Blogger ena e Batla Hore U Khaotse ho Ikutloa hampe ka ho Ithuta Nakong ea Phomolo

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Mohlomong u utloile likeletso tse ngata mabapi le ho qoba ho ja ho feta tekano le ho khomarela moralo oa hau oa ho ikoetlisa (le e mong le e mong) nako ea phomolo. Empa blogger ena e ntle ea 'mele e na le mokhoa o khathollang le oa' nete oa ho lula o phetse hantle nakong ea matsatsi a phomolo. (Bona hape: Blogger ena e ntle ea 'mele e re hopotsa hore ho lokile ho iketsa nakong ea matsatsi a phomolo.

"Ha ua lokela ho ikutloa u le molato ka ho ba le nako e monate le ho kenella meketeng," ho boletse Sarah Tripp ho blog ea hae, Sassy Red Lipstick. "Ha e le hantle, u se ke ua itšepa, ha ho letho le monate ka ho ipolaea u kula. Hobane ho na le lijo tse ngata tse monate ho pota-pota ha ho bolele hore u tlameha ho lahleheloa ke boitšoaro! Feela u be le boikarabelo ha u ntse u ithabisa 'me u fumane ha ho letho le tšoenyehang. "

O boetse a re "matsatsi a phomolo a makhuts'oane, kahoo o tla ba le nako e ngata ea ho khutlela mokhoeng oa hau oa boikoetliso o tloaelehileng mme o qale liqeto tse ntle tsa Selemo se Secha hanghang!" (E amanang: Kamoo matsatsi a phomolo a amang motho ea nang le bothata ba ho ja)

Habohlokoa ka ho fetisisa, ho sa tsotelehe hore na o rerile ho iphekola hakae, Sarah o lumela hore ha ho na lebaka la ho ikutloa o le mobe ka hona. O ngola tjena: "Kamehla ho bohlokoa ho ikhopotsa hore matsatsi a 'maloa a ho ja a ke ke a senya bophelo ba hau kapa a etsa hore u be le liponto tse 20 bosiu bo le bong." "Hafeela u phela hantle 'me u tseba hore u tla khutlela ho eona selemong se secha, ha ho na lebaka la hore u se ke oa natefeloa ke mofuta o mong le o mong o monate oa brownie, kuku, pie, kuku kapa eng kapa eng lerato. Tlisang lijo! "

O nepile: Ke ka lebaka lena ho fumana ~ balance ~ e leng ntho e molemohali eo u ka e etsang molemong oa bophelo bo botle ba hau le boikoetliso. Ka bokhutšoanyane, ho leka-lekana ho ka u thusa hore u khomarele lipakane tsa nako e telele le ho hōlisa setšoantšo se setle sa 'mele.

Kahoo neng kapa neng ha u ikutloa u le molato, leka ho ikhopotsa hore tsohle li lokile. Seo u se jang ka letsatsi le le leng - kapa a mabeli (kapa a mane bakeng sa taba eo) ​​- ha se hlalose bophelo ba hau, ho phela hantle, kapa botle ba hau.

Tlhahlobo bakeng sa