Ke eng e ka bakang ho tsekela le ho fufuleloa?

Litaba

• Lisosa tse ka bang teng tsa ho tsekela le ho fufuleloa
• Hypoglycemia
• Hyperthyroidism
• Ho tepella ka mocheso
• Lefu la pelo
• Bokudi ba motsamao
• Ho chesa haholo
• Ho tšoha
• Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV)
• Ho akheha
• Dumping syndrome
• Nako ea ho batla tlhokomelo
• Sesosa sa motheo se tla fumanoa joang?
• Ntlha ea bohlokoa

Botsoa ke ha u ikutloa u le hlooho e boreleli, u sa tsitsa kapa u akhehile. Haeba u tsekela, u ka ba le maikutlo a ho ohla a bitsoang vertigo.

Lintho tse ngata li ka baka molikoalikoane. E ka tsamaea le matšoao a fapaneng a fapaneng, 'me le leng la' ona ke ho fufuleloa.

Joale ho bolelang ha ho ba le botsoa le ho fufuleloa li etsahala hammoho? Tsoela pele ho bala ha re ntse re batlisisa lisosa tse ka bakang tsa ho tsekela le ho fufuleloa, le nako ea ho ea ngakeng.

Lisosa tse ka bang teng tsa ho tsekela le ho fufuleloa

Ha re shebeng tse ling tsa lisosa tsa ho ba le botsoa le ho fufuleloa, le hore na hobaneng matšoao ana a ka etsahala ka nako e le ngoe.

Hypoglycemia

Hypoglycemia ke ha o na le tsoekere e tlase maling. Boemo bona ke litlamorao tse ka bang teng tsa meriana ea lefu la tsoekere joalo ka insulin. E ka etsahala hape ka lebaka la ho tlola lijo, ho se je hantle, kapa ho kula.

Matšoao a hypoglycemia hangata a hlaha ka tšohanyetso mme a ka fapana ho tloha ho motho a le mong ho ea ho o mong. Ntle le ho tsekela le ho fufuleloa, matšoao a mang ao u ka bang le ona a kenyelletsa:

• hlooho e opang
• ho tsitsinyeha
• ho ikutloa o fokola kapa o kgathala
• pherese
• ho teneha kapa ho tshoha
• pono e lerootho
• tahlehelo ya kgokahanyo
• pherekano

Hangata o ka phahamisa tsoekere maling ka ho ja lijo kapa lino tse nang le carbs ha o qala ho utloa matšoao. Mehlala e kenyelletsa litholoana, lero la litholoana, li-crackers, lipompong tse thata kapa li-sodas.

Hyperthyroidism

Hyperthyroidism ke ha qoqotho ea hau e hlahisa hormone ea qoqotho e ngata haholo. Hormone ea qoqotho e bohlokoa molemong oa metabolism ea hau, ts'oaetso le pelo.

Ho eketseha ha mofufutso ke letšoao la hyperthyroidism. Botsoa bo ka boela ba hlaha ka lebaka la ho otla ha pelo kapele kapa ka tsela e sa tloaelehang. Matšoao a mang a hyperthyroidism a kenyeletsa:

• ho ikutloa ke khathetse
• ho ikutloa ho chesa kapa ho mamella mocheso
• ho teneha kapa ho tshoha
• bothata ba ho robala
• takatso e matla ea lijo
• maqhubu a eketsehileng a ho sisinyeha ha mala
• tahlehelo ea boima ba 'mele e sa hlaloseheng

Tse ling tsa likhetho tsa kalafo ea hyperthyroidism li kenyelletsa meriana le kalafo ea iodine e nang le mahlaseli a kotsi. Maemong a mang, ngaka e ka 'na ea khothaletsa tšebetso ea ho buoa eo ho eona karolo eohle kapa karolo ea qoqotho e tlosoang.

Ho tepella ka mocheso

Ho tepella ha mocheso ho etsahala ha 'mele oa hau o chesa haholo. Sena se ka bakoa ke ho pepesehela mocheso nako e telele kapa ho ikitlaetsa nakong ea leholimo le chesang.

Ho fufuleloa haholo le ho tsekela ke matšoao a mokhathala oa mocheso. Matšoao a mang ao u lokelang ho a hlokomela a kenyelletsa:

• letlalo le utloang ho bata kapa ho koata
• pherese
• ho ikutloa o fokola kapa o kgathala
• ho kgena hoa mesifa
• hlooho e opang
• pulse e potlakileng, e fokolang
• ho nyekeloa kapa ho hlatsa
• ho akheha

U ka thusa ho fokotsa mokhathala oa mocheso ka ho nka mehato e joalo ka ho fallela sebakeng se pholileng, ho tlosa liaparo tse fetelletseng le ho sebelisa likhakanyo tse pholileng. Ho roka metsi bakeng sa ho hlapolla hape ho ka ba molemo.

Lefu la pelo

Tlhaselo ea pelo e etsahala ha phallo ea mali e ea pelong e koetsoe. Hona ke tshohanyetso ya bongaka. Haeba uena kapa motho e mong a e-na le matšoao a lefu la pelo, letsetsa 911.

Letšoao le ka sehloohong la lefu la pelo ke bohloko ba sefuba. Leha ho le joalo, mofufutso o batang le ho tsekela le tsona li ka hlaha. Matšoao a mang a lefu la pelo a kenyelletsa:

• bohloko kapa ho se utloise bohloko libakeng tse ling, joalo ka mohlahare, molala, mokokotlo le matsoho
• phefumoloho e kgutshoane
• ho nyekeloa kapa ho hlatsa

Ho bohlokoa ho tseba hore matšoao a ka fapana lipakeng tsa banna le basali. Le ha bohloko ba sefuba e le matšoao a mantlha ho bona ka bobeli, basali ba na le monyetla oa ho ba le matšoao a mang pele ho lefu la pelo, joalo ka:

• litšitiso tsa boroko
• ho tšoenyeha
• mokgathala o sa tloaelehang kapa wa tshohanyetso

Litlhaselo tsa pelo li alafshoa ka meriana, 'me ka linako tse ling li etsoa opereishene, joalo ka ho beoa ka mokhoa o makatsang kapa ho feta.

Bokudi ba motsamao

Boloetse ba motsamao bo etsahala ha boko ba hau bo fumana leseli le loantšanang mabapi le motsamao le boemo ba 'mele oa hau. E ka etsahala hangata nakong ea leeto ka koloi, sekepe kapa sefofane.

Matšoao a ka kenyelletsa ho ba le botsoa le ho fufuleloa ha serame, hammoho le ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa.

Meriana e tlisoang ho feta ea li-counter le ea ngaka e ka sebelisoa ho phekola bokuli ba ho sisinyeha. U ka nka mehato ea ho leka ho thibela bokuli ba motsamao ka:

• ho lula ka pele mme o shebane le literene, libese kapa liketsoana
• ho lula ka pele koloing, eseng setulong se ka morao
• ho se bale ka koloi e tsamayang

Ho chesa haholo

Mahlaseli a chesang ke keketseho ea nakoana le ea nakoana ea mocheso oa 'mele. Ke matšoao a tloaelehileng a ho khaotsa ho ilela khoeli. Ho chesa ho chesang ho etsahala ka lebaka la ho fokotseha ha hormone estrogen.

Keketseho ea mocheso oa 'mele e ka lebisa ho hohola le ho fufuleloa. Ntle le moo, ho otla ha pelo ho ka nyoloha nakong ea khanya e chesang, e ka lebisang ho maikutlo a ho tsekela.

Phekolo ea Hormone e ka thusa basali ba bang ba nang le mahlaseli a chesang. Litlhare tsa lapeng tse kang ho boloka metsi a batang kapa sephutheloana sa leqhoa le ho apara likarolo tse tlosoang habonolo le tsona li ka thusa.

Ho tšoha

Panic disorder ke mofuta oa lefu la ho tšoenyeha. Batho ba nang le ts'abo ea letsoalo ba tšoha, nakong eo ba bang le maikutlo a matla a tšabo kapa matšoenyeho. Litlhaselo tsa tšabo hangata li tla ka tšohanyetso 'me li ka nka metsotso e mengata kapa ho feta.

Botsoa le ho fufuleloa ke matšoao a mmele a tlhaselo. Matšoao a mang a kenyelletsa:

• ho tsitsinyeha kapa ho thothomela
• ho otla ha pelo kapele
• ho ikutloa o fokola
• ho bata
• ho thatafala hoa sefuba kapa bohloko
• phefumoloho e kgutshoane
• bohloko ba mpeng
• ho nyekeloa ke pelo

Ho tšoha ha letsoalo hangata ho phekoloa ke setsebi sa bophelo bo botle ba kelello. Kalafo hangata e kenyelletsa meriana, kalafo ea kelello, kapa ka bobeli.

Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV)

BPPV ke boemo bo amang tsebe e ka hare. Batho ba nang le BPPV ba ba le maikutlo a tebileng a vertigo ha ba fetola boemo ba lihlooho, joalo ka ho khumama kapa ho reteleha kapele. Likarolo tsa BPPV hangata li nka nako e ka tlase ho motsotso.

Ho na le likristale tsebeng ea hau e ka hare e shebileng boemo ba hlooho ea hau. BPPV e etsahala ha likristale tsena li qhaloa. Sena se ka baka boloi bo matla ba ho tsekela bo bonahalang bo sa tsoa kae kapa kae.

Batho ba bang ba nang le BPPV le bona ba ka fufuleloa ha ba ntse ba mamella maikutlo a ho ba le botsoa kapa vertigo. Matšoao a mang a kenyeletsa:

• ho nyekeloa le ho hlatsa
• tahlehelo ea tekano
• pherese

Kalafo bakeng sa BPPV e kenyelletsa ts'ebetso ea Epley, e ka thusang ho beha likristale tse tlositsoeng tsebeng ea hau. Maemong a mang, ho ka buelloa ho buuoa.

Ho akheha

Ho akheha ke ha o lahleha ka nakoana. U ka akheha haeba boko ba hao bo sa fumane oksijene e lekaneng. Hangata hona ho etsahala ka lebaka la ho theoha ka tšohanyetso ha khatello ea mali.

Pele motho a akheha, motho a ka ba le maikutlo a ho tsekela kapa ho ba hlooho e thata. Maemong a mang, ho fufuleloa ho ka etsahala. Matšoao a mang ao u lokelang ho a hlokomela a kenyelletsa:

• ho otla ha pelo ka potlako kapa ka tsela e sa tloaelehang
• ho nyekeloa ke pelo
• liphetoho ho pono kapa kutlo

Ka makhetlo a mangata, ho akheha ha se sesosa sa ho tšoenyeha. Leha ho le joalo, maemong a mang, e kanna ea ba sesupo sa boemo bo tebileng bo tebileng. Kalafo e kenyelletsa ho sebetsana le sesosa se khethehileng sa ho tepella ha hao.

Dumping syndrome

Dumping syndrome ke boemo boo ka hare ho mpa ea hau e se nang letho ka potlako. Lebaka le tloaelehileng haholo ke ho buuoa ho amanang le 'metso kapa mpa. Lisosa tse ling tse ka bang teng li kenyelletsa lefu la tsoekere le lisosa tsa duodenal.

Ho fufuleloa le ho ikutloa u tsekela kapa ho ba hlooho e thata e ka ba matšoao a lefu la ho lahla. Matšoao a mang a kenyeletsa:

• ho qhala
• ho honotha hangata ka mpeng
• bohloko ba mpeng
• ho nyekeloa ke pelo
• letšollo
• sefahleho, molala, kapa sefuba
• hlooho e opang
• mokgathala

Dumping syndrome e ka phekoloa ka meriana, mme ka linako tse ling ka ho buuoa. Ngaka ea hau e kanna ea khothaletsa liphetoho lijong tsa hau, joalo ka ho ja lijo tse nyane, li-carb tse fokolang, le fiber, liprotheine le mafura a mangata.

Nako ea ho batla tlhokomelo

Haeba u ba le botsoa le ho fufuleloa hoo ho sa hlaloseheng, ho etsahala khafetsa, kapa ho qala ho kena-kenana le mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi, bona ngaka ea hau. Li ka thusa ho tseba hore na ke eng e bakang matšoao a hau.

Haeba u se na ngaka ea tlhokomelo ea mantlha, sesebelisoa sa Healthline FindCare se ka u thusa ho fumana ngaka sebakeng sa heno.

Batla tlhokomelo ea meriana ea tšohanyetso bakeng sa ho ba le botsoa le ho fufuleloa ho hlahang ka matšoao a latelang:

• bohloko ba sefuba
• ho hema ka thata
• ho otla ha pelo kapele kapa hampe
• hlooho e hlahang ka tšohanyetso ebile e matla
• ho hlatsa nako e telele
• bofokoli kapa ho hatsela, haholo sefahlehong le maotong
• liphetoho ponong kapa kutlo
• tahlehelo ya kgokahanyo
• ho akheha
• pherekano

Sesosa sa motheo se tla fumanoa joang?

Bakeng sa ho fumana sesosa sa ho tsekela le ho fufuleloa, ngaka ea hau e tla qala ka ho re:

• Botsa ka matšoao a hau. Ngaka ea hau e tla u botsa hore u hlalose matšoao a hau, hore na a qalile neng, le hore na a se a le telele hakae.
• Nka nalane ea hau ea bongaka. Sena se ka kenyelletsa ho fumana tlhaiso-leseling ka meriana efe kapa efe eo u e sebelisang, maemo ao u ka bang le ona, kapa maemo a bophelo bo botle a lelapa la hau.
• Etsa tlhahlobo ea 'mele. Sena se ka kenyelletsa ho nka mocheso oa hau, khatello ea mali le ho otla ha pelo.

Ka linako tse ling, ngaka ea hau e kanna ea tseba ho fumana boemo ba hau ho latela matšoao a hau, nalane ea bongaka le tlhahlobo ea 'mele. Leha ho le joalo, ba kanna ba etsa liteko tse ling. Sena se ka kenyelletsa:

• Liteko tsa mali. Liteko tsa mali li ka thusa ho bonts'a bothata bofe kapa bofe bo nang le tsoekere ea mali, lihormone tsa qoqotho le bophelo ba pelo.
• Electrocardiogram (ECG). ECG e lekanya tšebetso ea motlakase ea pelo ea hau mme e ka sebelisoa ho thusa ho hlahloba kapa ho lahla maemo a pelo a ka bang teng.
• Ho nahana ka liteko. Tsena li ka fa ngaka ea hau setšoantšo se qaqileng sa se etsahalang 'meleng oa hau. Mehlala e kenyelletsa li-X-ray, litlhahlobo tsa CT le li-scan tsa MRI.
• Liteko tsa ho utloa le ho leka-lekanya. Haeba ngaka ea hao e belaela boemo bo amang botsitso kapa tekano, ba ka lekola motsamao oa mahlo le hlooho kapa ba etsa liteko tsa tafole.

Ntlha ea bohlokoa

Ho na le linako tseo ho ba le botsoa le ho fufuleloa ho ka etsahalang hammoho. Ho na le maemo a fapaneng a ka bakang matšoao ana. Maemo a mang ha a boima. Leha ho le joalo, maemo a mang, joalo ka lefu la pelo, a hloka tlhokomelo ea bongaka hanghang.

Etsa kopano le ngaka ea hau haeba matšoao a hau a khutla, a ama mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi, kapa e ke ke ea hlalosoa ke boemo bo seng bo le teng.

Kamehla batla tlhokomelo ea tšohanyetso bakeng sa ho tsekela le ho fufuleloa tse hlahang ka matšoao a mang a kang bohloko ba sefuba, ho hema ka thata, kapa ho opeloa ke hlooho e bohloko.