Sengoli: John Pratt
Letsatsi La Creation: 13 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 14 November 2024
Anonim
Lijo tsa sesotho.
Video: Lijo tsa sesotho.

Litaba

THE lijo tsa banana tsa hoseng e na le ho ja libanana tse 4 bakeng sa lijo tsa hoseng, ho tsamaea le likhalase tse 2 tsa metsi a futhumetseng kapa tee eo u e khethileng, ntle le tsoekere.

Lijo tsa banana li entsoe ke rakhemisi oa Japane Sumiko Watanabe bakeng sa monna oa hae Hitoshi Watanabe ea entseng hore lijo tsena li ratoe haholo Japane mme hamorao le linaheng tse ling.

THE lijo tsa banana ho theola boima ba 'mele e na le likhoele tse thusang ho khotsofatsa takatso ea lijo le ho ntlafatsa mala. Ba nang le ts'oaetso ba lokela ho qoba ho ja banana-apole, ba khethe banana ba nanica le banana ea silevera.

Lijo tsena li ka lateloa ha feela u lakatsa, kaha ha li thibele lijo haholo 'me litholoana li bonoa hang kamora beke ea bobeli.

Ha ho hlokahale ho etsa ketsahalo efe kapa efe e khathollang ea 'mele, ho tsamaea metsotso e 30 ka letsatsi ho lekane.

Lenaneo la lijo tsa banana

Lijo tsa hoseng - o ka ja libanana tse ka bang 4 tse tsamaeang le tee kapa likhalase tse 2 tsa metsi a futhumetseng, a sa tsoekere.


Lijo tsa mots'eare - hoo e batlang e le lijo tsohle li lokolloa, empa lipompong le lijo tse halikiloeng ha lia lokela ho jeoa, ho fana ka khetho ea lijo-thollo, tlhapi, meroho le meroho. Ho bohlokoa ho fokotsa bongata.

Lijo tsa mots'eare - tholoana eo u e khethileng.

Lijo tsa mantsiboea - e lokela ho etsoa pele ho hora ea borobeli 'me e be bobebe, ho khethoe lijo-thollo, litlhapi, meroho le meroho joaloka nakong ea lijo tsa mots'eare.

Lijo tsa mantsiboea - ha ea lumelloa hobane o tlameha ho robala pele ho khitla bakeng sa katleho ea lijo.

Ntle le libanana, babata ba monate ke molekane ea motle oa ho theola boima ba 'mele, ntle le ho ba monate. Bona mokhoa oa ho etsa Lijo tse monate tsa litapole bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele.

Re Khothaletsa

Ho noa linoelo tse 3 tsa kofi ka letsatsi ho fokotsa kotsi ea mofetše

Ho noa linoelo tse 3 tsa kofi ka letsatsi ho fokotsa kotsi ea mofetše

T 'ebeli o ea kofi e ka fokot a menyetla ea ho ba le mofetše likarolong t e fapaneng t a 'mele, hobane ke ntho e nang le li-antioxidant le liminerale t e ngata t e thu ang ho thibela ho enyeha...
Amfepramone: ke ea eng, u ka e nka joang le litla-morao

Amfepramone: ke ea eng, u ka e nka joang le litla-morao

Amfepramone hydrochloride ke pheko ea ho theola boima ba 'mele e feli ang tlala hobane e ebet a ka kotloloho et ing e khot ofat ang bokong, ka hona e thibela takat o ea lijo.Meriana ena e ile ea t...