Evan Rachel Wood o re Lipuo Tsohle ka Tlhekefetso ea Thobalano li Tsosa Maikutlo a Bohloko

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Credit Credit: Alberto E. Rodriguez/Getty Images

Ho hlekefetsoa ka thobalano ha se taba e "ncha". Empa ho tloha ha liqoso tse khahlanong le Harvey Weinstein li hlaha mathoasong a October, lihlooho tse ngata li 'nile tsa tsoela pele ho tlala marang-rang, li senola boitšoaro bo bobe ba ho kopanela liphate ba banna ba matla. Leha sena se hlahisitse mokhatlo oa #MeToo, o lumellang basali lefats'eng ka bophara, ho kenyeletsoa Reese Witherspoon le Cara Delevingne-ho ikutloa ba bolokehile ho lekana ho tla ka lipale tsa bona tse nyarosang, ho buloa ha lebokose la Pandora, ha ho so ka ho etsahala. tla ntle le litla-morao. Litaba tsena tsohle tse tšoenyang tsa litaba le tsona li fetohile sesosa se matla ho baphonyohi ba bang ba tlhekefetso ea thobalano le tlhekefetso.

Moetsi oa litšoantšo Evan Rachel Wood, eo hape a phethileng boiphihlelo ba hae ka tlhekefetso ea thobalano, o lumela mecheng ea litaba tsa sechaba hore o na le litšitiso tsa ho fola ka lebaka la lipale tse sa feleng le tse tšosang. "Na ho na le PTSD [ea e mong] e bakiloeng [ka] marulelo?" o ngotse ho Twitter. "Ke hloile hore maikutlo ana a kotsi a khutla."

Ha se batho bohle ba kileng ba hlekefetsoa ka thobalano ba nang le khatello ea maikutlo ea khatello ea maikutlo (PTSD), empa ba etsang joalo ba ka ba le mathata le maikutlo a khatello ea maikutlo le matšoenyeho ka lebaka la lintho tseo ba li fofonelang, ho ikutloa le ho bona litaba tse kang tsa bona. tlhekefetso ya thobalano.

"PTSD e ka ba kapele kapa ea fihla kapele, 'me ho thata ho tseba hore na ke eng e ka bakang maikutlo ao," ho bolela Kenneth Yeager, Ph.D., motsamaisi oa lenaneo la Stress, Trauma, and Resilience (STAR) ho The Ohio State University Wexner Medical Setsi. O re: "Ntho e bonolo joaloka ho shebella litaba tse phatlalatsoang e ka baka maikutlo a khatello ea maikutlo le matšoenyeho."

Ke ka hona ho neng ho sa makatse hore basebelisi ba makholo ba Twitter ba amanang le maikutlo a Wood mme ba bonts'a kananelo ea bona bakeng sa boits'oaro ba hae. "Ho na le lintho tse ngata tseo ke hlokang ho li sebetsana 'me lia nkimela," ho ngotse mosebelisi e mong mabapi le tšubuhlellano ea litaba tse mabapi le tlhekefetso ea motabo le tlhekefetso. "Ke balile li-tweets tsa hau mme ba buile le nna. Kudos bakeng sa sebete sa hau, o khothatsa batho hohle."

Motho e mong o ile a ngola a re: “Hoa khathatsa kelellong. "Ho tšelisa ho tseba hore ha ke mong empa hoa senya ebile hoa chesa ho tseba ba bang ba bangata ba e tsebang."

E 'ngoe ea litsela tse molemohali tsa ho sebetsana ka katleho le a mang a maikutlo ana ke ho aha sistimi ea tšehetso, ho bolela Yeager. O re: “Tseba hore na u ka bua le mang haeba u imetsoe kelellong kapa u tšoenyehile. "E ka ba molekane kapa ngoan'eno, kapa mohlomong mosebetsi-'moho kapa setsebi, empa e lokela ho ba motho eo u mo tšepang."

Le ha ho qoba e kanna ea se be tsela e atlehang ka ho fetesisa ea ho sebetsana le maikutlo a hau-tseba hore ka linako tse ling ho lokile ho tloha ha o iphumana o imetsoe. "Leka ho khetholla maemo a itseng, batho, kapa liketso tse bakang maikutlo a hau a khatello ea maikutlo le matšoenyeho, ebe o leka ho a qoba ha ho hlokahala," ho bolela Yeager.

Ka holim'a tsohle, ho bohlokoa ho hopola hore ha u itšoare ka tsela e fetelletseng le hore maikutlo le boiphihlelo ba hau li nepahetse.

Haeba uena kapa motho eo u mo ratang a kile a ba le tlhekefetso ea thobalano, letsetsa Mohala oa Naha oa Tlhaselo ea Thobalano ea mahala, ea lekunutu ho 800-656-HOPE (4673).

Tlhahlobo bakeng sa