Na Basali ba Bolela ho Nyala?

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Hore na o ts'epa kapa che, basali ba bangata ba e batla kaofela ha ho tluoa ho monna. Kahoo ha o mo fumana mme o ba mosali oa hae, o kanna oa ikutloa eka bophelo ba hau (kapa bonyane karolo ea maikutlo a lerato) e ka se be betere ho fihlela o hlokomela hore ho na le ho hong ho haellang: libido ea hau.

Ho ea ka thuto e nyenyane ea basali ba nyetsoeng e hatisitsoeng ka Koranta ea Therapy ea Thobalano le Lenyalo, basali ba na le tšekamelo ea ho felloa ke thahasello ea botona le botšehali nako e telele pele banna ba bona ba e etsa. [Tweet ntlha ena!] 'Me hoo e ka bang karolo ea 9 lekholong ea basali ba lilemo tse 18 ho isa ho tse 44 ba tlaleha hore ba tšoenyehile ka lebaka la takatso ea bona e tlase, lipatlisiso tsa 2008 li fumanoe. Pele u khathatseha, utloa seo litsebi li lumelang hore se ka 'na sa senya Mofumahali mojo le hore na u ka boloka ea hau e le matla joang nako e telele ka mor'a hore phomolo ea lenyalo e felile.

Seo basali ba se batlang se fetohile. Lenyalo le halalelang ha le sa tšoana le pele. Pono ea basali ka kopano e ntle, e matla e rarahane ho feta leha e le neng pele-'me, ka linako tse ling, e itšetlehile ka lintho tseo e seng tsa sebele. Setsebi sa kelello le Ho Kopana ka Tlholeho mongoli Esther Perel o akaretsa hantle puong ea hae e tummeng ea TED Talk, "Lekunutu la ho lakatsa kamanong ea nako e telele":

"Lenyalo e ne e le setsi sa moruo moo o ileng oa fuoa tšebelisano 'moho bophelo bohle ho latela bana, boemo sechabeng, tlhahlamano le botsoalle. Empa joale ... re tla ho motho a le mong mme re ba kopa hore ba re fe seo hang ka botlalo. motsana o neng o fana ka: ho ba le botho, boitsebahatso, tsoelo-pele, ho feta, sephiri, tšabo, matšeliso, bohale, bocha, ho tseba, ho tseba esale pele, le ho makatsa tsohle ka bonngoe." Oho, ke phetho?

Ho re "Ke etsa" ke ntho e bolaeang maikutlo haholo. Le ha o fumane molekane oa hau oa moea, ke taba ea hore maikutlo a lovin a tla fela. "Boko ke sebaka se seholo ka ho fetisisa sa erogenous bakeng sa basali, 'me hang ha u kena lenyalong, ts'usumetso ea boko eo u neng u e-na le eona pele ha e eo hobane u le hammoho ka linako tsohle' me ha ho na sephiri se setseng - pono ea kelello eo u e hlokang e felile. ," ho bolela setsebi sa kelello Belisa Vranich, Psy.D., setho sa boto ea boeletsi ea SHAPE. Ka mantsoe a mang, ntle le thabo, basali ha ba khone ho thaba.

Ha ho thuse hore banna ba tloaetse ho phutholoha kamanong pele basali ba etsa joalo, ka hona ha o ntse o itlhopha ka hloko bakeng sa letsatsi la lijo tsa mantsiboea, ha a fetole hempe ea hae. Vranich o re: "Ho bohlokoa ho lula re le motle ho e mong. 'Me kaha bashanyana ha ba na khatello e tšoanang ea sechaba ea ho lula ba itlhopha hantle le ho shebahala hantle, ho khaoha hona ho ka tima.

Tshireletso terompeta thobalano. Joale ke hobaneng ha basali ba lula haufi le vanilla? "Lenyalo le ipapisitse le boiketlo, ho tseba esale pele, le polokeho," Vranich oa hlalosa, "e leng lintho tse ntle bophelong ba letsatsi le letsatsi le ho kokotseha, empa ka bomalimabe sena se bolaea takatso, e hlokang boikhohomoso, boithati le ho phoqa." Leha ho le joalo hobane ka tlhaho re hloka ts'ireletso ho feta thobalano, basali ba bang ba thabile ka ho phethahetseng ka likamano tse qheletsoeng ka thoko (kapa esita le tse se nang thobalano), oa eketsa.

Banna ba theoha habonolo. Joalokaha mohlomong u hlokometse, takatso e tsoa hloohong e le 'ngoe ho basali' me e 'ngoe (ka boroa) ho banna. Litlhoko tsa hae li ka khotsofatsoa ka ho tsepamisa mohopolo ha nakoana, empa tšitiso e nyane ho uena e ka bolela hore O ke ho se tsamaee. Vranich o re: "Ntho e 'ngoe le e' ngoe ho tloha ho teneha ho isa ho ho nahana ka ntho eo u lebetse ho e etsa maotong a hau a batang e ka u thibela ho ba le orgasm." Haeba molekane oa hau a sa nahane ka ho fihla sehlohlolong e le sa hae le ntho ea hae, ho kopanela liphate hangata e ba ntho e ferekanyang le e sa rateheng haholo.

Ho thothomela ho ka 'na ha chesa ho feta ... Pele o rekisa lieta tsa hau tsa kinky bakeng sa li-slippers tsa ntlo, fumana sena: Phuputsong ea Match.com le moeletsi oa mahlale saenseng Helen Fisher, Ph.D., liperesente tse phahameng tsa batho ba baholo li itse thobalano e betere kamanong e sa nyalanang ka nako e telele. -term, molekane ea lulang."Monyetla oa ho arohana o bolela hore bobeli ba lōna le lokela ho lula le le ka holim'a papali ea lōna, esita le hanyenyane feela. U lokela ho etsa ho lekaneng ho e boloka e le ntho e itlelang feela le e monate, "ho bolela Vranich, ea fumanoeng boithutong ba hae le lipatlisisong tsa hae. batho le bona ba qhekella hanyane ha ba sa notleloa. [Tšoaea sena!]

... kapa o re "Ke etsa," bakeng sa molemo le bobe. Esita le haeba u se na litlhōrō tsa menoana ea menoana bosiu bo bong le bo bong, u ntse u ka ba le thabo ea ka mor'a moo. "Selemong se fetileng, re ile ra etsa thuto le batho ba nyalaneng ba 1000, mme ke ile ka makala ha ke utloa hore karolo ea 80 lekholong e itse ba tla nyala hape balekane ba bona," ho bolela Fisher, setsebi sa thuto ea batho. Liperesente tse mashome a supileng a metso e mehlano li tlaleha hore ba ne ba ntse ba ratana haholo le balekane ba bona - mme ba bang ba bile hammoho ka lilemo tse fetang 25.

Ho e etsa hore e tšoarelle, o hloka ho etsa bonnete ba hore o qhekelloa ka mabaka a nepahetseng mme o seke oa emisa ho tsetela ho e mong. "Ho bohlokoa ho bonana re le batho ba ikemetseng ba khahlisang bao u ba ratang eseng ba o ba ratang feela," ho bolela Vranich. Mefuta e fapaneng ea ho kena le ho tsoa betheng-ha ho mohla e utloisang bohloko. Fisher o re: "Lintho tse ncha li susumetsa tsamaiso ea dopamine bokong, e hlahisang tsamaiso ea testosterone 'me e ka tsosa takatso ea thobalano.

Tlhahlobo bakeng sa