Tee ea Cranberry: melemo ea mantlha le hore na e etsoa joang
Litaba
- Melemo ea tee ea monokotšoai
- Mokhoa oa ho lokisa tee ea blackberry
- 1. Tee ea Blackberry ka infusion
- 2. Tee ea Blackberry ka decoction
- Ke mang ea sa lokelang ho sebelisa
Tee ea Blackberry e na le li-antioxidant, pholiso, mucosal le li-anti-microbial, ka lebaka la boteng ba li-tannin, vithamine C, tšepe, calcium, letsoai la diminerale le mafura a acids. Ka hona, e sebelisoa haholo e le pheko ea lapeng, kaha e ka eketsa melemo e 'maloa ea bophelo bo botle, joalo ka ho phekola' metso, marenene a chesang le phokolo ea mali.
Ntle le moo, ha e lokiselitsoe ka decoction, tee ea lekhasi e ntse e ka sebelisoa ho phekola maqeba le ho hlatsoa molomo ka tlhaho.
Le ha tee ea beri e ka jeoa letsatsi le leng le le leng, e na le melemo e 'maloa ebile e thusa ho phekola mafu a mang, ts'ebeliso ea eona ha ea lokela ho nkela kalafo e bontšitsoeng ke ngaka, e le motlatsi feela.
Melemo ea tee ea monokotšoai
Tee ea Blackberry e na le melemo e 'maloa ea bophelo bo botle, joalo ka:
- Eketsa boits'ireletso;
- Potlakisa pholiso ea maqeba;
- Ntlafatsa linyeoe tsa khaello ea mali;
- Loantša ho ruruha ha methapo ea phefumoloho, joalo ka qoqotho le lithapo tsa lentsoe;
- Tšoara maqhubu a molomo, a kang herpes;
- Fokotsa phallo e matla ea ho ilela khoeli;
- Ntlafatsa tsamaiso ea mala;
- Loantša letšollo;
- Fokotsa ho se utloise bohloko ha lisosa tsa molomo;
- Qoba ponahalo ea caries.
Ntle le moo, tee ena e ka sebelisoa ho fokotsa kotsi ea mofetše oa sefuba, 'metso le molomo, kaha e na le li-antioxidants tse fokotsang palo ea li-radical tse sa lefelloeng' meleng, hangata tse ikarabellang bakeng sa ho hlaha ha mafu ana.
Melemo e meng e ka boleloang ke ea tholoana ea monokotšoai, hobane e thusa ho theola boima ba 'mele, e thibela ho tsofala ebile e ka sebelisoa e le tincture. Fumana melemo e meng ea bophelo bo botle ba monokotšoai.
Mokhoa oa ho lokisa tee ea blackberry
Seno sena se ka etsoa ka mokhoa o tloaelehileng ka ho tšeloa, ke hore, metsi a phehiloe ebe hang kamora moo makhasi aa tšeloa ebe a lula moo metsotso e 'maloa, kapa ka khaba, moo makhasi a phehiloeng hammoho le metsi. Ka mefuta ena ka bobeli melemo ea semela ea bolokoa, leha ho le joalo ka decoction thepa e tsepamisitsoe haholo.
1. Tee ea Blackberry ka infusion
Tee ea 'monokotšoai' mokhoeng o fumanoeng ke infusion, e ka sebelisoa letsatsi le leng le le leng ho ba le litlamorao tsa kalafo joalo ka ho phekola 'metso kapa ho fokotsa matšoao a sefuba, mohlala.
Lisebelisoa:
- 2 di-teaspoon tsa makhasi a blackberry;
- 1 kopi ea metsi a belang.
Mokhoa oa ho itokisa:
Kopanya makhasi a blackberry le metsi a belang, 'me motsotso ona o phomole metsotso e 10, ebe o sefa. Bakeng sa ts'ebeliso e ntle ea li-phytonutrients, ho kgothaletswa ho ja mofuthu.
2. Tee ea Blackberry ka decoction
Tee ea Cranberry e entsoeng ka decoction e tebile haholo ebile e na le li-tannin tse phahameng, tse sebelisoang haholo ho matlafatsa sesole sa 'mele, ho phekola maqeba a letlalo, ho fokotsa ho ea khoeling le ho fokotsa matšoao a ntaramane.
Lisebelisoa:
- Di-teaspoon tse 3 tsa lekhasi la monokotšoai;
- 1 kopi ea metsi.
Mokhoa oa ho itokisa:
Tlisa metsi le makhasi a amora mollong 'me li tlohele li belisoe metsotso e 10. Ebe o hlohlona ebe o sebeletsa o ntse o futhumetse.
Ke mang ea sa lokelang ho sebelisa
Leha e na le melemo e mengata, seno sena ha se lumellane le litholoana tsa monokotšoai, basali ba baimana, basali ba anyesang le ba nang le mpa kapa mala habonolo.
Mang kapa mang ea sebelisang meriana ea letsatsi le letsatsi, o lokela ho botsa ngaka e ikarabellang bakeng sa kalafo, pele a noa tee ena, kaha lintho tse ling li ka sebelisana le meriana e itseng mme tsa baka litla-morao.