Oli ea Peo e Ntšo ea Lefu la tsoekere: Na ea Sebetsa?

Litaba

• Oli ea peo e ntšo
• Na oli ea peo e ntšo e ka sebelisoa ho phekola lefu la tsoekere?
• Likarolo tsa oli ea peo e ntšo
• Tsa Tsau-tsau

Oli ea peo e ntšo

Oli ea peo e ntšo - e tsejoang hape e le N. sativa oli le kumine e ntšo - e ts'ehetsoa ke bafolisi ba tlhaho ka melemo ea eona e fapaneng ea bophelo bo botle. Oli e ntšoa peo ea Nigella sativa semela, se bitsoang kalonji.

Ka bobeli oli le lipeo li sebelisoa ho pheheng India le Middle East.

Na oli ea peo e ntšo e ka sebelisoa ho phekola lefu la tsoekere?

Lefu la tsoekere ke lefu le tloaelehileng le amang bokhoni ba 'mele ba ho hlahisa le ho arabela insulin. Har'a tse ling, boemo bona bo baka tsoekere e phahameng ea mali (glucose). Kalafo hangata e kenyelletsa meriana ho thusa ho laola tsoekere maling. Ho na le mefuta e 'meli ea lefu la tsoekere: Mofuta oa 1 le Mofuta oa 2.

Lipatlisiso li ntse li tsoela pele ho fumana meriana e meng e tlatsetsang e ka thusang ho lokisa maemo a tsoekere maling. Oli ea peo e ntšo ke sepheo sa tse ling tsa patlisiso eo. E bontšitse litholoana tse ntle tse kenyeletsang:

• Kakaretso ea 2016 ho British Journal of Pharmaceutical Research, e bontšitse hore karolo ea N. sativa Peo ea ho phekola lefu la tsoekere e bohlokoa haholo (ho ntlafatsa tlhahiso ea insulin, mamello ea tsoekere le kholo ea sele ea beta). Kakaretso e phethile hore peo le eona e ka bapala karolo ea bohlokoa ho phekoleng mathata a lefu la tsoekere a kang nephropathy, neuropathy le atherosclerosis.
• Phuputso ea 2013 e fihletse qeto ea hore litekanyetso tse phahameng tsa N. sativa oli e phahamisitse insulin ea insulin maemong a litoeba tse nang le lefu la tsoekere, e fana ka phello ea kalafo.
• Phuputso ea 2017 e fihletse hore oli ea kumine e ntšo ka mor'a nako e fokolitse HbA1c - ka karolelano maemo a tsoekere ea mali - ka ho eketsa tlhahiso ea insulin, ho fokotsa insulin ho hanyetsa, ho hlasimolla tšebetso ea lisele, le ho fokotsa ho kenella ka maleng ka insulin.
• Phuputso ea 2014 e fihletse qeto ea hore ho eketsa peo ea turmeric le e ntšo lijong tsa likhoto tsa lefu la tsoekere ho fokotsa tsoekere ea mali, metsi le lijo.
• Tlhahlobo ea 2017 ea liteko tsa bongaka e fihletse qeto ea hore hammoho le litlamorao tse ling, phello ea hypoglycemic ea N. sativa e ithutiloe ka ho lekana mme ea utloisisoa ho lumella karolo e latelang ea liteko tsa bongaka kapa nts'etsopele ea lithethefatsi.

Likarolo tsa oli ea peo e ntšo

Ho latela tlhahlobo ea koranta ea bongaka ea 2015, thymoquinone e kanna ea ba e 'ngoe ea likarolo tse matla tsa phello ea hypoglycemic ea oli ea peo e ntšo. Tlhahlobo e ne e batla lithuto tsa limolek'hule le chefo ea chefo ho supa lisebelisoa tse sebetsang le tse bolokehileng tsa peo e ka sebelisoang ho bakuli ba lefu la tsoekere litekong tsa bongaka.

Har'a metsoako e sebetsang ea oli ea peo e ntšo ke li-antioxidants:

• thymoquinone
• beta-sisterol
• seboko

Oli e boetse e na le liasiti tsa amino tse kang:

• linoleic
• oleic
• palema
• stearic

Hape ho fumanoa oli ea peo e ntšo ke:

• selenium
• khalsiamo
• tšepe
• potasiamo
• carotene
• arginine

Tsa Tsau-tsau

Boithuto bo bonts'itse litholoana tse ts'episang ho oli ea peo e ntšo joalo ka kalafo ea lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, liteko tse kholo tsa kliniki li ntse li hlokahala ho utloisisa ka botlalo polokeho ea eona bakeng sa batho ba nang le litaba tse ling tsa bophelo bo botle (ntle le lefu la tsoekere), le ho fumana hore na oli ea peo e ntšo e sebelisana joang le meriana e meng.

Haeba u nahana ho sebelisa oli ea peo e ntšo ho u thusa ho sebetsana le lefu la tsoekere, bua le ngaka pele. Li ka fana ka melemo le likotsi tsa hore na oli ea peo e ntšo e tla ama bophelo ba hau ba joale joang. Ba ka etsa likhothaletso tsa hore na u lokela ho lekola tsoekere ea mali ea hau hangata ha u qala.

Kamora puisano le ngaka ea hau, haeba u nka qeto ea ho leka oli ea peo e ntšo, etsa bonnete ba hore lebitso leo u le sebelisang le lekiloe hore na le sebetsa hantle le polokeho. Tsamaiso ea Tsamaiso ea Lijo le Lithethefatsi (FDA), ha e lekole thekiso ea lisebelisoa tsena United States.