Sengoli: John Stephens
Letsatsi La Creation: 26 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
879-IT Manuela, TRANSUMANESIMO 2 - Ipnosi Esoterica ∞ Lucio Carsi
Video: 879-IT Manuela, TRANSUMANESIMO 2 - Ipnosi Esoterica ∞ Lucio Carsi

Litaba

Feela ha u nahana hore nako ea hau ea nako e felile, u hlakola 'me u fumana lero le sootho. E le ntho e nyahamisang - mme mohlomong e tšosang - kamoo e ka bang ka teng, ho lutla ho sootho kamora nako ea hau ho tloaelehile hantle.

Mali a fetoha bosootho ha esale a lutse hanyane. Ho tsoa ha brown ka mor'a nako hangata ke mali a khale kapa a omisitsoeng a neng a lieha ho tsoa popelong ea hau.

Nako le nako, ho qhalana ho sootho le mali ho ka ba sesupo sa bothata ha ho tsamaea le matšoao a mang.

Ke eng e ka bakang ho tsoa ha sootho kamora nako?

Pharalla ke se ka bakang ho tebela ho sootho kamora hore nako ea hau e fele.

Nako e omileng mali

Mali a nkang nako e teletsana ho tsoa 'meleng oa hau a ba lefifi, hangata a sootho. E kanna ea bonahala e le tenya, e oma ebile e le bohlasoa ho feta mali a tloaelehileng.

Mmala o mosootho ke litholoana tsa oxidation, e leng mokhoa o tloaelehileng. Ho etsahala ha mali a hau a kopana le moea.

U ka hlokomela hore nako ea hau ea mali e ba lefifi kapa e sootho ho ella qetellong ea nako ea hau.

Basali ba bang ba ba le ho qhalana ho sootho letsatsi kapa a mabeli kamora hore nako ea bona e fele. Tse ling li na le lero le sootho le tsoang beke kapa tse peli. Ho hlile ho latela feela hore na popelo ea hau e ntša bokaholimo ba eona hakae le lebelo leo e tsoang ka lona 'meleng oa hau. Motho e mong le e mong o fapane.


Lefu la Polycystic ovary

Polycystic ovary syndrome (PCOS) ke boemo bo amang li-hormone tsa mosali. Litekanyetso tse phahameng tsa lihomone tsa banna li baka linako tse sa tloaelehang 'me ka linako tse ling ha li na nako ho hang.

PCOS e ama lipakeng tsa basali ba lilemo tsa ho beleha.

Ka linako tse ling ho qhalana ho sootho ho etsahala sebakeng sa nako. Ka linako tse ling ho tsoa lerootho ka mor'a nako ke mali a khale ho tloha nakong e fetileng.

Matšoao a mang a PCOS a kenyelletsa:

  • moriri o feteletseng kapa o sa batloeng
  • botenya
  • nyopa
  • matlalo a lefifi a letlalo
  • makhopho
  • li-cysts tse ngata tsa mae a bomme

Nako ea ho qetela

Pheletso ea nako ke ha 'mele oa hau o qala ho fetohela nakong ea tlhaho ea ho ilela khoeli. E ka qala lilemo tse ka bang 10 pele ho nako ea semolao ea ho ilela khoeli ka molao, hangata lilemong tsa bo-30 le bo-40 ba basali.

Nakong ena, litekanyetso tsa hau tsa estrogen lia phahama le ho oa, li baka liphetoho khoeling ea hau ea ho ilela khoeli. Nako ea nako ea nako ea nako e ka ba telele kapa e khuts'oane. U kanna ua ba le lipotoloho ntle le ho ruruha.


Liphetoho tsena hangata li baka ho tsoa ha sootho kamora nako ea hau mme ka linako tse ling nakong ea likarolo tse ling tsa potoloho ea hau.

Matšoao a mang a nako ea ho phomola a kenyelletsa:

  • mahlasedi a chesang
  • bothata ba ho robala
  • ho oma hoa botshehadi
  • ho fokotsa thobalano
  • maikutlo a fetoha

Ho kenya kemiso ea bokhachane

Motsoako oa thibelo ea bokhachane ke mofuta oa thibelo ea bokhachane e kenngoang letsohong le kaholimo, tlasa letlalo feela. E ntša hormone ea progestin 'meleng ho thibela bokhachane.

Ho tsoa mali ka mokhoa o sa tloaelehang le ho tsoa ha 'mele o sootho ha' mele oa hau o tloaela hormone ke litla-morao tse tloaelehileng.

Matšoao a tšoaetsanoang ka thobalano

Mafu a mang a tšoaetsanoang ka ho kopanela liphate (mafu a likobo) a ka baka ho qhalana ho sootho kapa ho tšoaea ntle le nako ea hau. Tsena li kenyelletsa:

  • chlamydia
  • qhoshola
  • bacterial vaginosis (BV)

Matšoao a mang a tloaelehileng ao u ka a hlokomelang a kenyelletsa:

  • ho hlohlona hoa botshehadi
  • ho rota ho bohloko
  • bohloko ka thobalano
  • bohloko ba pelvic
  • mefuta e meng ea ho tsoa ha botšehaling

Ke eng e bakang ho tsoa ha sootho kamora nako e sa hloloheloang?

Haeba o hloloheloa nako, o kanna oa ba le ho tsoa ha sootho sebakeng sa nako e tloaelehileng kapa oa ba le eona nako e itseng kamora hore nako ea hau e fele. PCOS le pheletso ea nako ke lisosa tse tloaelehileng.


U kanna oa ba le linako tse hlolohetsoeng tse lateloang ke ho ntša sootho haeba u sa tsoa qala ho sebelisa thibelo ea bokhachane e ncha ea li-hormone. Ka linako tse ling hape e ka ba sesupo sa bokhachane.

Phallo e sootho e ka nka sebaka sa nako kapa ea tla kamora nako e hlolohetsoeng nakong ea bokhachane ba pelehi. Matšoao a mang a bokhachane ba pelehi a kenyelletsa:

  • mokgathala
  • matswele a bohloko
  • ho kula hoseng, ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa
  • ho tsekela
  • maikutlo a fetoha

Ho tsoa ha brown hammoho le matšoao a mang

Le ha ho lutla ho sootho kamora nako ka bo eona hangata e se taba e kholo, ho ka supa bothata ha ho tsamaea le matšoao a mang. Ak'u shebe hore na e ka bolela eng:

Ho qhibiliha ho sootho kamora nako le mahlaba

Haeba u e-ba le ho qhalana ho sootho le litšoelesa kamora nako ea hau, li ka bakoa ke PCOS kapa kemaro ea pelehi.

Ho senyeheloa ke mpa kapele ho ka baka matšoao ana. Ka linako tse ling ho tsoa mali le cramps tse bakoang ke ho senyeheloa ke mpa li fosahetse ka nakoana. Mali a tsoang ho senyeheloa ke mpa a ka ba khubelu, empa a ka ba sootho mme a tšoana le mabaka a kofi.

Ho qhibiliha ho sootho ka monko kamora nako

Mali a linako tse ling hangata a na le monko, empa haeba u hlokomela ho tsoa hoa sootho ka monko o matla, mafu a likobo ke sesosa se ka bang teng.

Ho lutla ho sootho e ka ba sesupo sa bothata?

Ho tebela ha sootho e ka ba sesupo sa bothata ha ho tsamaea le matšoao a mang, joalo ka bohloko, ho hlohlona le monko o matla. Liphetoho tsa ho ilela khoeli, joalo ka linako tse sa sebetsoeng kapa linako tse sa tloaelehang, kapa linako tse boima le tsona li ka supa bothata.

Nako ea ho bona ngaka

Bona ngaka haeba u tšoenyehile ka ho tsoa ha hao kapa u na le e ngata. Hape bona ngaka haeba u nahana hore u kanna ua ima kapa u na le tse ling tse amanang le matšoao, joalo ka:

  • bohloko kapa ho kgena
  • ho hlohlona
  • ho tuka ha maikutlo ha o nyeka
  • monko o monate
  • ho tsoa madi haholo ka bosaling

Haeba u se na OBGYN, u ka sheba lingaka sebakeng sa heno ka sesebelisoa sa Healthline FindCare.

Tsela

Ho tebela ha sootho kamora ho ea khoeling hangata ha se sesosa sa ho tšoenyeha kaha ha se letho ho feta mali a khale, a omisitsoeng.

Haeba u na le matšoao a mang a tšoenyang kapa ho na le monyetla oa hore u ka ima kapa ua senyeheloa, etsa nako ea ho bona ngaka.

E Khahla

Matšoao a mantlha a PMS le mokhoa oa ho imolla

Matšoao a mantlha a PMS le mokhoa oa ho imolla

PM , kapa t it ipano ea pele ho nako, ke boemo bo tloaelehileng haholo ho ba ali ba lilemo t a ho ba le bana 'me bo hlaha ka lebaka la liphetoho t e tloaelehileng t a "hormone" nakong ea...
Jusi ea sepinichi bakeng sa ho sokela

Jusi ea sepinichi bakeng sa ho sokela

Moro oa epinichi o nang le lamunu ke pheko e ntle ea lapeng ho tokolla mala, hobane epinichi ke mohloli o motle oa vithamine A le B vithamine, e nang le likhoele t e nang le thepa ea laxative e hlohle...