Sengoli: Roger Morrison
Letsatsi La Creation: 21 September 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 19 Phuptjane 2024
Anonim
Mix coffee with eggs and the gray color will disappear within an hour
Video: Mix coffee with eggs and the gray color will disappear within an hour

Litaba

Moriri o mosoeu, o tsejoang hape e le cannula, o bakoa ke ho tsofala ha capillary, ho ntlafatsoang ke lintho tse kantle, joalo ka ho pepesehela letsatsi, ho ja hampe, ho tsuba sakerete, ho noa joala haholo le ho pepesehela tšilafalo ea moea, e leng lintho tse ka qojoang . Leha ho le joalo, lintlha tse kahare tse amanang le botsofali, le tsona li kenya letsoho ho fetoleng 'mala oa likhoele, empa ke lintlha tse nkoang e le tsa tlhaho, tse ke keng tsa qojoa.

Ka kakaretso, moriri o mosoeu o qala ho hlaha lilemong tse ka bang 30, ha ho qhekelloa ha likhoele ho qala ho ba tšoeu, ka lebaka la tahlehelo e tsoelang pele ea ts'ebetso ea melanocyte, e leng lisele tse hlahisang melanin, pigment e fanang ka moriri 'mala oa eona oa tlhaho. Leha ho le joalo, mafu a itšireletsang mafung a kang hyperthyroidism, hypothyroidism le khaello ea mali e kotsi, hammoho le mabaka a lefutso, a ka lebisa ponahalong ea moriri o moputsoa a sa le monyane lilemong.

Ho ntse ho se na lithuto tse pakang hore moriri o moputsoa o ka qojoa ka botlalo, leha ho le joalo, ho lumeloa hore malebela a mang a ka thusa.


Litsela tsa ho fokotsa moriri o mosoeu

Malebela a mang a ka thusang ho liehisa ponahalo ea moriri o moputsoa, ​​a kenyelletsa:

  • Phomola 'me u qobe maemo kapa maemo a sithabetsang haholo, hobane khatello ea maikutlo e sa foleng e tlatsetsa ho tsofatseng ha moriri pele ho nako;
  • Sireletsa moriri letsatsing, hobane mahlaseli a UV a eketsa khatello ea mali;
  • Qoba tšebeliso ea lisakerete, hobane ho tsuba ho potlakisa botsofali;
  • Eketsa ts'ebeliso ea lijo tse nang le vithamine B12 e ngata, joalo ka salmon, khoho, turkey, lebese, chisi, mahe, oyster le sebete hobane li ntlafatsa nosetso ea tleloubu ea moriri. Bona lijo tse ling tse nang le vithamine B12 e ngata.

Mehato ena e ka thusa ho liehisa ponahalo ea moriri o moputsoa, ​​hobane e fokotsa khatello ea mali, e leng e 'ngoe ea lintlha tse ikarabellang bakeng sa ponahalo ea moriri o moputsoa, ​​kaha ho theoa ha li-radicals tsa mahala ho sebelisana le tyrosine, e leng ho hlokahalang ho hlahisa melanin, e tsitsipanyang -a, e lebisang ho fokotseheng ha mesebetsi.


Mekhoa ena e liehisa ponahalo ea moriri o moputsoa, ​​ha e ba thibele ho hlaha, kaha ponahalo ea moriri o moputsoa e hlaha ka tlhaho ka botsofe mme ha ho sa na tharollo e rarollang bothata ka botlalo.

Maano a ho koahela moriri o moputsoa

Ho daea moriri kapa ho notlela ke litsela tsa ho koahela moriri o mosoeu, empa le tsona ha li nkuoe e le mehato e hlakileng. Dae ea Henna Surya le eona ke khetho e ntle, kaha sehlahisoa sena sa tlhaho se fetola 'mala oa moriri ntle le ho fetola sebopeho sa likhoele.

Fumana hore na ke lidae life tsa tlhaho tse ka sebelisoang ho daea moriri oa hau lapeng.

Lingoloa Tse Ncha

Ho omella ha botšehali ba Postpartum

Ho omella ha botšehali ba Postpartum

'Mele oa hau o bile le liphetoho t e kholo nakong ea bokhachane. U ka lebella ho t oelapele ho ba le liphetoho ha u nt e u fola kamora ho pepa, empa na u itoki elit e liphetoho bophelong ba hau ba...
Melumo ea mpa (mala)

Melumo ea mpa (mala)

Met oana ea mpa (mala)Met o ea mpa, kapa ea mala, e bua ka melumo e et oang ka maleng a manyane le a maholo, hangata nakong ea tšilo ea lijo. Li khetholloa ka melumo e ekoti e ka tšoanang le melumo e...