Na ho ipholla litho ho baka ho lahleheloa ke moriri? Le Lipotso Tse Ling Tse 11 Lia Arajoa

Litaba

• 1. Na ho ipholla litho ho baka ho lahleheloa ke moriri?
• 2. E baka bofofu?
• 3. Na e baka ho se sebetse ha erectile?
• 4. Na e tla senya litho tsa ka tsa botona kapa botšehali?
• 5. Na e tla ba le phello ho tsoalo ea ka?
• 6. Na e tla ama bophelo ba ka ba kelello?
• 7. Na e ka bolaea takatso ea ka ea thobalano?
• 8. Na ho a khonahala ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho li khotsofatsa?
• 9. Na ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ho tla senya thobalano ea molekane?
• 10. Na ho sebelisa lipapali tsa thobalano nakong ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ka senya thobalano ntle le tsona?
• 11. Na ho ja lijo-thollo tsa Kellogg ho tla tlosa litakatso tsa ka?
• Ntlha ea bohlokoa

Seo u lokelang ho se tseba

Ho na le litšōmo le likhopolo tse ngata tse fosahetseng mabapi le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. E hokahantsoe le ntho e ngoe le e ngoe ho tloha ho lahleheloa ke moriri ho isa bofofu. Empa litšōmo tsena ha li na tšehetso ea mahlale. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho li khotsofatsa ho na le likotsi tse 'maloa ebile ha ho amane le litla-morao tse kotsi.

Ebile, ho fapaneng le hoo ke 'nete: Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho na le melemo e mengata e tlalehiloeng ea bophelo bo botle ba' mele le kelello. O ka imolla khatello ea maikutlo, oa matlafatsa maikutlo a hau, mme oa lokolla matla a pent-up ha u ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Hape ke mokhoa o monate le o bolokehileng oa ho itlhakisa le ho lekola 'mele oa hau.

Tsoela pele ho bala haeba u ntse u na le lipotso mabapi le ho lahleheloa ke moriri le likhopolo-taba tse ling le maikutlo a fosahetseng ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.

1. Na ho ipholla litho ho baka ho lahleheloa ke moriri?

Ho lahleheloa ke moriri pele ho nako ho bakoa haholo-holo ke liphatsa tsa lefutso, eseng ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ka karolelano, batho ba bangata ba tšolla moriri o 50 ho ea ho 100 ka letsatsi, kaofela ha bona ba ntse ba holisa moriri o mocha. Ke karolo ea potoloho ea kholo ea moriri oa tlhaho.

Empa haeba potoloho eo e sitisoa, kapa follicle ea moriri e senyehileng e nkeloa sebaka ke lisele tse bohale, e ka lebisa ho lahleheloeng ke moriri ho banna le basali.

Khafetsa, liphatsa tsa hau tsa lefutso ke tsona tse bakang tšitiso ena. Boemo ba lefutso bo tsejoa e le lefatla la banna kapa la basali. Ho banna, lefatla le ka qala ha motho a kena bohlankaneng kapa boroetsaneng.

Lisosa tse ling tse ka bang teng li kenyelletsa:

• liphetoho hormonal
• tšoaetso ea letlalo la hlooho
• mathata a letlalo
• ho hula moriri ka tsela e feteletseng
• moriri o feteletseng kapa kalafo ea moriri
• meriana e itseng
• kalafo ea radiation

2. E baka bofofu?

Hape, che. Ena ke tšōmo e 'ngoe e tloaelehileng e sa ipapisang le lipatlisiso tsa mahlale. Ebile, ke sehokela se senotsoeng khafetsa.

Lisosa tsa 'nete tsa tahlehelo ea pono li kenyelletsa:

• liphatsa tsa lefutso
• glaucoma
• lera la mahlo
• kotsi ea mahlo
• maemo a itseng a bophelo bo botle, joalo ka lefu la tsoekere

3. Na e baka ho se sebetse ha erectile?

Lipatlisiso ha li tšehetse khopolo ea hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ka lebisa ho ho se sebetse ha erectile (ED). Joale ke eng e hlileng e bakang ED? Ho na le lintlha tse 'maloa' meleng le kelellong, 'me ha ho le e' ngoe ea tsona e amanang le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.

Li kenyeletsa:

• khathatso ka kamano e haufi-ufi
• khatello ea maikutlo kapa ho tšoenyeha
• ho tepella maikutlo
• ho noa kapa ho tsuba haholo
• ho ba le khatello e phahameng ea mali kapa e tlase
• ho ba le k'holeseterole e phahameng
• ho ba motenya kapa ho ba le lefu la tsoekere
• ho phela le lefu la pelo

4. Na e tla senya litho tsa ka tsa botona kapa botšehali?

Che, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ho ke ke ha senya litho tsa hau tsa botona kapa botšehali. Leha ho le joalo, u ka ba le ho hatsela le ho ba bonolo haeba u sena setlolo se lekaneng ha u ntse u ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Mona ke mokhoa oa ho fumana mofuta o nepahetseng oa lube bakeng sa hau.

5. Na e tla ba le phello ho tsoalo ea ka?

Ho ke ke ha etsahala haholo. Lipatlisiso li bonts'a hore boleng ba peo ea botona bo lula bo ts'oana le ha o tsoa peo letsatsi le leng le le leng, ebang ke ka lebaka la ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.

Ho banna, tsoalo e ka angoa ke:

• maemo a itseng a bongaka, joalo ka lisache tse sa rateheng
• mathata a ho tsamaisa peo
• radiation kapa chemotherapy
• ho pepesehela lik'hemik'hale le lintlha tse ling tsa tikoloho

Ho basali, tsoalo e ka angoa ke:

• maemo a itseng a bongaka, a kang endometriosis
• ho ilela khoeli pele ho nako
• radiation kapa chemotherapy
• ho pepesehela lik'hemik'hale le lintlha tse ling tsa tikoloho

6. Na e tla ama bophelo ba ka ba kelello?

E, ho joalo! Phuputso e bonts'a hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho hlile ho ka ntlafatsa bophelo ba hau ba kelello. Ho lokolloa ha monyaka oo u o utloang ha mokokotlo oa hau o ka:

• kokobetsa khatello ea maikutlo
• phahamisa maikutlo a hau
• u thusa ho phutholoha
• ho u thusa ho robala hantle

7. Na e ka bolaea takatso ea ka ea thobalano?

Ho hang. Batho ba bangata ba lumela hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ka bolaea takatso ea bona ea thobalano, empa seo ha se so pakoe. Lits'oants'o tsa thobalano li fapane motho ka mong, 'me ke tlhaho hore libido tsa rona li fokotsehe.

Empa ho ipholla litho ha ho etse hore u batle ho kopanela liphate hanyane; ha e le hantle ho nahanoa hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ka matlafatsa libido ea hau hanyane - haholo haeba o na le takatso e tlase ea thobalano ho qala ka eona.

Joale ke eng e bakang libido e tlase? Maemo a mangata, ehlile. U ka ba le libido e tlase ka lebaka la:

• testosterone e tlase
• khatello ea maikutlo kapa khatello ea maikutlo
• mathata a ho robala, joalo ka ho koaleha moea ka nakoana borokong
• meriana e itseng

8. Na ho a khonahala ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho li khotsofatsa?

Mohlomong. Haeba u sa tsebe hantle hore na u ipholla litho tsa botona kapa botšehali haholo, ipotse lipotso tsena:

• Na u tlola mesebetsi ea letsatsi le letsatsi kapa ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali?
• Na u hloloheloa mosebetsi kapa sekolo?
• O hlakola merero le metsoalle kapa ba lelapa?
• Na u hloloheloa meketjana ea bohlokoa ea boithabiso?

Haeba u arabile ka e ngoe ea lipotso tsena, e kanna eaba u qeta nako e ngata haholo u ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Leha ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ho tloaelehile ebile ho phetse hantle, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka tsela e feteletseng ho ka kena-kenana le mosebetsi kapa sekolo kapa ha etsa hore o hlokomolohe likamano tsa hau.

Haeba u nahana hore u ipholla litho tsa botona kapa botšehali haholo, buisana le ngaka ea hau. O tla etsa tlhahlobo ea 'mele ho bona hore na ho na le bothata ba bophelo bo botle ba' mele. Haeba ba sa fumane se sa tloaelehang, ngaka ea hau e kanna ea u fetisetsa ho setsebi ho u thusa ho rarolla mathata a hau.

9. Na ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ho tla senya thobalano ea molekane?

Che, se fapaneng le hoo ke 'nete! Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho li khotsofatsa ho ka ntlafatsa thobalano le molekane oa hau. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho etsa hore banyalani ba hlahlobe litakatso tsa bona tse fapaneng, hape ba natefeloe ke thobalano e ke keng ea khoneha kapa ea batloa.

Ho ithabisa hape ho ka thusa banyalani ho qoba ho ima le ho thibela mafu a tšoaetsanoang ka thobalano. Empa haeba u iphumana u batla ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho feta ho robala le molekane oa hau, nahana ka ho bua le setsebi ho fumana motso oa takatso eo.

10. Na ho sebelisa lipapali tsa thobalano nakong ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ka senya thobalano ntle le tsona?

Eseng hakaalo. Ho sebelisa lintho tsa ho bapala ka thobalano ho ikhotsofatsa ho ka natefisa nako ea hau ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, 'me ho ka ba monate ho e sebelisa nakong ea thobalano le molekane oa hau. Empa haeba u sebelisa lintho tsa ho bapala khafetsa, u ka utloa eka thobalano e bohloka ntle ho tsona.

Haeba ho joalo, ho ho uena hore na u batla ho phomotsa lintho kapa ho bua le molekane oa hau ka hore na u ka kenya sebapalisoa sa hau seo u se ratang khafetsa joang.

11. Na ho ja lijo-thollo tsa Kellogg ho tla tlosa litakatso tsa ka?

Che, eseng ho hang. U kanna oa ipotsa hore na hobaneng ena ebile e le potso, hobane kannete li-flakes tsa poone li amana kae le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali? Ha e ntse e hlaha, ntho e ngoe le e ngoe.

Dr. John Harvey Kellogg o qalile li-flakes tsa poone ho ella bofelong ba lilemo tsa bo-1890, 'me a rekisa lijo-thollo tse halikiloeng tsa koro e le mokhoa oa ho khothaletsa bophelo bo botle le ho emisa batho ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Kellogg, ea neng a le khahlanong le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka matla, o ne a nahana hore ho hlafuna lijo tse bobebe ho ka thibela takatso ea thobalano. Empa ha ho na bopaki ba mahlale boo e leng ’nete.

Ntlha ea bohlokoa

Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ho bolokehile, ke ha tlhaho ebile ho phetse hantle. Ke mokhoa o motle oa ho ikopanya le litlhoko le litlhoko tsa hau. Hore na u ipholla litho tsa botona kapa botšehali - le hore na u ipholla litho tsa botona kapa botšehali joang - ke qeto ea motho ka mong. Ha ho na mokhoa o nepahetseng kapa o fosahetseng. Hape ha ua lokela ho ikutloa u hlajoa ke lihlong kapa u le molato ka khetho ea hau.

Empa hopola hore ho ipholla litho ha ho bake litla-morao tse kotsi. Haeba u e-na le matšoao a sa tloaelehang kapa u ikutloa eka u ipholla litho tsa botona kapa botšehali haholo, bona ngaka ea hau. Ba ka buisana ka mathata afe kapa afe ao u ka bang le ona.