Ho robala: ke eng, lipontšo le hore na hobaneng ho etsahala

Litaba

• Hobaneng ho etsahala
• Mokhoa oa ho khetholla motho ea robalang
• Mokhoa oa ho sebetsana le ho robala

Ho robala ke lefu la boroko le etsahalang nakong ea boroko bo tebileng.Motho ea robalang a ka bonahala a tsohile hobane oa sisinyeha mme o butse mahlo, leha ho le joalo, o lula a robetse mme a sitoa ho laola hantle seo a se etsang mme ka tloaelo, ha a tsoha, ha a hopole letho ka se etsahetseng.

Ho robala boroko ho na le karolo ea lelapa mme batho bohle ba baholo ba anngoeng ba bile le matšoao a bongoana bongoaneng, ba ka bang lilemo li 3 ho isa ho tse 7, nakong ea sekolo.

Ho robala boroko hangata ho phekola ho le mong, ho emisa bocheng, empa ho batho ba bang liketsahalo li ka hlaha hamorao, mme ho ka hlokahala hore o buisane le setsebi sa boroko kapa setsebi sa kelello ho fumana sesosa se ka bang teng le ho qala kalafo e nepahetseng ka ho fetisisa.

Hobaneng ho etsahala

Lisosa tsa ho robala ha li e-so utloisisoe ka botlalo, empa hoa tsebahala hore e kanna ea amana le ho se ts'oanehe ho itseng hoa sistimi ea methapo, ke ka hona e atileng haholo baneng le lilemong tsa bocha.

Ntle le moo, ho robala boroko ho bonahala ho le khafetsa ho batho ba nang le mabaka a kotsi, a kang:

• Se ke oa robala bonyane lihora tse 7 ka letsatsi;
• Ho feta nakong ea khatello e kholo ea maikutlo;
• Sebelisa mefuta e meng ea meriana, haholoholo lithibela-mafu;
• Ho ba le bothata bo bong ba boroko joaloka ho koaleha moea ka nakoana borokong.

Boholo ba nako motho o na le linako tse fokolang tsa ho robala bophelong, empa ha ntate, mme kapa banab'eso le bona ba amehile, motho eo a ka ba le linako tse ngata khafetsa tse qetellang ho ba motho e moholo.

Mokhoa oa ho khetholla motho ea robalang

Motho ka boeena a ke ke a tseba hore o ntse a otsela, hobane leha a bonahala a tsohile, o lula a robetse mme ha a tsebe liketso tsa hae. Ka tloaelo ke litho tse ling tsa lelapa tse fumanang hore ho na le motho ea robalang kahare ka tlung, hobane ba se ba mo fumane a tsohile halofo, a ntse a bua kapa a itsamaela likamoreng tsa ntlo.

Matšoao a ka thusang ho tseba motho ea robalang boroko, ntle le ho tsamaea nakong ea boroko, a kenyelletsa:

• Bua ha u robetse, empa u sa khone ho araba se botsoang ka kotloloho;
• Ho hloka mohopolo oa se etsahetseng ha u tsoha;
• Itšoare ka mokhoa o sa lokelang ha u robetse, joalo ka ho ntša metsi ka kamoreng;
• Ho thata ho tsoha nakong ea ketsahalo ea ho robala;
• Eba mabifi ha motho e mong a leka ho tsoha.

Hobane ha a khone ho laola seo a se etsang, motho ea nang le bothata ba ho robala a ka ba kotsi bophelong ba hae, hobane a ka qetella a tsoetse seterateng a robetse, kapa a le kotsi ho bophelo ba ba bang, kaha a ka fetoha mabifi ha a leka ho tsosoa. Kahoo, sepheo ke hore semonambulist o robala ka phapusing e koetsoeng monyako ntle le lintho tse kotsi.

Ka tloaelo, liteko tse khethehileng ha li hlokahale ho netefatsa boemo ba ho robala, kaha setsebi sa boroko se ka fihlela ts'oaetso feela ka litlaleho tse tsoang ho ba lelapa kapa metsoalle.

Mokhoa oa ho sebetsana le ho robala

Ha ho na kalafo e ikhethileng ea ho robala, ka hona ha ho fumaneha hore motho o na le bothata ba ho robala ke habohlokoa ho ananela ts'ireletseho ea hae, ho boloka mamati le lifensetere li koetsoe hantle bosiu, ho ba thibela ho tsoa ka tlung ba le bang le ho sireletsa mehato kapa ho se lekane. ea ntlo, ho e thibela ho oela le ho utloisoa bohloko.

Ntle le moo, ha ho eletswe ho leka ho tsosa motho nakong eo a robalang hobane ho ka ba thata le hobane ba ka tsoha ba tšohile haholo mme ho ka ba thata ho robala hape, ka tšabo kapa tšabo ea hore ketsahalo eo e ka etsahala hape.

Tsela e molemohali ea ho sebetsana le boemo ke ho bua ka khutso le motho eo 'me u mo joetse hore e se e le nako, ke nako ea ho phomola le hore a khutlele liphateng. U ka mo ama 'me ka lerato u mo khutlisetse kamoreng ea hae, hobane leha a sa tsohe, o tla tseba ho etsa kopo ena mme a boele a robale ka mokhoa o tloaelehileng.

Sheba likeletso tse ling tse sebetsang tsa ho sebetsana le ho robala.