DAO ke eng? Tlhaloso ea Diamine Oxidase Supplements

Litaba

• DAO ke eng?
• Khaello ea DAO le Ho se Mamellane ha Histamine
• Melemo e ka bang teng ea Lisebelisoa tsa DAO
• Matšoao a silang lijo
• Ho Hlaseloa ke Migraine le Hlooho e bohloko
• Letlalo Letlalo
• Ha se Pheko
• Phekolo ea phepo e nepahetseng bakeng sa khaello ea DAO
• Ho ntlafatsa Mosebetsi oa DAO
• Lijo Tseo re Lokelang ho li Qoba
• Litlhokomelo tsa polokeho le likhothaletso tsa litekanyetso
• Ntlha ea Bohlokoa

Diamine oxidase (DAO) ke enzyme le tlatsetso ea phepo e atisang ho sebelisoa ho phekola matšoao a ho hloka mamello ha histamine.

Ho tlatselletsa le DAO ho ka ba le melemo e itseng, empa lipatlisiso li na le moeli.

Sengoliloeng sena se lekola tlatsetso ea DAO, ho kenyelletsa melemo ea bona, litekanyetso le polokeho ea bona.

DAO ke eng?

Diamine oxidase (DAO) ke enzyme e silang lijo e hlahisoang ke liphio tsa hao, thymus le mala a ka mpeng a tšilo ea lijo.

Mosebetsi oa ona oa mantlha ke ho senya histamine e fetelletseng 'meleng oa hau (1).

Histamine ke komporo e etsahalang ka tlhaho e thusang ho laola ts'ebetso e itseng ea ts'oaetso ea hau, methapo le boits'ireletso ba mmele.

Haeba o kile oa ba le khatello ea maikutlo, mohlomong o tloaelane le matšoao a tloaelehileng a amanang le maemo a phahameng a histamine, joalo ka ho kopana ha nko, letlalo le hlohlona, ​​ho opeloa ke hlooho le ho thimola.

U ka kenya histamine lijong tsa hau. Ka tlhaho e hlaha lijong tse ling - haholoholo tse tsofetseng, tse folisitsoeng, kapa tse belisitsoeng joalo ka chisi, veine, likhekhe le nama e tsubang (1).

DAO e boloka maemo a histamine a le maemong a phetseng hantle ho qoba matšoao a sa thabiseng a bakoang ke histamine.

Diamine oxidase (DAO) ke enzyme e thusang ho theola histamine e feteletseng 'meleng oa hau, ka hona e nolofatsa matšoao a sa phutholoheng, joalo ka ho kopana ha nko, letlalo le hlohlona, ​​ho opeloa ke hlooho le ho thimola.

Khaello ea DAO le Ho se Mamellane ha Histamine

Ho hloka mamello ha nalane ea bongaka ke boemo ba bongaka bo hlahang ka lebaka la maemo a phahameng a histamine.

E 'ngoe ea lisosa tse belaelloang tsa ho se mamellane ha histamine ke khaello ea DAO ().

Ha maemo a hau a DAO a le tlase haholo, ho thata hore 'mele oa hau o sebelise hantle le ho ntša histamine e fetelletseng. Ka lebaka leo, litekanyetso tsa histamine lia phahama, tse lebisang ho matšoao a fapaneng a mmele.

Matšoao a ho se mamellane ha histamine hangata a tšoana le a khatello ea mmele. Li ka fapana ho tloha boemong bo bonyenyane ho isa boemong bo matla 'me tsa kenyelletsa ():

• ho kgena hoa nko
• ho tšoaroa ke hlooho
• letlalo le hlohlona, ​​lihlahala le mahare
• ho thimola
• asma le ho hema ka thata
• ho otla ha pelo ka mokhoa o sa tloaelehang (arrhythmia)
• letšollo, bohloko ba mpeng le khatello ea lijo
• ho nyekeloa le ho hlatsa
• khatello e tlase ea mali (hypotension)

Lintho tse fapaneng li ka kenya letsoho ho fokotseheng ha ts'ebetso ea DAO kapa tlhahiso e fetelletseng ea histamine, ho kenyeletsoa phetoho ea liphatsa tsa lefutso, ts'ebeliso ea joala, meriana e itseng, ho eketseha ha baktheria ea mala le ho ja lijo tse ngata tse nang le histamine ().

Ho se mamellane ha nalane ea nalane ho ka ba thata ho e fumana, hobane matšoao a eona a makatsa ebile a tšoana le a maemo a mang a bongaka (1,).

Ka hona, haeba u nahana hore u na le mamello ea histamine, ikopanye le mofani ea tšoanelehang oa tlhokomelo ea bophelo ho batlisisa ka botlalo lisosa tsa matšoao a hau pele u leka ho itlhahloba kapa ho iphekola.

Ho hloka mamello ha nalane ea nalane ho ka hlaha ka lebaka la khaello ea DAO mme ho lebise matšoao a fapaneng a sa phutholoheng a atisang ho etsisa khatello ea maikutlo.

Melemo e ka bang teng ea Lisebelisoa tsa DAO

Ho haella ha DAO le ho hloka mamello ha histamine ho ka phekoloa ka litsela tse fapaneng, ho kenyeletsoa ka ho tlatselletsa le DAO.

Patlisiso ea pejana e fana ka maikutlo a hore li-tlatsetso tsa DAO li ka fokotsa matšoao a itseng a ho se mamellane ha histamine, ho kenyelletsa hlooho, hlooho ea letlalo le khatello ea lijo.

Matšoao a silang lijo

Phuputsong ea libeke tse 2 ho batho ba 14 ba nang le mamello ea histamine le matšoao a kenyelletsang bohloko ba mpeng, ho ruruha kapa lets'ollo, 93% ea bankakarolo ba tlalehile qeto ea bonyane letšoao le le leng la tšilo ea lijo kamora ho nka 4.2 mg ea DAO habeli ka letsatsi ().

Ho Hlaseloa ke Migraine le Hlooho e bohloko

Phuputso ea khoeli ea 1 ho batho ba 100 ba nang le khaello ea DAO e neng e kile ea fumanoa e hlokometse hore bankakarolo ba tlatsetsang letsatsi le leng le le leng le DAO ba bile le phokotso ea 23% nakong ea litlhaselo tsa migraine, ha li bapisoa le sehlopha sa placebo ().

Letlalo Letlalo

Phuputso ea matsatsi a 30 ho batho ba 20 ba nang le urticaria e sa foleng e sa foleng (ho phatloha ha letlalo) le khaello ea DAO e hlokometse hore bankakarolo ba fumaneng tlatsetso habeli ka letsatsi ba na le phomolo e kholo matšoao 'me ba hloka meriana e fokolang ea antihistamine ().

Le ha lithuto tsena li fana ka maikutlo a hore ho tlatselletsa le DAO ho ka felisa kapa ho ntlafatsa matšoao a khaello, ha ho na tiiso ea hore e sebetsa ho bohle.

Qetellong, ho hlokahala lipatlisiso tse ling ho fihlela liqeto tse hlakileng.

Patlisiso ea pejana e fana ka maikutlo a hore li-supplements tsa DAO li ka ntlafatsa matšoao a mang a amanang le khaello ea DAO le ho se mamellane ha histamine, ho kenyeletsoa litlhaselo tsa migraine, makhopho a letlalo le mathata a silang lijo. Leha ho le joalo, lithuto tse ling lia hlokahala.

Ha se Pheko

Kutloisiso ea mahlale ea ho hloka mamello ea histamine le khaello ea DAO e ntse e le qalong.

Lintho tse fapaneng li ka ama tlhahiso ea DAO le histamine likarolong tse fapaneng tsa 'mele oa hau. Ho sebetsana le sesosa sa mathata ana ha ho bonolo ho nka sebaka sa DAO ka tlatsetso (1,).

DAO e tlatselletsa mosebetsi oa ho senya histamine e kenang 'meleng oa hau kantle, joalo ka lijo kapa lino tse tahang.

Ho nka tlatsetso ena ho ke ke ha ama maemo a histamine a hlahisoang kahare, kaha mofuta ona oa histamine o robehile ke enzyme e fapaneng e bitsoang N-methyltransferase ().

Le ha li-supplements tsa DAO li ka nolofatsa matšoao ka ho fokotsa ponahalo ea kantle ea histamine, lipatlisiso tse bontšang hore li ka folisa mamello ea histamine kapa khaello ea DAO ea haella.

Haeba u fumanoe u e-na le mamello ea histamine kapa u belaella hore u ka ba le eona, ikopanye le setsebi se tšoanelehang sa tlhokomelo ea bophelo ho etsa moralo o ikhethileng ho latela litlhoko tsa hau tse ikhethileng le lipheo tsa bophelo bo botle.

Ho fihla hajoale, ha ho lipatlisiso tsa mahlale tse supang hore li-supplements tsa DAO li ka phekola khaello ea DAO kapa ho se mamellane ha histamine.

Phekolo ea phepo e nepahetseng bakeng sa khaello ea DAO

Ho hloka mamello ha nalane le khaello ea DAO ke maemo a rarahaneng a nang le lintlha tse ngata tse susumetsang ho tiea ha matšoao a amanang.

Hajoale, e 'ngoe ea litsela tsa mantlha tsa ho phekola maemo ana ke ka ho ja.

Hobane lijo tse ling li tsejoa li na le mefuta e fapaneng ea histamine, liphetoho tse itseng tsa lijo li ka ntlafatsa matšoao a ho se mamellane ha histamine ka ho fokotsa ho pepesehela mehloli ea lijo tsa histamine le ho ja lijo tse ka thibelang tšebetso ea DAO.

Ho ntlafatsa Mosebetsi oa DAO

Phekolo ea phepo e etselitsoeng ho ntlafatsa mamello ea histamine le ts'ebetso ea DAO e batla ho netefatsa phepelo e lekaneng ea limatlafatsi tse amehang ho senya histamine, ho kenyeletsoa koporo le livithamini B6 le C ().

Phuputso e 'ngoe e boetse e fana ka maikutlo a hore ho ja mafura a phetseng hantle le limatlafatsi tse ling - joalo ka phosphorus, zinc, magnesium, iron le vithamine B12 - ho ka bapala karolo ea ho ntlafatsa ts'ebetso ea DAO ().

Ho ja haholo-holo lijo tse nang le histamine e tlase ho ka fokotsa ho pepesehela histamine le ho fokotsa pokello ea eona 'meleng oa hau. Lijo tse tlase-histamine li kenyelletsa:

• nama e ncha le litlhapi
• mahe
• meroho e mengata e mecha - ntle le spinach, tamati, avocado le eggplant
• litholoana tse ncha haholo - ntle le lilamunu le monokotšoai o mong
• oli tse kang kokonate le oli ea mohloaare
• lithollo, ho kenyelletsa raese, quinoa, poone, teff le nyalothe

Lijo Tseo re Lokelang ho li Qoba

Ho fokotsa kapa ho felisa lijo tse nang le histamine e kholo kapa tse hlahisang tlhahiso ea histamine ke leano le leng la ho sebetsana le matšoao a ho hloka mamello ha histamine le tlhahiso e tlase ea DAO.

Lijo tse ling tse nang le li-histamine tse phahameng 'me li ka baka tšollo ea histamine li kenyelletsa ():

• lino tse tahang tse kang biri, veine le joala
• lijo tse lomositsoeng, tse kang sauerkraut, pickles, yogurt le kimchi
• kgaketla
• lebese
• lijo tsa khale, joalo ka chisi le ho tsuba le ho folisa nama
• koro
• linate, joalo ka linate le li-cashews
• litholoana tse ling, ho kenyeletsoa litholoana tsa citrus, banana, papaya le fragole
• meroho e meng, ho kenyeletsoa tamati, spinach, eggplant le avocado
• litlatsetso tse ling tsa lijo, mebala, le lithibelo

Hobane likhetho tsa lijo tse lumelloang lijong tse nang le li-histamine tse tlase li ka fokotsoa, ​​o kanna oa ba kotsing ea ho haelloa ke phepo le bophelo bo fokotsehileng (1,).

Ka hona, lijo tse thata tse nang le li-histamine tse nyane li lokela ho sebelisoa nakoana ho lekola maikutlo a lijo tse itseng.

Batho ba bang ba nang le mamello ea histamine ba ka mamella lijo tse nyane tsa histamine.

Lijo tsa pheliso li ka thusa ho tseba hore na ke lijo life tse bakang matšoao a mangata mme li lokela ho qojoa ka nako e sa lekanyetsoang le tseo o ka tsoelang pele ho li ja hanyane ka hanyane.

Ha e le hantle, ts'ebetso ena e phetheloa tlasa tataiso ea mofani ea tšoanelehang oa tlhokomelo ea bophelo ho thibela mathata.

Phekolo ea phepo e nepahetseng ho ts'ehetsa ts'ebetso ea DAO le ho fokotsa ho pepeseha ha histamine ho kenyelletsa ho felisa liprothokho tsa phepo le phepo e lekaneng ea limatlafatsi tse tsebahalang ho ntlafatsa ts'ebetso ea DAO.

Litlhokomelo tsa polokeho le likhothaletso tsa litekanyetso

Ha ho litlamorao tse mpe tsa bophelo bo botle tse tlalehiloeng liphuputsong tsa tlatsetso ea DAO.

Leha ho le joalo, lipatlisiso li ntse li haella, ka hona tumellano e hlakileng mabapi le tefiso ea tlatsetso ena e ntse e lokela ho theoa.

Liphuputso tse ngata tse fumanehang li sebelisitse litekanyo tsa 4.2 mg ea DAO ka nako e fihlang makhetlo a 2-3 ka letsatsi pele ho lijo (,,).

Kahoo, litekanyo tse tšoanang li kanna tsa bolokeha ho batho ba bangata - empa seo ha se bolele hore ha e na kotsi 100%.

Linaha tse ling tse kang United States ha li laole litlatsetso tsa phepo. Ka hona, ke mohopolo o motle ho netefatsa hore sehlahisoa seo u se khethileng se lekile bohloeki le boleng ke motho oa boraro, joalo ka U.S. Pharmacopeia Convention (USP).

Kamehla buisana le mofani oa tlhokomelo ea bophelo pele u kenya tlatsetso e ncha lijong tsa hau.

Tekanyo ea 4.2 mg ea DAO makhetlo a 2-3 ka letsatsi pele ho lipatlisiso e entsoe lipatlisiso ho se na litlaleho tsa liphetoho tse mpe. Leha ho le joalo, tumellano e hlakileng bakeng sa tekanyetso ea DAO ha e so thehoe.

Ntlha ea Bohlokoa

Lisebelisoa tsa DAO li ke ke tsa phekola ho hloka mamello ha histamine kapa khaello ea DAO empa li ka nolofatsa matšoao ka ho senya mehloli ea kantle ea histamine joalo ka e tsoang lijong le lino tse tahang.

Ho hlokahala lipatlisiso tse ling ho netefatsa katleho ea tsona, polokeho le litekanyetso, leha lithuto tsa hajoale li sa re letho ka litlamorao.

Etsa bonnete ba hore o buisana le mofani oa tlhokomelo ea bophelo ea tšoanelehang pele o eketsa tlatsetso kapa meriana e ncha mokhoeng oa hau oa bophelo bo botle.