Litšenyehelo tsa ho anyesa

Litaba

• Kakaretso
• Ho anyesa le ho fepa ka lebese le phofo
• Litšenyehelo tse tobileng
• Litsenyehelo tse sa tobang
• Ho shebisisa
• Ho nyantsha
• Ho fepa ka foromo
• Tlhokomelo ea lichelete
• Malebela a tšebeliso ea lichelete
• Lisebelisoa tsa lichelete
• Lenane la mabenkele
• Ho nyantsha
• Ho fepa ka foromo
• Tsa Tsau-tsau

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Kakaretso

Khang ea ho anyesa le ho fepa ka lebese le phofo ke ea likhang. Mme leha puisano e ne e sa nkuoe khafetsa e le bothata bo boholo, tumellano ea se neng se le molemohali se fapane ho pholletsa le karolo e kholo ea lekholo la bo20 la lilemo.

United States, mabaka a 'maloa a ne a susumetsa tloaelo ea lilemo tse leshome le selemo, ho tloha ka hore na lebese le rekisoa joang ho sechaba ka kakaretso.

Kajeno, leha ho le joalo, puisano e mabapi le ho anyesa ngoana ha e kenye feela se molemohali bakeng sa lesea, empa hape le se molemohali bakeng sa motsoali.

Litaba tsa, ho leka-lekanya mosebetsi le ho pompa, le kamohelo ea kahisano ea ho anyesa sechaba ke lipale tse 'maloa feela tse potileng taba ena.

Hape ho na le taba ea litšenyehelo. Litsenyehelo tse peli tse tobileng le tse sa tobang li ka bapala karolo ea bohlokoa ho lelapa ha le etsa qeto ea hore na le fepa ngoana oa lona joang. Empa ho senyeha hona ha ho hlake kamehla. Li ka fapana haholo ka boemo ba naha, tikoloho le moruo oa sechaba.

Haeba u labalabela ho tseba haholoanyane ka hore na litšenyehelo tsa ho anyesa li bokellana joang khahlanong le ho fepa ka lebese la phofo, mona ke kakaretso ea lichelete.

Ho anyesa le ho fepa ka lebese le phofo

Batho ba bangata ba khetha ho anyesa lebese ho fapana le ho fepa ka lebese la phofo hobane le theko e tlase ho feta lebese le phofo. Ho boetse ho na le lipatlisiso tse ngata tse bonts'ang ho anyesa lebese leo. Ho masea, ho anyesa ho ka fokotsa kotsi ea:

• asma
• botenya
• mofuta oa 2 lefu la tsoekere

Ho bo-mme, ho anyesa ho ka fokotsa menyetla ea ho tšoaroa ke kankere ea mahe le ea matsoele.

Ho anyesa le hona ho ka thusa ho loantša liphapang tse ngata tsa bophelo bo botle lefatšeng ka bophara, joalo ka mafu a sa tšoaetsanoeng, a bakang lefu la pele ho nako linaheng tse tsoelang pele, ho bolela Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo. Ho feta moo, ho fumanoe hore ho anyesa ho ka fokotsa tšoaetso ea phefumoloho e sokelang bophelo, letshollo le khaello ea phepo e nepahetseng ka lebese le hlapolotsoeng.

Empa melemo ena kaofela e tlameha ho lekanyetsoa ho latela maemo a bophelo bo botle ba kelello, lichelete le mosebetsi. Batho ba bang ba khetha ho fepa ka lebese la phofo le thehiloe linthong tse kang litaba tsa phepelo ea lebese, tse ba bakang ho etsa lebese le fokolang ho feta kamoo lesea la bona le hlokang ho hola le ho hola.

Ho boetse ho na le taba ea ho se tšoenyehe ka ho pompa ha u khutlela mosebetsing. Sena ke ntlha ea bohlokoa ha ho nahanoa ka malapa a motsoali a le mong. Ho feta moo, lebese le nka nako e telele hore masea a silehe, kahoo le boloka lesea le khotsofetse nako e teletsana mme le ka lumella litho tse ling tsa lelapa ho tlamahana le lesea ka ho li fepa.

Litšenyehelo tse tobileng

Haeba u mme ea khethang ho anyesa, ka botsebi u hloka phepelo ea lebese le sebetsang feela. Seo se boletse, ho na le lintlha tse ling tse lokelang ho tsotelloa, joalo ka baeletsi ba liamisi le "lisebelisoa" tse 'maloa, joalo ka pompo ea matsoele, lithupa tsa booki, mesamo le tse ling.

Bakeng sa batho ba se nang inshorense kapa moralo oa inshorense o sa felletseng, leha ho le joalo, litšenyehelo tse amanang le ho anyesa li ka qala lekhetlo la pele ha ba bua le moeletsi oa kanyeso ea sepetlele. Haeba ho anyesa ho tsamaea hantle, u ka hloka ketelo ea pele feela.

Empa ho bo-mme ba bangata, ha ho joalo. Mathata a ho anyesa a ka bolela lipuisano tse 'maloa. Le ha litšenyehelo ka nako e ngoe li ipapisitse le sebaka sa motsoali, likhakanyo tse ling li tlaleha moeletsi oa lactation ea netefalitsoeng ke International Board of Lactation Consultant Examiners a ka lefisa kae kapa kae lipakeng tsa $ 200 ho isa ho $ 350 ka nako.

Haeba lesea la hao le e-na le leleme kapa molomo (le ka lebisang liphephetsong tsa ho anyesa), u ka tobana le litšenyehelo tsa ho buuoa ka khalemelo. Ho boletse joalo, boemo bona bo na le monyetla oa ho baka mathata bakeng sa masea a fepa ka lebese. Theko ea ts'ebetso ena e ka fapana. Ka mohlala, Dentistry Laser ea masea e Philadelphia, litefiso pakeng tsa $ 525 le $ 700 'me ha e amohele inshorense.

Ho tloha moo, ho ka etsahala - empa ha ho hlokahale - hore o tla hloka ho reka pompo ea matsoele, haholo haeba o sebetsa. Litšenyehelo tsena li ka fapana ho tloha mahala haeba li koahetsoe ka inshorense ho fihlela ho $ 300.

Ha e ntse e rekoa ka mokhoa o bonolo ebile e sa hlokahale, litjeo tsa ho anyesa masea le mesamo, li-massager tsa matsoele le li-boosters tsa lactation li ka qala ho eketseha. Empa hape, tsena kaofela ke tsa boikhethelo.

Khabareng, haeba u motho ea khethang ho fepa ka lebese le phofo, litšenyehelo tse tobileng tsa lebese le phofo la masea li latela lilemo tsa ngoana, boima ba 'mele le lijo tsa letsatsi le letsatsi. Mofuta oa khetho le khetho ea lijo le tsona ke mabaka.

Khoeling ea bobeli, ngoana ea tloaelehileng o ja li-ounise tse 4 ho isa ho tse 5 ka fepa lihora tse ling le tse ling tse tharo ho isa ho tse 'ne. Botlolo ea Similac, e 'ngoe ea likhetho tse theko e tlase tse fumanehang hona joale ho Amazon, e kena ka $ 0.23 ka ounce. Haeba ngoana oa hau a ja, e re, li-ounise tse 5 lihora tse ling le tse ling tse tharo (makhetlo a robeli ka letsatsi), hoo ho fihla ho li-ounis tse 40 ka letsatsi. Ke chelete e ka bang $ 275 ka khoeli kapa $ 3,300 ka selemo.

Foromo e boetse e hloka phihlello ea libotlolo, tse qalang ho $ 3.99 ho Amazon bakeng sa pakete ea tse tharo hape. Bakeng sa ba tobaneng le libaka tse kang Flint, Michigan, tse bileng le lilemo tse ngata tsa metsi a silafetseng - sena se baka tšitiso e 'ngoe. Haeba metsi a hloekileng a sa fihlellehe, litjeo tsa ho reka metsi khafetsa le tsona li tlameha ho kenyelletsoa. ​​Sena se ka lefella ho feta $ 5 bakeng sa nyeoe ea libotlolo tse 24.

Litsenyehelo tse sa tobang

Le ha litšenyehelo tse tobileng tsa ho anyesa li le tlase, litšenyehelo tse sa tobang li phahame. Haeba ho se letho le leng, ho anyesa ho tla u jella nako e ngata, haholo ha u theha mokhoa o tiileng oa ho anyesa.

Litsenyehelo tse ling tse sa tobang li kenyelletsa hore na u khona ho sebelisana hakae le baratuoa le hore na u ka ba le nako e kae ea botho. E boetse e ama nako eo u ka e nehelang ho sebetsa. Bakeng sa ba bang, ena hase taba e kholo. Bakeng sa ba bang, leha ho le joalo, haholo-holo batho bao e leng bona feela ba phelisang malapa, ena ke litšenyehelo tse sa tobang tseo ba sitoang ho li khona.

Ka mokhoa o ts'oanang, bakeng sa batsoali ba sebetsang, ho bohlokoa hore ba fuoe nako le sebaka sa ho pompa ho lekana ho boloka phepelo ea bona. Ke molao oo bahiri ba fang bahiri sebaka sa ho pompa kapa ho anyesa eo e seng ntloana ea ho hlapela. Empa bahiri ha ba hlokoe hore ba thehe sebaka se sa feleng, se inehetseng.

Molao oa koporasi o tšehetsa tokoloho ea basali ea ho anyesa bana mosebetsing, empa bahiri hangata ha ba qobelle melaoana ena, ha ba tsebise basali ka bolokolohi bona, kapa ho tiisa melaoana empa ba etsa hore basali ba phutholohe ka libaka tsena tsa bolulo.

Ka mokhoa o ts'oanang, bakeng sa basali ba bangata, ho se be le sebaka se sa feleng, se ikemiselitseng ho lebisa khatellong ea maikutlo - e ka amang bophelo bo botle ba kelello, tlhahiso ea mosebetsi le phepelo ea lebese.

Ho belisa ho boetse ho beha boikarabello ba ho fepa hoo e ka bang ho mme feela. Ka lebaka leo, ho anyesa ho ka khathatsa kelellong mme ha ba thata ho ho boloka ntle le tšehetso e lekaneng. Bakeng sa batho ba sebetsanang le khatello ea maikutlo ka mor'a ho pepa le mathata a mang a bophelo bo botle ba kelello, ho anyesa e ka ba tšitiso e kholo, haholo ho ba tobaneng le mathata a tlhahiso ea lebese le tlhahiso.

Ho feta moo, bo-mme ba bang ba anyesang ba tobana le sekhobo haufi le ho anyesa sechaba le ho tobana le khatello ea ho ikoahela. Khatello le tšabo ea kahlolo li ka qobella bo-mme ba anyesang ho tlatselletsa kapa ho kenyelletsa ho pompa.

Ho fepa ka foromo ha ho na tšoaetso ea sekhobo sechabeng, ebang. Batho ba bangata ba lekola ho fepa ka lebese le phofo, 'me motsoali a ka nkoa a sa fe bana ba hae lijo tse "ntle ka ho fetisisa" tse ka khonehang.

Ho shebisisa

Ho nyantsha

Rachael Rifkin ke mme ea anyesang ea fumanehang Southern California. Ha a le lilemo li 36, ke mme ea nyetsoeng, ea tšoeu ea nang le chelete e kopaneng ea lelapa e ka bang $ 130,000 ka selemo. O na le bana ba babeli, ke sengoli ebile o sebetsa a le hae.

Rifkin o ile a anyesa ngoana oa hae oa pele ka likhoeli tse 15 'me oa bobeli a mo fa tse 14. O ile a fihlela qeto ea hore ho anyesa e ne e le khetho e molemohali bakeng sa lelapa la hae ho ipapisitsoe le lintlha tse ngata.

"Ke nkile qeto ea ho anyesa ka lebaka la melemo e thehiloeng bopaking ba ho anyesa, bonolo ba eona - leha e ka ba mosebetsi o matla - le bakeng sa melemo ea eona ea tlamo," Rifkin oa hlalosa.

Ha a qala ho anyesa, litlhahiso le pompo ea Rifkin li ne li koahetsoe ke inshorense. Leha ho le joalo, mabokose a hae a anyesang a ne a ka ba $ 25 ka 'ngoe.

Rifkin o ne a se na litšenyehelo tsa khoeli le khoeli tse amanang le ho anyesa, empa o ne a na le litšenyehelo tse phahameng tse sa tobang. Litsenyehelo tsena li kenyelletsa nako eo a e qetang a pompa, ho rera esale pele bakeng sa polokelo ea lebese, le ho boloka phepelo ea hae e le holimo.

“Ho nyantša ho bonolo, ntle le ha ho se joalo. Ha ke tsoa nako e fetang lihora tse peli ho isa ho tse tharo, ke ile ka tlameha ho etsa bonnete ba hore ke pompile pele ho nako hore ho be le lebese. Haeba ke ne ke le teng nakoana 'me ke sa pompa, ke ne ke ipeha kotsing ea ho kenella le ho fokotsa phepelo, kaha phepelo e ipapisitse le tlhoko, "ho bolela Rifkin.

Ho fepa ka foromo

Olivia Howell ke mme ea lilemo li 33 ea fepang lebese le phofo. O nyetse 'me o lula Long Island, New York, le molekane oa hae le bana ba babeli. Mosebetsi oa hae ke ho ba mookameli oa litaba tsa sechaba, hape a ka sebetsa a le hae. Chelete e kenang ea lelapa e ka bang $ 100,000 mme ba na le inshorense.

Olivia o ile a etsa qeto ea ho fepa ka lebese le phofo ka mor'a ho sokola ho anyesa letsibolo. Seo se entse hore ho be bonolo ho tseba hore na o batla eng lekhetlo la bobeli.

“Ke ne ke hloile ho anyesa. Ke ne ke sena lebese le kenang mme mora oa ka e moholo o ne a bolaoa ke tlala. Kahoo, ke ile ka mo qalisa ka foromo mme ha ke a ka ka hetla morao. Ke ile ka fepa ngoana oa ka e moholo ka lilemo tse tharo, 'me e monyane oa ka a fepa lilemo tse 1 1/2, ”oa hlalosa.

Ntle le ho reka lebese la phofo khoeli le khoeli, le jang $ 250, Olivia o tlaleha hore o reka libotlolo tse jang chelete e pakeng tsa $ 12 le $ 20 likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng. Qalong, o ile a reka mofuthu oa botlolo le sesebelisoa sa ho hloekisa botlolo, e leng chelete e ka bang $ 250 kaofela.

Tlhokomelo ea lichelete

Phihlelo ea ho anyesa le ho fepa ka lebese le phofo e ka fapana haholo ho latela boemo ba hau ba lichelete. Ka lebaka lena, ho molemo ho rera esale pele. Lintlha tse latelang li ka u thusa ho qala moralo oa hau.

Malebela a tšebeliso ea lichelete

Qala ho boloka chelete bakeng sa phepelo ea lebese kapa lebese le hlokahalang pele ho nako

Ka ho reka lintho tsena butle butle, o ka fokotsa khatello ea ho li reka kaofela ka nako e le ngoe. U tla ba le monyetla oa ho reka nakong ea thekiso.

Ho reka foromo pele ho nako ho ka ba thata. Ho tloaelehile hore masea a hloke mofuta o itseng oa lebese. Hopola ha u reka foromo esale pele hore e ke ke ea khutlisoa. Batla litheolelo bakeng sa letšoao le ratehang la ngoana oa hau neng le neng moo ho khonehang.

Nahana ka ho reka lintho ka bongata

Tabeng ea foromo, ho reka khoeli le khoeli e ka ba litšenyehelo tse nyahamisang, tse iphetang. Ka ho reka lebese le phofo ka bongata, o tla ba le litšenyehelo tse holimo pele, empa o kanna oa boloka chelete qetellong.

Lisebelisoa tsa lichelete

Lenaneo la Basali, Masea le Bana (WIC)

WIC e thusa ho felisa litlamorao tsa litšenyehelo tsa phepo e nepahetseng bakeng sa batho ba nang le mathata a lichelete. Mohloli ona o na le monyetla oa ho thusa bo-'mè ba anyesang le ba fepang lebese le phofo.

Bo-'mè ba anyesang ba fumana chelete bakeng sa likoloto tsa bona tsa korosari 'me hamorao le lijo tsa bana hang ha ngoana oa bona a qala ho ja lijo tse fapaneng.

Bo-'mè ba fepang ka mokhoa o hlophisitsoeng le bona ba fumana chelete bakeng sa likoloto tsa bona tsa korosari, empa le foromo ea litheolelo le e sa lefelloeng ka linako tse ling e kenyelelitsoe. Ho bohlokoa ho sheba litataiso tsa lehae. Lenaneo lena le fapana ho ea ka linaha.

Libanka tsa lehae tsa lijo

Ntle le ho fana ka lisebelisoa bakeng sa batho ba baholo le bana ba jang tse tiileng, ho na le monyetla oa hore banka ea hau ea lijo ea lehae e fumane mokhoa oa mahala. Lipalo li kanna tsa fapana nako le nako, empa ke sesebelisoa se lokelang ho hlahlojoa. Fumana banka ea hau ea lijo ea lehae mona.

La Leche League

Le ha La Leche League e sa fane ka lisebelisoa tsa lijo, li fana ka phihlello ea lisebelisoa tse ngata tsa thuto hammoho le likhokahano ho baeletsi ba liamisi.

Bo-'mè ba anyesang ba nang le bothata ba sefuba, bohloko kapa tse ling tse amanang le ho anyesa ba ka ikopanya le khaolo ea bona ea lehae mme ba fumana likeletso tsa mahala ho bo-mme ba anyesang. La Leche League ha e fane ka baeletsi ba liamisi.

Libanka tsa lebese le likarolo tsa lebese

Libanka tsa lebese le mekhatlo e kang Lebese la Batho 4 Masea a Batho a teng ho thusa batsoali ba se nang lebese, litaba tsa phepelo le matšoenyeho a menehelo ka kakaretso.

Lenane la mabenkele

Lintho tse ntle ka ho fetisisa tseo u ka li kenyang lenaneng la hau la mabenkele li ipapisitse haholo le mofuta oa boiphihlelo boo u bo batlang bakeng sa hao le ngoana oa hau. Lethathamo le latelang ke tse ling tsa thepa e atileng haholo bakeng sa ho anyesa le ho fepa ka lebese.

Ho nyantsha

Hape, ho anyesa ho atleha haholo-holo litšenyehelong tse sa tobang 'me ha ho hlokahale hore ho be le litšenyehelo

eng kapa eng, ntle le ho fa 'm'a lijo. Leha ho le joalo, likhoeling tse 'maloa tsa pele,

bo-mme ba bang ba anyesang ba khetha ho reka lisebelisoa tse tlatselletsang.

Bohlokoa (haeba e pompa)

• pompo
• libotlolo tse seng kae le likoele
• mekotla ea polokelo ea lebese

Lits'ebeletso

• botisi ea booki
• mosamo oa booki
• mekotla ea booki (e iphetang)
• nko ea tranelate
• lipakete tse khathollang tsa matsoele

Boikhethelo

• fana ka li-cookies

Ho fepa ka foromo

Likhoeling tsa pele tse 'maloa, mona ke tse ling tsa lintho tse tloaelehileng tseo bo-'mè ba fepang bana ka lebese ba li rekang.

Bohlokoa

• foromo (e iphetang)
• libotlolo
• Dintshontsho

Lits'ebeletso

• lintho tse futhumatsang botlolo
• metsi a hloekisitsoeng
• monei oa foromo
• bohlasoa
• masela a burp
• maborashe a libotlolo

Boikhethelo

• mokelikeli oa botlolo oa insulated
• sterilizer ea botlolo
• Sebaka sa ho omisa botlolo
• menehelo ea lebese

Tsa Tsau-tsau

Ho theosa le lilemo, maikutlo mabapi le tsela e molemohali ea ho fepa masea a 'nile a fapana. Le kajeno, taba ea ho anyesa le ho sebelisa lebese le phofo e ka baka likhang tse matla.

Le ha ho batla ho le thata ho supa hore na ho bitsa chelete e kae ha ho bapisoa ka kotloloho le ho sa otloloha, ha o sheba litšenyehelo tse tobileng o le mong, ho anyesa ke khetho e theko e tlase. Seo se boletse hore batho ba bang ba nka qeto ea hore litšenyehelo tsa khoeli le khoeli tsa foromo li bohlokoa haholo.

Ho bohlokoa ka ho fetisisa ke hore batsoali ba khethe setaele se lumellanang hantle le 'mele ea bona, boemo ba kelello, maemo a lichelete le sebopeho sa lelapa.

Rochaun Meadows-Fernandez ke setsebi sa litaba tsa mefuta-futa eo mosebetsi oa hae o ka bonoang ho Washington Post, InStyle, The Guardian le libakeng tse ling. Mo latele ho Facebook le Twitter.