Bruxism: ke eng, matšoao, lisosa le kalafo

Litaba

• Matšoao a bruxism
• Ke eng e ka bakang
• Tsela ea ho phekola bruxism

Bruxism ke boemo bo khetholloang ke ketso e sa utloeng letho ea ho tsikitlanya kapa ho tsikitlanya meno khafetsa, haholo bosiu mme, ka lebaka lena, e tsejoa hape e le bruxism ea bosiu. Ka lebaka la boemo bona, ho ka etsahala hore motho a utloe bohloko manonyeletso a mohlahare, meno a tsofetseng le hlooho ha a tsoha.

Bruxism e ka etsahala ka lebaka la khatello ea kelello le khatello ea maikutlo, kapa ea amana le liphatsa tsa lefutso le phefumoloho. Ho bohlokoa hore sesosa sa bruxism se tsejoe hore kalafo e sebetse hantle, e atisang ho kenyelletsa ts'ebeliso ea poleiti ea bruxism nakong ea ho robala ho thibela ho senyeha ha meno.

Matšoao a bruxism

Matšoao a bruxism hangata a bonoa ha motho a tsoha, hobane ka lebaka la ho lula a koetse kapa ho tsikitlanya meno, mesifa ea sefahleho e ka ba bohloko. Ntle le moo, matšoao a mang a bruxism ke:

• Apara bokaholimo ba meno;
• Ho nolofatsa meno;
• Bohloko manonyeletso mohlahare;
• Ho tšoaroa ke hlooho ha a tsoha;
• Mokhathala oa motšehare, kaha boleng ba boroko bo fokotsehile.

Haeba bruxism e sa tsejoe le ho phekoloa, mathata a ka hlaha a kenyeletsang ts'ebetsong ea kopanelo ea temporomandibular, e tsejoang ka hore ke TMJ, e leng lenonyeletso le hokahanyang mandible lehata. Ithute haholoanyane ka ATM.

Ke eng e ka bakang

Boreleli ba bosiu ha se ka mehla bo nang le sesosa se hlakileng, leha ho le joalo, bo ka etsahala ka lebaka la liphatsa tsa lefutso, methapo ea kutlo kapa ho hema, joalo ka ho tsubela le ho koaleha moea ka nakoana borokong, ho etsa mohlala, ho tlatselletsa le ho amana le mabaka a kelello, joalo ka khatello ea maikutlo, khatello ea maikutlo kapa tsitsipano.

Ts'ebeliso e fetelletseng ea caffeine, joala, ho tsuba kapa ts'ebeliso ea lithethefatsi khafetsa le eona e ka eketsa khafetsa bruxism, motšehare le bosiu. Ho phaella moo, reflux e ka boela ea rata bruxism, hobane ho theola pH ea 'metso ho eketsa mosebetsi oa mesifa e hlafunang.

Tsela ea ho phekola bruxism

Bruxism ha e na pheko mme kalafo e ikemiselitse ho kokobetsa bohloko le ho thibela mathata a meno, ao hangata a nang le tšebeliso ea poleiti ea meno e sireletsang meno nakong ea bosiu, e thibelang khohlano le ho roala pakeng tsa meno le ho thibela mathata manonyellong a temporomandibular. Ho feta moo, e boetse e thusa ho fokotsa bohloko le tsitsipano ea mesifa sebakeng sa mohlahare, hape e thibela ho opeloa ke hlooho ho bakoang ke ho tiisa le ho tsikitlanya meno.

Mehato e meng e thusang ho kokobetsa mesifa ea mohlahare le ho fokotsa le ho fokotsa linako tsa bruxism, ke ho sebelisa metsi a futhumetseng tikolohong, metsotso e 15, pele o robala, le ho ikoetlisa ka mekhoa ea boikhathollo kapa ho sililoa. thusa ho fokotsa khatello ea maikutlo le matšoenyeho.

Maemong a sa thabiseng haholo kapa a amang mathata ts'ebetsong ea lenonyeletso la temporomandibular, tsamaiso ea li-relaxant tsa mesifa kapa benzodiazepines ka nako e khuts'oane, 'me maemong a mabe le ho feta, ts'ebeliso ea ente ea lehae ea chefo ea botulinum e ka lokafatsoa.

Bruxism le eona e atile haholo ho bana, kahoo bona hore na u ka e tseba joang le hore na u etse eng haeba ho na le bongoana ba masea.