Ke'ng se Bakang ho se Mamellane ho Batang, hona ho Tšoaroa Joang?

Litaba

• Ke eng e bakang mamello e batang?
• Ho lemoha ho hloka mamello ho batang
• Kalafo ea mamello e batang
• Khaello ea mali
• Ho ipolaisa tlala
• Hypothyroidism
• Mathata a vascular
• Mathata a hypothalamus
• Fibromyalgia
• Pono ea ho hloka mamello e batang ke efe?

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Kakaretso

Ho se mamellane ho batang ke ha o ameha haholo ka mocheso o batang. Ho hloka mamello ho batang ho matla ho feta maikutlo a tloaelehileng a ho chill ha u le kantle ka letsatsi le pholileng.

Batho ba bang ba tloaetse ho ikutloa ba bata, haholo-holo ba nang le mathata a sa foleng a bophelo bo botle kapa mafura a mmele.

Haeba u na le mamello e batang, u kanna oa iphumana u tletleba ka serame ha ba bang ba u potileng ba phutholohile kapa ba futhumetse haholo. Ho eketsa liaparo tse ling ho ka 'na ha se ke ha kokobetsa maikutlo a hao a ho bata.

Hape hoa khoneha ho ba le kutloisiso ea serame likarolong tse ling tsa 'mele oa hau, joalo ka matsoho a hau.

Bona ngaka ea hau bakeng sa tlhahlobo haeba u se na nalane ea ho se mamellane ho batang, mme bothata ba ho utloa serame bo ntse bo tsoela pele. Kalafo ea hau e tla itšetleha ka hore na u fumane eng.

Ke eng e bakang mamello e batang?

Mocheso oa 'mele oa hao o laoloa ke mekhoa e fapaneng e fapaneng. Karolo ea boko e bitsoang hypothalamus e sebetsa e le thermostat ea 'mele ho laola mocheso oa' mele oa hau. E romella melaetsa 'meleng e laolang tlhahiso ea mocheso kapa mekhoa ea ho phola.

Hypothalamus e boetse e tataisa tšoelesa ea qoqotho ho eketsa kapa ho fokotsa metabolism ea 'mele oa hau. Thyroid ke karolo ea bohlokoa ea molao ona. E tlameha ho sebetsa hantle ho chesa likhalori 'meleng ho theha mocheso le mafura.

Phallo ea mali ea hau, e thusang ho hasanya mocheso, le mafura a 'mele oa hau, a thusang ho o boloka, le tsona li bohlokoa. Ho hloka mamello ho batang ho ka bakoa ke mathata ka e le 'ngoe kapa motsoako oa lits'ebetso tsena.

Ho hloka mamello ho batang hape ho ka bakoa ke ho fokola ka kakaretso bophelong, kapa e ka ba sesupo sa maemo a fapaneng a bophelo bo botle, ho kenyeletsoa:

• Khaello ea mali. Boemo bona bo ba teng ha o haelloa ke lisele tse khubelu tsa mali tse phetseng hantle.
• Ho ipolaisa tlala. Bothata bona ba ho ja bo lebisa ho lahleheloa ke mafura a 'mele.
• Hypothyroidism. Boloetse bona bo hlaha ha qoqotho e sa etse lihomone tsa qoqotho tse lekaneng.
• Mathata a sekepe sa mali (vascular). Mathata ana (joalo ka ts'ebetso ea Raynaud) a thibela phallo ea mali ho fihla lipheletsong tsa hau.
• Mathata a hypothalamus. Sebaka sena sa boko se hlahisa lihormone tse laolang mocheso oa 'mele.
• Fibromyalgia. Boemo bona bo sa foleng bo baka bohloko le ho se phutholohe hohle 'meleng.

Letlalo le neng le lemetse pejana, joalo ka serame, le ka lula le ela hloko serame le ha kotsi e se e folile.

Ho lemoha ho hloka mamello ho batang

Haeba lena ke letšoao le lecha, 'me le sa ntlafale, o lokela ho etsa kopano ea tlhahlobo e felletseng ea bongaka. Ngaka ea hau e tla ngola nalane ea bongaka ebe e u botsa lipotso tse kang tse latelang:

• A na u na le maemo a fumanoeng pele?
• A na u noa meriana e tlamang kapa e rekisoang kantareng kapa litlatsetso?
• U qalile neng ho ba le mamello e batang?
• Na matšoao a hau a ntse a mpefala?
• Na ho na le linako tseo u tletlebang ka ho bata ha ba bang ba o potileng ba sa etse joalo?
• O na le matšoao a mang?
• Na u ja hantle 'me u ikoetlisa kamehla?

Ho ipapisitse le sephetho sa tlhahlobo ea 'mele, ngaka ea hau e ka laela liteko tse ling, ho kenyeletsoa liteko tsa mali le liteko tsa li-hormone, ho bona hore na o na le mafu.

Kalafo ea mamello e batang

Ho se mamellane ho batang hase bokuli, ke letšoao la boemo bo ipatileng. Kalafo ea hau e tla itšetleha ka botlalo ka ts'oaetso eo u e fumanang ho ngaka ea hau. Lisosa tsa mamello e batang eo u ka alafshoang e kenyeletsa:

Khaello ea mali

Haeba o na le phokolo ea mali, kalafo e tla ipapisa le sesosa sa phokolo ea mali. Sena se ka kenyelletsa ho nka lisebelisoa tsa tšepe.

Fumana lisebelisoa tsa tšepe inthaneteng.

Ho ipolaisa tlala

Ho phekola anorexia ke ts'ebetso ea nako e telele.

Meriana e ka sebelisoa ho sebetsana le matšoao a itseng. Ts'ehetso ea sehlopha se felletseng sa bongaka, ho kenyeletsoa phepo e nepahetseng le litsebi tsa bophelo bo botle, ea hlokahala ka kakaretso. Ho khothaletsoa hape hore o sebetse le baeletsi ba kelello le lihlopha tsa ts'ehetso.

Hypothyroidism

Hypothyroidism e alafshoa ka lihomone tsa maiketsetso tse nooang letsatsi le leng le le leng. Kalafo hangata e ea bophelo bohle, empa litekanyetso li ka fetoloa nako le nako.

Mathata a vascular

Mathata a vascular a ka phekoloa ka litsela tse fapaneng, ho latela sesosa. Phekolo le meriana li ka sebelisoa maemong a boima.

Mathata a hypothalamus

Mathata a hypothalamus a tla phekoloa ho ipapisitsoe le sesosa se itseng. Kalafo e kenyelletsa ho buuoa kapa mahlaseli a lihlahala, ho nkela li-hormone sebaka, kapa mekhoa ea ho emisa ho tsoa mali kapa tšoaetso.

Fibromyalgia

Kalafo ea fibromyalgia hangata e reretsoe ho fokotsa matšoao a hau. Khetho e kenyelletsa meriana ea bohloko, kalafo ea 'mele le kalafo ea boits'oaro ba boits'oaro. Ho khothalletsoa lihlopha tsa tšehetso.

Pono ea ho hloka mamello e batang ke efe?

Haeba u tšoeroe ke mamello e batang, etsa bonnete ba hore u apara hantle nakong ea leholimo le batang. Apara mekato e futhumetseng 'me u boloke libaka tse hlokolosi haholo ho koaheloa ke serame. Matsatsing a batang haholo, lula kahare ka hohle kamoo ho ka khonehang.

Haeba u nahana hore u kanna ua ba le mamello e batang kapa boemo bo bong ba bongaka, letsetsa ngaka ea hau. Ba ka tseba hore na o na le bothata ba mantlha ba bongaka mme ba u qalelle kalafo.