Sengoli: Carl Weaver
Letsatsi La Creation: 22 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 13 November 2024
Anonim
Athleta o Tla Tšoara Nako ea Ho Thuisa Mahala Lebenkeleng le Leng le le Leng Bekeng Ena - Mokhoa Oa Bophelo
Athleta o Tla Tšoara Nako ea Ho Thuisa Mahala Lebenkeleng le Leng le le Leng Bekeng Ena - Mokhoa Oa Bophelo

Litaba

Haeba u ne u labalabela ho tseba ka ho ba le kelello, ona ke monyetla oa hau oa ho tseba hore na ke eng. Ho tloha ka August 9th ho ea ho August 13th, Athleta e tla tšoara nako ea mahala ea ho thuisa ea metsotso ea 30 sebakeng se seng le se seng sa eona sa 133 ho pholletsa le naha.

Moketane o tla fana ka "tumello ea ho khefutsa" mananeo a ho thuisa a qapiloeng ke Unplug Meditation, e tla shebana le metheo ea ho kenyelletsa mohopolo letsatsi lohle, eseng ha o lula fatše ho thuisa. Barupeluoa ba tla ithuta mekhoa ea ho kenyelletsa kelello bophelong ba letsatsi le letsatsi, ho kenyeletsoa le mokhoa oa ho thuisa oa metsotsoana e 16. (Mona ke mokhoa o tla u thusa ho hlakola kelello ea hau.) Sehlopha se tla sebetsana le maemo ohle a boiphihlelo, ho bolela Andréa Mallard, ofisiri e ka sehloohong ea papatso ea Athleta.


"U ka ba motho ea belaetsang ka ho fetesisa lefatšeng, ea qalang ho qala, kapa u ka ba morapeli - ho tla ba le ho hong bakeng sa hau mona," ho bolela Mallard.

Athleta e tšoere liketsahalo ho khothaletsa pokello ea eona e ncha ea Khutlisa, e entsoeng ka masela a bonolo, a tšoarellang a reretsoeng ho thusa ho thuisa le ho phomola. Liketsahalo tsena ke karolo ea lets'olo la "Tumello ea ho emisa" ea Athleta, e mabapi le ho itumella ho itlhokomela pele. (Mona ke se etsahetseng ha mongoli e mong a etelletsa pele ho itlhokomela ka beke e le 'ngoe.)

Liketsahalo li tla qala ka la 9 Phato mme li qetelle ho fihlela la 13 Phato. Etela khalendara ea "lihlopha tsa mabenkele le liketsahalo" sebakeng sa lebenkele sa k'hamphani ho fumana lenaneo haufi le uena.

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Ho Bala Ka Ho Fetisisa

Seo U ka se Lebellang Nakong E 'Ngoe le E' Ngoe ea Ts'ebetso ea Pholiso ea Leleme la Hao

Seo U ka se Lebellang Nakong E 'Ngoe le E' Ngoe ea Ts'ebetso ea Pholiso ea Leleme la Hao

Ho nka nako e kae ho fola?Ho phunya leleme ka molao ho nka libeke t e pakeng t a t e tšelet eng le t e robeli ho fola ka botlalo. Leha ho le joalo, t 'ebet o ea hau ea pholi o e it 'etleha ka...
Pellagra

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Pellagra ke eng?Pellagra ke lefu le bakoang ke li-niacin t e tla e, t e t ejoang hape e le vithamine B-3. E tšoauoa ka 'dementia', letšollo le dermatiti , e t ejoang hape e le "D t e tha...