Lioli tsa bohlokoa bakeng sa Cellulite

Litaba

• Na lioli tsa bohlokoa li tla thusa ho hlaha ha cellulite ea ka?
• Ke mofuta ofe oa lioli tsa bohlokoa tse sebelisetsoang cellulite?
• Mokhoa oa ho sebelisa lioli tsa bohlokoa bakeng sa cellulite
• Hlalosa hantle oli ea bohlokoa
• Litlhokomelo tsa polokeho ha u sebelisa lioli tsa bohlokoa
• Tsa Tsau-tsau

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Na lioli tsa bohlokoa li tla thusa ho hlaha ha cellulite ea ka?

Lioli tsa bohlokoa li sebelisitsoe lilemo tse ngata litsong tse ngata ho phekola maemo a mangata, ho tloha ho fokotsa khatello ea maikutlo ho isa maqeba a folisang ho isa ho hloekeng libe. Bonyane hangata ho khothaletsoa ke lingaka tsa letlalo ho phekola maemo a letlalo, ka metsoako e tloaelehileng.

E 'ngoe ea likopo tse ncha tsa lioli tsa bohlokoa ke ho thusa ponahalo ea cellulite. Cellulite ke sebaka sa letlalo, hangata lethekeng, liropeng, marameng le mpeng, se hlahang se le makukuno ebile se le lerootho ka lebaka la mafura a bokellanang ka tlasa letlalo.

Leha ho le joalo, cellulite ha e ame feela ba nonneng haholo. Ho ea ka Mayo Clinic, liphatsa tsa lefutso li kanna tsa bapala karolo e kholo ho tseba hore na o tla ba le cellulite kapa che.

Le ha cellulite ka botsona e se boemo bo tebileng ba bongaka, ponahalo e ka ba e sithabetsang ba bang. E mong o tlalehile hore basali ba ka etsang liperesente tse 90, empa ke liperesente tse peli feela tsa banna, ba nang le matšoenyeho a litlolo ka cellulite kamora ho kena bohlankaneng.

Ke mofuta ofe oa lioli tsa bohlokoa tse sebelisetsoang cellulite?

Ho latela a, e phatlalalitsoeng ho Bopaki bo Thehiloe bo Tlatselletsang le Bongata ba Meriana, lioli tsa bohlokoa tse sebelisoang haholo bakeng sa ho phekola cellulite li kenyelletsa:

• lehong la kedare
• kyprese
• fennel
• geranium
• morara
• junipere
• lavender
• sirilamunu
• lemongrass
• Lime
• Semandarine
• rosemary
• Sage ea Spain

Mokhoa oa ho sebelisa lioli tsa bohlokoa bakeng sa cellulite

Lioli tsa bohlokoa ha lia lokela ho sebelisoa ka kotloloho letlalong, hobane li matla haholo 'me li ka baka ho teneha. Lioli tsa bohlokoa li hloka ho kopantsoe le lioli tse tsamaisang. Tse tloaelehileng tseo u ka bang le tsona lijong tsa hau li kenyelletsa oli ea coconut kapa oli ea mohloaare.

Lioli tse ling tse tsamaisang thepa tse khothalletsoang ke Mokhatlo oa Naha oa Holistic Aromatherapy li kenyelletsa:

• Kernel ea apricot
• arnica
• avocado
• baobab
• borage
• calendula
• mantsiboea primrose
• jojoba
• marula
• peo ea rosehip
• sea ​​buckthorn
• St John's wort
• almond e tsoekere
• tamanu

Hlalosa hantle oli ea bohlokoa

Hang ha u khethile bonyane oli e le 'ngoe ea bohlokoa le oli e tsamaisang e tsamaeang le eona, litsebi tsa Univesithi ea Minnesota li fana ka maikutlo a ho hlapolla ho tloha ho 1 ho isa ho 5 lekholong. Haeba u silila libaka tse kholo tsa 'mele, khomarela haufi le 1%.

• Karolo ea 1: lerotholi le le leng la oli ea bohlokoa ka khaba ea oli ea mosireletsi
• Karolo ea 3 lekholong: Marotholi a 3 a oli ea bohlokoa ka khaba ea oli ea mosireletsi
• Karolo ea 5 lekholong: Marotholi a 5 a oli ea bohlokoa ka khaba ea oli ea mosireletsi

Ka mor'a moo, tšela motsoako oa oli o hlokahalang sebakeng se amehileng 'me u itlotse ka bonolo. Hobane lioli tsena li tloaetse ho fetoha mouoane kapele, ho khothaletsoa hore o li sebelise habeli ka letsatsi.

2018 e nyane e bontšitse hore ho silila ka sekoahelo sa litlama se nang le kalaka le lemongrass (hammoho le lioli le litlama tse ling tse ngata) khafetsa bakeng sa libeke tse robeli ho fokolitse ponahalo ea cellulite le boholo ba mameno a letlalo.

Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho hopola hore ho na le lintlha tse fapaneng tse ka beng li kentse letsoho liphethong tsena, ho kenyelletsa le ketso ea ho silila.

Reka oli ea bohlokoa ea kalaka le lemongrass inthaneteng.

Litlhokomelo tsa polokeho ha u sebelisa lioli tsa bohlokoa

Ho na le mehato e 'maloa ea ho itšireletsa eo u lokelang ho e nka ha u nahana ka kalafo ea oli e hlokahalang.

• Etsa bonnete ba hore kamore ea hau ea kalafo e na le moea o kenang hantle.
• Boloka oli hole le mahlo.
• Boloka lioli hole le malakabe, kaha li ka chesa haholo.
• Haeba kalafo e baka ho halefa ha letlalo, 'me haeba ho teneha ho ntse ho tsoela pele kamora ho emisa tšebeliso ea oli e hlokahalang, ikopanye le ngaka ea hau.
• Haeba uena kapa ngoana oa hau le ja lioli tsa bohlokoa ka phoso, ikopanye le setsi se haufi sa taolo ea chefo 'me u leke ho noa lebese le felletseng kapa a 2 lekholong. U SE KE UA hlohlelletsa ho hlatsa.
• Se ke oa noa oli ea bohlokoa.

Ikopanye le ngaka ea hau pele u leka leano lefe kapa lefe la kalafo, ho kenyeletsoa le a oli e hlokahalang.

Tsa Tsau-tsau

Lioli tsa bohlokoa e bile tsa ho phekola cellulite ka litla-morao tse fokolang. Leha ho le joalo, ho ntse ho na le lipatlisiso tse hlokang ho etsoa ka lioli tse ntle ka ho fetisisa le metsoako e lokelang ho sebelisoa, hammoho le katleho ea tsona ea 'nete (khahlano le katleho ea oli ea mojari kapa ho silila).

Bua le ngaka ea hau kapa dermatologist pele u sebelisa lioli tsa bohlokoa, hore li tle li u fe tataiso bakeng sa mekhoa e metle ea kalafo ea mofuta oa letlalo.