa metsi feela nakong ena. Ho bonts'oa hape hore motho ha a tsube kapa ho etsa matsapa pele ho tlhahlobo.


Tseba kotsi ea ho ba le lefu la tsoekere, khetha matšoao ao u nang le ona:

  1. 1. Ho nyoroa ho eketsehileng
  2. 2. Molomo o lula o omme
  3. 3. Khafetsa takatso ea ho ntša metsi
  4. 4. Ho khathala khafetsa
  5. 5. Ho fifala kapa ho fifala pono
  6. 6. Maqeba a folisang butle
  7. 7. Ho khabisa maoto kapa matsoho
  8. 8. Ho tšoaetsoa khafetsa, joalo ka candidiasis kapa tšoaetso ea mosese
Setšoantšo se bonts'ang hore sebaka sa marang-rang sea palamisa’ src=

Teko ea mamello ea tsoekere

Teko ea mamello ea tsoekere, eo hape e bitsoang teko ea lekhalo la tsoekere ea mali kapa TOTG, e etsoa ka mpeng e se nang letho mme e kenyelletsa ho kenoa ha tsoekere kapa dextrosol kamora pokello ea pele. Tekong ena, ho etsoa litekanyo tse 'maloa tsa tsoekere: ho itima lijo, lihora tse 1, 2 le 3 kamora ho noa mokelikeli o tsoekere o fanoang ke laboratori, ho hloka hore motho eo a lule ka laboratoring letsatsi lohle.

Teko ena e thusa ngaka ho fumana lefu la tsoekere mme hangata e etsoa nakong ea bokhachane, hobane ho tloaelehile hore litekanyetso tsa tsoekere li nyolohe nakong ena. Utloisisa hore na teko ea mamello ea tsoekere e etsoa joang.


Melao ea boits'oaro ea TOTG

Litekanyetso tsa tlhahlobo ea mamello ea mamello ea glucose li bua ka boleng ba tsoekere lihora tse 2 kapa metsotso e 120 kamora ho kenoa ha tsoekere mme ke:

  • E tloaelehileng: ka tlase ho 140 mg / dL;
  • Pele ho lefu la tsoekere: lipakeng tsa 140 le 199 mg / dL;
  • Lefu la tsoekere: e lekana kapa e kholo ho feta 200 mg / dL.

Kahoo, haeba motho a e-na le tsoekere ea mali e itima lijo e kholo ho feta 126 mg / dL le tsoekere ea mali e lekanang kapa e fetang 200 mg / dL 2h kamora ho noa tsoekere kapa dextrosol, ho ka etsahala hore motho eo o na le lefu la tsoekere, mme ngaka e tlameha ho bontša kalafo.

Ho hlahlojoa ha tsoekere nakong ea bokhachane

Nakong ea bokhachane ho ka etsahala hore mosali a be le liphetoho maemong a tsoekere ea mali, ka hona ho bohlokoa hore ngaka e belehang tekanyo ea tsoekere ho lekola hore na mosali o na le lefu la tsoekere. Teko e kopiloeng e ka ba tsoekere e itima lijo kapa teko ea mamello ea tsoekere, eo litekanyetso tsa eona tsa litšupiso li fapaneng.


Bona hore na tlhahlobo ea lefu la tsoekere ea bokhachane e etsoa joang.

Lingoloa Tse Tsebileng

Likokoana-hloko tsa Pancoast ke eng 'me li tšoaroa joang?

Likokoana-hloko tsa Pancoast ke eng 'me li tšoaroa joang?

Kakaret oHlahala ea Pancoa t ke mofuta o a tloaelehang oa mofetše oa matšoafo. Mofuta ona oa hlahala o kaholimo ho tlhoro ea matšoafo a letona kapa le letšehali. Ha hlahala e nt e e hola, ebaka eo e ...
Halloween Hacks Batsoali Bohle ba Lokela ho Tseba

Halloween Hacks Batsoali Bohle ba Lokela ho Tseba

Halloween e ka ba nako e lekang ho bat oali: Bana ba hau ba apere joaloka mahlanya, ba robala ho fihlela bo iu, mme ba le tla a tšu umet o ea bohlanya ba lik'hemik'hale t e eng kot i. Ha e le ...