Kholiso ea masea - ho emara libeke tse 24

Litaba

• Khōlo ea lesea
• Boholo ba lesea ka libeke tse 24
• Linepe tsa lesea le nang le libeke tse 24
• Liphetoho ho basali
• Boimana ba hau ka trimester

Kholiso ea lesea ka libeke tse 24 tsa kemaro kapa likhoeli tse 6 tsa bokhachane e tšoauoa ka metsamao e matla haholo ea lesea le nang le maikutlo a bohloko mokokotlong oa 'm'ae le ka mpeng.

Ho tloha bekeng eo ho ea pele, lesea le khona ho sebetsana hantle le ho hema, kaha matšoafo a ntse a ntlafala. Ho bohlokoa hape hore mosali a tsebe ho ts'oaroa le matšoao a ho hlaha pele ho nako, mohlala. Ithute ho khetholla liphapang.

Khōlo ea lesea

Ha e le kholo ea lesea nakong ea libeke tse 24 le emere, letlalo la lona le lebelletsoe ho shebahala le sosobane hape le le lefubelu. Mahlo a mahlo a ntse a koetsoe, leha ho se ho ntse ho na le karohano, mme li-eyelashes li se ntse li le teng. Hape ke mothating ona moo ho tla ba le pokello e itseng ea mafura ka tlasa letlalo la ngoana a tla mo sireletsa serameng ha a hlaha.

Le ha lesea le qeta boholo ba nako a robetse, ha a tsohile ho tla ba bonolo hore mme a lemohe hobane ho raha ha hae ho tla bonahala habonolo. Ha libeke tse 24 li emere, ngoana o lokela ho qala ho utloa melumo e tsoang kantle ho mpa ea hae, ke nako e ntle ea ho qala ho bua le eena le ho qala ho mo bitsa ka lebitso.

Nakong ea beke ea mashome a mabeli a metso e mene ea bokhachane, matšoafo a lesea a ntse a tsoela pele ho hola 'me lesea le tloaela ho hema haholo.

Boholo ba lesea ka libeke tse 24

Boholo ba lesea le ka libeke tse 24 tsa bokhachane le ka ba lisenthimithara tse 28 mme le ka ba boima ba ligrama tse 530.

Linepe tsa lesea le nang le libeke tse 24

Liphetoho ho basali

Liphetoho ho basali libekeng tse 24 tsa bokhachane li tšoauoa ka tšebeliso e eketsehang ea lijo tse itseng, tse tsebahalang ka hore ke litakatso. Litakatso tse ngata ha li na kotsi, empa ho bohlokoa hore mokhachane a je lijo tse nepahetseng e le hore a se ke a nona haholo nakong ea bokhachane.

Ho hloea lijo tse ling le hona ho atile, empa haeba ho sa mamellane lijo tse itseng tse matlafatsang ho bohlokoa ho li nkela tse ling tsa sehlopha se le seng, hore ho se be le khaello ea limatlafatsi tsa bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba 'm'a bona le tse loketseng lesea ntshetsopele.

Ho feta moo, libekeng tse 24 tsa kemaro, ke ntho e tloaelehileng hore mokhachane a be le methalo e mepinki kapa e mefubelu e ka bakang letlalo le hlohlona. Matšoao a otlolohileng hangata a hlaha sefuba, mpa, letheka le lirope le ho fokotsa matšoao a ho otlolla, moimana o lokela ho beha tranelate e nosetsang libakeng tse amehileng haholo letsatsi le letsatsi. Sheba kalafo e ntle ea lehae bakeng sa matšoao a otlolohileng.

Boimana ba hau ka trimester

Ho nolofalletsa bophelo ba hau mme o sa senye nako ho sheba, re arotse tlhaiso-leseling eo u e hlokang bakeng sa trimester ka 'ngoe ea bokhachane. U kotareng efe?

• Kotara ea pele (ho tloha ka la 1 ho isa ho la la 13 beke)
• Kotara ea bobeli (ho tloha ka la 14 ho isa ho la 27 beke)
• Kotara ea boraro (ho tloha ka la 28 ho isa ho la bo 41 beke)