Ho phekola matšoao a lefu le sa foleng la tšitiso ea pulmonary ka oli ea bohlokoa

Litaba

• Kakaretso
• COPD le lioli tsa bohlokoa
• Oli ea Eucalyptus
• Oli ea lavender
• Oli e monate ea lamunu
• Oli ea Bergamot
• Libano le mirra
• Litla-morao tsa lioli tsa bohlokoa
• Mokhoa oa ho sebelisa oli ea bohlokoa bakeng sa COPD
• Mefuta e meng ea kalafo ea litlama bakeng sa COPD
• Nako ea ho bona ngaka
• Tsa Tsau-tsau

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Kakaretso

Boloetse bo sa foleng ba pulmonary pulmonary (COPD) bo bolela sehlopha sa maemo a matšoafo a etsang hore ho heme ho be thata. Ho hakanngoa hore Maamerika a fetang limilione tse 11 a na le COPD. Ha ho na pheko bakeng sa boemo boo, empa kalafo e ka thusa ho nolofatsa matšoao, ho thibela mathata, le ho lieha ho eketseha ha mafu.

Matšoao a COPD a kenyelletsa phefumoloho e khuts'oane, a hlokang ho hlakola 'metso khafetsa le ho khohlela khafetsa. Batho ba nang le COPD hangata ba na le emphysema le bronchitis e sa foleng.

COPD e ka bakoa ke ho pepeseha nako e telele ho litšila kapa chefo, ho kenyeletsoa le chefo e fumanoang mosi oa sakerete. Liphatsa tsa lefutso le tsona li ka bapala karolo ea ho nts'etsapele COPD.

Kalafo ea mantlha ea COPD e kenyelletsa:

• ho tlohela ho tsuba
• phekolo ea oksijene
• meriana e atolosang tsela ea hau ea moea, ho kenyeletsoa li-nebulizer le li-inhalers
• ho buoa

Litlhare tsa lapeng le kalafo e akaretsang le tsona li ka sebetsa ho kokobetsa matšoao a hau. Liphuputso tse ling li tiisa tumelo ea hore lioli tsa bohlokoa li ka alafa COPD ka nepo ha li kopane le kalafo e tloaelehileng ea bongaka.

Lula u bala ho fumana seo re se tsebang ka ho phekola COPD ka oli ea bohlokoa.

COPD le lioli tsa bohlokoa

e fana ka maikutlo a hore lioli tsa bohlokoa li ka sebetsa hantle ho phekoleng mafu a phahameng a ho hema.

Matšoao a phahameng a ho hema a kenyelletsa sefuba se tloaelehileng, sinusitis le pharyngitis. Tsena ke maemo a hlobaetsang, ho bolelang hore a nka nako e khuts'oane feela, hangata libeke tse 'maloa.

Ka lehlakoreng le leng, COPD ke boemo bo sa foleng, bo sa feleng. Leha ho le joalo, maemo ana ka bobeli a kenyelletsa ho ruruha ha methapo ea hau ea bronchiole.

Hoa utloahala hore kalafo ka ho hema lioli tsa bohlokoa e ka thusa batho ba bang ho imolla matšoao a COPD.

Oli ea Eucalyptus

Oli ea Eucalyptus e na le pheko ea lapeng bakeng sa maemo a ho hema.

Oli ea eucalyptus e na le motsoako o bitsoang cineole. Ho fumanoe hore cineole e na le litlamorao tsa likokoana-hloko ho libaktheria tse ling tse bakang mafu a phefumolohang.

Oli ea Eucalyptus le eona e khahlanong le ho ruruha ebile e matlafatsa sesole sa hau sa 'mele. Seo se bolela hore ho sebelisa oli ea eucalyptus ho ka senya libaktheria tse kotsi tse mpefatsang matšoao a COPD ea hau. E kanna ea u thoba molaleng le sefubeng, 'me ea potlakisa pholiso.

Haufinyane oli ea eucalyptus e ka ba kalafo e molemo ea nako e telele bakeng sa taolo ea asthma le COPD.

Ho batho ba bang ba fetang 200 ba nang le bronchitis e matla, batho ba alafshoang ka cineole ba ne ba ntlafalitse matšoao haholo kamora matsatsi a mane.

Le ha hona e se bopaki ba hore o lokela ho noa oli ea eucalyptus, e bua ka matla a motsoako o sebetsang oa cineole o ka bang matla kalafong ea COPD.

Oli ea lavender

Oli ea lavender e tsebahala ka monko o khathollang le thepa ea likokoana-hloko.

ho litoeba ho fumanoe hore oli ea lavender e ka hatella ho ruruha ha mucous tsamaisong ea ho hema, hape le thuso ea asthma ea bronchial. Sena se fana ka maikutlo a hore oli ea lavender e ka ba kalafo e ntle bakeng sa COPD.

Ho hlokahala lipatlisiso tse ling ka litlamorao tsa oli ea lavender ho batho.

Oli e monate ea lamunu

Oli ea lamunu e na le thepa. Phuputsong e neng e bapisa motsoako oa oli o nang le oli le oli ea eucalyptus le oli ea lamunu, oli ea lamunu e hlakisa bokhoni ba ho thusa ka COPD.

Oli ea lamunu e boetse e ntša monko o monate o bontšitsoeng.

Oli ea Bergamot

Bergamot ke setho se seng sa lelapa la citrus. E tsebahala ka mokhoa oo e nkhang hamonate, hammoho le bokhoni ba eona ba ho.

Bergamot e ka sebetsa hantle ho kokobetsa bohloko le ho opeloa ho bakoang ke matšoao a ho khohlela nakong ea bohale ba COPD.

Libano le mirra

Lioli tsena tsa bohlokoa tse peli tsa khale li na le nalane e telele e le litlhare tsa maemo a ho hema. e bonts'itse litlamorao tsa bona tse khahlano le ho ruruha, 'me li na le lintho tse ling tse ngata tse ka matlafatsang bophelo ba hau le ho u thusa ho ikutloa u le betere.

Empa seo re se tsebang ka hore libano tse tšoeu le myra li thusa joang ka kotloloho ka matšoao a COPD hangata ke tsa khale. Ha ho na le lioli tse ling tsa bohlokoa tse netefalitsoeng hore li sebeletsa COPD, tsena tse peli li ka ba maemong a tlase lenaneng la hau ho latela litlhare tse netefalitsoeng.

Litla-morao tsa lioli tsa bohlokoa

Lioli tsa bohlokoa ke pheko ea tlholeho lapeng, empa seo ha se bolele hore li bolokehile bakeng sa mang le mang.

Lioli tse ling li ka thibela katleho ea meriana e meng. Mafura a kang sinamone, clove le lemongrass a hlile a ka halefisa lera la hau la mameno mme a ka mpefatsa matšoao a hau.

Lioli li lokela ho hasoa feela libakeng tse nang le moea o lekaneng, 'me kalafo e ferekanyang ha ea lokela ho feta metsotso e 60 ka nako.

Nahana ka mang kapa mang ea haufi eo le eena a ka phefumolohang aromatherapy, ho kenyeletsoa bana, bakhachane le liphoofolo tse ruuoang lapeng. Lioli tse ling tsa bohlokoa li chefo ho liphoofolo tse ruuoang lapeng 'me ha lia khothaletsoa ho bakhachane.

Mokhoa oa ho sebelisa oli ea bohlokoa bakeng sa COPD

Ho sebelisa lioli tsa bohlokoa bakeng sa COPD, o ka sebelisa sesebelisoa ho fana ka oli ea bohlokoa moeeng. O ka kopanya oli tse ngata tsa bohlokoa tse khothalletsoang kalafo ea COPD, joalo ka oli ea lilamunu le oli ea eucalyptus, ho eketsa melemo ea kalafo.

Ho kopanya lioli tse 'maloa tse reretsoeng ho hasana ho ka ba le phello e thobang methapong ea hau, kaha monko oa oli o tlatsa sebaka sa hau, se ka matlafatsang maikutlo a hau.

Batho ba bang ba nang le COPD ba na le khatello ea maikutlo ka lebaka la tlhahlobo ea bona. Ho senya oli ea bohlokoa khafetsa ka kamoreng ea hau ea ho robala kapa kamoreng ea ho phomola ho ka ba molemo moeeng oa hau.

Haeba u khetha ho sebelisa lioli tsa bohlokoa ka lihlooho e le mofuta oa kalafo ea COPD, hlapolla lioli tse boletsoeng kaholimo ka oli e tsamaisang, joalo ka oli ea coconut kapa jojoba oli. Molao o motle oa motona o motona ke ho kopanya marotholi a 6 a oli ea hau e hlokahalang ka oli e le ngoe.

Ka bonolo silila lioli tse hlapolotsoeng ho pholletsa le litšoelesa tse molaleng oa hau, litsing tsa khatello ea litempele tsa hau, le haufi le sefuba sa hau. Kalafo ea lihlooho e thusa ho fokotsa tšubuhlellano, ho kokobetsa mesifa e ka 'nang ea opa ka lebaka la ho khohlela, le ho nolofalletsa ho hema.

Mefuta e meng ea kalafo ea litlama bakeng sa COPD

Ho na le mefuta e mengata ea kalafo ea litlama le litlatsetso tsa phepo e nepahetseng eo u ka nahanang ho e sebelisa bakeng sa COPD. Bua le ngaka pele, kaha litlatsetso tse ling tsa litlama li ka thibela katleho ea meriana ea setso ea COPD.

Hape hopola hore litlatsetso tsa litlama ha li laoloe ke FDA, ho bolelang hore likhothaletso tsa bona tsa matla le litekanyetso tse bolokehileng li ka fapana. Reka feela litlatsetso tsa litlama ho barekisi bao u ba tšepang.

Haeba u ka rata ho leka litlama le litlatsetso bakeng sa COPD, nahana ka sena:

• ginger
• moferefere
• li-capsule tsa eucalyptus
• vithamine D
• magnesium
• oli ea litlhapi

Ho fetola lijo tsa hau ho kenyelletsa li-vithamine tse ngata tsa antioxidant, joalo ka livithamini E le C, le tsona li ka ntlafatsa tšebetso ea matšoafo a hau.

Nako ea ho bona ngaka

Batho ba nang le COPD ba kotsing e kholo ea maemo a mang a amang matšoafo a hau, a kang feberu le pneumonia. Le sefuba se tloaelehileng se ka u beha kotsing ea ho tsoela pele ho senya lisele tsa hau tsa matšoafo.

Se ke oa leka ho sebelisa lioli tsa bohlokoa ho itšoara ka boomo COPD flare-up eu thibelang ho phefumoloha kapa e baka phefumoloho e khuts'oane. Haeba u hlokomela matšoao a latelang, u lokela ho batla ngaka pele ho feta lihora tse 24.

• boteng ba mali ka har'a mamina a hau
• mamina a botala kapa bosootho
• ho kgohlela haholo kapa ho hemesela
• matšoao a macha a kang mokhathala o feteletseng kapa ho hema ka thata
• ho sa hlalosehe, ho eketsa boima ba 'mele ka tšohanyetso kapa ho theola boima ba' mele (ho feta liponto tse 5 nakong ea beke)
• ho lebala
• ho tsekela
• ho tsoha moya o felletseng
• ho ruruha maqaqailaneng kapa manong

Tsa Tsau-tsau

Ha ho na pheko bakeng sa COPD, empa kalafo e tloaelehileng e ka tlatsetsoa ke kalafo ka lioli tsa bohlokoa ho sebetsana le matšoao a eona.

Phuputso e bonts'a hore ho batho ba bangata ba nang le COPD, lioli tse ling tsa bohlokoa li ka kokobetsa matšoao, tsa matlafatsa pholiso le ho matlafatsa sesole sa hau sa 'mele ho thusa ho thibela li-flare-ups. U ka reka oli ea bohlokoa khemising ea heno kapa inthaneteng.

Hopola hore COPD ke boemo bo tebileng, mme ho bohlokoa ho latela moralo oa hau oa kalafo o laetsoeng. Bua le ngaka ka mekhoa eo mefuta e meng ea kalafo e ka sebetsang haufi le meriana ea hau ea COPD.