Sengoli: John Stephens
Letsatsi La Creation: 1 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 26 December 2024
Anonim
Your Doctor Is Wrong About Aging
Video: Your Doctor Is Wrong About Aging

Litaba

Ha ngaka e buoang e khothaletsa phetoho e felletseng ea lengole u kanna oa ba le lipotso tse ngata. Mona, re rarolla mathata a 12 a atileng haholo.

1. Na ke nako e nepahetseng ea ho nkeloa sebaka ke lengole?

Ha ho na moralo o hlakileng oa ho etsa qeto ea hore na o lokela ho nka sebaka sa lengole neng. Lebaka le ka sehloohong la ho e etsa ke bohloko, empa haeba u lekile mefuta eohle ea kalafo e sa sebetseng ho kenyeletsoa litlhare tsa bophelo, meriana e thibelang ho ruruha, kalafo ea 'mele le liente e kanna ea ba nako ea ho nahana ka ho buuoa.

Ngaka ea masapo e tla etsa tlhahlobo e phethahetseng ebe e etsa tlhahiso. Ho ka ba molemo hape ho fumana maikutlo a bobeli.

Mabaka a 5 a ho Nahana ka Phekolo ea Phekolo ea Knee

2. Na nka qoba ho buuoa?

Pele o nahana ka ho buuoa, hangata ngaka ea hau e tla u khothaletsa ho leka mekhoa e fapaneng ea kalafo e sa sebetseng. Tsena li ka kenyelletsa:

  • kalafo ya mmele
  • boima ba 'mele (haeba ho loketse)
  • meriana e thibelang ho ruruha
  • liente tsa steroid
  • liente tsa hyaluronic (gel)
  • mekhoa e meng ea phekolo e kang ho hlaba ka linalete

Maemong a mang, tharollo ena e ka thusa ho sebetsana le mathata a lengole. Leha ho le joalo, haeba matšoao a mpefala 'me a qala ho ama boleng ba bophelo ba hau, ho buuoa e kanna ea ba khetho e ntle ka ho fetisisa.


Haeba ho hlokahala phetoho e felletseng ea lengole (TKR), ho liehisa kapa ho fokotsa ho buuoa ka nako e telele ho ka baka tlhoko ea ts'ebetso e rarahaneng le sephetho se seng se setle.

Lipotso tseo u ka ipotsang tsona li kenyelletsa:

  • Na ke lekile sohle?
  • Na lengole la ka le nthibela ho etsa lintho tseo ke li ratang?

Fumana lintlha tse ling ho u thusa ho bona hore na u lokela ho nahana ka ho buuoa ka mangole.

3. Ho etsahala'ng nakong ea ho buuoa, hona ho nka nako e kae?

Ngaka e buoang e tla cheka ka pel'a lengole la hao ho pepesa sebaka se senyehileng sa lenonyeletso la hau.

Tekanyo e tloaelehileng ea ho cheka e fapana ho tloha bolelele ba lisenthimithara tse 6-10.

Nakong ea ts'ebetso, ngaka e buoang e suthisetsa lengole la hao le lengole ka lehlakoreng ebe e seha lefufuru le lesapo le lenyenyane.

Ka mor'a moo ba nkela lisele tse senyehileng sebaka ka likarolo tse ncha tsa tšepe le tsa polasetiki.

Lisebelisoa li kopana ho etsa motsoako oa maiketsetso o lumellanang le biologically mme o etsisa motsamao oa lengole la hau la tlhaho.


Mekhoa e mengata ea ho khutlisa lengole e nka metsotso e 60 ho isa ho e 90 ho e phethela.

Ithute ho eketsehileng ka se etsahalang nakong ea ts'ebetso.

4. lengole la maiketsetso ke eng, hona le lula joang?

Lisebelisoa tsa maiketsetso tsa lengole li na le tšepe le polasetiki ea maemo a bongaka e bitsoang polyethylene.

Ho na le mekhoa e 'meli ea ho hokela likarolo lesapong. E 'ngoe ke ho sebelisa samente ea masapo, eo hangata e nkang metsotso e 10 ho e beha. E 'ngoe ke mokhoa o se nang samente, oo likarolo tsa ona li nang le makhopho a lumellang masapo ho hola ho ona.

Maemong a mang, ngaka e buoang e ka sebelisa mekhoa eo ka bobeli nakong ea ts'ebetso e tšoanang.

5. Na ke lokela ho tšoenyeha ka anesthesia?

Ts'ebetso efe kapa efe e etsoang ka anesthesia e na le likotsi, leha e le ka seoelo mathata a maholo a bakoang ke mofuta ofe kapa ofe oa `` anesthesia ''.

Likhetho tsa TKR li kenyelletsa:

  • thethebatso e akaretsang
  • mokokotlo kapa seoa
  • sebaka sa methapo ea kutlo ea methapo ea kutlo

Sehlopha sa anesthesia se tla etsa qeto ka likhetho tse u loketseng ka ho fetisisa empa ts'ebetso e ngata ea mangole e etsoa ka ho kopanya tse kaholimo.


6. Ke tla ba le bohloko bo bokae kamora ho buuoa?

Ka sebele ho tla ba le bohloko kamora ts'ebetso ea hau empa sehlopha sa hau sa opereishene se tla etsa sohle se matleng a sona ho se boloka se laoleha ebile se le tlase.

U ka fumana methapo ea kutlo pele u etsoa opereishene 'me ngaka ea hao e buoang e kanna ea sebelisa moriana o thethefatsang pelo o sebetsang nako e telele nakong ea ts'ebetso ho thusa ka phomolo ea bohloko kamora ts'ebetso.

Ngaka ea hau e tla u fa meriana ho u thusa ho sebetsana le bohloko. U ka fumana sena ka methapo (IV) hang kamora ho buuoa.

Ha u tsoa sepetlele, ngaka e tla u fa meriana ea liphallelo e le lipilisi kapa matlapa.

Kamora hore u fole ho tsoa opereishene, lengole la hau le lokela ho ba bohloko haholo ho feta pele. Leha ho le joalo, ha ho na mokhoa oa ho noha sephetho hantle mme batho ba bang ba ntse ba tsoelapele ho ba le bohloko ba lengole likhoeli tse ngata kamora ts'ebetso ea bona.

Ho latela litaelo tsa ngaka ea hau kamora ho buuoa ke tsela e molemohali ea ho sebetsana le bohloko, latela kalafo ea 'mele le ho fihlela sephetho se setle ka ho fetisisa.

Fumana ho eketsehileng ka meriana eo u ka e hlokang kamora ho buuoa.

7. Ke eng seo ke lokelang ho se lebella hang kamora ho buuoa?

Haeba u kile ua ba le moriana o thethefatsang kutlo ka kakaretso, u ka tsoha u ikutloa u ferekane ebile u otsela.

Mohlomong u tla tsoha le lengole le phahamisitsoe (le phahamisitsoe) ho thusa ka ho ruruha.

Mangole a hau a kanna a ts'oaroa ka mochini o tsoelang pele oa ho sisinyeha (CPM) o otlollang le ho nolofatsa leoto la hau ha o ntse o robetse.

Ho tla ba le lesela le tlamisang ka holim'a lengole la hao, 'me u kanna oa ba le metsi a ho ntša mokelikeli lenonyellong.

Haeba catheter ea ho ntša metsi e behiloe, hangata setsebi sa tlhokomelo ea bophelo se tla e tlosa hamorao ka letsatsi la ts'ebetso ea hau kapa letsatsing le hlahlamang.

U kanna ua hloka ho itlama ka bandage kapa sokisi ho potoloha leoto la hau ho ntlafatsa phallo ea mali.

Ho fokotsa kotsi ea ho koaloa mali, o kanna oa hloka meriana ea li-anticoagulant (lipompo tsa mali), lipompo tsa leoto / namane, kapa ka bobeli.

Batho ba bangata ba na le mpa e halefileng kamora ho buuoa. Hangata hona ho tloaelehile, mme sehlopha sa hau sa tlhokomelo ea bophelo se ka u fa meriana ho fokotsa bohloko.

Ngaka ea hau e tla fana ka lithibela-mafu tse kenang methapong ho fokotsa kotsi ea tšoaetso.

Lithibela-mafu li ka thusa ho thibela tšoaetso, empa ho bohlokoa ho tseba ho tseba matšoao a ts'oaetso, haeba e hlaha kamora ho buuoa ka mangole.

8. Ke eng seo nka se lebellang nakong ea pholiso le ntlafatso?

Batho ba bangata ba eme 'me ba tsamaea ka hare ho lihora tse 24 ka thuso ea motho ea tsamaeang ka maoto kapa melangoana.

Kamora ts'ebetso ea hau, setsebi sa 'mele se tla u thusa ho koba le ho otlolla lengole, ho tsoha betheng,' me qetellong u ithute ho tsamaea ka lengole la hau le lecha. Hangata sena se etsoa ka lona letsatsi leo la ts'ebetso ea hau.

Batho ba bangata ba tsoa sepetlele matsatsi a 2-3 kamora ho buuoa.

Kamora hore u khutlele hae, kalafo e tla tsoelapele khafetsa ka libeke tse 'maloa. Boikoetliso bo ikhethileng bo tla ikemisetsa ho ntlafatsa ts'ebetso ea lengole.

Haeba boemo ba hau bo bo hloka, kapa haeba u sena tšehetso eo u e hlokang lapeng, ngaka ea hau e kanna ea khothaletsa ho qeta nako setsing sa tlhabollo kapa booki pele.

Batho ba bangata ba fola nakong ea likhoeli tse tharo, leha ho ka nka likhoeli tse 6 kapa ho feta hore batho ba bang ba fole ka botlalo.

Fumana hore na 'mele oa hau o tla tloaela lengole le lecha joang.

9. Nka lokisetsa lehae la ka joang hore le fole?

Haeba u lula ntlong e nang le mekato e mengata, lokisa bethe le sebaka mokatong o ka tlase e le hore u ka qoba litepisi ha u qala ho khutla.

Etsa bonnete ba hore ntlo ha e na litšitiso le likotsi, ho kenyeletsoa lithapo tsa motlakase, limmete tsa sebaka seo, bohlasoa le thepa ea ka tlung. Tsepamisa maikutlo litseleng, litselaneng, le libakeng tse ling tseo u ka 'nang ua feta ho tsona.

Etsa bonnete ba hore:

  • li-handrails li sireletsehile
  • bareng ea ho tšoara e fumaneha ka bateng kapa shaoareng

U kanna ua hloka setulo sa bate kapa shaoara.

Fumana lintlha tse ling mabapi le hore na u ka lokisa ntlo ea hau joang.

10. Na ke tla hloka lisebelisoa tse khethehileng?

Lingaka tse ling tse buoang li khothaletsa ho sebelisa mochini oa CPM (motion passive motion) sepetlele le lapeng ha u robetse.

Mochini oa CPM o thusa ho eketsa ho sisinyeha ha lengole libekeng tse 'maloa tsa pele ka mor'a ho buuoa.

E ka khona:

  • liehisa nts'etsopele ea lisele tsa 'mele
  • eu thusa ho holisa phallo ea hau ea pele kamora ts'ebetso ea hau

Haeba u romelloa hae ka mochini oa CPM u lokela ho o sebelisa hantle joalo ka ha u laetsoe.

Ngaka ea hau e tla u fa lisebelisoa life kapa life tsa ho tsamaea tseo u tla li hloka, joalo ka motho ea tsamaeang ka maoto, lithupa kapa molamu.

Ithute hore na ho buuoa ka mangole ho tla ama bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi joang ha u fola.

11. Ke lintho life tseo ke tla khona ho li etsa?

Bakuli ba bangata ba hloka sesebelisoa sa lithuso (li-walker, melangoana kapa lehlaka) bakeng sa libeke tse ka bang 3 kamora ho buuoa ka mangole leha sena se fapana haholo ho tloha ho mokuli ho ea ho mokuli.

U tla tseba ho ikoetlisa ka tsela e fokolang joaloka ho palama baesekele e emeng, ho tsamaea le ho sesa kamora libeke tse 6-8. Setsebi sa hau sa 'mele se ka u eletsa mabapi le ho hlahisa mesebetsi e mecha ka nako ena.

U lokela ho qoba ho matha, ho qhomela, hammoho le mesebetsi e meng e nang le tšusumetso e phahameng.

Buisana le ngaka ea hao ea masapo lipotso tse mabapi le mesebetsi ea hau.

Ithute haholoanyane mabapi le ho beha litebello tsa 'nete kamora ho buuoa.

12. Leoto la maiketsetso le tla tšoarella halelele hakae?

Ho ea ka lipatlisiso, ho fetoloa ha mangole ka botlalo ho ntse ho sebetsa lilemo tse 25 hamorao. Leha ho le joalo, ho tsofala ho ka ama tšebetso ea eona hampe le ho phela ha eona.

Bacha ba kanna ba hloka ntlafatso ka nako e 'ngoe nakong ea bophelo ba bona, haholo-holo ka lebaka la bophelo bo mafolofolo. Ikopanye le ngaka ka boemo ba hau bo itseng.

Lipehelo Tse Khahlisang

Ho theola boima ba 'mele 1 kg ka beke

Ho theola boima ba 'mele 1 kg ka beke

Ho theola lik'hilograma t e 1 ka beke ka bophelo bo botle, o lokela ho ja ntho e ngoe le e ngoe eo re e fang tlhahi o ea hau lenaneng lena, leha o a lape. Ntle le moo, ho theola boima ba 'mele...
Ho qhekelloa mahetleng: ke eng, matšoao le kalafo

Ho qhekelloa mahetleng: ke eng, matšoao le kalafo

Ho qhekelloa ha mahetla ke kot i eo lenonyelet o la ma apo a lehetla le tlohang ebakeng a lona a tlhaho, hangata ka lebaka la likot i t e kang ho oa, literaeke lipapaling t e kang ba ketball kapa voll...