Ho Kopa Motsoalle: Na Douching e Kile ea Sireletseha?

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Ehlile, lipapatso tseo tsa banana ba ipotsa hore na ho tloaelehile ho ikutloa, ua tseba, "ha e sa le ncha" tlase mane e bonahala e le monate hona joale. Empa 'nete e ntse e le hore basali ba bangata ba ntse ba ikutloa ba sa itšepe hore na ba (nahana hore ba) fofonela joang tlasa lebanta. Ke ka lebaka leo ho ntseng ho e-na le lithane tsa lihlahisoa tsa "ho hloekisa botšehali" 'marakeng-le hoja e se kamehla ba ipitsang li-douches. (The Down Down on Down-There Itlhoekiso.)

Taba ea bohlokoa ke ena, ho bolela Lauren Streicher, M.D., mongoli oa Rata Thobalano Hape: Botshehadi ba hao bo a itlhwekisa. Ha e hloke li-wipes tsa basali 'me ha e hloke ho hlatsuoa ka sesepa se bonolo. Ka sebele ha e hloke ntho eo esale re bona lipapatso tse ngata morao tjena: The Water Works Natural Vaginal Therapy, e nang le sethala sa tšepe se sa nkeng se nkang monko o khathollang metsi, joalo ka ho hlatsoa likoloi bakeng sa libaka tsa hau tse tlase. (Sheba: Lintho tse 10 tseo u sa lokelang ho li Beha Haufi le Botšehali ba Hao.)

Dr. Streicher o re: "Douching ha e thuse feela, e kanna ea ba kotsi." "Ha e le hantle e eketsa menyetla ea ho ba le mathata a kang lefu la ho ruruha pelvic." Kahoo e, u lokela ho hloekisa bokantle (lehlakoreng la hao) ka metsi a itseng mohlomong le sesepa se bonolo hang ka letsatsi. Empa tlohela bokahare (botshehadi ba hau) bo le bong, ho hatisa Dr. Streicher. 'Me haeba u nahana hore u nkha hampe, fumana hore na hobaneng. (Fumana hore na ke eng se bakang botshehadi ba hao bo hlohlona.)

O re: "Lintho tse bakang monko oa botšehaling li etsa lenane le lekhuts'oane haholo." Monko o matla oa tlhapi hangata ke sesupo sa baktheria vaginosis, tšoaetso ea baktheria e hlokang lithibela-mafu. Monko o litšila o kang oa zoo (mantsoe a hae!) Ke sesupo sa sesepa se lahlehileng. Monko oa moroto mohlomong ke moroto, sesupo sa hore o kanna oa sebetsana le ho se ts'oarehe ho bonolo ha moroto. Tsena tse tharo ke lintho tseo u lokelang ho bona ngaka ea hau ka tsona.

Empa haeba o nahana feela hore o fofonela hanyane kapa o fufuleloa, hoo ho bitsoa "monko o lemohuoang oa bosaling," ho bolela Ngaka Streicher. "Seo se bolelang ke hore u nkha hantle - u nahana hore ha u joalo." Haeba u hlile u khathatsehile, o khothaletsa ho sebelisa RepHresh Vaginal Gel ($ 24; walgreens.com), e thusang ho leka-lekanya pH ea botšehaling ho fokotsa monko ntle le ho eketsa ts'oaetso ea hau ea tšoaetso. Empa hape ke habohlokoa ho amohela hore monko o monyenyane nako le nako ha ho letho le lokelang ho tšoenyeha ka lona.

Tlhahlobo bakeng sa