Sengoli: Tamara Smith
Letsatsi La Creation: 27 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 4 November 2024
Anonim
[C.C.] Playing the most beautiful palms in the world
Video: [C.C.] Playing the most beautiful palms in the world

Litaba

Phekolo ea ho phekola ho phatloha ha popelo hangata e bonts'oa maemong ao mosali a leng ka tlase ho lilemo tse 40 mme a ikemiselitse ho ima kapa maemong a boima haholo, ha popelo e le kantle ho botšehali ka ho felletseng mme e baka matšoao a thibelang mosali ho ba le kemaro ea hae. mesebetsi ea letsatsi le letsatsi, joalo ka ho se phuthulohe ka hara botshehadi, bohloko nakong ea kamano e haufi-ufi, ho thatafalloa ho ntša senya le bohloko botlaaseng ba mokokotlo, mohlala.

Ho phatloha ha popelo ho etsahala ha mesifa e ikarabellang bakeng sa ho tšehetsa popelo e fokola, e etsa hore popelo e theohe. Boemo bona bo atile haholo ho basali ba baholo, leha ho le joalo ho ka etsahala ho basali ba bileng le tsoalo e 'maloa e tloaelehileng, nakong ea bokhachane kapa pele ho nako ea ho ilela khoeli. Utloisisa hore na popelo ea popelo ke eng le hore na u ka e phekola joang.

Opereishene e etsoa joang

Mofuta oa ho buuoa bakeng sa ho phatloha ha popelo o fapana ho latela lilemo tsa mosali, bophelo bo botle ka kakaretso, ho tiea le ho ikemisetsa ho ima. Tabeng ea basali ba ikemiselitseng ho ima, ngaka e khetha ho lokisa popelo ka ho poma hanyenyane ka mpeng e lumellang ho fihla lithong tsa noka, ho e beha sebakeng se nepahetseng le ho beha litho tsa maiketsetso, tse bitsoang marang-rang, hore e boloka litho tsa pelvic li le sebakeng.


Tabeng ea basali ba se nang takatso ea ho ima, ngaka e ka khetha ho tlosoa ka ho phethahetseng ha popelo, e tsejoang hape e le hysterectomy, ho thibela ho phatloha hore ho se ke ha etsahala hape. Mokhoa ona o etsoa haholo ha popelo ea popelo e le matla kapa ha mosali a le nakong ea ho ilela khoeli.

Ho hlaphoheloa ho tloha opereishene bakeng sa pherekano ea popelo

Pholoso ho tsoa ho ts'ebetso ea ho alafa popelo ea popelo e fapana ho latela mofuta oa ts'ebetso, leha ho le joalo, nako e tloaelehileng ea ho hlaphoheloa ke libeke tse ka bang 6.

Nakong ena, mosali ha aa lokela ho etsa thobalano mme o tlameha ho phomola, a qoba ho ikoetlisa ka matla, ho lokelang ho qalisoa feela kamora lengolo la ngaka, le etsahalang libekeng tse ka bang 10.

Ntle le moo, nakong ea ho fola ngaka ea basali e tla hlophisa litlhahlobo tse 'maloa ho lekola pholiso, e netefatse hore popelo e lula e eme hantle le ho tseba matšoao a ts'oaetso joalo ka bofubelu, ho ruruha kapa bohloko bo boholo sebakeng sa thobalano.


Mefuta e meng ea kalafo ea popelo ea popelo

Maemong a ho putlama moo popelo e seng kantle ho botshehadi, kalafo hangata ha e hloke ho etsoa ka ho buuoa, ho kenyeletsoa feela:

  • Boikoetliso ba Kegel, e thusang ho matlafatsa mesifa ea pelvic e tšehetsang popelo, e thibela ho theoha ha eona le ho kokobetsa matšoao;
  • Ts'ebeliso ea pessaries, e leng likotoana tse nyane, hangata tsa polasetiki, tse kenngoang ka hara botshehadi, nakoana kapa ka mokhoa o hlakileng, ho ts'ehetsa popelo sebakeng se nepahetseng, ho e thibela ho theoha ka kanale ea botšehali;
  • Ho laola boima ba 'mele, e lokelang ho etsoa ka ho ja lijo tse leka-lekaneng le tloaelo ea ho ikoetlisa khafetsa ho qoba boima bo feteletseng bo fokolisang mesifa ea noka, e lumellang nts'etsopele ea popelo ea popelo.

Ntle le moo, ho a hlokahala hape ho qoba maemo a eketsang khatello kahare ho mpa, joalo ka ho nka lintho tse boima haholo, ho khohlela ka matla kapa ho qhotsa ho patoa, hobane li thusa nts'etsopele ea popelo ea popelo.


Lipehelo Tse Khahlisang

Hobaneng ha motlakase o tima tahi o etsahala le hore na o ka o qoba joang

Hobaneng ha motlakase o tima tahi o etsahala le hore na o ka o qoba joang

Poleloana ho fifala ha tahi e bua ka tahlehelo ea nakoana ea mohopolo e bakoang ke ho noa joala haholo.Pherekano ena ea joala e bakoa ke tšenyo eo joala e e et ang t amai ong ea methapo e bohareng, e ...
Melemo e 8 ea bophelo bo botle ba papaya le mokhoa oa ho e sebelisa

Melemo e 8 ea bophelo bo botle ba papaya le mokhoa oa ho e sebelisa

Papaya ke tholoana e monate ebile e phet e hantle, e nang le likhoele le limatlafat i t e ngata t e kang lycopene le livithamini A, E le C, t e ebet ang joalo ka li-antioxidant t e matla, t e tli ang ...