Sengoli: Louise Ward
Letsatsi La Creation: 9 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 22 Phuptjane 2024
Anonim
His memories of you
Video: His memories of you

Litaba

Hammoho le mehato e meng ea ts'ireletso, joalo ka ho its'etleha sechabeng kapa 'meleng le bohloeki bo nepahetseng ba matsoho, limaske tsa sefahleho e kanna ea ba tsela e bonolo, e sa bitseng chelete e ngata, hape e ka bang tsela e atlehang ea ho lula u bolokehile le ho batalatsa lekhalo la COVID-19.

Mekhatlo ea bophelo bo botle, ho kenyeletsoa le Setsi sa Taolo le Thibelo ea Mafu (CDC), joale e khothaletsa batho bohle ho tobana le ho koaheloa ha ba le har'a sechaba.

Kahoo, ke mofuta ofe oa mask oa sefahleho o sebetsang hantle bakeng sa ho qoba phetiso ea coronavirus e ncha ha o le hara batho? Tsoela pele ho bala ho ithuta haholoanyane ka mefuta e fapaneng ea limaske le hore na o lokela ho apara eng.

Hobaneng ha limaske tsa sefahleho li na le taba le coronavirus ee?

Ka coronavirus e ncha, e tsejoang e le SARS-CoV-2, palo e kholo ka ho fetisisa ea ts'ollo ea vaerase, kapa phetiso, e etsahala mathoasong a lefu lena. Ka hona, batho ba ka tšoaetsana le pele ba qala ho bontša matšoao.


Ho feta moo, mehlala ea bo-ramahlale e fana ka maikutlo a hore ho fihla ho liperesente tse 80 tsa phetisetso e bakoa ke bajari ba vaerase ba sa bonahaleng.

Lipatlisiso tse hlahang li fana ka maikutlo a hore ts'ebeliso e atileng ea mask e ka thusa ho fokotsa phetiso ea vaerase ke batho ba sa elelloeng hore ba na le eona.

Hape ho ka etsahala hore o ka fumana SARS-CoV-2 haeba o ka ama molomo, nko, kapa mahlo kamora ho ama bokahodimo kapa ntho e nang le vaerase. Leha ho le joalo, hona ha ho nahanoe hore ke eona tsela e ka sehloohong eo vaerase e hasang ka eona

Ke mefuta efe ea limaske tsa sefahleho e sebetsang hantle haholo?

Ba phefumolohang

Mechini ea phefumoloho e lekiloeng hantle le e tiisitsoeng e entsoe ka likhoele tse lohelletsoeng tse sebetsang hantle haholo ho sefa mafu a likokoana-hloko moeeng. Mechini ena ea phefumoloho e tlameha ho fihlela maemo a thata a ho sefa a behiloeng ke Setsi sa Naha sa Ts'ireletso le Bophelo bo Botle Mosebetsing (NIOSH).

Bophara ba coronavirus bo hakanyetsoa ho li-nanometer tse 125 (nm). Ho boloka sena kelellong, hoa thusa ho tseba hore:

  • Phefumoloho e netefalitsoeng ea N95 e ka sefa liperesente tsa 95 tsa likaroloana tse 100 ho isa ho 300 nm ka boholo.
  • Mechini ea phefumoloho ea N99 e na le bokhoni ba ho sefa liperesente tse 99 tsa likaroloana tsena.
  • Mechini ea phefumoloho ea N100 e ka sefa liperesente tsa 99.7 tsa likaroloana tsena.

Tse ling tsa mechini ena ea phefumoloho li na le li-valve tse lumellang moea o fehlang ho tsoa, ​​ho nolofaletsa mosebelisi ho hema. Leha ho le joalo, bothata ba sena ke hore batho ba bang ba angoa habonolo ke likaroloana le likokoana-hloko tse ntšitsoeng ka har'a li-valve tsena.


Tlhokomelo ea bophelo bo botle ka pele le basebetsi ba bang ba hlokang ho sebelisa limaske tsena e le karolo ea mosebetsi oa bona ba lekoa bonyane hang ka selemo ho netefatsa boholo ba phefumoloho le ho lekana. Hona ho kenyelletsa ho lekola ho dutla ha moea o sebelisa likaroloana tse itseng tsa liteko. Liteko tsena tsa tloaelo li thusa ho netefatsa hore likaroloana tse kotsi le likokoana-hloko ha li khone ho lutla.

Limaske tsa ho buoa

Ho na le mefuta e fapaneng ea mask oa ho buoa. Ka tloaelo, limaske tsena tse lahloang, tse sebelisang motho a le mong li khaoloa ka sebopeho sa khutlonne ka likopo tse holang ho koahela nko, molomo le mohlahare. Li entsoe ka lesela la maiketsetso le phefumolohang.

Ho fapana le mechini e phefumolohang, limaske tsa sefahleho tsa ho buoa ha lia tlameha ho fihlela litekanyetso tsa ho sefa tsa NIOSH. Ha ho hlokahale hore ba thehe tiiso e sa keneleng moea khahlano le sebaka sa sefahleho sa hau seo ba se koahelang.

Limaske tsa ho buoa li sefa likokoana-hloko hantle hakae li fapana haholo, ka litlaleho tse tsoang liperesente tse 10 ho isa ho tse 90.

Leha ho na le phapano ea matla a ho lekana le a ho sefa, teko e sa sebetseng e fumane hore limaske tsa sefahleho tsa ho buoa le li-kupum tsa N95 li fokolitse menyetla ea bankakarolo ea mafu a fapaneng a ho hema ka litsela tse ts'oanang.


Ho khomarela - kapa ts'ebeliso e nepahetseng le e sa fetoheng - ho phethile karolo ea bohlokoa ho feta mofuta oa mask oa boemo ba bongaka kapa phefumoloho e aparoang ke bankakarolo ba boithuto. Liphuputso tse ling esale li tšehetsa liphuputso tsena.

Limaske tsa lesela

Limaske tsa masela tse u iketsetsang tsona ha li sebetse hantle ho sireletsa ea li apereng hobane boholo ba tsona li na le likheo haufi le nko, marameng le mohlahare moo marotholi a manyane a ka hesoang teng. Hape, lesela hangata le na le masoba ebile ha le khone ho boloka marotholi a manyane.

Le ha limaske tsa masela li tloaetse ho se sebetse hantle ho feta tsa bo-mphato ba bona ba bongaka, liphetho tsa liteko li bontša hore li betere ho feta ho se roale mask ha li apere hantle ebile li hahiloe hantle.

Ke lisebelisoa life tse sebetsang hantle bakeng sa mask oa maiketsetso?

CDC e fana ka tlhahiso ea hore ho sebelisoe mekhahlelo e 'meli ea masela a 100% a masela a k'hothone - joalo ka masela a quilter kapa masela a libethe a nang le palo e phahameng ea likhoele - a menahane ka likarolo tse ngata.

Limaske tse teteaneng, tse phahameng tsa k'hothone hangata li betere ha li sefa likaroloana tse nyane. Leha ho le joalo, lula hole le lisebelisoa tse teteaneng haholo, joalo ka mekotla e hloekisang.

Ka kakaretso, ho lebelloa ho hanela ho hema hanyane ha o apere mask. Lisebelisoa tse sa lumelleng hore moea o fete li ka etsa hore ho be thata ho hema. Sena se ka u hatella pelo le matšoafo.

Li-filtara tse hahelletsoeng li ka matlafatsa tšebetso ea mask a sefahleho sa DIY. Metlhotlo ea kofi, lithaole tsa pampiri le eng kapa eng e ka thusang ho matlafatsa tšireletso.

Ho bohlokoa ho roala mask?

CDC e khothaletsa ho roala mask a sefahleho sa masela libakeng tsa sechaba moo ho ka bang thata ho e latela le ho e boloka. Sena ke senotlolo libakeng tseo phetisetso ea sechaba e leng holimo.

Sena se kenyelletsa, empa ha se felle ho, litlhophiso tse kang:

  • mabenkele a korosari
  • bapharmasi
  • lipetlele le libaka tse ling tsa tlhokomelo ea bophelo
  • libaka tsa mosebetsi, haholo haeba mehato ea ho sotha 'mele e sa khonehe

Na motho e mong le e mong o hloka ho roala mask?

Limaske tsa ho buoa le ho hema li hlokahala haholo 'me thepa e na le moeli. Ka hona, li lokela ho bolokeloa basebeletsi ba tsa bophelo bo botle ba pele le ba arabelang pele.

Leha ho le joalo, CDC e khothaletsa hore hoo e ka bang motho e mong le e mong a roale maske ea sefahleho ea lesela.

Batho ba sa khoneng ho tlosa maske ba le bang kapa ba nang le mathata a ho hema ha baa lokela ho roala limaske. Le bana ba ka tlase ho lilemo tse peli ha baa lokela ho ba ka lebaka la kotsi ea ho bipetsana.

Haeba u sa tsebe hantle hore na sefahleho sa sefahleho se sireletsehile hore u ka se apara, etsa bonnete ba hore u bua le ngaka ea hau. Ba ka u eletsa hore na ke mofuta ofe oa ho ikoahela sefahleho o ka u tsoelang molemo haeba u hloka ho ba har'a batho.

Malebela a polokeho ea sefahleho

  • Sebelisa bohloeki bo nepahetseng ba letsoho nako le nako ha u apara, tlosa kapa u tšoara sefahleho sa sefahleho sa hao.
  • Apara 'me u tlose maske ka ho e ts'oara ka likonopo tsa litsebe kapa maqhama, eseng ka ho ama bokapele ba maske.
  • Etsa bonnete ba hore mask oa sefahleho o lekana hantle 'me marapo a lula hantle holim'a litsebe tsa hau kapa ka mora hlooho ea hau.
  • Qoba ho ama mask ha e ntse e le sefahlehong sa hau.
  • Hloekisa mask oa hau hantle.
  • Sebelisa lesela la hao la masela ka mochini o hlatsoang le o omisang kamora hore o le sebelise. E hlatsoe ka sesepa sa ho hlatsoetsa liaparo. U ka beha mask oa sefahleho ka mokotleng oa pampiri ebe u e boloka sebakeng se futhumetseng, se ommeng matsatsi a 2 kapa ho feta pele o e apara hape.
  • Haeba o tlameha ho sebelisa mochini oa hau oa ho hema kapa oa ho buoa, o itšehelle ka har'a setshelo se phefumolohang joalo ka mokotla oa pampiri bonyane matsatsi a 7. Sena se thusa ho netefatsa hore vaerase ha e sebetse ebile ha e sa tšoaetsana.

Ntlha ea bohlokoa

Ntle le ho its'oara 'meleng le ho sebelisa bohloeki bo nepahetseng ba matsoho, litsebi tse ngata tsa bophelo bo botle li nka ts'ebeliso ea limaske tsa sefahleho e le mohato o ka sehloohong oa ho thusa ho thibela ho ata ha COVID-19.

Le hoja limaske tse entsoeng ka maiketsetso li sa sebetse hakaalo ho sefa likaroloana tse nyane joaloka liphefumolohi kapa limaske tsa ho buoa, li fana ka tšireletso ho feta ho se roale maske ea sefahleho ho hang.

Katleho ea limaske tse entsoeng ka sefahleho e ka ntlafatsoa ka moaho o loketseng, moaparo le tlhokomelo.

Ha batho ba khutlela mosebetsing, ts'ebeliso e tsoelang pele ea limaske tse loketseng tsa sefahleho e ka thusa ho fokotsa keketseho ea phetiso ea vaerase.

Lingoloa Tse Ncha

Kholiso ea masea ka likhoeli tse 4: boima, boroko le lijo

Kholiso ea masea ka likhoeli tse 4: boima, boroko le lijo

Le ea la likhoeli t e 4 lea bo o ela, lea bobola 'me le khahla batho ho feta lintho. Mothating ona, le ea le qala ho bapala ka mat oho a lona, ​​le khona ho ipheli a ka lit oeng, 'me t e ling,...
Mokhoa oa ho tseba hore na ke na le asthma (liteko le hore na nka tseba joang haeba e le matla)

Mokhoa oa ho tseba hore na ke na le asthma (liteko le hore na nka tseba joang haeba e le matla)

Ho fumanoa ha a thma ho et oa ke pulmonologi t kapa immunoallergologi t ka ho hlahloba matšoao a hlahi oang ke motho, joalo ka ho khohlela ho matla, phefumoloho e khutšoane le ho tii a efubeng, mohlal...