Na endometriosis e ka nona?

Litaba

• 1. Liphetoho tsa Hormone
• 2. Kalafo ea lithethefatsi
• 3. Ho tlosa popelo
• Mokhoa oa ho theola boima ba 'mele

Leha kamano e ntse e tšohloa, basali ba bang ba nang le endometriosis ba tlaleha hore ba hlahisitse boima ba 'mele ka lebaka la lefu lena mme sena se ka etsahala ka lebaka la liphetoho tsa lihormone kapa ka lebaka la kalafo ea lithethefatsi bakeng sa endometriosis kapa ho tlosoa popelo.

Endometriosis ke boemo boo mesifa e tsamaisang popelo, e leng endometrium, e holang ho ea libakeng tse ling ntle le popelo, e baka bohloko bo boholo, ho ilela khoeli haholo le ho thatafalloa ho ima. Ho phaella moo, ho ruruha le ho boloka metsi ho tloaelehile ho endometriosis, e leng se fellang ka ho bonahala eka ke boima ba 'mele, moo mosali a utloang hore o boima.

Tseba ho tseba matšoao a endometriosis.

Mabaka a ka amanang le ho nona ho endometriosis ke:

1. Liphetoho tsa Hormone

Endometriosis e khetholloa ka ho se leka-lekane ha lihormone, haholo-holo hormone estrogen, eo haholo-holo e ikarabellang bakeng sa kholo le nts'etsopele ea lisele tsa endometrium.

Ha maemo a estrogen a fetoha, ekaba hanyane kapa hanyane, ho tloaelehile haholo bakeng sa liphetoho tse amanang le ho boloka mokelikeli, ho bokella mafura esita le maemo a khatello ea maikutlo, a ka qetellang a hlahisa keketseho e kholo ea boima ba 'mele. Basali.

2. Kalafo ea lithethefatsi

E 'ngoe ea mefuta ea pele ea kalafo ea endometriosis ke ts'ebeliso ea litlhare kapa lisebelisoa tsa lihormone, joalo ka lipilisi tsa IUD le thibelo ea bokhachane, kaha mofuta ona oa kalafo o thusa ho laola maemo a lihormone' meleng oa mosali, ho thibela ho eketseha ha lisele tsa endometriosis. .o bakang matshwao a ho pepetleha haholo le ho tsoa madi.

Leha ho le joalo, e 'ngoe ea litla-morao tse ka bang teng tsa ho sebelisa litlhare tsena ke monyetla oa ho nona. Ka linako tse ling phello ena e ka laoloa ka ho fetola pilisi ka mohlala. Kahoo, haeba ho na le litla-morao ho bohlokoa ho tsebisa ngaka e tataisang kalafo.

3. Ho tlosa popelo

Phekolo ea ho tlosa popelo ka botlalo, e tsejoang hape e le hysterectomy, e sebelisoa feela maemong a matla ka ho fetesisa a endometriosis le ha mosali a se a se na bana. Ka tloaelo, mae a bomme a boetse a tlosoa ho sebetsana le tšitiso ea maemo a lihormone.

Le ha kalafo ena e thusa ho imolla haholo matšoao a endometriosis, ka lebaka la ho tlosoa ha mae a bomme, mosali o kena mohatong oa ho khaotsa ho ilela khoeli moo ho ka hlahang mefuta e fapaneng ea matšoao, ho kenyelletsa le boima ba 'mele ka lebaka la phokotso ea metabolism.

Mokhoa oa ho theola boima ba 'mele

Haeba mosali a nahana hore ho nona ho sitisitse boitšepo ba hae kapa mesebetsi ea hae ea letsatsi le letsatsi, ho bohlokoa ho ikoetlisa khafetsa, ka ho khetheha ho tsamaisana le setsebi sa thuto ea 'mele e le hore koetliso e ka iphumanela sepheo, ntle le ho ba e bontšitse phetoho mekhoeng ea ho ja, ho fana ka khetho ho liprotheine, meroho le meroho le ho qoba lijo tse nang le likhalori tse ngata tse nang le mohloli oa mafura.

Hape ke habohlokoa hore lijo li bontšoe ke setsebi sa phepo e nepahetseng, hobane ka tsela ena moralo oa lijo o etsoa ho latela sepheo mme o qoba ho lahleheloa ke livithamini le liminerale tsa bohlokoa ho mosali. Sheba video e latelang bakeng sa malebela a ho theola boima ba 'mele: