Sengoli: Morris Wright
Letsatsi La Creation: 24 April 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 19 November 2024
Anonim
Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 40 Minute At Home Mobility Routine
Video: Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 40 Minute At Home Mobility Routine

Litaba

Ho buuoa ka mangole ho lokela ho bontšoa ke ngaka ea masapo mme hangata ho etsoa ha motho a e-na le bohloko, bothata ba ho tsamaisa lenonyello kapa bofokoli lengoleng bo ke keng ba lokisoa ka kalafo e tloaelehileng.

Kahoo, ho latela mofuta oa phetoho e hlahisoang ke motho, ngaka ea masapo e ka bonts'a mofuta o nepahetseng oa ho buoa, e ka bang arthroscopy, arthroplasty kapa tokiso ea leoto la maoto, mohlala.

Ha e bonts'oa

Ho buuoa ka mangole ho bontšoa ha bohloko ba lengole bo le boima, motsamao o lekanyelitsoe, ho na le ho holofala kapa ha phetoho ea lengole e sa foleng, ha e ntlafale ha nako e ntse e ea kapa ha ho na karabelo kalafong e khothalelitsoeng pele. Kahoo, matšoao a mantlha a ts'ebetso ea lengole ke:

  • Osteoarthritis, e khetholloang ke khohlano lipakeng tsa masapo ka lebaka la ho tsofala ha lefufuru, e etsang hore lengole le tiee hape ho be le ponahalo ea bohloko, e atile haholo bathong ba fetang lilemo tse 50, leha e ka etsahala le ho batho ba banyane;
  • Ramatiki ea ramatiki, e leng lefu le ikemetseng le amang manonyeletso, ho kenyelletsa le lengole, le bakang bohloko, ho ruruha ha lenonyeletso, ho satalla le ho thatafalloa ke ho tsamaisa lenonyeletso;
  • Ho robeha hoa dikarolo, tseo hangata li amanang le ho etsa lipapali, empa li ka etsahala hape ka lebaka la likotsi kapa ho oa, mohlala;
  • Knee ligament e phatloha, e etsahalang ka lebaka la boiteko bo boholo ba tšohanyetso, bo qetellang bo tsitsipanya lenonyeletso mme bo baka bohloko bo boholo, ho bohlokoa hore kalafo e thehoe kapele,
  • Kotsi ea Meniscus, e ka bang teng ka lebaka la ts'ebetso ea 'mele kapa esita le ka lebaka la ho senyeha ha sebopeho sena;
  • Ho se tsitse ha mangole, moo lengole le "tsamaeang" ntle le sebaka.

Pele e etsa opereishene, ngaka ea masapo hangata e lekola nalane ea bongaka ea motho mme e bonts'a ts'ebetso ea letoto la liteko ho fumana hore na ke ts'ebetso efe e ntle ea ho buoa ho latela sesosa sa lengole. Kahoo, tlhahlobo ea 'mele, radiography, liteko tsa mali le litšoantšo tsa matla a khoheli li etsoa, ​​e lumellang ngaka ho lekola boemo ba masapo le lisele tse haufi.


Mefuta e meholo ea ts'ebetso ea lengole

Ho na le mefuta e fapaneng ea ho buuoa ka mangole e fapaneng ho ea ka sepheo sa kalafo, mme e ka etsoa ho khutlisa lenonyeletso kapa ho lokisa liphetoho tse bonoang litekong. Mefuta e meng e ka sehloohong ea ho buuoa ka mangole ke:

1. Arthroscopy

Arthroscopy ke mofuta oa opereishene ea lengole moo ngaka e sebelisang tube e tšesaane, e nang le kh'amera qetellong ea eona, ho lekola meaho e kahare ho lenonyello le ho lokisa liphetoho tse khethiloeng.

Mofuteng ona oa opereishene, ho etsoa masoba a mabeli ka pela lengole hore tube e kenngoe 'me hangata e tsamaellana le ts'ebetso e potlakileng hape eo pholiso ea eona e potlakileng. Bona hore na ho hlaphoheloa kamora ho arthroscopy ho joang.

2. Sebopeho sa 'mele

Arthroplasty e tsamaellana le phetolo ea lengole kapa e felletseng mme ke mohala oa ho qetela oa kalafo bakeng sa liphetoho tsa lengole. Hangata ho bonts'oa ha mekhoa e meng ea kalafo e khothalelitsoeng ke ngaka ea masapo e sa ntlafatse bophelo ba motho.


3. Ho buuoa hape

Tabeng ena, ts'ebetso ea ho buoa e ikemiselitse ho tlosa karolo e senyehileng ea lesapo, tendon, lefufuru kapa ligament.

Ho hlaphoheloa ho lokela ho ba joang

Kamora ho buuoa ka mangole, ho bohlokoa hore motho a latele tataiso ea ngaka ea masapo, kaha ho a khonahala ho potlakisa ho hlaphoheloa le ho thibela kholo ea mathata. Kamora 'opereishene, ho tloaelehile hore motho a utloe bohloko' me, bakeng sa sena, ts'ebeliso ea li-analgesics tse ka thusang ho kokobetsa letšoao lena e bontšoa ke ngaka ea masapo.

Ntle le moo, ts'ebeliso ea lithethefatsi ho fokotsa mali mme ka hona ho thibela ponahalo ea mali e ka buelloa hape, hape ho bonts'a hore motho o etsa motsamao ka leoto le leqaqailane hang kamora ts'ebetso ea ho ts'ehetsa phallo ea mali ea lehae. ho thibela ho koala le ho ruruha. Ho hatella ka bongata ho ka bonts'oa maemong a mang.

Ho boetse ho tloaelehile hore motho a ee libokeng tsa physiotherapy ho matlafatsa motsamao oa lengole, ho qoba ho satalla le ho khothaletsa ntlafatso. Palo ea mananeo e fapana ho latela mofuta oa opereishene e entsoeng mme hangata e qala sepetlele.


Hape sheba mekhoa e meng ea ho kokobetsa bohloko ba lengole:

Re Khothalelitsoe Ke Rona

Ho tlosa cystourethrogram

Ho tlosa cystourethrogram

Cy tourethrogram voiding ke thuto ea x-ray ea enya le urethra. E et oa ha enya e t oa. Teko e et oa lefapheng la radiology ea epetlele kapa ofi ing ea mofani oa tlhokomelo ea bophelo. U tla robala ka ...
Flurbiprofen Ophthalmic

Flurbiprofen Ophthalmic

Flurbiprofen ophthalmic e ebeli et oa ho thibela kapa ho fokot a liphetoho leihlong le ka hlahang nakong ea t 'ebet o ea mahlo. Flurbiprofen ophthalmic e ehlopheng a meriana e bit oang li-non tero...