Phapang ke efe lipakeng tsa ADHD le ADD?

Litaba

• Mefuta ea ADHD
• Ho se tsotelle
• Ho se tsitse le ho se tsotelle
• Matšoao a mang
• Motho e moholo ADHD
• Bohale
• Tsa Tsau-tsau
• Potso le likarabo
• P:
• K:

Kakaretso

Tlhokomelo ea khaello ea khatello ea kelello (ADHD) ke a mang a mathata a atileng haholo bongoaneng. ADHD ke lentsoe le pharaletseng, 'me boemo bo ka fapana ho ea ka batho. Ho na le bana ba hakanyetsoang ho limilione tse 6.4 United States, ho latela.

Boemo bona ka linako tse ling bo bitsoa hloko deficit disorder (ADD), empa ena ke nako e siiloeng ke nako. Lentsoe lena le kile la sebelisoa ho bua ka motho ea nang le bothata ba ho tsepamisa mohopolo empa a sa tsitsa. American Psychiatric Association e ile ea lokolla buka ea Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Khatiso ea Bohlano (DSM-5) ka Mots'eanong 2013. DSM-5 e fetotse mekhoa ea ho fumana motho ea nang le ADHD.

Tsoela pele ho bala ho ithuta haholoanyane ka mefuta le matšoao a ADHD.

Mefuta ea ADHD

Ho na le mefuta e meraro ea ADHD:

1. Ha a tsotelle

ADHD e sa tsotelleng ke seo hangata se boleloang ha motho e mong a sebelisa lentsoe ADD. Sena se bolela hore motho o bonts'a matšoao a lekaneng a ho se tsotelle (kapa ho khelosoa habonolo) empa ha a na mafolofolo kapa hona ho nkeha maikutlo.

2. Ho nkeha maikutlo / ho nkeha maikutlo

Mofuta ona o hlaha ha motho a e-na le matšoao a ho se tsotelle le ho se tsotelle empa a sa tsotelle.

3. E kopane

Ho kopanya ADHD ke ha motho a e-na le matšoao a ho se tsotelle, ho se tsotelle le ho se tsotelle.

Ho se tsotelle

Ho se tsotelle, kapa ho tsepamisa mohopolo, ke letšoao le le leng la ADHD. Ngaka e ka tšoaea ngoana e le ea sa tsotelleng haeba ngoana:

• e khelosoa habonolo
• e ea lebala, esita le mesebetsing ea letsatsi le letsatsi
• e sitoa ho shebisisa lintlha tsa mosebetsi oa sekolo kapa lintho tse ling hape e etsa liphoso tse sa tsotelleng
• o na le bothata ba ho boloka tlhokomelo mesebetsing kapa mesebetsing
• e hlokomoloha sebui, leha se buuoa ka kotloloho
• ha e latele litaelo
• hloleha ho qeta mosebetsi oa sekolo kapa mesebetsi ea lapeng
• felloa ke matla kapa e lelekisoa habonolo
• o nale bothata le mokgatlo
• ha a rate ebile o qoba mesebetsi e hlokang nako e telele ea boiteko ba kelello, joalo ka mosebetsi oa sekolo
• e lahleheloa ke lintho tsa bohlokoa tse hlokahalang mesebetsing le mesebetsing

Ho se tsitse le ho se tsotelle

Ngaka e ka 'na ea fumana hore ngoana o na le ts'oaetso e matla kapa o na le tšekamelo haeba ngoana:

• e bonahala e lula e le tseleng
• bua haholo
• o na le bothata bo boholo ba ho emela nako ea bona
• ba itsamaela litulong tsa bona, ba tlanya matsoho kapa maoto, kapa fidgets
• e phahama setulong ha e lebelletsoe ho lula e lutse
• e matha kapa e hloella maemong a sa lokelang
• a sa khone ho bapala ka khutso kapa ho nka karolo mesebetsing ea boithabiso
• o hlahisa karabo pele motho e mong a qeta ho botsa potso
• kena-kenana le ho sitisa ba bang khafetsa

Matšoao a mang

Ho se tsotelle, ho se tsotelle le ho se tsotelle ke matšoao a bohlokoa bakeng sa tlhahlobo ea ADHD. Ntle le moo, ngoana kapa motho e moholo o tlameha ho fihlela lintlha tse latelang ho fumanoa a na le ADHD:

• e bonts'a matšoao a 'maloa pele ho lilemo tse 12
• e na le matšoao maemong a fetang a le mong, joalo ka sekolo, lapeng, le metsoalle, kapa nakong ea liketsahalo tse ling
• e bonts'a bopaki bo hlakileng ba hore matšoao a kena-kenana le ts'ebetso ea bona sekolong, mosebetsing kapa maemong a sechaba
• o na le matšoao a sa hlalosoang ke boemo bo bong, joalo ka maikutlo kapa ho tšoenyeha

Motho e moholo ADHD

Batho ba baholo ba nang le ADHD hangata ba bile le bothata bona ho tloha bongoaneng, empa bo kanna ba se fumanoe ho fihlela hamorao bophelong. Tlhatlhobo hangata e etsahala ka ts'usumetso ea lithaka, setho sa lelapa, kapa mosebetsi 'moho ea bonang mathata mosebetsing kapa likamanong.

Batho ba baholo ba ka ba le efe kapa efe ea likaroloana tse tharo tsa ADHD. Matšoao a batho ba baholo ba ADHD a ka fapana le a bana ka lebaka la kholo e lekanyelitsoeng ea batho ba baholo, hammoho le phapang ea mmele lipakeng tsa batho ba baholo le bana.

Bohale

Matšoao a ADHD a ka fapana ho tloha boemong bo bonolo ho ea ho bo matla, ho latela fisioloji e ikhethang ea motho le tikoloho. Batho ba bang ha ba tsotelle kapa ha ba tsotelle ha ba etsa mosebetsi oo ba sa o rateng, empa ba na le bokhoni ba ho tsepamisa maikutlo ho mesebetsi eo ba e ratang. Ba bang ba ka ba le matšoao a matla le ho feta. Tsena li ka ama maemo a sekolo, mosebetsi le sechaba.

Matšoao a lula a le matla haholo maemong a sehlopha a sa hlophisoang ho feta maemong a hlophisitsoeng a nang le meputso. Mohlala, lebala la lipapali ke boemo ba sehlopha bo sa hlophisoang ho feta. Tlelase e ka emela tikoloho e hlophisitsoeng le e thehiloeng meputsong.

Maemo a mang, a kang ho tepella maikutlo, ho tšoenyeha kapa ho holofala ha ho ithuta a ka mpefatsa matšoao.

Batho ba bang ba tlaleha hore matšoao a fela le botsofali. Motho e moholo ea nang le ADHD ea neng a le mahlahahlaha ha a sa le ngoana a ka fumana hore joale ba se ba khona ho lula fatše kapa ho thibela ho nkeha maikutlo.

Tsa Tsau-tsau

Ho tseba mofuta oa ADHD ea hau ho u atametsa haufi le ho fumana kalafo e nepahetseng. Etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau ka matšoao a hau kaofela e le hore u fumane tlhahlobo e nepahetseng.

Potso le likarabo

P:

Na ngoana a ka "tsoa" ADHD kapa e tla tsoela pele ho ba motho e moholo ha a sa alafshoe?

Mokuli ea sa tsejoeng

K:

Monahano oa hajoale o fana ka maikutlo a hore ha ngoana a ntse a hola, cortex ea pele e ea hola hape ea hola. Sena se fokotsa matšoao. Ho 'nile ha boleloa hore hoo e ka bang karolo ea boraro ea batho ha e sa na matšoao a ADHD nakong ea bocha. Tse ling li kanna tsa tsoela pele ho ba le matšoao, empa a ka ba bobebe ho feta a boletsoeng nakong ea bongoana le bocha.

Timothy J. Legg, PhD, CRNPAlipotso li emela maikutlo a litsebi tsa rona tsa bongaka. Likahare tsohle li na le tlhaiso-leseling ka botlalo 'me ha lia lokela ho nkuoa joalo ka likeletso tsa bongaka.