Ke Hobane'ng ha Mokokotlo oa Litsebe Tsa Ka o Nkha?

Litaba

• Ke eng se bakang monko oo?
• Li-secretions le bohloeki
• Tšilafalo le mekoallo ea 'mele
• Tšoaetso
• Earwax
• Maemo a mang a letlalo le letlalo
• Ho phekola monko kamora litsebe
• Ho hloekisa le ho potoloha
• Ho bolaea likokoana-hloko
• Litlolo tsa letlalo
• Phokotso ea mofufutso
• Meriana ea makhopho
• Fokotsa litšila le mekoallo
• Shampoo ea meriana
• Marotholi a tsebe
• Lioli tsa bohlokoa
• Tsa Tsau-tsau

Kakaretso

Ha u sila monoana ka mor'a tsebe 'me u o fofonela, u ka utloa monko o ikhethang. E kanna ea u hopotsa chisi, mofufutso kapa monko o akaretsang oa 'mele.

Mona ke se ka bakang monko le mokhoa oa ho tlosa monko o ka morao ho litsebe tsa hau.

Ke eng se bakang monko oo?

Boholo ba lisosa tsa monko o mobe ka morao ho litsebe li theohela ho liphiri tse fetelletseng, bohloeki, tšoaetso, kapa motsoako oa tse tharo.

Li-secretions le bohloeki

Ho bonolo ho tlola ka shaweng, ho hlatsoa libaka tse hlakileng le tse hlaheletseng tsa mmele oa hau, 'me u lebale ka matheba a manyane kamora litsebe.

Ntle le moo, ha ho bonahale eka ke sebaka se fufulelang kapa se silafalang habonolo. Kahoo, ho se tsotelle ho hlatsoa moo hantle e kanna ea ba sesosa sa monko kamora litsebe.

Litšoelesa tsa mofufutso li fumaneha hohle 'meleng, ho kenyeletsoa le kamora litsebe. Li ntša mofufutso o qalang ho fofonela ha o kopana le libaktheria le oksijene.

Litšoelesa tse sebaceous le tsona li fumaneha kae kapa kae moo ho nang le letlalo. Li ntša sebum (oli), motsoako oa boka le mafura a monko o mobe. Ho koaheloa ha tsebe, hammoho le mameno a eona le mameno a ka morao ho eona, ho etsa hore ho be bonolo hore lintho tsena kaofela le monko oa tsona o patehe le hore o hahe.

Sena ke boemo haholoholo haeba o na le litšoelesa tse fetelletseng tse ntšang mofufutso kapa sebum ka bongata. Haeba u na le makhopho, ho na le monyetla o motle haholo oa hore u na le litšoelesa tse feteletseng.

Tšilafalo le mekoallo ea 'mele

Lintho li ka ipapisa le moriri le kamora litsebe, li lebisa monko o sa thabiseng. Lintho tsena li ka kenyelletsa:

• mosi wa mofuta ofe kapa ofe
• lihlahisoa tsa moriri
• mosi wa makoloi
• mefuta e meng ea tšilafalo le maloanlahla

Tse latelang li ka koala masoba ka morao ho litsebe tsa hau kapa tsa tšoasa liphiri tsa 'mele tse eketsang monko o monate:

• moriri o molelele
• lituku
• ditsebe
• likatiba
• litlolo
• masalla a lihlahisoa tsa moriri

Tšoaetso

Hangata tšoaetso e baka monko o kang oa chees. Hangata libaktheria, tomoso le li-fungus li molato. Lebaka ke hobane ba rata libaka tse futhumetseng, tse mongobo.

Bacteria, tomoso le li-fungus li ka hola kamora litsebe ka lebaka la:

• ho ngoapa sebaka ka matsoho a litšila
• ho roala likhalase tsa mahlo
• ho ba le mohlapo o tšoaetsanoang o bakoang ke ho phunya tsebe kapa tšoaetso e kantle ea tsebe

Haholo-holo maemo a mongobo le ho halefa ha letlalo ho ka mpefatsa litaba.

Haeba u kile ua ba le ho hlohlona, ​​ho opeloa, kapa ho tsoa ka har'a tsebe, sena se ka supa ts'oaetso ea tsebe e amang leqhubu la tsebe. Ka linako tse ling, leha ts'oaetso e kahare ea kanale ea tsebe e se e felile, libaktheria kapa li-fungus li kanna tsa sala. Sena se ka baka monko o kang oa chees ka mor'a litsebe tsa hau.

Earwax

Ho na le litšoelesa tse ngata tsa mofufutso ka har'a tsebe tse thusang ho theha earwax. Likotoana tsa boka bona li ka boela tsa tsoa ka tsebeng 'me tsa kena letlalong le ka morao.

Earwax ke ntho e khomarelang e ka nkhang hamonate, esita le ka bongata bo sa bonahaleng.

Maemo a mang a letlalo le letlalo

Dandruff, eczema, seborrheic dermatitis, le ho hlohlona khafetsa ha kutlo ho ka baka letlalo le omileng, le halefileng. Sena feela se ka fokolisa letlalo, empa hape se u susumetsa hore u ngoape. Seo se etsa hore letlalo la hao le be tlokotsing le ho feta ha o hlahisa libaktheria le lintho tse silafatsang sebakeng seo.

Ho imeloa kelellong kapa 'meleng ho ka eketsa takatso ea ho ngoapa, le ho ntšetsa pele maemo ana.

Ho phekola monko kamora litsebe

O ka tlosa monko o mobe ka morao ho litsebe ka ho phekola sesosa sa ona.

Ho hloekisa le ho potoloha

Ho hlatsoa le ho hlatsoa sebaka seo ka bonolo letsatsi le letsatsi ho ka felisa monko kapele.

Boloka letlalo la hao le tlase, litsebe le molala o kaholimo li hlakile ka lihlahisoa tse koalang pore le ho koaheloa ke moriri kapa liaparo. E-ba seli ha ho chesa, ho le mongobo kapa ka mor'a ho ikoetlisa haholo.

Ho bolaea likokoana-hloko

Tlotsa joala kapa hydrogen peroxide sebakeng se kamora litsebe, haholo-holo kamora ho phunya tsebe. Etsa bonnete ba hore u latela litaelo tsa motho ea u phunyang bakeng sa tlhokomelo ea ka morao.

Sebelisa likokoana-hloko 'me u hloekise masale khafetsa.

Litlolo tsa letlalo

Haeba ho itlhoekisa le ho hlatsoa likokoana-hloko u le mong ho sa thuse ho fokotsa monko, u kanna oa hloka ho hong ho lebisitsoeng ho lebaka le ikhethang.

Bua le ngaka ea hau ho u thusa ho fumana sesosa. Ba ka boela ba khothaletsa hore na lithibela-mafu, li-antifungal, kapa li-anti-inflammatory, ho kenyeletsoa hydrocortisone, li ka thusa kalafong. Ngaka ea hau e ka u fa lengolo la ngaka.

Khemisi e ka boela ea u eletsa hore na ke mafura afe a ka rekisoang holimo a ka u tsoelang molemo.

Phokotso ea mofufutso

Haeba mofufutso o feteletseng o baka monko o ka morao ho litsebe tsa hau, hloekisa sebaka seo ka lesela le mongobo kapa hlakola ntle le monko o monate kamora ho ikoetlisa kapa ho tsoa mochesong.

Nahana ka ho boloka sebaka seo se omme. Ho etsa sena, leka ho sebelisa e 'ngoe ea tse latelang:

• lesea phofo
• antiperspirant / Ketso e matlafatsang
• thupa

Meriana ea makhopho

Ha litšoelesa tsa hau li ntša sebum e ngata, makhopho a ka hlaha. O ka notlolla masoba le ho omisa sebum e ngata ka mora litsebe tsa hau ka ho sebelisa:

• li-retinoid le lihlooho tse kang li-retinoid
• salicylic acid
• asiti ea azelaic

Fokotsa litšila le mekoallo

Nahana ka ho kuta moriri oa hau hole le litsebe tsa hau. Hlatsoa likatiba, lilakane, likhafo le mabokose a mosamo khafetsa.

Qoba ho sebelisa lihlahisoa tsa moriri le letlalo haufi le litsebe ho bona hore na ho na le se tlatsetsang monko oa litsebe tsa hau. Emisa sehlahisoa se seng le se seng ka nako. Haeba u li emisa kaofela ka nako e le ngoe, u ke ke ua tseba hore na ke efe, haeba e teng, e bakang monko.

Shampoo ea meriana

Haeba letlalo la hau le bonahala le omme haholo ebile le boreleli ho fapana le mafura le ho koala, li-shampoo tse nang le zinc pyrithione li ka thusa. Li-shampoo tsena li ka fokotsa eczema, seborrheic dermatitis, le mafu a fapaneng a atlehang maemong a letlalo a omeletseng.

Haeba u na le letlalo le ommeng feela, ho sireletsa sebaka seo ka mosireletsi joalo ka petroleum jelly ho ka thusa.

Marotholi a tsebe

Haeba u belaella mesaletsa ea tšoaetso ea tsebe e kileng ea phekoloa kapa earwax e feteletseng e ka ba molato bakeng sa monko, buisana le ngaka kapa setsebi sa meriana.

Lioli tsa bohlokoa

e kanna ea etsa mosebetsi o habeli ha ho tluoa ho fokotsa monko ka morao ho litsebe tsa hau. Ba ka thusa ho kokobetsa le ho folisa letlalo ha ba ntse ba fana ka monko o monate ho loants'a tse mpe.

Lioli tse ling tsa bohlokoa tse lokelang ho nahanoa li kenyelletsa:

• sefate sa tee
• pepere
• peo ea litholoana tsa morara

Etsa bonnete ba hore o hlapolla oli ea bohlokoa ka har'a oli ea sesebelisoa ho qoba ho halefisa letlalo.

Tsa Tsau-tsau

Haeba u hlokomela monko o sa thabiseng ka mor'a litsebe tsa hau, ho kanna ha ba le lisosa tse 'maloa - empa ho boetse ho na le kalafo tse' maloa.

U kanna oa ba le litšoelesa tse fetelletseng tse bolokang mofufutso o eketsehileng le sebum, tseo hangata u ka li phekolang ka ho ntlafatsa bohloeki le tsamaiso e ntle ea moea.

Maemong a mang, tšoaetso kapa boemo ba letlalo e kanna ea ba sesosa, moo litlolo tse phekotsoeng e ka bang tšireletso ea hau e latelang.

Haeba u leka litlhare tse fapaneng 'me boemo bona bo bonahala bo sa hlake, ke mohopolo o motle ho etsa kopano le ngaka ea hau.